Инфоурок Физическая культура ПрезентацииОткрытый урок по волейболу (10 класс)

Открытый урок по волейболу (10 класс)

Скачать материал

Выберите документ из архива для просмотра:

Выбранный для просмотра документ к уроку 1.pptx

Скачать материал "Открытый урок по волейболу (10 класс)"

Получите профессию

Экскурсовод (гид)

за 6 месяцев

Пройти курс

Рабочие листы
к вашим урокам

Скачать

Методические разработки к Вашему уроку:

Получите новую специальность за 2 месяца

Промышленный дизайнер

Описание презентации по отдельным слайдам:

  • Урок по физической культуре:
 «Волейбол. Нападающий удар» 
10 класс

Учитель...

    1 слайд

    Урок по физической культуре:
    «Волейбол. Нападающий удар»
    10 класс

    Учитель физкультуры МОУ СОШ №1
    Нордуп-оол Урана Бадарчиовна

  • Прямойнападающий удар

    2 слайд

    Прямой
    нападающий удар

  • Нападающий удар 
с  переводом

    3 слайд

    Нападающий удар
    с переводом

  • Боковой нападающий удар

    4 слайд

    Боковой нападающий удар





  • Нападающий удар состоит из 4 фаз

    5 слайд

    Нападающий удар состоит из 4 фаз

  • Разбег

Прыжок


 Удар

Приземление

    6 слайд

    Разбег

    Прыжок


    Удар

    Приземление

  • Основные ошибки при выполнении нападающего удараПрыжок выполняется не вверх,...

    7 слайд

    Основные ошибки
    при выполнении нападающего удара
    Прыжок выполняется не вверх, а вперед
    Ранний выход на мяч
    Выход боком при прямом нападающем ударе
    Нанесение удара согнутой в локте рукой
    Невидение блокирующих
    Плохая работа рук при прыжке
    Приземление на прямые ноги
    Глубокий присед при отталкивании на нападающий удар

  • Начинай учить нападающий удар с места прямыми руками
Место для разбега выбира...

    8 слайд

    Начинай учить нападающий удар с места прямыми руками
    Место для разбега выбирай под углом к сетке
    Основным является толчок двумя ногами
    Прыгай вверх, а не вперед на сетку
    Главное внимание уделять не силе удара, а точности и согласованности
    Нельзя приземляться жестко, на прямые ноги





  • важное значение имеет согласованность движений рук и ног

    9 слайд


    важное значение
    имеет согласованность движений рук и ног

  • Нападающий удар – это самый эффективный способ завершения атаки, именно он...

    10 слайд



    Нападающий удар – это самый эффективный способ завершения атаки, именно он приносит победные очки

  • ВолейболВолейбол – это жизнь полет,
Это верно посланный мяч,
Это сильный удар...

    11 слайд

    Волейбол
    Волейбол – это жизнь полет,
    Это верно посланный мяч,
    Это сильный удар, это взлет.
    Это радость побед и удач.

    Волейбол – это шутки и смех,
    Это травмы и ссадины жжение,
    Это радость, когда успех,
    И обида, когда поражение.

  • Волейбол – значит старости нет,
Это дряхлости, немощи бой,
Это юности нашей з...

    12 слайд

    Волейбол – значит старости нет,
    Это дряхлости, немощи бой,
    Это юности нашей зовет:
    «Мы с тобой всегда, волейбол!»

    Волейбол это наш эликсир,
    Позволяющий счастливо жить,
    Это верный, надежный буксир,
    Волейбол, не спеши уходить!

Получите профессию

Няня

за 6 месяцев

Пройти курс

Рабочие листы
к вашим урокам

Скачать

Выбранный для просмотра документ конспект урока по волейболу 10 кл..docx

 


п/п

Содержание урока

Дозировка

Организационный .метод указания

I.

Подготовительная часть

10 мин.

 

1. Построение. Приветствие. Сообщение задач урока

1 мин.

Показатель пульсометрии за 10 сек.

2. Ходьба, ее разновидности:

- на носках (пятках);

-  скрестный шаг;

-  в полуприседи (в полном приседи);

-  перекат с пятки на носок;

-  перекат с пятки на носок с выпрыгиванием вверх.

1 мин.

Указать на осанку, на отталкивание, стопы параллельно, приземляться только на место отталкивания

3. Прыжки с вращением рук вперед и назад:

- на двух;

- правой (левой);

- с ноги на ногу.

1 мин.

 

4. Бег: обычный; толчком одной, прыжок вверх – потянуться рукой к сетке; то же, толчком двумя (объяснить работу ног, как в нападающем ударе)

2 мин.

Обратить внимание на приземление

5. Перемещения: вправо, влево вперед приставными шагами в средней стойке волейболиста; 
ускорения – имитация передачи мяча через сетку – перемещения спиной вперед в основной стойке волейболист

1 мин.

Смотреть на технику перемещений

6. Прыжки в парах вдоль волейбольной сетки.

2 мин.

Скрестный шаг

7. Упражнения с набивным мячом в парах:

http://festival.1september.ru/articles/618306/img6.gif

 

а) бросок на месте двумя от груди;

б) бросок на месте правой (левой) рукой от плеча;

в) бросок на месте двумя из-за головы;

г) бросок на месте двумя из-за головы с отскоком от пола;

д) броски мяча двумя руками, ударом об пол в

прыжке

 

http://festival.1september.ru/articles/618306/img10.gif

2 мин.

