Предпросмотр материала:
Выберите файл для просмотра:
Всего файлов: 2
Муниципальное общеобразовательное учреждение
Круглоподполенская средняя общеобразовательная школа
Аннинский район
Воронежская область
Конспект урока по физической культуре
Раздел: Баскетбол
Тема урока: Совершенствование технических и тактических действий в баскетболе.
для учащихся 10 - 11 классов
учитель физической культуры
Сергей Александрович Ларичкин
П.Круглоподпольный, 2010.
Цель урока:
Способствовать закреплению двигательных навыков в баскетболе.
Задачи урока
1. Совершенствовать передачи мяча в движении двумя руками от груди и одной от плеча.
Совершенствовать передачу над головой сбоку (крюком) с места
2. Закрепить групповые действия в нападении:.
Освобождение от опеки игроков
Совершенствовать командные действия в позиционном нападении с расстановкой игроков 2-1-2
3. Развивать скоростно-силовые качества и координационные способности сопряжено с формированием
двигательных навыков.
4 Повышать функциональные возможности организма
Место проведения:
спортивный зал
Инвентарь:
баскетбольные мячи
Время проведения:
по расписанию
Ход урока
|
Части урока |
Содержание |
Дозировка |
Методы выполнения и методические указания |
|||
|
1 |
2 |
3 |
4 |
|||
|
1. Подготовительная часть 10 мин. |
Проведение общеразвивающих упражнений в движении методом показа.
1. И.п. – правая рука вверх, левая к плечу. Бег с высоким подниманием бедра со сменой положения рук. 2. И.п. – правая рука к плечу, левая – вперед. Бег тот же. 3. И.п. – руки вперед скрестно, правая под левой. Бег с высоким подниманием бедра и одновременными рывками со сменой положения рук. 4. И.п.- руки вдоль туловища, согнутые в локтях. Бег с высоким подниманием бедра. 5. И.п.-правая рука вверх. Бег с захлёстом голени назад со сменой положения рук круговым движением вперёд. 6. И.п.-о.с.Прыжки вперёд-вверх толчком обеих с круговым движением руками вперёд 7. И.п.-то же,но спиной вперёд с круговыми движениями руками назад. 8. Бег по внешнему и внутреннему кругу во встречных колоннах обычный и приставными шагами в защитной стойке. 9. Бег большой и малой змейкой в быстром темпе. 10. Прыжки толчком обеих с поднятыми вверх руками: а) ситуация борьбы за отскок мяча б) ситуация блокирования броска |
По одному повторению в диагонали
По 6 прыжков в быстром темпе |
ОРУ подготовительного характера выполняются на отдельных участках по схеме «Два креста»
Следить за частотой шагов и добиваться максимальной амплитуды при выполнении круговых движений руками.
поточный
|
|||
|
2 Основная часть 25 мин. |
Перестроение 1 и 2 групп в колонну по 2. 11Передвижение в защитной стойке в парах. Нападающий передвигается произвольно, меняя способ передвижения и скорость. Защитник приставными шагами спиной вперёд.
1 Совершенствование передач мяча в движении двумя руками от груди и одной рукой от плеча: А)Передача мяча в парах. Передвижение первых от партнёра приставными шагами спиной вперед, вторых к партнёру.
Б)Занимающиеся размещены на площадке Игрок 1 передаёт мяч игроку 5 и бежит по прямой. Игрок 5, получив мяч, возвращает его 1, который, получив мяч в движении, делает 2 шага и отдает мяч игроку 4 и т. Д.
В) Учащиеся располагаются по схеме Игрок 1 отдает мяч игроку 3 и бежит по прямой.Игрок 3, получив мяч, отдает его игроку 1 и встает за игроком 2. Игрок 1, получив мяч в движении, делает два шага и отдает мяч игроку 4, который вновь возвращает его игроку 1 , а сам переходит на место игрока 3.Игрок 1 передает мяч игроку 5, этот в свою очередь – игроку 1, после чего переходит на место игрока 4 и т. Игрок 1, выполнив упр.,передает мяч (крюком) с места в конец колонны, а сам занимает место игрока 6. Г)Совершенствование броска в корзину со средней дистанции
|
2 раза
2 – 4 раза Быстрый темп
По 2 раза каждый |
Поточный
Поточный
Поточный
|
|||
|
Заключительная часть 2 мин. |
Вторая группа без активного сопротивления защитника. Первая группа с сопротивлением защитника: выполняют уход от опеки, применяя финт-ложный бросок, финт на проход.
2 Тактические действия в нападении: А) закрепление тактических действий в нападении., Освобождение от опеки игрока. Б) Совершенствование тактических действий в позиционном нападении с расстановкой игроков 2-1-2. Освобождение от опеки рывком после передачи мяча, т. е.комбинация»передай и выйди»
3 Обучение эшелонированному быстрому прорыву: А)Действия нападающих при первой передаче на край. Б)Действия нападающих,когда передача в центр затруднена.
4 Учебная игра проводится одновременно тремя командами (челноком) Закрепление тактических действий в нападении и защите.
1 Медленная ходьба с выполнением упражнений на восстановление 2 Подведение итогов урока |
Сериями по 5 бросков подряд
Темп взаимодействия быстрый
По 2 раза каждая пятёрка
3 мин. |
Поточный
Одновременный в стандартной ситуации
Игровой , одновременный. Ученики первой группы в соревновательной ситуации
Одновременный каждая пятёрка.
