Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Физкультура / Презентации / Оздоровительная гимнастика для детей дошкольного возраста на базе Хатха-йоги.

Оздоровительная гимнастика для детей дошкольного возраста на базе Хатха-йоги.


До 7 декабря продлён приём заявок на
Международный конкурс "Мириады открытий"
(конкурс сразу по 24 предметам за один оргвзнос)

  • Физкультура
Прогулка по весеннему лесу
Садимся на коврик по-турецки или на корточки.  	Мы – маленькие веселые ребята...
Яблоко. Представим, что наша голова это большое яблоко, а наши плечи – это...
 	Веселые ребята. Разминают все свои лапки: вытягиваем вперед ручки, сжимаем-...
Поза ДЕРЕВА.  	Со всех сторон веселых ребят окружают большие молчаливые дерев...
Зернышко. 	Среди деревьев наши дети находят просторную поляну, на которой зел...
ПОЗА ТРЕУГОЛЬНИКА. 	Ребята решили построить заборчик вокруг найденной полянки...
Скрученный треугольник. 	Детям захотелось, чтобы забор был не только крепким,...
Поза Бабочки 	Пригревает солнышко, наша малинка выросла, зацвела, к ней слете...
Бабочка усаживается на цветок: 	 	качаемся вправо-влево.
Бабочки улетают, И наши дети строят мост, к своей полянке, где растут плоды...
Поза корзиночка.  	а на нашем дереве наконец-то появляются ягодки. 	Наши дети...
Довольные дети повалились на спину		переворачиваемся на спину, обхватываем...
Поза Расслабления – Шавасана. 	После такого славного обеда можно и отдохнуть....
Получайте удовольствие от движения и расслабляйтесь вместе с ним. МБДОУ «Детс...
1 из 15

Описание презентации по отдельным слайдам:

№ слайда 1 Прогулка по весеннему лесу
Описание слайда:

Прогулка по весеннему лесу

№ слайда 2 Садимся на коврик по-турецки или на корточки.  	Мы – маленькие веселые ребята
Описание слайда:

Садимся на коврик по-турецки или на корточки.   Мы – маленькие веселые ребята, которые просыпаются от зимней спячки. Потягиваемся в разные стороны, зеваем для правдоподобности.

№ слайда 3 Яблоко. Представим, что наша голова это большое яблоко, а наши плечи – это
Описание слайда:

Яблоко. Представим, что наша голова это большое яблоко, а наши плечи – это края большой тарелки. Покатаем яблоко по тарелке. Это круговые движения головой в одну и в другую сторону, закрываем глаза – изображаем, мечтают о яблоке. Можно предложить ребенку самому придумать, какой круглый фрукт он катает по своей тарелке, может, это будет персик или апельсин.

№ слайда 4  	Веселые ребята. Разминают все свои лапки: вытягиваем вперед ручки, сжимаем-
Описание слайда:

  Веселые ребята. Разминают все свои лапки: вытягиваем вперед ручки, сжимаем-разжимаем пальчики, вращаем кулачками, вытягиваем ножки, трясем ими, вращаем стопами.

№ слайда 5 Поза ДЕРЕВА.  	Со всех сторон веселых ребят окружают большие молчаливые дерев
Описание слайда:

Поза ДЕРЕВА.   Со всех сторон веселых ребят окружают большие молчаливые деревья:  поднимаем одну ногу и упираемся ее стопой в другую, опорную, ногу, соединяем ладошки и поднимаем руки вверх.

№ слайда 6 Зернышко. 	Среди деревьев наши дети находят просторную поляну, на которой зел
Описание слайда:

Зернышко. Среди деревьев наши дети находят просторную поляну, на которой зеленеют росточки. присаживаемся на корточки и начинаем медленно выпрямляться вверх–из маленького зернышка вырастает стебелек.

№ слайда 7 ПОЗА ТРЕУГОЛЬНИКА. 	Ребята решили построить заборчик вокруг найденной полянки
Описание слайда:

ПОЗА ТРЕУГОЛЬНИКА. Ребята решили построить заборчик вокруг найденной полянки:   расставим ножки пошире, вытянем ручки в стороны и опустим правую ручку к правой ножке, а левую ручку вытянем высоко к небу. Поза Треугольника укрепляет спину и боковые мышцы.

№ слайда 8 Скрученный треугольник. 	Детям захотелось, чтобы забор был не только крепким,
Описание слайда:

Скрученный треугольник. Детям захотелось, чтобы забор был не только крепким, но и красивым:  теперь опускаем к правой ноге левую ручку, а правую ручку вытягиваем вверх. Эта асана помогает лучше работать внутренним органам, а также массирует позвоночник.

№ слайда 9 Поза Бабочки 	Пригревает солнышко, наша малинка выросла, зацвела, к ней слете
Описание слайда:

Поза Бабочки Пригревает солнышко, наша малинка выросла, зацвела, к ней слетелись разноцветные бабочки:  садимся на коврик, соединяем стопы перед собой и берем их в руки, поднимаем и опускаем раскрытые в стороны колени.

№ слайда 10 Бабочка усаживается на цветок: 	 	качаемся вправо-влево.
Описание слайда:

Бабочка усаживается на цветок:  качаемся вправо-влево.

№ слайда 11 Бабочки улетают, И наши дети строят мост, к своей полянке, где растут плоды
Описание слайда:

Бабочки улетают, И наши дети строят мост, к своей полянке, где растут плоды здоровья.

№ слайда 12 Поза корзиночка.  	а на нашем дереве наконец-то появляются ягодки. 	Наши дети
Описание слайда:

Поза корзиночка.   а на нашем дереве наконец-то появляются ягодки. Наши дети берут большие корзины и идут собирать малину:  ложимся на живот, захватываем себя руками за лодыжки и поднимаем их вверх.

№ слайда 13 Довольные дети повалились на спину		переворачиваемся на спину, обхватываем
Описание слайда:

Довольные дети повалились на спину переворачиваемся на спину, обхватываем руками колени, прижимаем к себе и начинаем перекатывается на спине.

№ слайда 14 Поза Расслабления – Шавасана. 	После такого славного обеда можно и отдохнуть.
Описание слайда:

Поза Расслабления – Шавасана. После такого славного обеда можно и отдохнуть. Дети улеглись на полянке и расслабились. Прикрыли глазки, слушая, как дует ветер (можно помахать на ребенка одеялом, изображая ветер), как летают птицы, как течет ручеек вдалеке, как шелестят листвой деревья.

№ слайда 15 Получайте удовольствие от движения и расслабляйтесь вместе с ним. МБДОУ «Детс
Описание слайда:

Получайте удовольствие от движения и расслабляйтесь вместе с ним. МБДОУ «Детский сад 36» г. Чебоксары инструктор по физической культуре Журавлева Надежда Геннадьевна.


57 вебинаров для учителей на разные темы
ПЕРЕЙТИ к бесплатному просмотру
(заказ свидетельства о просмотре - только до 11 декабря)

Автор
Дата добавления 27.01.2016
Раздел Физкультура
Подраздел Презентации
Просмотров66
Номер материала ДВ-386579
Получить свидетельство о публикации
Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх