Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015

Автоматическая выдача свидетельства о публикации в официальном СМИ сразу после добавления материала на сайт - Бесплатно

Добавить свой материал

За каждый опубликованный материал Вы получите бесплатное свидетельство о публикации от проекта «Инфоурок»

(Свидетельство о регистрации СМИ: Эл №ФС77-60625 от 20.01.2015)

Инфоурок / Физкультура / Конспекты / Открытый онлайн-урок на тему: «Массаж спины. Последовательность выполнения приёмов».
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 26 апреля.

Подать заявку на курс
  • Физкультура

Открытый онлайн-урок на тему: «Массаж спины. Последовательность выполнения приёмов».

библиотека
материалов
1 1

"Инфоурок" приглашает всех педагогов и детей к участию в самой массовой интернет-олимпиаде «Весна 2017» с рекордно низкой оплатой за одного ученика - всего 45 рублей

В олимпиадах "Инфоурок" лучшие условия для учителей и учеников:

1. невероятно низкий размер орг.взноса — всего 58 рублей, из которых 13 рублей остаётся учителю на компенсацию расходов;
2. подходящие по сложности для большинства учеников задания;
3. призовой фонд 1.000.000 рублей для самых активных учителей;
4. официальные наградные документы для учителей бесплатно(от организатора - ООО "Инфоурок" - имеющего образовательную лицензию и свидетельство СМИ) - при участии от 10 учеников
5. бесплатный доступ ко всем видеоурокам проекта "Инфоурок";
6. легко подать заявку, не нужно отправлять ответы в бумажном виде;
7. родителям всех учеников - благодарственные письма от «Инфоурок».
и многое другое...

Подайте заявку сейчас - https://infourok.ru/konkurs

Описание презентации по отдельным слайдам:

№ слайда 1
Описание слайда:

Краткое описание документа:

Акмола облысы білім басқармасының жанындағы

МКҚК «Щучье қаласы, педагогикалық колледжі»

ГККП «Педагогический колледж, г. Щучинск»

при упралении образования Акмолинской области

 

 

 

                                                                                                                                 

 

Открытый онлайн-урок

на тему:

«Массаж спины.

Последовательность

выполнения приёмов».

 

 

 

 

 

 

                                             Подготовил: преподаватель

                                                          физвоспитания  Венгловский B.C.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Щучинск 2014 г.

                                       

 

 

 

ТЕМА: Приемы массажа (практические занятия).

 

 Массаж спины. Последовательность выполнения приёмов.

 

Цель: 1) закрепить знания студентов о технике выполнения приёмов, познакомить с техникой массажа спины;

          2) развивать аналитические способности, память, мелкие мышцы рук;

          3) воспитывать стремление к здоровому образу жизни.

 

План проведения занятия.

 

1.     Оргмомент.

2.     Повторение изученного материала.

3.     Начальная мотивация учебной деятельности.

4.     Изучение нового материала: демонстрация последовательности выполнения приёмов при массаже спины.

5.     Закрепление: самостоятельное выполнение студентами массажа.

6.     Итог. Д/З.

 

Оборудование: массажные кушетки, вазелиновое масло, таблицы приёмов массажа, интерактивная доска,  карточки.

 

Литература:

1. Батырбеков У.Б., Шапиро Д.М. Искакова Р.Г., Икиманова Г.К.         «Методические указания к практическим занятиям по лечебной физической     культуре» - Алматы, КазИФК, 1992

2. Добровольский В.К. Учебник инструктора по лечебной физической культуре. М. 1974г.

3.Дубровский В.И. Лечебная физическая культура. М. 2001г.

4.Дубровский В.И Дубровская А.В.Практический массаж.    М.2000г.

5.Дубровский В.И Дубровская А.В.Лечебный массаж. М.2001г.

 

 

Ход занятия.

 

1. Оргмомент.

    Повторим:

1)    теоретические вопросы

2)    отработаем навыки проведения приёмов массажа.

2. Повторение пройденного материала

Теоретическое повторение (работа по подгруппам)

1.Задания на карточках для подгрупп (по 3-4 человека)

·        Дайте  определениемассажа

Массаж – это совокупность приёмов механического дозированного воздействия в виде трения, давления, вибрации, проводимых непосредственно на поверхности тела человека, как руками, так и специальными аппаратами через воздушную, водную или другую среду.