Игровой, одновременный. |
|||
Самоанализ урока
по физической культуре
учителя первой квалификационной категории
Сергея Александровича Ларичкина
Раздел: Баскетбол
Тема урока: Совершенствование технических и тактических действий в баскетболе.
Цель урока: Способствовать закреплению двигательных навыков в баскетболе.
Задачи урока:
1. Совершенствовать передачу мяча в движении двумя руками от груди и одной рукой от плеча.
2. Закрепить групповые действия в нападении. Освобождение от опёки игроков. Совершенствовать командные действия в позиционном нападении с расстановкой игроков.
3. Развивать у обучающихся находчивость, сообразительность, инициативу, умение взаимодействовать в коллективе.
4. Повышать функциональные возможности организма.
Урок проводился в 10 - 11 классах, согласно списочного состава подгруппы, присутствовало 12 человек.
Конспект урока соответствует его рабочему плану и программным требованиям данного возраста.
Обучающиеся к началу урока были в спортивной форме. Спортивный зал проветрен, подготовлен спортивный инвентарь для каждого ученика.
Урок начался с построения. Ясно и четко были объявлены цели и задачи урока, сделан акцент на то, как поставленные задачи взаимосвязаны с изученным ранее материалом.
При организации учебной деятельности обучающихся мною ставилась проблемность учебных заданий через осознанное выполнение поставленных задач.
Подготовительная часть урока длилась 10 минут, общеразвивающие упражнения проводились в движении, в процессе выполнения которых были задействованы все группы мышц. Мною был использован метод рассказа и показа.
С первой минуты урока обучающиеся работали с баскетбольными мячами, что способствовало развитию координационных способностей. В подготовительной части упражнения выполнялись поточным методом с использованием всей полезной площади спортивного зала.
Основная часть урока продолжалась 25 минут. При переходе к основной части урока были использованы дыхательные упражнения, которые способствовали восстановлению дыхания и одновременно решали немаловажную оздоровительную задачу, развитие дыхательной мускулатуры.
Построение урока соответствовало дидактическим принципам (от простого к сложному; сознательное отношение и др.).
При выполнении первой задачи обучающиеся совершенствовали навыки передачи мяча, которые применялись и при выполнении второй задачи, но уже в более сложной форме - в групповых взаимодействиях в нападении, приближенных к игровой ситуации.
В процессе проведения основной части урока мною были использованы основные принципы организации деятельности:
- принцип опоры на индивидуальные особенности каждого ученика,
- принцип саморазвития,
- принцип целостности был применен при решении воспитательных задач, где поощрялись позитивные возможности каждого ученика,
- принцип гуманных отношений - доброжелательный тон, взаимопонимание, содействие ученику в разрешении поставленной задачи.
В основной части урока я применил метод проблемного изложения материала при объяснении второй задачи – тактическое взаимодействие в нападении. Считаю, что объяснение активизировало продуктивную мыслительную деятельность путем создания у обучающихся тактической ситуации с последующими предложениями по ее разрешению, т.е. целостного практического показа группы учеников в медленном, а затем в быстром темпе.
Длительность заключительной части урока 2 минуты, где были использованы упражнения на восстановление. Подведены итоги урока с анализом выполнения поставленных задач.
В подготовительной и заключительной части урока использован поточный способ, в основной – групповой и групповой-поточный.
На протяжении всего урока мною использовались методы стимулирования и мотивации. Стиль общения с учениками доверительный, построен на взаимном уважении. Обучающиеся между собой проявляли находчивость, умение взаимодействовать в группах.
В процессе урока наблюдалась мотивация ученика на занятие: учащиеся любят баскетбол, хорошо освоили технические и тактические действия. При выполнении заданий прослеживается то, что обучающиеся получают удовлетворение в своих личностно-ориентированных потребностях, которые выражены в использовании полученных умений и навыков в пределах проведенного занятия.
При организации обеспечения учебного занятия мною уделено внимание на:
- целостность использования форм организации занимающихся;
- целостность использования времени на занятии (объяснение, показ, выполнение упражнений, активный отдых);
- соблюдение техники безопасности (интервал, дистанция).
При решении оздоровительной задачи было уделено внимание на функциональное состояние обучающихся, сочетание нагрузки с активным отдыхом.
При решении воспитательной задачи я уделял внимание на дисциплину, взаимодействие в коллективе при выполнении групповых упражнений. Старался создать доверительную обстановку и развития такого качества, как уверенность в себе.
Индивидуальная работа прослеживается через планирование нагрузки, которая соответствует данному этапу подготовки. Осуществлению контроля по предупреждению и исправлению ошибок.
Проведенный урок соответствует поставленным задачам. Задачи этого урока работают на перспективу, так как полученные технико-тактические навыки будут использованы в учебной игре по баскетболу.
Благодаря разнообразию форм и методов построения уроков, у обучающихся повышается интерес к дальнейшим занятиям баскетболом.
«Мы любим урок физической культуры» - так говорят мои ученики, эти слова я надеюсь слышать и в дальнейшей моей профессиональной деятельности.
Профессия: Инструктор по тяжелой атлетике
Профессия: Специалист по инструкторской и методической работе в области физической культуры и спорта
В каталоге 7 585 курсов по разным направлениям