Конспект
открытого урока по физической культуре учащихся 8 «Б» класса.
Место проведения:
спортивный зал
Время проведения:
20.10.2016 г.
Инвентарь:
баскетбольные мячи, спортивные жилетки
Проводящий:
Кузнецова Ольга Станиславовна
Тема урока:
совершенствование техники ведения мяча; обучение тактике зонной защиты.
Задачи: 1.
Развитие быстроты, координации движений;
2. Совершенствование
техники ведения мяча правой и левой рукой с высоким и низким отскоком, с
изменением скорости и направления движения, с переводом на другую руку;
3. Обучение тактике зонной
защиты;
4. Воспитание сознательного
отношения к физической деятельности.
Части урока
|
Содержание
|
Дозировка
|
Организационно-методические указания
|
I.
|
Подготовительная (10 мин.)
1.
Построение, сообщение задач урока.
|
2
мин.
|
|
|
2. Бег,
ОРУ в движении с баскетбольными мячами:
а)
перебрасывание мяча из руки в руку;
б)
передавать мяча из руки в руку за головой, за спиной;
в)
передавать мяч из руки в руку в прыжке под ногой;
г)
катить мяч по полу;
д)
подбрасывать мяч вверх, в прыжке ловить;
е) при
ведении мяча правой и левой рукой принимать положение приседа.
|
8
мин.
|
а) при
медленном беге.
б) по
часовой и против часовой стрелки.
в) под
правой, под левой.
г)
правой, затем левой рукой.
д) мяч
ловить вытянутыми вверх руками.
|
II.
|
Основная (30 мин.)
1. Игра
с выбиванием мяча.
|
4
мин.
|
На месте
правой вести, левой выбивать, затем левой вести, правой выбивать.
|
|
2.
Совершенствование техники ведения мяча:
а) с
высоким и низким отскоком;
б)с
переводом на другую руку;
в) с
изменением скорости и направления движения.
|
4
мин.
4
мин.
4
мин.
|
в парах
поперёк зала.
а)
поочерёдно правой и левой рукой без зрительного контроля.
б) перед
собой и за спиной
в) в
движении по кругу с обводкой стоящих игроков.
|
|
3.
Обучение тактике зонной защиты 3х2. Учебная игра.
|
14
мин.
|
Понятие
зонной защиты, расставить пятёрку игроков в зоне 3х2, провести две атаки и
при потере мяча обязательно возврат всей пятёрки в зону. В
учебно-тренировочной игре применить зонную защиту.
|
III.
|
Заключительная (5 мин.)
1.
Упражнения на восстановление дыхания, на расслабление.
|
|
|
|
2.Подведение
итогов:
а)
оценки учеников;
б)
оценки учителя.
В)
домашние задание.
|
2
мин.
2
мин.
1
мин.
|
Каждый
оценивает своего партнёра.
Учитель
оценивает работу всего класса и каждого ученика.
Техника
поворотов.
|
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.