ПАМЯТКИ РОДИТЕЛЯМ ВЫПУСКНИКОВ, СДАЮЩИХ
ЕГЭ (ОГЭ)
Что
значит – поддержать выпускника?
•Верить в успех
ребёнка.
•Опираться на сильные
стороны ребёнка.
•Подбадривать,
хвалить ребёнка.
•Избегать
подчеркивания промахов ребёнка.
•Уметь и хотеть
демонстрировать любовь и уважение ребёнку.
Как
оказывать
поддержку?
• Добрыми словами (например: «Зная тебя, я уверен, что ты всё сделаешь
хорошо!», «Ты знаешь это очень хорошо», «У тебя всё получится!», «Я буду мысленно
всегда рядом с тобой!»
• Совместными действиями (присутствием при домашних занятиях ребёнка,
совместными прогулками, совместными занятиями спортом)
• Доброжелательным
выражением лица, тоном высказываний, прикосновений
Категорически
нельзя:
• Постоянно использовать в своих высказываниях частицу «не» и слово
«должен»
• Рассматривать ЕГЭ, ОГЭ
как единственный фактор, который имеет значение для будущего ребёнка.
Очень важно:
• Поддерживать рабочий настрой ребёнка.
• Быть спокойным,
уравновешенным, доброжелательным в общении с ребёнком.
Наблюдайте
за самочувствием ребёнка!
• Снижайте
тревожность ребёнка. Ребёнку всегда передаётся волнение родителей.
Если взрослые в ответственный момент не могут справиться со
своими эмоциями, то ребёнок в силу взрослых особенностей может эмоционально
«сорваться» накануне экзаменов.
• Следите за состоянием здоровья ребёнка. Никто, кроме
Вас, не сможет вовремя заметить и предотвратить ухудшение физического состояния
ребёнка, связанное с переутомлением.
Категорически
запрещается:
• Допускать перегрузок ребёнка
• Допускать длительное стрессовое состояние ребёнка- это очень опасно.
Очень
важно:
• Контролировать
режим подготовки ребёнка, не допуская его переутомления.
• Объяснить ребёнку, что он обязательно должен чередовать занятия с
отдыхом.
Организуйте
гармоничную домашнюю среду!
• Обеспечьте спокойную, эмоционально комфортную атмосферу в доме.
• Обеспечьте дома удобное место для занятия ребёнка.
• Проследите, чтобы никто из домашних не мешал ребёнку во время
занятий.
• Обратите внимание
на питание ребёнка: во время интенсивного умственного напряжения ему необходима
питательная и разнообразная пища и сбалансированный комплекс витаминов.
Категорически
запрещается:
• Допускать нервозную атмосферу общения дома вокруг подготовки к ЕГЭ, ОГЭ
• Отвлекать ребёнка во время занятий.
Очень
важно:
• Насытить рацион питания ребёнка такими продуктами, как рыба, творог,
орехи, курага и т.д., которые стимулируют работу головного мозга.
• Поддерживать дома атмосферу сотрудничества и взаимопомощи.
Помогите
ребёнку в организации подготовки к ЕГЭ, ОГЭ!
• Ознакомьте ребёнка с методикой подготовки к экзаменам.
• Помогите детям распределить темы подготовки по дням.
• Помогите ребёнку распределить темп подготовки по дням.
• Приучайте ребёнка ориентироваться во времени и уметь его
распределять.
• Подготовьте различные варианты тестовых заданий по предмету (сейчас
существует множество различных сборников тестовых заданий).
Объясните
ребёнку:
1) Не имеет смысла зазубривать весь фактический материал,
достаточно просмотреть ключевые моменты и уловить смысл и логику
материала;
2)Очень полезно делать краткие схематические выписки и
таблицы, упорядочивая изучаемый материал по плану;
3) Если ребёнок не умеет, покажите ему, как это
делается на практике;
4) Основные формулы и определения можно
выписывать на листочках и повесить над письменным столом, над кроватью, в
столовой и т.д.
Накануне
экзамена
• Обеспечьте ребёнку полноценный отдых, он должен отдохнуть и как следует
выспаться.
• Если ребёнок не носит часов,
обязательно дайте ему часы на экзамен.
• Посоветуйте детям во время экзамена
обратить внимание на следующее:
1) Пробежать
глазами весь тест, чтобы увидеть, какого типа задания в нем содержатся, это
поможет настроиться на работу;
2) Внимательно
прочитать вопрос до конца и понять его смысл: (характерная ошибка во время
тестирования - не дочитав до конца,
по первым словам уже предполагают, ответ и торопятся
его выписать);
3) Концентрировать
внимание на протяжении всего тестирования, что придаст ему спокойствие и снимет
излишнюю тревожность;
4)
В случае, если ребёнок не знает ответа на вопрос или не уверен, лучше
пропустить его и отметить, чтобы потом к нему вернуться.
Категорически
запрещается:
• Повышать тревожность ребёнка накануне
экзамена
• Нагнетать обстановку.
Очень важно:
• Говорить ребёнку о том, что Вы уверены в его
успехе.
• Заверить ребёнка, что Вы любите его вне
зависимости от полученных баллов.
После
экзамена
•
Поздравьте ребёнка с завершением экзаменационного испытания.
•
Обсудите с ребёнком то, как он чувствовал себя во время экзамена.
•
Поинтересуйтесь тем, какие задания показались ему наиболее интересными,
сложными, легкими, забавными, неожиданными и т.д.
•
Обеспечьте ребёнку возможность активного отдыха.
Категорически
запрещается:
• Критиковать ребёнка после экзамена.
• Проявлять озабоченность и тревожность в связи с
количеством баллов,
которые ребёнок получит на экзамене.
Очень
важно:
• Поздравить ребёнка с получением нового опыта
экзаменационных
испытаний.
• Внушать ребёнку мысль, что количество
баллов не является совершенным
измерениям его
возможностей.
Проявите мудрость и терпение!
Ваша поддержка обязательно поможет
ребёнку быть успешным!
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.