Тема: Падение
со страховкой при занятиях лыжной подготовкой.
Класс:
Тип урока:
обучающий
Безопасное
падение при занятиях лыжной подготовкой.
Цели
деятельности
учителя
|
Формировать
умение правильно группироваться при падении, развитие жизненно важных
способов передвижения человека – ходьбе и бегу на лыжах, подъему и спуску с
горки.
|
Тип
урока
|
Решение
частных задач.
|
Планируемые
Образовательные
результаты
|
Предметные: (объем
освоения и уровень владения компетенциями)
Научатся: в
доступной форме объяснять технику выполнения движения ; анализировать и
находить ошибки, исправлять их.
Метапредметные (
приобретенная компетентность):
Познавательные -
овладевать способностью понимать УЗ, отвечать на вопросы, соотносить изученные
понятия с примерами из жизни.
Коммуникативные
- умеют вести диалог.
Регулятивные –
оценивают свои достижения на уроке.
Личностные:
развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла
учения.
|
Методы и
формы
обучения
|
Объяснительно-иллюстративный
;индивидуальный; фронтальный.
|
Образовательный
ресурс
|
Технологические карты уроков по
учебнику В. И. Ляха издательство «Учитель», 2012 г. Учебник В.И. Ляха.
|
Конспект урока по физической культуре для 4 класса (по ФГОС)
Учитель :
Чумаченко Александр Степанович МОУ СОШ №19. г. Раменское.
Раздел: лыжная
подготовка
Цель урока:
сформировать у обучающихся знания и навык безопасного падения с само
страховкой на занятиях по лыжной
подготовке.
Задачи:
1. Образовательные:
обучение навыку безопасного падения на лыжах. Совершенствование
способов подъемов и спусков с горы с использованием искусственных
горок на пришкольных дворовых территориях
2.
Оздоровительные: способствовать оздоровлению всех систем организма,
опорно-двигательного аппарата развитие силовых и функциональных
физических качеств.
3. . Воспитательные:
способствовать воспитанию взаимовыручки и
взаимопомощи,
.ознакомить
с основами безопасного падения
4. Развивающие:
способствовать развитию быстроты, координации.
Планируемый результат:
Личностные:-
установка у учащихся связи между целью и ее мотивировкой.
Познавательные :
создание алгоритма двигательных действий при падении.
Регулятивные:
целенаправленное удержание учебных целей на протяжении урока.
Ставить новую задачу в сотрудничестве
с учителем, определять последовательность действий.
Коммутативные
:обмениваются мнениями, взаимодействуют со сверстниками.
Тип урока: обучающий
Методы проведения:
фронтальный, групповой, индивидуальный, объяснительно-иллюстративный.
Место проведения: дворовая
территория МОУ СОШ№19 спортплощадка.
Оборудование и
инвентарь:
лыжи, лыжная экипировка, спортивная площадка, искусственные
горки.
Этап образовательного процесса
|
Деятельность учителя
|
Деятельность учащегося
|
Деятельность учащегося
|
Деятельность учащегося
|
Деятельность учащегося
|
|
|
Личностная
|
Регулятивная
|
Познавательная
|
Коммуникативная
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
Подготовительный(7 минут)
1.Сообщение УЗ на урок
2.Разминка: ОРУ на месте:
-исходное положение (и.п.) –стоя
на лыжах с опорой на палки – скользящие движения ногами вперед, назад.
- и.п.-повороты на месте
вокруг носков и носков лыж.
-и.п.-повороты на месте с опорой
на палки, заступом.
- и.п.- круговые вращения
коленями.
-и.п.-сед на левое; на правое
бедро, перекат на правый, левый бок.
Прохождение отрезков по 30-40м с
отработкой техники классических ходов.
|
Ознакомить учащихся с целью и
задачами урока, проверить правильно ли одеты лыжи и палки.
Подготовить организм занимающихся
к работе в основной части урока
Все упражнения разминки выполнять
по 1-2р повтора
упражнения выполняются в парах
При выполнении упражнений
разминки учащиеся располагаются в кругу лицом друг к другу, при
выполнении упражнений организуем анализ правильности выполнения упражнений
партнером
Упражнения выполнять при
минимальной амплитуде
При выполнении разворотов и
поворотов следить за дистанцией между учащимися.
|
значение умения правильно
группироваться при падении жизни человека.
установить роль разминки при
подготовке организма к занятиям лыжной подготовкой
Уточнить влияние разминки мышц
ног на готовность к занятиям по лыжной подготовке
|
Анализ имеющихся знаний о
падениях.
Определить последовательность и
приоритет разминки мышечных групп
|
Произвести моделирование падения.
Произвольно строим речевое
проговаривание упражнений за учителем при проведении разминки
|
Обсудить ход предстоящей разминки
Деятельность направлена на продуктивное
взаимодействие при проведении разминки .
|
Основной(28 минут)
1 часть (6 минут)
1место занятий – спорт площадка
2место занятий – площадка с
искусственными горками
2 часть(22 минуты)
Прохождение дистанции 1км со
средней интенсивностью.
Спуск с горки в средней и низкой
стойке с торможением «плугом».
Спуск с горки с последующим
падением.
|
Делим обучающихся на две группы
(по половому признаку или по степени физической готовности)
По фазное разделение падения:
-группировка рук и палок.
-приседание в группировке.
-сваливание набок.
-конечное положение при падении.
Выполняем быстрые
приседания с последующим сваливанием на левый , правый бок.
Отрабатываем падение на месте.
Отрабатываем элементы падения при
скольжении на лыжах. Отрабатываем элементы падения при спуске на лыжах с
горки.
|
Определить влияние элементов
безопасного падения на конечный результат.
Оценить значение правильно
группироваться при падении вообще в жизни
|
Сравнить движения при обычном
падении и падении со страховкой.
Движения направлены на
уменьшение силы падения.
Сравнить падение на месте и со
спуска с горки(фазы, конечное положение тела.)
|
Формировать мыслительные операции
по каждому из разучиваемых элементов падения и соединение их в целое
Определить эффективную модель
падения.
|
Распределение функций обучающихся
во время работы по местам занятий
Развиваем умение выразить свою
мысль по поводу освоения падения одноклассниками.
|
Заключительный (5минут)
1.Анализ выполнения УЗ
обучающимися, рефлексия, домашнее задание.
2.Организованный уход.
|
Восстанавливаем пульс, дыхание.
Развиваем координационные качества
Проверяем степень усвоения
обучающимися УЗ
Ставим УЗ на дом
|
Определить собственные ощущения
при освоении учебной задачи на уроке.
Осознать нужность домашнего
задания
|
Условия, необходимые для
достижения поставленной цели
Определить смысл поставленной на
уроке УЗ
|
Формируем умение выделять
основные признаки сравнения выполнения УЗ
|
Обеспечиваем социальную
компетентность и учет позиции других людей
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.