Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Начальные классы / Конспекты / Открытое мероприятие "День здоровья"

Открытое мероприятие "День здоровья"

  • Начальные классы

Поделитесь материалом с коллегами:










Внеклассное мероприятие для учащихся начальной школы

«Здоровому

каждый день - праздник»










Открытое внеклассное мероприятие в начальной школе

Тема: «Здоровому каждый день – праздник».


Цели и задачи:


  1. Формировать стремление к здоровому образу жизни; осознавать жизненные ценности; напомнить о значении утренней зарядки и правилах её выполнения, о необходимости закаливания;

  2. Развивать психические качества: воображение и память;

  3. Воспитывать внимательное отношение друг к другу и здоровью.


Ход мероприятия:


  1. Вход под спортивный марш. Посадка уч-ся.

  2. Дорогие ребята! Уважаемые гости! Для того, чтобы наш праздник удался наши уч-ся представили 2 команды: «Чистюли» и «Здоровята»

-Просим жюри занять своё место.

3. Ритуал приветствия: возьмемся за руки и поднимем их вверх. Закроем глаза и мысленно пожелаем себе и другим удачи в делах!

4. Наш праздник начинаем с загадки: «Что на свете всего дороже?» (Здоровье)

5. Накануне праздника учащимся нашей школы пришло письмо от Доктора Айболита, в котором сообщаются результаты медицинского обследования ребят. Оказывается, что самыми распространенными заболеваниями являются:

  1. Нарушение осанки;

  2. Нарушение зрения;

  3. Простудные заболевания;

  4. Сколиоз.


Поэтому сегодня мы ещё раз обратим внимание на правила ЗОЖ (здорового образа жизни)


Инсценировка: выбегает мальчик-неряха:

-Я очень хорошо знаю все правила сохранения и укрепления здоровья, но не всегда их выполняю: то забуду, то неохото. Думаю, вот завтра все буду делать правильно. А сегодня уж как-нибудь.

Ведущий: Но на следующий день повторялось то же самое. Ребята, как вы думаете, будет ли этот мальчик здоровым? Почему?


Вывод: Правила ЗОЖ только тогда приносят настоящую пользу, когда выполняют их ежедневно. О таком человеке говорят: «Он ведет здоровый образ жизни».


Ребята, давайте в нашей школе организуем общество друзей чистоты, где мы будем учиться выполнять правила укрепления и сохранения здоровья

Ведущий: 1.Стать здоровым ты решил?

Значит, выполняй…(режим)


2.Утром в семь звенит настырно

Наш весёлый друг…(будильник)

3. На зарядку встала вся

Наша дружная …(семья)



Итог 1: Здоровье в порядке –

Спасибо зарядке! (лозунг вывешиваем)


4. Поверьте, мне никто не помогает

Постель я тоже…(застилаю)


5. После душа и заправки

Ждет меня горячий…(завтрак)


6.В школе я стараюсь очень,

С лентяем спорт дружить …(не хочет)


7. А после школы можно спать,

А можно во дворе…(играть)


8. Потом я делаю уроки,

Мне нравится моя … (работа)


9.После ужина веселье, в руки мы берем гантели

С папой спортом занимаемся,

Маме нашей … (улыбаемся)


10.Смотрит к нам в окно луна

Значит спать давно…( пора)


Итог 2: «Помни твёрдо, что режим людям всем необходим» (Лозунг вывешиваем)


1.Если хочешь быть здоровым,

Прогони подальше лень.

Если начал закаляться,

Закаляйся каждый день

(Обливание водой следует начинать с теплого душа, постепенно снижая температуру до комнатной).


2.Вышел сразу на мороз

Весь до косточек промерз.

Закаляйся постепенно

Это для здоровья ценно!

(Закаливающие процедуры должны быть приятными, не загорать до ожогов, не мерзнуть на морозе).


3.И в мороз, и в жару

Играть на улице…(люблю)


-Внимание, внимание! И ещё раз внимание! Начинаем марафон, посвященный Дню Здоровья! Чтобы было весело, радостно давайте запустим «ракету веселья». Для этого руками хлопаем, ногами топаем и громко произносим звук «у-у-у”. Раз, два, три! (дети запускают «ракету веселья»)

- Молодцы! Надеюсь, хорошее настроение, и стремление пройти все этапы марафона не покинут вас в эти часы.


«Передал - садись!»

hello_html_m1ff2a101.png

Команды делятся пополам строятся за общими линиями старта в колонны по одному. Впереди колонны лицом к ней на расстоянии 5 - 6 м становятся капитаны. Капитаны получают по волейбольному мячу. По сигналу каждый капитан передает мяч первому игроку своей колонны. Поймав мяч, этот игрок возвращает его капитану и приседает. Капитан бросает мяч второму, затем третьему и последующим игрокам. Каждый из них, вернув мяч капитану, приседает. Получив мяч от последнего игрока своей колонны, капитан поднимает его вверх, а все игроки его команды вскакивают, затем к5апитан поворачивается к другой колонне и повторяют то же, что и с первой. Выигрывает команда, игроки которой быстрее выполнят задание.