Следить за выполнением броска кистью и до полного выпрямления рук

При прыжке выполнять стопорящий шаг

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Указать на траекторию отскока мяча

II.

Основная часть урока

25 мин.

 

Показатель пульсометрии за 10 сек.

1. Упражнение с волейбольным мячом:

1) Жонглирование: прием и передача мяча сверху, снизу над собой

            

http://festival.1september.ru/articles/618306/img5.gif

2)  Передача в парах

http://festival.1september.ru/articles/618306/img2.gif

3) Передача во встречной колонне

http://festival.1september.ru/articles/618306/img8.gif

1 мин

 

 

 

 

 

 

 

 

 

1 мин

 

 

 

 

 

2 мин.

 

Обратить внимание на кисть

После 5-6 приема сверху (снизу) над собой передача партнеру

 

 

 

 

 

Указать на точность передач

2.Техника нападающего удара в волейболе.

-Теоретическое объяснение техники нападающего удара в волейболе.

5 мин.

 

 

 

 Показ мультимедийной презентации с теорией по нападающему удару. Показ видеофрагмента.

-  Практический показ техники нападающего удара несколькими уч-ся, посещающими секцию по волейболу.

6 мин.

 

Следить за правильностью выполнения упражнений

 

3.  Разучивание технических приемов

1) Верхняя подача в стену (боковая сетка)

2) Верхняя подача в парах (легкая, удар ладонью)

3) Мяч в прямой руке, удар правой рукой по мячу

4) Прямой нападающий удар с собственного набрасывания

5.) В парах. Бросок теннисного мяча в прыжке с разбега через сетку.

http://festival.1september.ru/articles/618306/img11.gif

6) Нападающий удар по мячу находящемуся в руке партнера (на возвышении – стул на расстоянии 1,5 от сетки)

7) Нападающий удар по мячу, наброшенному партнером

http://festival.1september.ru/articles/618306/img12.gif

8) Нападающий удар из зоны 2 с передачи из зоны 3

http://festival.1september.ru/articles/618306/img13.gif

10 мин

1мин

 

1 мин

 

1мин

 

1мин

 

1мин

 

 

 

 

 

 

 

1 мин

 

 

 

2 мин

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2 мин

 

Основное внимание на предплечье, кисть

 

Вынос руки над головой

Удар в высшей точке броска, стопы параллельно, прыжок вертикальный, приземление мягкое

Безостановочный переход от разбега к прыжку. Бросок производить прямой рукой с активным движением кистью

 

 

 

Акцентировать внимание на фазе отталкивание

 

Фаза приземления

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Согласованность движений с траекторией полета мяча

III.

Заключительная часть

4-5 мин.

 

Построение

Упражнения на восстановление дыхания

Подведение итогов урока – хорошее на уроке, что удалось, что не очень, на что обратить внимание.

Организованный выход из зала.

2-3 мин.

1 мин.

 1 мин

Показатель пульсометрии за 10 сек.

 

 

 


 

Просмотрено: 0%
Просмотрено: 0%
Скачать материал
Скачать материал "Открытый урок по волейболу (10 класс)"

Получите профессию

Методист-разработчик онлайн-курсов

за 6 месяцев

Пройти курс

Рабочие листы
к вашим урокам

Скачать

Получите профессию

Секретарь-администратор

за 6 месяцев

Пройти курс

Рабочие листы
к вашим урокам

Скачать

Скачать материал

Найдите материал к любому уроку, указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:

6 609 833 материала в базе

Скачать материал

Другие материалы

Вам будут интересны эти курсы:

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.

  • Скачать материал
    • 06.11.2015 2309
    • RAR 1.7 мбайт
    • Оцените материал:
  • Настоящий материал опубликован пользователем Нордуп-оол Урана Бадарчиовна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт

    Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.

    Удалить материал
  • Автор материала

    Нордуп-оол Урана Бадарчиовна
    Нордуп-оол Урана Бадарчиовна
    • На сайте: 8 лет и 4 месяца
    • Подписчики: 0
    • Всего просмотров: 13063
    • Всего материалов: 5

Ваша скидка на курсы

40%
Скидка для нового слушателя. Войдите на сайт, чтобы применить скидку к любому курсу
Курсы со скидкой

Курс профессиональной переподготовки

Секретарь-администратор

Секретарь-администратор (делопроизводитель)

500/1000 ч.

Подать заявку О курсе

Курс профессиональной переподготовки

Управление деятельностью физкультурно-спортивной организации

Руководитель организации, осуществляющей деятельность в области физической культуры и спорта

300 ч. — 1200 ч.

от 7900 руб. от 3950 руб.
Подать заявку О курсе

Курс профессиональной переподготовки

Физическая культура и спорт: теория и методика преподавания в профессиональном образовании

Преподаватель физической культуры

300/600 ч.

от 7900 руб. от 3950 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 44 человека из 27 регионов

Курс повышения квалификации

Моделирование физкультурно-образовательной среды дошкольной организации в соответствии с ФГОС ДО

72/108 ч.

от 2200 руб. от 1100 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 26 человек из 15 регионов

Мини-курс

Психология аддикции: понимание и распознование

4 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе

Мини-курс

Финансовый анализ

5 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе

Мини-курс

Здоровьесбережение и физическое развитие школьников

3 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе