Уважаемые
родители!
Кинезиология – это наука о развитии головного мозга
через движение.
Кинезиологические
упражнения необходимо проводить ежедневно. Выполнять пальчиковые игры нужно от
простого к сложному.
·
занятия проводятся утром;
·
занятия проводятся ежедневно, без пропусков;
·
занятия проводятся в доброжелательной обстановке;
·
от детей требуется точное выполнение движений и приемов;
·
упражнения проводятся стоя или сидя за столом;
·
длительность занятий по одному комплексу составляет две недели.
Все упражнения
целесообразно проводить с использованием музыкального сопровождения. Спокойная,
мелодичная музыка создает определенный настрой у детей. Она успокаивает,
направляет на ритмичность выполнения упражнений в соответствии с изменениями в
мелодии.
Упражнение
«Кулак, ребро, ладонь»
Три положения руки последовательно сменяют друг друга.
Сжатая в кулак ладонь, положение ладони ребром на плоскости стола. Выполняется
сначала правой рукой, затем левой, потом двумя руками одновременно. Повторить
8-10 раз.
Упражнение «Лезгинка»
Левую руку сложить в кулак, большой палец отставить в
сторону, кулак развернуть пальцами к себе. Правой рукой прямой ладонью в
горизонтальном положении прикоснуться к мизинцу левой. Одновременно сметить
положение правой и левой рук. Повторить 6-8 раз. Добивайтесь высокой скорости
смены положений.
Упражнение
«Колечко»
Поочередно и как можно быстрее перебирать пальцы рук,
соединяя в кольцо с большим пальцем последовательно указательный, средний и
т.д. Проба выполняется в прямом и в обратном (от мизинца к указательному пальцу)
порядке. Сначала упражнение выполняется каждой рукой отдельно, затем сразу
двумя руками.
«Глазодвигательные
упражнения»
Такие упражнения позволяют
расширить поле зрения, улучшить восприятие. Однонаправленные и
разнонаправленные движения языка и глаз развивают межполушарное взаимодействие
и повышают энергетику организма.
Человеку
для закрепления мысли необходимо движение. Запомните, что неподвижный ребенок
не обучаем! Не ругайте его за излишнюю двигательную активность!
Памятка
(для
родителей)
Кинезиологические
упражнения для детей
Подготовила:
учитель-дефектолог
Г.И. Литвинова
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.