Инвентарь:

  • мяч,

«Прыгунки»

Дети делятся на две команды и строятся в колонны один за другим. За сигналом ведущего участники каждой команды исполняют прыжок, отталкиваясь двумя ногами с места. Первый прыгает, второй стает на то место, до которого допрыгнул первый, и прыгает дальше. Мальчики прыгают спиной вперед, девочки лицом вперед. Когда все игроки прыгнут, ведущий измеряет всю длину прыжков первой и второй команды. Выигрывает та команда, которая прыгнула дальше.

Инвентарь:

  • рулетка.

«Попадание мячом в цель, навесом»

На расстоянии 8-10 м. устанавливается кегли. Каждый участник команды получает право на один бросок, он должен навесным броском постараться сбить пирамиду из кегль. После каждого броска мяч возвращается команде. Если пирамида сбита, ее устанавливают на прежнее место. Побеждает команда, у которой больше точных попаданий.



hello_html_m62e903d6.jpg

  • игроки бросают мяч обеими руками из-за головы

Инвентарь:

  • кегли,

  • мяч,



«Бег с препятствиями»

Каждый участник команды добегает до назначенной линии и берет карточку на которой нарисован вид упражнений (скакалки 10 прыжков, отжимания 5 раз, приседания 5 раз, прыжки на месте 10 рази т.д.) после выполнения бежит к своей команде и передает эстафету следующему участнику. Команда которая быстрее выполнит задания побеждает.

Инвентарь:

  • обручи;

  • мячи (теннисные, футбольные, волейбольные, , скакалки, набивные мячи).

«Мяч в корзину»

1-й вариант

Участники добегают до линии с мячом в руках и делают по одному броску в корзину (которую держит капитан команды). Побеждает команда которая быстрее и больше забросит мячей.

Инвентарь:

  • мячи теннисные..

  • корзины,

hello_html_6fac7fb1.jpg

2-й вариант

Участники добегают до линии с мячом в руках и делают по одному броску в стену, при отскоке мяч должен попасть в корзину( обруч и т.д.). Побеждает команда забросившая больше всего мячей.



«Сороконожка»

Знаете, почему сороконожку так назвали? Правильно, у неё не две пары ног, а множество. Это такая красивая гусеница, и она может очень быстро передвигаться. Для того, чтобы превратиться в сороконожку, нужно всей команде присесть на корточки, взять за плечи впереди сидящего и, не отцепляясь друг от друга и не вставая, пройти дистанцию всем вместе. Чья сороконожка быстрее?


«Змеи»

Змеи бывают разные. Например, анаконда – самая большая змея на нашей планете. Вот в такого змея вы сейчас и превратитесь. Встаньте друг за другом, держась за плечи впереди стоящего товарища. Для каждой команды на полу расставлены кегли. Задача команд – оббежать все кегли, не расцепившись. Чья команда быстрее?

«Черепаха»

Участники встают на четвереньки, на спину кладется портфель. Нужно очень медленно и аккуратно двигаться, чтобы его не уронить. Пройти до стенки, обратно бегом возвращаться к своей тройке, положить портфель на спину следующему участнику.




«Лягушки»

Каждый игрок передвигается «по-лягушачьи», присев на корточки, руками отталкиваясь от пола. При каждом прыжке нужно квакать. Чья команда быстрее пройдет эстафету?





Работа со зрительным залом по пословицам /закончи/


  1. В здоровом теле - (здоровый дух)

  2. Здоровье всему (голова)

  3. Болен – лечись, а здоров (берегись)

  4. Холода не бойся, по пояс (мойся)

  5. Здоров будешь – всего (добудешь)

Слово предоставляется членам жюри.

Ведущий: Всем спасибо за ответы, за задор, за звонкий смех, за азарт соревнованья, обеспечивший успех. (Команды сели на место)

В конце нашего праздника проведём упражнение на расслабление (положите руки друг другу на плечи, опустите голову и раскачивайтесь в спокойном ритме, представьте, что вы на зеленой лужайке. Вокруг красивые цветы, а над ними порхают разноцветные бабочки! Пахнет свежестью и мятой. Тепло, солнышко ласкает вас! И вам очень приятно!







Автор
Дата добавления 28.05.2016
Раздел Начальные классы
Подраздел Конспекты
Просмотров102
Номер материала ДБ-102112
Получить свидетельство о публикации
Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх