Памятка для родителей подростка

·         родители должны изменить прежние формы выражения своих чувств по отношению к своему ребенку-подростку, перейти на «взрослый уровень» эмоционального реагирования;

·         родители должны уметь оказывать своему ребенку психологическую поддержку: замечать малейшие достижения ребенка, опираться на сильные стороны ребенка, избегать подчеркивания промахов; показывать, что вы удовлетворены ребенком; внести юмор во взаимоотношения с ребенком, демонстрировать оптимизм;

·         правила, огорчения, требования должны быть согласованы взрослыми между собой. В противном случае дети предпочитают настаивать, ныть, вымогать;

·         тон, которым сообщено требование и запрет, должен быть дружественным, разъяснительным, а не повелительным;

·         родительские установки не должны вступать в явное противоречие с важнейшими потребностями ребёнка в движении, познании, упражнении, общении со сверстниками;

Уважаемые родители!

·         Чаще показывайте детям, как сильно Вы их любите, не скрывайте этого.

·         Как можно больше проводите вместе со всей семьёй, обсуждая прожитый день, делясь проблемами, советуйтесь друг с другом.

·         Не бойтесь попросить совета у вашего ребёнка – это только сблизит вас.

·         Старайтесь чтобы друзья Вашего ребёнка обязательно бывали в вашем доме – Вы должны их хорошо знать.

·         Обсуждайте возникшую проблему спокойно, без крика и раздражения, тогда Ваш ребёнок ничего не будет от Вас скрывать.

·         Не заставляйте ребёнка доверять свои тайны: "Мы всё должны знать о тебе" - этим Вы ничего не добьётесь.

·         Доверять Вам будут, если вы будете не просто родителями, а друзьями, способными понять и сопереживать.

·         Будьте примером для ребёнка: ведь как Вы сейчас относитесь к своим родителям так и к Вам будут относиться в старости.

·         Старайтесь говорить правду своим детям. Если ребёнок часто уличает Вас во лжи, с какой стати он сам станет говорить Вам правду?

·         Принимайте ребенка таким, какой он есть, ведь он нуждается не в критике, а прежде всего - в понимании и сочувствии.

Составила: педагог-психолог и социальный педагог Ю. А. Селиванова

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение средняя общеобразовательная школа № 112 г.Уфы

Памятка родителям подростка

Психологические особенности младшего подросткового возраста

1.Начало бурного психофизиологического развития: изменение пропорций тела и силы мышц приводят к временным нарушениям координации движений, возникают трудности в устной и письменной речи. Гормональная перестройка, подростковый кризис 13 лет.

2. Ориентация на группу сверстников: общение со сверстниками пронизывает все сферы жизнедеятельности подростка; появляется многочасовое телефонное общение. Активно развиваются дружеские связи, наблюдаются признаки первой любви.

3. Двойственность потребностей подростка по отношению к взрослому: нуждается одновременно в том, чтобы ему дали проявлять самостоятельность как взрослому, и нуждается в опеке, защите, как ребенок.

4. Чувство взрослости (переориентация с детских норм на взрослые: желание подростка приобрести умения и качества взрослого человека, воплощающие образцы «настоящего мужчины» и «идеальной женщины», стремление делать что-то полезное).

5. Самооценка складывается на основе объективной оценки всей его деятельности (когда оценивают другие), на оценке собственных способностей, интересов в учебе («могу –не могу») и на оценке своей внешности( «красивый- некрасивый»).

6. Мотивация учения. У подростков, с одной стороны, снижается мотивация учения, т.к. возрастает интерес к окружающему миру, преобладает мотив общения со сверстниками. С другой стороны, именно этот период является благоприятным для формирования новых, зрелых форм учебной мотивации: учение приобретает личностный смысл («учусь для себя»).

7. Специфика интересов: интересы во многом обслуживают потребность в общении со сверстниками. Появляется «мода на интересы»- безоглядность какого-нибудь увлечения, когда интерес вдруг приобретает для подростка сверхценный характер (музыка, графити, спорт и т.д.).

8. Подростковые обманы и ложь возникают на почве боязни не соответствовать группе сверстников и одновременно пойти против воли родителей. Это заставляет подростка «выкручиваться» - врать и друзьям и родителям, чтобы сохранить свою самооценку и положение.

9. Подростковая эмоциональность: подростки сопротивляются открытому «детскому» выражению чувств со стороны родителей (объятиям, поцелуям, ласковым словам) и сами при этом не умеют «по-взрослому» выражать чувства. Возникает определенная неловкость в детско-родительских отношениях: и те и другие сомневаются в любви друг друга и даже конфликтуют по этому поводу.

10. Возникновение «ценностного конфликта»: активное отстаивание подростком собственного понимания справедливости, обвинение взрослых в том, что они сами не следуют тем нормам и ценностям, которые проповедуют.

11. Подростковая лень связана с функциональным состоянием подростка. Бурный рост, созревание организма, психологические изменения приводят к повышенной утомляемости, снижению работоспособности.

Кризис 13 лет - это некоторый рывок вперед, выход за пределы старых норм и правил («я уже не ребенок»).

Смысл подросткового кризиса: через борьбу за независимость в относительно безопасных условиях подросток удовлетворяет потребность в самопознании и самоутверждении. У него не просто возникают чувство уверенности в себе и способность полагаться на себя, но и формируются способы поведения, позволяющие ему в дальнейшем справляться с жизненными трудностями.

Симптомы кризиса 13 лет:

1. упрямство

2. строптивость

3. негативизм

4. своеволие

5. протест-бунт

6. обесценивание взрослых

7. ревность к собственности (личная жизнь)

Рекомендации родителям по оптимизации взаимоотношений с

подростками

·         одна из важных сфер жизнедеятельности для подростка - общение со сверстниками. Учеба отходит на второй план. Для детей главное - не просто быть рядом со сверстниками, но и занимать среди них удовлетворяющее его положение (лидер, авторитет, друг), поэтому родителям важно научить детей быть лично ответственными за успешность общения с окружающими.

·         подростки очень много знают, но многие дети не умеют управлять своим поведением, отсюда задача родителей - воспитание силы воли у подростков, путем научения его ставить перед собой цели, которые должны отвечать актуальным потребностям ребенка (например, закончить четверть без "троек");

·         родителям важно научить подростка составлять план действий (после этого ребенок психологически уже будет готов к его выполнению);

·          подростки нуждаются в уважении и признании взрослых. Предоставив им это, родители смогут улучшить взаимоотношения с детьми;

·         дети остро чувствуют, искренни ли с ними взрослые; чем больше вы будете искренне интересоваться проблемами ваших детей, тем больше они будут доверять вам;

·         решение «ценностных конфликтов»: родители должны не пассивно соглашаться с подростком, а аргументировано отстаивать собственную позицию (спокойное, доброжелательное противодействие);