Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Физкультура / Рабочие программы / Қозғалмалы ойын "Берде қаш".
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 24 мая.

Подать заявку на курс
  • Физкультура

Қозғалмалы ойын "Берде қаш".

библиотека
материалов

Сабақтың тақырыбы: Қозғалмалы ойын «Берде қаш».
Сабақтың мақсаты:
1. Білімділік : «Бер де отыр» ойынның арнайы жаттығуларымен таныстыру; алдындағы сабақта «Жаяу көкпар» ойынның негізгі қимылдарын қайталау.
2. Дамытушылық - жылдамдық, күштілік, ептілік қасиеттерін дамыту.
3. Тәрбиелік - ұйымшылдыққа, батылдыққа тәрбиелеу.
Құрал-жабдықтар: Ысқырық, волейбол добы 
Сабақтың өтетін орны: Спорт алаңы

Сабақтың бөлімі Сабақтың мазмұны Жүктеме мөлшері Әдістемелік нұсқаулар
1 Дайындық бөлімі
Сапқа тұру кезекшінің баяндауы, сәлемдесу, оқушыларды түгендеу, сабақтың мақсатын түсіндіру.
Саптық жаттығулар
- Бір орындағы бұрылыстар
- Бір саптан екі сап түзу
Жүрістің түрлері
- аяқтың ұшында 
- өкшемен
- табанның сырт жағымен
- табанның іш жағымен
Жәй жүгіру
- тіркеме оң, сол жағымен
- тізені тік көтеріп
- аяқтарды артқа лақтырып 


Оқушылардың спорттық киімін қадағалау.


Жаттығуды орындағанда екі қолың түзу ұстауына назар аудару.

Секіріп жүгіруді қадағалау
Жүгіру кезңнде тізенің түзу ұстауын қадағалау
қолды артқы жамбасқа ұстауын қадағалау.

Жалпы дамыту жаттығулар.
1)Б.қ аяқтың арасын ашып қолды белге қойып басты оңға 4рет солға 4рет айналдыру.
2) Б.қ аяқтың арасын ашып қолды иыққа қойып алға қарай 4рет артқа қарай 4рет айландырамыз.
3) Б.қ аяқтың арасын ашып оң қолды жоғары көтеріп оң қолды екі рет сол қолды ауыстырып екі рет сілтеу.
4) Б.қ аяқтың арасын ашып сол қолды белге қойып оң қолды жоғары көтеріп солға қарата 2рет оңға қарата 2рет бігілу
5) Екі қол белде оңға, солға бұрылу.`1-2 оңға ,3-4 солға.
6)Қолдар белде .
1,2,3 еденге тигіземіз 4 қолдар белде тұрамыз.
7)Қолдар жоғарыда. 1-қолдар жоғарыда,2- еңкейеміз, 3-отырамыз, 4-тұрамыз.
8) Бір орында секіреміз. 
9)Бір орында жүру.1,2,3 орында секіреміз 4-артқа бұрыламыз. 
10)Бір орында жүру. 
6-8рет
Әр жаттығуды талапқа сай орындау керек.
Басты дұрыс айналдыру

Қолды дұрыс айналдыру.


Қолдарды бүкпей дұрыс ұстауларын қадағалау.
Тізелерін бүкпей дұрыс ұстауларын қадағалау

Қолмен аяқ үйлесімді болуын қадағалау.


Қолмен аяқ үйлесімді болу керек.
ІІ.

ІІІ. Негізгі бөлім.
1. 1.Ойыншылар екі топқа бөлініп сапқа тұрады. Белгі бойынша бірінші нөмірлі ойыншы допты тіке жоғары лақтырады. Ал екінші ойыншы допты ұстайды. Бірінші ойыншы сап соңына барып тұрады. Сөйтіп екі топқа сап соңына дейін бір біріне жеткізеді. Соңғы ойыншы допты жетекшіге алып келген соң ойын аяқталады. Ойын барысында допты қарсы командаға немесе алысқа лақтыруға тиым салынады Екі топ бір біріне кедергі жасауға болмайды.
2. Өткен сабақтың біліктілігін жетілдіріу мақсатында «Жаяу көкпар» ойынның негізгі қимылдарын қайталау.

Қорытынды бөлім.
Сапқа тұру, жай жүгіру, жүру тыныс алу жаттығуларын жасап бастапқы қалыпқа түсу.
- Сабақты қорытындылау.
- Үйге тапсырма беру.
- Ұйымдасқан түрде оқушыларды тарату.
20 мин

Мұқият, дұрыс жасалуын қадағалау.

Ойынның дұрыс орындалуын қадағалау.

Қауіпті жағдайға ұшырамауын бақылау.

Оқушылардың бастапқы қалыпқа түсу жаттығуларының дұрыс орындалуын қадағалау.

Автор
Дата добавления 28.11.2015
Раздел Физкультура
Подраздел Рабочие программы
Просмотров228
Номер материала ДВ-204357
Получить свидетельство о публикации

Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх