Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015

Автоматическая выдача свидетельства о публикации в официальном СМИ сразу после добавления материала на сайт - Бесплатно

Добавить свой материал

За каждый опубликованный материал Вы получите бесплатное свидетельство о публикации от проекта «Инфоурок»

(Свидетельство о регистрации СМИ: Эл №ФС77-60625 от 20.01.2015)

Инфоурок / Физкультура / Конспекты / Открытый урок по физкультуре
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 26 апреля.

Подать заявку на курс
  • Физкультура

Открытый урок по физкультуре

библиотека
материалов

Открытый урок по физической культуре для учащихся 7-8 класса

по разделу «Лёгкая атлетика» в Боровской основной школе.





Конспект урока № 91


Тема: Метание 150 гр. мяча на дальность. Бег 60 метров с высокого старта.



Цель урока: Формирование у детей потребности в здоровом образе жизни, а также развитие физических качеств: силы, выносливости.

Задачи урока:

  1. Закрепление техники метания мяча.

  2. Контроль бега 60 метров с высокого старта.

  3. Воспитание коллективизма, активности и самостоятельности.

  4. Игра лапта.

Тип урока: обучающий.

Метод проведения: Фронтальный, поточный, игровой.

Место: школьный стадион.

Инвентарь: Секундомер, мячи для метания.

Дата проведения: 27.04.2012 г.

Время: 45 минут.























п/п

Содержание материала

Дозировка

Методическое

указание

1

Вводная часть. 10мин.

















































1.Построение, сообщение задач урока.






2.Строевые упражнения.

Повороты на месте: «Направо!», «Налево!»,

«Кругом!».



3. Бег:

-равномерный по кругу;

-с выполнением заданий:

1. приставными шагами правым, левым боком;

2. спиной вперед;

3. с высоким подниманием бедра;

4. с захлестыванием голени;

5. прыжками с ноги на ногу;

6. с ускорением.




ОРУ на месте

1.Круговые движения рук, на 1-2 вперед, на 3-4 назад

2.Руки вверх в замок. Отведение рук на 1-2 назад, на 3-4 наклон туловища вперед.

3.Руки вверх круговые движения туловищем на 1-2 влево,

3-4 вправо.

4.Наклон туловища на 1 – к левой ноге, на 2- к правой ноге, на 3 – прогнувшись назад, на 4 – исходное положение.

5.Выпад на левую ногу, руки вперед в замок. 1-4 перекаты в право, 5-8 перекаты в левую сторону.

6. И.П. основная стойка. 10 наклонов вперед
















1 мин.






1 мин.





3 мин.












5 мин.

























Дежурный сдает учителю рапорт о готовности класса к уроку.



Обратить внимание на работу стоп.




Спину держать прямо, не наклоняясь вперед или назад. Задания выполняются по команде учителя по боковым линиям волейбольной разметки.




Следить за соблюдением дистанции между учащимися. Перестроением из колонны одному в колонну по два, класс делится на два отделения.


















Основная часть. 30 мин.




2
























3




  1. Техника метания малого мяча 150 грамм на дальность с разбега










  1. Учет бега на 60 метров с высокого старта.





  1. Подвижная игра «Лапта»






hello_html_m133320ff.gif

Заключительная часть. 5 мин.

hello_html_7dee4ebf.gif

Построение учащихся в одну шеренгу. Подводя итоги урока, отметить самых внимательных и старательных учеников. Задание на дом – отжимание.



10 мин.











5 мин.





15 мин.











Дев.-8 раз.

Мал.-20 раз.


Используется фронтальный метод в последовательности. Показ в целом обучения правильному замаху руки по дуге на месте без мяча.



Мак4симальное пробегание дистанции.



Класс делиться на две команды.








Выполняется произвольно.



















Краткое описание документа:

Открытый урок по физкультуре в 7-8 классе, по разделу "Легкая атлетика" на тему "Метание мяча, бег 60 метров с высокого старта.

Цель урока: Формирование у детей потребности в здоровом образе жизни, а также развитие физических качеств: силы, выносливости.

Задачи урока: закрепление техники метания мяча, контроль бега 60 метров с высокого старта, воспитание коллективизма, активности и самостоятельности. игра лапта. 

Тип урока: обучающий.

Метод проведения: фронтальный, поточный, игровой.

Используемый инвентарь: секундомер, мячи для метания

Открытый урок проводился на школьном стадионе, урок начинается                                                                 с построения и сообщения задач урока, включает  строевые упражнения на месте и в движении, ОРУ.                                                                                                                                      

Автор
Дата добавления 08.02.2015
Раздел Физкультура
Подраздел Конспекты
Просмотров574
Номер материала 372264
Получить свидетельство о публикации

"Инфоурок" приглашает всех педагогов и детей к участию в самой массовой интернет-олимпиаде «Весна 2017» с рекордно низкой оплатой за одного ученика - всего 45 рублей

В олимпиадах "Инфоурок" лучшие условия для учителей и учеников:

1. невероятно низкий размер орг.взноса — всего 58 рублей, из которых 13 рублей остаётся учителю на компенсацию расходов;
2. подходящие по сложности для большинства учеников задания;
3. призовой фонд 1.000.000 рублей для самых активных учителей;
4. официальные наградные документы для учителей бесплатно(от организатора - ООО "Инфоурок" - имеющего образовательную лицензию и свидетельство СМИ) - при участии от 10 учеников
5. бесплатный доступ ко всем видеоурокам проекта "Инфоурок";
6. легко подать заявку, не нужно отправлять ответы в бумажном виде;
7. родителям всех учеников - благодарственные письма от «Инфоурок».
и многое другое...

Подайте заявку сейчас - https://infourok.ru/konkurs


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ


Идёт приём заявок на международный конкурс по математике "Весенний марафон" для учеников 1-11 классов и дошкольников

Уникальность конкурса в преимуществах для учителей и учеников:

1. Задания подходят для учеников с любым уровнем знаний;
2. Бесплатные наградные документы для учителей;
3. Невероятно низкий орг.взнос - всего 38 рублей;
4. Публикация рейтинга классов по итогам конкурса;
и многое другое...

Подайте заявку сейчас - https://urokimatematiki.ru

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх