Открытый урок в 5 классе: Баскетбол.Стойка игрока.Передачи мяча.

Дата проведения:_________                                                                 Класс 5

Тема урока: «Баскетбол. Стойка игрока. Передачи мяча».

Тип урока: совершенствование.

Цель: Совершенствовать технику приемов баскетбола.

Задачи урока:

1.      Совершенствовать технику ведения мяча с изменением высоты отскока и направления.

2.      Совершенствовать технику передачи мяча в движении.

3.      Развивать координационные способности.

Место проведения: спортивный зал.

Оборудование и инвентарь: баскетбольные мячи, фишки, свисток.

Частные задачи к конкретным упражнениям	Содержание этапа	Дозировка	Организационно-методические указания
Подготовительная часть 10 мин.
Организовать начальную организацию учащихся. Создать целевую установку на достижение конкретных результатов для решения поставленных на уроке задач.	1. Построение. Приветствие. Сообщение задач урока.	1 мин.	Построение в одну шеренгу. Выполнение команд: «Равняйсь!», «Смирно!», «По порядку рассчитайсь!». Обратить внимание на внешний вид, спросить о состоянии здоровья.
Способствовать совершенствованию техники передвижения в защитной стойке.	3. Ходьба. 4. Бег: ·         равномерный; ·         передвижение приставным шагом правым боком: ·         передвижение приставным шагом левым боком; ·         передвижение приставным шагом в коридоре с касанием линии площадки лицом к щиту; ·         передвижение приставным шагом в коридоре спиной к щиту;	20 м 3 мин.	«Направо! В обход налево шагом марш!» Бег в равномерном темпе, дистанция два беговых шага. Передвижение выполняется на перед ней части стопы, на постоянно согнутых ногах, мягкими «кошачьими шагами, без подпрыгивания, туловище слегка наклонено вперед. Руки располагаются в соответствии с разновидностью изучаемого приема (против ведения, против броска).
Содействовать восстановлению ритма дыхания до равномерного.	5. Упражнения на восстановления дыхания в движении. 6. Перестроение.	30 сек.	1–2 руки вверх — вдох. 3–4 опуститься, руки вниз — выдох. Перестроение через центр в колонну по три. Дистанция, интервал 2 м.
Организовать класс для проведения разминки.	7. ОРУ с баскетбольными мячами: I. И.П. — мяч между стоп	1 мин.	Форма организации — фронтальная, способ выполнения — раздельный, прием — «зеркальный».
Подготовить мышцы, связки, суставы рук и плечевого пояса к работе с мячом (упр.1, 2, 3, 4)	7. ОРУ с баскетбольными мячами: I. И.П.- мяч между стоп Упр. для пальцев рук — согревание; — растирание; — руки в замок, вращение в лучезапястных суставах; — руки в «замок», волнообразные движения. II. И.П. — стойка мяч перед грудью 1 — наклон головы вперед; 2 — и.п.; 3 — наклон головы назад; 4 — и.п. 5 — поворот головы налево; 6 — и.п. 7 — поворот головы направо. 8 — и.п. III. И.П. — руки к плечам 1–4 — круговые вращения вперед; 5–8 — круговые вращения назад	4 раза 4 раза	Форма организации – фронтальная, способ выполнения – раздельный, прием – «зеркальный». Увеличивать амплитуду движения. Следить за осанкой, увеличивать амплитуду движения в шейном отделе позвоночника. Следить за осанкой, увеличивать амплитуду движения.
