Открытый урок «Баскетбол. Стойка баскетболиста и ведение мяча»

Предпросмотр материала:

Открытый урок «Баскетбол. Стойка баскетболиста и ведение мяча»

Цели: провести инструктаж по технике безопасности на уроках, посвященных баскетболу; разучить беговую разминку, технику прыжка вверх толчком одной ногой с приземлением на другую; повторить стойку баскетболиста и технику ведения мяча; провести спортивную игру «Баскетбол».

Формируемые УУД: предметные: иметь первоначальные представления о технике прыжка вверх толчком одной ногой с приземлением на другую, углубленные представления о стойке баскетболиста, технике ведения мяча; организовывать здоровье-сберегающую жизнедеятельность с помощью беговой разминки и спортивной игры «Баскетбол»; метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, определять общие цели и пути их достижения; договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности; осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности; проявлять готовность конструктивно разрешать конфликты посредством учета интересов сторон и сотрудничества; адекватно оценивать собственное поведение и поведение окружающих; личностные: развитие мотивов учебной деятельности и личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося; развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях; проявление культуры общения и взаимодействия в процессе занятий физической культурой; развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки; формирование установки на безопасный и здоровый образ жизни. баскетбольные мячи по количеству занимающихся.

Инвентарь: секундомер, свисток, 2-4 баскетбольных кольца, баскетбольные мячи по количеству занимающихся.

Ход урока

1. Вводная часть

1. Построение. Организационные команды урока и проверяет домашнее задание.)

(Учитель проводит построение, знакомит учащихся с планом урока и проверяет домашнее задание).

Расскажите о питьевом режиме

66% нашего тела составляет вода. Она принимает участие практически во всех процессах, происходящих в организ-ме, поэтому ее баланс необходимо поддерживать. Суточная потребность человека в воде 1,5-2,5 л. Очень много пить не рекомендуется, так как с лишней водой из организма уйдут и нужные вещества. Однако недостаток воды приводит к сгущению крови, нарушению различных процессов в организме. При появлении жажды лучше полоскать рот водой. Если жажда очень сильная, то восполнять недостаток воды надо постепенно - пить воду по несколько глотков в течение 10-12 мин.)

Расскажите об основных правилах гигиены питания

(Примерный ответ. Основные правила гигиены питания: мыть руки до и после еды; пользоваться чистой посудой; следить за количеством и качеством еды; мыть овощи и фрукты; хорошо пережевывать пищу; не разговаривать во время еды; соблюдать питьевой режим; полоскать рот после еды.)

Расскажите о таком качестве, как выносливость

(Примерный ответ. Выносливость - это способность преодолевать утомление или же длительное время выполнять работу различной степени тяжести. Выносливость во многом зависит от того, как снабжаются мышцы энергией и кислородом. Развитию выносливости способствует длительная циклическая деятельность: кроссовый бег, катание на велосипеде, долгие пешие прогулки и т. п.)

2. Инструктаж по технике безопасности

(Учитель проводит инструктаж по технике безопасности.

1.Сделать разминку.

2.Проверить игровое поле на наличие посторонних предметов.

3.Не играть на мокрой площадке.

4.Во время игры пальцы вперед не выставлять.

5. Не отбирать мяч вдвоем, втроем, не подставлять бедро, не отбирать мяч сзади, не разводить локти в стороны.)

3. Разминка

(Выполняется равномерный разминочный бег (5 мин). После бега учитель переводит класс на шаг. Учащиеся выполняют дыхательные упражнения. Проводится беговая разминка.)

- Рассчитайтесь на первый-второй и встаньте на противоположные стороны площадки.

II. Основная часть

1. Прыжок вверх толчком одной ногой с приземлением на другую (Ученики выполняют подводящие упражнения.)

· Стоя на месте, оттолкнуться толчковой ногой, одновременно выполняя мах руками вперед-вверх. Приземлиться на другую ногу. Повторить 3-4 раза.

· Сделать шаг, оттолкнуться толчковой ногой, одновременно выполняя мах руками вперед-вверх. Приземлиться на другую ногу. Повторить 3-4 раза.

· Выполнить небольшой разбег, оттолкнуться толчковой ногой, одновременно выполняя мах руками вперед-вверх. Приземлиться на другую ногу. Повторить 3-4 раза. Выполнять по группам (сначала упражнение выполняют ученики с одной стороны, затем - с другой).

Стойка баскетболиста и ведение мяча

(Ученики берут по одному баскетбольному мячу. По первому сигналу учителя ученики выполняют ведение мяча правой рукой, по второму сигналу выполняют прыжок вверх толчком одной ногой с приземлением на другую (после приземления принять стойку баскетболиста и замереть). Повторить 1 мин. Затем то же левой рукой. Повторить 1 мин. Затем то же поочередно правой и левой рукой. Выполнять 1 мин.)

Спортивная игра «Баскетбол»

(Ученики вспоминают правила игры. Учитель делит класс на команды и проводит игру. В случае нарушения правил учитель останавливает игру и разбирает ошибки.)

III. Заключительная часть

(Заканчивают играть за 4-5 мин до конца урока. Инвентарь убирают на место. Учитель проводит построение, подводит итоги игры и урока, хвалит учеников за успехи, разбирает основные ошибки).

Домашнее задание

Открытый урок «Баскетбол. Стойка баскетболиста и ведение мяча»

DOCX

03.02.2026

170

Файл будет скачан в формате:

DOCX

Автор материала

Сергеева Клавдия Николаевна

учитель физической культуры

На сайте: 2 года и 11 месяцев
Всего просмотров: 457
Подписчики: 0
Всего материалов: 3

457
просмотров
3
материалов
0
подписчиков

Настоящий материал опубликован пользователем Сергеева Клавдия Николаевна.
Инфоурок является информационным посредником. Всю ответственность за опубликованные материалы несут пользователи, загрузившие материал на сайт. Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете на материал.