КГУ «Агротехнический
колледж № 10»
Управления образования
Акмолинской области
Открытый урок по
физической культуре
«Спортивные игры
Волейбол»
Разработал Гордейко А.В.
Преподаватель 2 категории
2015 год
Открытый урок по теме «Спортивные игры Волейбол»
Группа М-14
Цель:
Укрепление здоровья,
формирование знаний, жизненно важных двигательных умений и навыков,
гармоническое развитие личностей.
Задачи:
- формирование
знаний в области физической культуры;
-укрепление здоровья в условиях постоянного совершенствования
двигательных умений и навыков;
-воспитание физических качеств за счет совершенствования техники
упражнений, составляющих содержательную основу массовых видов спорта
-привить у учащихся желание к занятиям физической культурой,
воспитывать силу, ловкость, развивать координационные способности.
Ход занятия
№ п/п
|
Содержание
|
Дозировка
|
Примечание
|
1
|
Вводная часть
1.
Построение, проверяю
наличие учащихся
2.
Объявляю тему урока,
цель, задачи:
- физическое воспитание является неотъемлемой частью обучения и
воспитания квалифицированных рабочих кадров.
- физическая культура способствует удовлетворению учащихся, является
действенным средством всестороннего гармонического развития личности
|
5 мин
2 мин
3 мин
|
Построение в
шеренгу
|
2
|
Основная часть
1.
Бег в медленном темпе
2.
Общеразвивающие
упражнения на месте
3.
Волейбол.
Совершенствование элементов техники игры. Специальные физические упражнения,
направленные на выработку устойчивых навыков: перемещение по площадке, подачи
и приемы мяча, а также выполнение нападающих ударов. Подача мяча: прямые,
боковые, верхние и нижние. Приемы и передачи: снизу двумя руками; одной рукой
снизу; сверху двумя руками. Нападающие удары – фазы двигательных действий:
разбег, прыжок, ударные движения, приземление. Элементы блокирования. Элементы
тактики игры в нападении и в защите. Индивидуальные действия игрока.
4.
Передача двумя руками
сверху, прием мяча двумя руками снизу
5.
Работа с мячом в парах
6.
Игра по упрощенным
правилам
|
75 мин
2 мин
8 мин
30 мин
10 мин
10 мин
15 мин
|
Сначала показываю
накидываю мяч
|
3
|
Заключительная
часть
1.
Викторина
Вопросы:
- Согласны
ли вы, что зарядка-источник бодрости и здоровья? (да)
-
Верна ли, что жвачка сохраняет зубы? (нет)
-
Верна ли что от курения погибает более 10 тысяч человек? (да)
-
Отказаться от курения легко? (нет)
Главные факторы
здоровья – движение,
закаливание, питание, режим. Факторы, ухудшающие состояние здоровья,
употребление алкоголя, курения, наркомания
2.
Построение. Подведение
итогов занятия.
3.
Выставление оценок
|
10 мин
5 мин
2 мин
3 мин
|
|
Преподаватель
физической
культуры: Гордейко
А.В.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.