·        Перечислите виды массажа

Виды массажа: лечебный, спортивный, сегментарно-рефлекторный, гигиенический, профилактический, самомассаж, аппаратный, косметический, реанимационный, детский, перкуссионный, криомассаж.

·        Требования к месту проведения

Помещение для проведения массажа должно быть сухим, светлым (освещенность 120-150 люкс), оборудовано приточно-вытяжной вентиляцией, обеспечивающей 2-3 кратный обмен воздуха в час. Желательно иметь отдельный массажный кабинет.

·        Требование к массажисту

В правилах поведения массажиста необходимо выделить 2 основных аспекта владение массажем – психологический и технический.

·        Требования к пациенту

Для наибольшего эффекта массажа необходимо добиться полного расслабления мышц массируемой области.

·        Положение массируемого.

Такое состояние наступает в так называемом среднем физиологическом положении, когда суставы конечностей согнуты под определенным углом.

- Перечислите приёмы массажа (фронтальный опрос) (оценивание).

3. Начальная мотивация учебной деятельности.

- Повторим технику приёмов массажа с помощью видео.

Демонстрация видео (приёмы массажа).

 Проблемная ситуация.

Во время тренировочных занятий  спортсмену часто необходим массаж спины. Как вы думаете, с какого приёма необходимо начать сеанс массажа спины? Обоснуйте своё мнение (мозговой штурм).

4. Изучение нового материала.

Последовательность выполнения приёмов при массаже спины следующая:

1.     поглаживание,

2.     растирание,

3.     разминание,

4.     вибрация.

      Демонстрация выполнения преподавателем.

/ Преподаватель демонстрирует приёмы массажа спины, обращает внимание на последовательность выполнения приёмов.

В процессе показа особое внимание уделяется:

-  исходному положению массируемого (руки, вдоль туловища, положение головы, расслабление мышцы):

- методике каждый приём в отдельности (положение рук массажиста, степень надавливания, направление выполнения приёма, количество выполнений).

    

 5. Самостоятельная работа студентов.

а) Взаимомассаж в парах. / Преподаватель сопровождает работу методическими указаниями, контролем, коррекцией./

б) На следующем этапе студенты отрабатывают приёмы массажа. Каждый студент по окончании выполнения задания выставляет на экране самооценки баллы.

   

  6. Подведение итогов.

Ответы на вопросы:

-  Какие виды и приёмы массажа мы применяли сегодня на практическом занятии?

- Как вы оцениваете качество вашего выполнения массажа спины?

 - Какие возникали трудности?

7. Выставление оценок.

Преподаватель даёт краткую характеристику работе каждого студента./

Самоанализ и самооценка позволяют систематически повышать качество выполнения приёмов

8.     Задание на дом. Повторение приёмов массажа.       

 

Автор
Дата добавления 13.01.2015
Раздел Физкультура
Подраздел Конспекты
Просмотров297
Номер материала 295029
Получить свидетельство о публикации

"Инфоурок" приглашает всех педагогов и детей к участию в самой массовой интернет-олимпиаде «Весна 2017» с рекордно низкой оплатой за одного ученика - всего 45 рублей

В олимпиадах "Инфоурок" лучшие условия для учителей и учеников:

1. невероятно низкий размер орг.взноса — всего 58 рублей, из которых 13 рублей остаётся учителю на компенсацию расходов;
2. подходящие по сложности для большинства учеников задания;
3. призовой фонд 1.000.000 рублей для самых активных учителей;
4. официальные наградные документы для учителей бесплатно(от организатора - ООО "Инфоурок" - имеющего образовательную лицензию и свидетельство СМИ) - при участии от 10 учеников
5. бесплатный доступ ко всем видеоурокам проекта "Инфоурок";
6. легко подать заявку, не нужно отправлять ответы в бумажном виде;
7. родителям всех учеников - благодарственные письма от «Инфоурок».
и многое другое...

Подайте заявку сейчас - https://infourok.ru/konkurs


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ


Идёт приём заявок на международный конкурс по математике "Весенний марафон" для учеников 1-11 классов и дошкольников

Уникальность конкурса в преимуществах для учителей и учеников:

1. Задания подходят для учеников с любым уровнем знаний;
2. Бесплатные наградные документы для учителей;
3. Невероятно низкий орг.взнос - всего 38 рублей;
4. Публикация рейтинга классов по итогам конкурса;
и многое другое...

Подайте заявку сейчас - https://urokimatematiki.ru

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх