Инфоурок / Классному руководителю / Другие методич. материалы / Памятка для родителей "Здоровье младшего школьника весной"

Памятка для родителей "Здоровье младшего школьника весной"


Напоминаем, что в соответствии с профстандартом педагога (утверждён Приказом Минтруда России), если у Вас нет соответствующего преподаваемому предмету образования, то Вам необходимо пройти профессиональную переподготовку по профилю педагогической деятельности. Сделать это Вы можете дистанционно на сайте проекта "Инфоурок" и получить диплом с присвоением квалификации уже через 2 месяца!

Только сейчас действует СКИДКА 50% для всех педагогов на все 184 курса профессиональной переподготовки! Доступна рассрочка с первым взносом всего 10%, при этом цена курса не увеличивается из-за использования рассрочки!

ВЫБРАТЬ КУРС И ПОДАТЬ ЗАЯВКУ
библиотека
материалов



Детское здоровье к маю, не выдерживая физических и психоэмоциональных нагрузок, начинает давать сбои. Ученикам все труднее сидеть на уроках, слушать и запоминать . Наступает переутомление.

Симптомы хронического переутомления:

-садясь за домашнее задание, школьник не может сразу сосредоточиться- долго копается в бумагах, перебирает карандаши, ищет учебники;

-дети не могут вечером долго заснуть, хотя зачастую ложатся спать позже положенного времени;

-стал плохим аппетит, и ребенок теряет в весе;

-младший школьник чересчур возбужден;

-ребенок жалуется на головные боли или часто простужается.

Все это- первые «звоночки», ведущие к серьезным заболеваниям. Но переутомление можно предупредить , прибегая к помощи естественных стимуляторов для умственной деятельности: водным процедурам, утренней гимнастике, прогулкам на свежем воздухе(не менее 1,5 ч ежедневно).

Обратите внимание на сон школьника(он должен быть не менее 9,5-10 ч) и на питание. Питание должно быть 4х разовым, разнообразным и полноценным, богатыми витаминами и белками- это стимулирует работу мозга. Наряду с мясом, рыбой и творогом в рационе должно быть достаточно овощей и фруктов.

Если соблюдать все правила, то учебный год закончится хорошо.















Общая информация

Номер материала: ДВ-166285


Очень низкие цены на курсы переподготовки от Московского учебного центра для педагогов

Специально для учителей, воспитателей и других работников системы образования действуют 60% скидки (только до конца зимы) при обучении на курсах профессиональной переподготовки (124 курса на выбор).

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца с присвоением квалификации (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: KURSY.ORG

Похожие материалы

Только до конца зимы! Скидка 60% для педагогов на ДИПЛОМЫ от Столичного учебного центра!

Курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации от 1 400 руб.
Для выбора курса воспользуйтесь удобным поиском на сайте KURSY.ORG


Вы получите официальный Диплом или Удостоверение установленного образца в соответствии с требованиями государства (образовательная Лицензия № 038767 выдана ООО "Столичный учебный центр" Департаментом образования города МОСКВЫ).

Московские документы для аттестации: KURSY.ORG


Вам будут интересны эти курсы:

Курс повышения квалификации «Роль педагога в реализации концепции патриотического воспитания школьников в образовательном процессе в свете ФГОС»
Курс профессиональной переподготовки «Организация образовательного процесса для обучающихся с ограниченными возможностями здоровья»
Курс повышения квалификации «Управление конфликтами в образовательной организации»
Курс профессиональной переподготовки «Организационно-педагогическая деятельность в условиях реализации ФГОС»
Курс повышения квалификации «Средства педагогического оценивания и мониторинга в работе учителя в условиях реализации ФГОС»
Курс повышения квалификации «Психолого-педагогические аспекты профессиональной компетентности педагогических работников в условиях реализации ФГОС»
Курс повышения квалификации «Мотивация учебной деятельности в условиях реализации ФГОС»
Курс повышения квалификации «Методика обучения игре детей с особенностями развития в рамках реализации ФГОС»
Курс повышения квалификации «Современный переговорный процесс в практике образовательной организации»
Курс повышения квалификации «Система работы специалистов ОО по подготовке учащихся старших классов к сдаче экзаменов»
Курс повышения квалификации «Психолого-педагогическая диагностика в современном образовательном процессе»
Курс повышения квалификации «Основы музейной педагогики в работе учителя как одно из условий реализации Федерального государственного образовательного стандарта (ФГОС)»
Курс повышения квалификации «Экзаменационный стресс как частая проблема педагогов и учащихся и пути ее решения»
Курс повышения квалификации «Современные тенденции цифровизации образования»
Курс повышения квалификации «Инструменты и методы воспитания российской гражданской идентичности согласно ФГОС»