Содействовать общему разогреванию и постепенному втягиванию организма в работу (упр. 5-7)	IV. И.П. — стойка мяч в руках 1–8 — 4 вращения мяча вокруг шеи влево; 9–6 — тоже вправо. V. И.П. — стойка мяч на уровне пояса 1–8 — 4 вращения мяча вокруг туловища влево; 9–16 — 4 вращения мяча вправо. VI. И.П. — стойка мяч в руках 1–8 — 4 вращения мяча вокруг колен влево; 9–16 — 4 вращения мяча вокруг колен вправо. VII. И.П. — стойка игрока 1–8 — ведение мяча на месте левой рукой; 9–16 — ведение мяча на месте правой рукой. VIII. — стойка игрока 1–8 — ведение мяча на месте со средним отскоком; 9–16 — ведение мяча на месте с низким отскоком; 17–24 — ведение мяча на месте со средним отскоком; 25–32 — ведение мяча на месте с высоким отскоком. 8. Перестроение.	4 раза 4 раза 4 раза 2 раза 2 раза	Следить за точностью вращений вокруг шеи. Следить за точностью вращений вокруг туловища. Следить за точностью вращений вокруг колен. Для ведения правой рукой — правая нога сзади, для ведения левой — левая нога сзади. Спина немного округлена. Обратить внимание учащихся на стойку игрока, на работу рук. «Направо! Налево в колонну по одному шагом марш!»
Основная часть 25-27 мин.
Совершенствовать технику ведения мяча с изменением высоты отскока и направления.	9. Ведение мяча с изменением высоты отскока и направления: а) ведение мяча в заданном ритме отскока: ·         боковая линия — высокий отскок с ускорением; ·         лицевая линия — средний отскок; ·         боковая линия — низкий отскок с минимальной скоростью; ·         лицевая линия — средний отскок. б) ведение мяча с изменением направления и высоты отскока. в) челночный бег с ведением мяча. 10. Перестроение.	7 мин. 3 серии 3 серии 2 серии	При ведении мяча со сниженным отскоком обратить внимание на достаточное сгибание ног и посыл мяча мягким движением кисти. Ведения мяча вокруг фишек с низким отскоком, между фишками средний отскок, по прямой ведение с ускорением с высоким отскоком. «Через центр в колонну по два марш!»
Совершенствовать технику передачи мяча в парах в движении.	11. Передача мяча в движении: а) передача мяча в парах в движении ·         передача мяча от груди; ·         передача мяча от груди с отскоком.	7 мин.	Игрок первой шеренги передает мяч бегущему игроку второй шеренги.Расстояние 3–4 м. Отметить лучших. Посмотреть лучшее выполнение упражнения.
Совершенствовать технику передачи мяча в тройках со сменой мест.	б) передача мяча от груди в тройках со сменой мест		Игрок, передающий мяч забегает с продвижением вперед за спину игрока, полу-чившего мяч. Выполняется на расстоянии не менее 3-4 м. друг от друга. Игрок с мя-чом в руках выполняет два шага (на первый шаг ловит мяч, на второй шаг отдает).
Совершенствовать технику приемов баскетбола.	13. Учебная игра. 14. Перестроение в колонну по одному.	10-12 мин.	Применять в игре ведения мяча с изменениемнаправления и передачи мяча от груди, с отскоком. Форма организации — игровая. Выполнение команд: «За направляющим налево в обход в колонну по одному шагом марш! Через центр в колонну по три». Дистанция, интервал 2 шага.
Заключительная часть 3-5 мин.
Содействовать осмыслению учащихся результатам своего труда.	15. Комплекс дыхательных упражнений: И.П. — стойка ноги врозь ·         вдох — руки вверх в стороны ·         выдох — спереди надавить ладонями на нижние ребра; ·         вдох — руки вверх в стороны ·         выдох — сзади надавить ладонями на нижниеребра; ·         вдох — наклон головы назад ·         выдох — наклон головы вперед со звуком ·         ж — ж — ж… ·         вдох — руки вверх в стороны ·         выдох — притянуть руками грудь к коленям. 16. Подведение итогов урока.	3 мин.  4 раза  4 раза  4 раза  4 раза  2 мин.	Форма организации — фронтальная, способ выполнения — раздельный, прием — «зеркальный». Точно накладывать ладони на нижние ребра спереди. Точно накладывать ладони на нижние ребра сзади. Правильно произносить звук ж — ж — ж. Плотнее притягивать грудь к коленям. Отметить активное участие обучающихся. Домашнее задание: 1.      Повторить комплекс дыхательных упражнений. 2.      Письменная работа: коротко написать при каких нарушениях правил в баскетболе мяч переходит другой команде.