Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Свидетельство о публикации

Автоматическая выдача свидетельства о публикации в официальном СМИ сразу после добавления материала на сайт - Бесплатно

Добавить свой материал

За каждый опубликованный материал Вы получите бесплатное свидетельство о публикации от проекта «Инфоурок»

(Свидетельство о регистрации СМИ: Эл №ФС77-60625 от 20.01.2015)

Инфоурок / Начальные классы / Другие методич. материалы / Памятка по воспитанию настоящего мальчика,выполнению утренней зарядки
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 28 июня.

Подать заявку на курс
  • Начальные классы

Памятка по воспитанию настоящего мальчика,выполнению утренней зарядки

библиотека
материалов

Как стать настоящим мальчиком?

  1. Уважай родителей, помогай старшим, защищай младших.

  2. Каждый день делай зарядку. Сразу после сна.

  3. После зарядки обязательно обливайся холодной водой или принимай душ.

  4. Больше бывай на свежем воздухе. Играй в подвижные игры.

  5. Тренируй силу рук и ног (силовые упражнения, отжимания, подтягивание и т.д.)

  6. Заведи простейший спортивный инвентарь (перекладину, мяч, гантели, маленький мяч для рук, эспандер)

  7. Запишись в спортивную секцию, которая тебе по душе.



Как правильно делать утром зарядку!



1. Проветри комнату.

2. Пожелай всему миру здоровья.

3. Улыбнись родным.

4. Дыши глубоко и ровно.

5. Выполни любой комплекс ОРУ, который выучили на уроке физкультуры.

6. Прими душ, оботрись

прохладным мокрым полотенцем.



БУДЬ ВСЕГДА ЗДОРОВ !






Подайте заявку сейчас на любой интересующий Вас курс переподготовки, чтобы получить диплом со скидкой 50% уже осенью 2017 года.


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Краткое описание документа:

Эта разработка относится к разделу "Воспитательная работа".Содержит памятку для учеников младшего школьного возраста.Материал относится к разделу внеурочной деятельности,по воспитанию младшего школьника.Инструкция по выполнению утренней зарядки,а так же рекомендации по внимательному отношению к старшим людям, младшим по возрасту.Можно использовать памятку на классном часе или любом внеклассном мероприятии в 1-м или 2-м классах.

Автор
Дата добавления 26.05.2015
Раздел Начальные классы
Подраздел Другие методич. материалы
Просмотров200
Номер материала 292459
Получить свидетельство о публикации
Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх