Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Свидетельство о публикации

Автоматическая выдача свидетельства о публикации в официальном СМИ сразу после добавления материала на сайт - Бесплатно

Добавить свой материал

За каждый опубликованный материал Вы получите бесплатное свидетельство о публикации от проекта «Инфоурок»

(Свидетельство о регистрации СМИ: Эл №ФС77-60625 от 20.01.2015)

Инфоурок / Иностранные языки / Другие методич. материалы / Оздоровительные минутки на уроке английского языка
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 28 июня.

Подать заявку на курс
  • Иностранные языки

Оздоровительные минутки на уроке английского языка

библиотека
материалов

Оздоровительные минутки (физкультпаузы)

Цель: снять умственное и физическое напряжение, переключить внимание.


1. Гимнастика для глаз

  • движения глаз вверх- вправо, вверх-влево по 3 раза

  • вытянуть вперёд руку и медленно приближать кончик пальца к глазам, не сводя с него глаз до тех пор, пока не начнёт двоиться

  • круговые движения глазами по часовой стрелке и обратно

  • быстро поморгать глазами

  • написать глазами своё имя

2. Упражнения с карандашом

  • передача карандаша из одной руки в другую (под высоко поднятыми левым и правым коленями; вокруг туловища; правой рукой через правое плечо в левую руку; левой рукой через левое плечо в правую руку; из правой руки вверху – из левой руки-за спиной)

  • координация (удержать карандаш большим и указательным пальцем, указательным и средним, на одном из пальцев; передавать карандаш от большого пальца до мизинца; удержать после падения только пальцами)

3. Корригирующая гимнастика

  • сидя, руки в замке, ладонями вверх, потянуться всем корпусом вверх

  • прогиб в плечевом поясе

  • круговые вращения плеч

  • сидя прямо коснуться сзади противоположного плеча

  • руки в замке за спиной – наклон корпуса влево, вправо, назад

4. Предметная связь

Ответ на вопрос – определённое число, которое обозначается физическим упражнением. Например, на математике – математический диктант или решение задачи: присесть столько раз, каков ответ. На русском языке попрыгать столько раз, сколько звуков в слове или сколько существительных в предложении. Варианты физических упражнений: хлопки, отжимания, поднятые вверх руки.

5. Ритмичные упражнения

Сядем смирно, без движенья

Начинаем упражненья

Руки поднимаем



Потом разведём

И очень глубоко вдохнём

Прогнулись раз

Прогнулись два

И за работу нам пора



Подайте заявку сейчас на любой интересующий Вас курс переподготовки, чтобы получить диплом со скидкой 50% уже осенью 2017 года.


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Автор
Дата добавления 04.09.2015
Раздел Иностранные языки
Подраздел Другие методич. материалы
Номер материала ДA-028711
Получить свидетельство о публикации
Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх