Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Дошкольное образование / Другие методич. материалы / Папка передвижка: физкультминутки для дошкольников
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 26 апреля.

Подать заявку на курс
  • Дошкольное образование

Папка передвижка: физкультминутки для дошкольников

Выберите документ из архива для просмотра:

894.57 КБ 1.jpg
942.81 КБ 2.jpg
775.23 КБ 3.jpg
885.88 КБ 4.jpg
852.95 КБ 5.jpg
884.24 КБ 6.jpg
16.75 КБ физкультмин.docx

Выбранный для просмотра документ физкультмин.docx

библиотека
материалов

муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение

детский сад №156 «Волжаночка» г. Ульяновска












Картотека физкультминуток

для детей среднего и старшего дошкольного возраста

«Спорт – залог здоровья».











Подготовила:

воспитатель 1- квалификационной категории

Ильина Людмила Дмитриевна









г. Ульяновск

2016 г.

Картотека - физкультминутки: «Спорт – залог здоровья».

Для детей среднего и старшего дошкольного возраста.




  • В понедельник я купался, (Изображаем плавание.) 
    А во вторник — рисовал. (Изображаем рисование.) 
    В среду долго умывался, (Умываемся.) 
    А в четверг в футбол играл. (Пинки мяча ногой.) 
    В пятницу я прыгал, бегал, (Прыжки и бег на месте .) 
    Очень долго танцевал. (Полу приседания на месте.) 
    А в субботу, воскресенье (Хлопки в ладоши.) 
    Целый день я отдыхал. (Присесть на корточки, руки под щеку




  • Чтобы сильным стать и ловким, (Сгибание-разгибание рук к плечам в стороны.) 
    Приступаем к тренировке. (Шагаем на месте.) 
    Носом вдох, а выдох ртом. (Руки на поясе, вдох-выдох.) 
    Дышим глубже, (Руки вверх-вдох; руки вниз-выдох.) 
    А потом шаг на месте, не спеша. (Шагаем на месте.) 
    Как погода хороша! (Прыжки на месте.) 
    Не боимся мы пороши, (Шагаем на месте.) 
    Ловим снег — хлопок в ладоши. (Хлопаем в ладоши.) 
    Руки в стороны, по швам, (Руки в стороны.) 
    Хватит снега нам и вам. (Хлопаем в ладоши.) 
    Мы теперь метатели, (Изображаем метание левой рукой.) 
    Бьем по неприятелю. (Изображаем метание правой рукой.) 
    Размахнись рукой - бросок! (Изображаем метание левой (правой) рукой. 
    Прямо в цель летит снежок. (Хлопаем в ладоши.) 












  • Это лёгкая забава — 
    Повороты влево- вправо. 
    Нам известно всем давно — 
    Там стена, а там окно
    . (Повороты туловища вправо и влево.) 
    Приседаем быстро, ловко. 
    Здесь видна уже сноровка. 
    Чтобы мышцы развивать, 
    Надо много приседать
    . (Приседания.) 
    А теперь ходьба на месте, 
    Это тоже интересно.
    (Ходьба на месте.) 


  • Ты давай-ка, не ленись! 
    Руки вверх и руки вниз. 
    Взмахи делай чётче, резче, 
    Тренируй по - лучше плечи
    . (Обе прямые руки подняты вверх, рывком опустить руки и завести за спину, потом рывком поднять — вверх - назад.) 
    Корпус вправо, корпус влево — 
    Надо спинку нам размять. 
    Повороты будем делать 
    И руками помогать
    . (Повороты корпуса в стороны.) 
    И теперь попеременно 
    Буду поднимать колени.
    (По очереди поднимать согнутые в коленях ноги как можно выше.) 
    Отдохнули, посвежели 
    И на место снова сели.
    (Дети садятся.) 


  • Раз — подняться, потянуться. 
    Два — согнуться, разогнуться. 
    Три — в ладоши три хлопка, 
    Головою три кивка. 
    На четыре — руки шире. 
    Пять — руками помахать. 
    Шесть — на стульчик тихо сесть
    . (Выполняем движения по тексту.) 






Источник:

  http://matveyrybka.ucoz.ru/news/fizkultminutki_v_stikhakh/2011-05-22-337

Шаблоны:

http://www.maam.ru/shablony























Автор
Дата добавления 16.08.2016
Раздел Дошкольное образование
Подраздел Другие методич. материалы
Просмотров84
Номер материала ДБ-157518
Получить свидетельство о публикации

"Инфоурок" приглашает всех педагогов и детей к участию в самой массовой интернет-олимпиаде «Весна 2017» с рекордно низкой оплатой за одного ученика - всего 45 рублей

В олимпиадах "Инфоурок" лучшие условия для учителей и учеников:

1. невероятно низкий размер орг.взноса — всего 58 рублей, из которых 13 рублей остаётся учителю на компенсацию расходов;
2. подходящие по сложности для большинства учеников задания;
3. призовой фонд 1.000.000 рублей для самых активных учителей;
4. официальные наградные документы для учителей бесплатно(от организатора - ООО "Инфоурок" - имеющего образовательную лицензию и свидетельство СМИ) - при участии от 10 учеников
5. бесплатный доступ ко всем видеоурокам проекта "Инфоурок";
6. легко подать заявку, не нужно отправлять ответы в бумажном виде;
7. родителям всех учеников - благодарственные письма от «Инфоурок».
и многое другое...

Подайте заявку сейчас - https://infourok.ru/konkurs


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ


Идёт приём заявок на международный конкурс по математике "Весенний марафон" для учеников 1-11 классов и дошкольников

Уникальность конкурса в преимуществах для учителей и учеников:

1. Задания подходят для учеников с любым уровнем знаний;
2. Бесплатные наградные документы для учителей;
3. Невероятно низкий орг.взнос - всего 38 рублей;
4. Публикация рейтинга классов по итогам конкурса;
и многое другое...

Подайте заявку сейчас - https://urokimatematiki.ru

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх