Инфоурок / Физическая культура / Другие методич. материалы / Паспорт спортивного зала школы

Паспорт спортивного зала школы



Московские документы для аттестации!

124 курса профессиональной переподготовки от 4 795 руб.
274 курса повышения квалификации от 1 225 руб.

Для выбора курса воспользуйтесь поиском на сайте KURSY.ORG


Вы получите официальный Диплом или Удостоверение установленного образца в соответствии с требованиями государства (образовательная Лицензия № 038767 выдана ООО "Столичный учебный центр" Департаментом образования города МОСКВА).

ДИПЛОМ от Столичного учебного центра: KURSY.ORG


библиотека
материалов



Муниципальное казённое оздоровительное образовательное учреждение

санаторного типа для детей, нуждающихся в длительном лечении

санаторная школа – интернат №5











ПАСПОРТ

Спортивного зала

кабинет №202



hello_html_3557164c.jpg на 2014-2015 учебный год



















Общие сведения

Номер кабинета

202

Расположение (этаж)

2 этаж

Длина (м)

14,10

Ширина (м)

5,3

Площадь (м2)

74,73

Естественное освещение

есть

Количество окон

6 шт

Площадь окон (м2)

14,04

Оснащение окон решётками

нет

Оснащение окон затемнением

нет

Искусственное освещение (л.д.с. / л,н,)*

л.н.

Количество ламп

6 шт

Электророзетки (кол-во)

1 шт

Пожарная сигнализация / дымоуловители

есть





























Ф.И.О. ответственного за кабинет Кузякина Юлия Леонидовна





* л.д.с. – лампы дневного света, л.н. – лампы накаливания.





Оглавление:


Общие сведения

Список учителей, работающих в зале

Расписание работы спортивного зала

График проветривания зала

Опись имущества спортивного зала

Учебно-методическая и справочная литература

Правила техники безопасности на уроках по физической культуре

Каталог творческих работ учащихся за 2010-2014г.г.

Каталог материалов находящихся в кабинете №202

Обновление дидактического материала

































Список учителей, работающих в спортивном зале



  1. Кузякина Юлия Леонидовна


Расписание работы спортивного зала № 202

Урок (время)

Дни недели

понедельник

вторник

среда

четверг

пятница

суббота

1.

8.30-9.10


4 класс

Кузякина Ю.Л.



5 класс

Кузякина Ю.Л.

8 класс

Кузякина Ю.Л.

2.

9.20-10.00


6 «А» класс

Кузякина Ю.Л.

1 «Б» класс

Кузякина Ю.Л.


1 «А» класс

Кузякина Ю.Л.

7 класс

Кузякина Ю.Л.

3.

10.15-10.55

2 «Б» класс

Кузякина Ю.Л.

3 класс

Кузякина Ю.Л.

2 «Б» класс

Кузякина Ю.Л.

3 класс

Кузякина Ю.Л.

2 «А» класс

Кузякина Ю.Л.

6 «А» класс

Кузякина Ю.Л.

4.

11.10-11.50

8 класс

Кузякина Ю.Л.

7 класс

Кузякина Ю.Л.

2 «А» класс

Кузякина Ю.Л.

4 класс

Кузякина Ю.Л.

1 «Б» класс

Кузякина Ю.Л.

6 «Б» класс

Кузякина Ю.Л.

5.

12.00-12.40

5 класс

Кузякина Ю.Л.

6 «Б» класс

Кузякина Ю.Л.

1 «А» класс

Кузякина Ю.Л.




6.

12.50-13.30

9 класс

Кузякина Ю.Л.



9 класс

Кузякина Ю.Л.




14.00-15.00








15.00-16.00








16.00-17.00








17.00-18.00








18.00-19.00








19.00-20.00








20.00-21.00

























График проветривания спортивного зала




Понедельник

Вторник

Среда

Четверг

Пятница


1

9.10 – 9.20


2

10.00 -10.15 Влажная уборка


3

10.55 – 11.10


4

11.50 – 12.00


5

12.40 – 12.50


6

13.30 – 14. 00 Влажная уборка






































Опись имущества спортивного зала

п/п

Наименование имущества

Кол-во

1

Баскетбольный мяч

30

2

Волейбольный мяч

5

3

Набивной мяч 1 кг

2

4

Набивной мячи 3 кг

3

6

Мяч для метания 150 г

3

7

Футбольный мяч

5

8

Скакалка

5

9

Обруч

10

10

Гимнастическая палка

32

11

Гимнастический мяч

35

12

Гимнастический мат

15

14

Теннисный стол

1

15

Мячи для большого тенниса

10

16

Мячи для настольного тенниса

15

17

Набор для настольного тенниса

10

20

Граната

5

21

Кегли

10

22

Кубик пластмассовый большой

8

23

Кубик пластмассовый малый

10

24

Канат

2

25

Мяч для фитнеса

3

26

Перекладина

2

28

Лыжи (комплект)

40

29

Набор для бадминтона

3

31

Сетка волейбольная

3

33

Скамейка гимнастическая

4

36

Щит баскетбольный (установленный)

2

40

Клюшка хоккейная

40

41

Шайба хоккейная

1



















Учебно-методическая и справочная литература



  1. Бергер Г. И., Бергер Ю.Г. Конспекты для учителя физкультуры: 5-9 кл.: Урок физкультуры: Спортивные игры, лыжная подготовка, подвижные игры. М.: Гуманит. Изд.центр ВЛАДОС, 2003 г.

  2. Васичкин В.И. Массаж. Как помочь при различных заболеваниях, «Ассоциация Невская книга», 2002.

  3. Видякин. Физкультура.10 класс: поурочные планы ( для занятий

с юношами). – Волгоград: Учитель, 2005. – 128 с.

  1. Гимнастика с методикой преподавания: М.: Просвещение, 1985. – 208 с

  2. Дереклеева Н.И. Двигательные игры, тренинги и уроки здоровья. 1-5 классы. – М. : ВАКО, 2004. – 152 с.

  3. Дидактический материал для учителей физической культуры. 11 класс

/ Авт. Сост. В. А. Шиширин. – Саратов : Лицей, 2003. – 64 с.

  1. Ковалько В.И. Уроки физкультуры в начальной школе : Методические рекомендации, практические материалы. – М. : ВАКО, 2003. – 273 с.

  2. Ковалько В.И. Поурочные разработки по физкультуре 5-9 классы. М.: ВАКО, 2005 г.

  3. Коджаспиров Ю. Г. Развивающие игры на уроках физической культуры. 5 – 11 классы. : Метод. Пособие. – М. : Дрофа, 2003. – 176 с.

  4. Конспекты уроков для учителя физкультуры: 5-9 кл. – М. : Изд. Центр Владос, 2003. – 144 с.

  5. Колодницкий Г.А. Физическая культура. Ритмические упражнения, хореография и игры: Метод. Пособие . – М. : Дрофа, 2003. – 96 с.

  6. Кузнецов В.С., Колодницкий Г.А. Физкультурно-оздоровительная работа в школе: Метод. Пособие – М.: Изд-во НЦ ЭНАС, 2003 . – 184 с.-

  7. Методика проведения практических занятий по плаванию. – М. : Просвещение, 1967. – 80 с.

  8. Мини-футбол в школе / Андреев С. Н., Алиев Э. Г., - 2-е изд., исправ. и доп. – М. : Советский спорт, 2008. – 224 с.

  9. Мой друг – физкультура : Учебник для учащихся 1 – 4 класс нач. шк. – М. : Просвещение, 2003. – 192 с.

  10. Настольная книга учителя физической культуры / под ред. Кофмана. – М.: Физкультура и спорт, 1998. – 496 с.

  11. Настольная книга учителя физической культуры. Методическое пособие. – М. : - Глобус, 2008. – 320 с.

  12. Программы общеобразовательных учреждений. Физическая культура 5 – 11 классы. – М. : Просвещение. – 2007.

  13. Ручной мяч 7:7. Правила соревнований – М. : - Физкультура и спорт, 1964. – 73 с.

  14. Сборник нормативных документов. Физическая культура. – 3-е изд., - М. : Дрофа, 2007. 103 с.

  15. Смирнова Л. А. Общеразвивающие упражнения с предметами для младших школьников. – М.: Владос, 2003. – 320 с.

  16. Спорт в школе. №2 Методическая газета для учителей физкультуры и тренеров. М. – 2009.

  17. Спортивные праздники круглый год / Прибышенко М. Н., Колесник В. И. , Трушкин А. Г., Громак Е. С. - Москва.: Изд. Центр Март, 2005. – 288 с.

  18. Твой олимпийский учебник. – М. : Советский спорт, 2003. – 152 с.

  19. Урок физкультуры в современной школе : Методические рекомендации для учителей. Вып. 3. Легкая атлетика. – М. : Советский спорт, 2004. – 72 с.

  20. Физкультура в школе. Методика уроков в 9 – 11 классах. Под ред. З. И. Кузнецовой . – М. : Просвещение, 1973. – 240 с.

  21. Физкультура 2 класс: поурочные планы. – Волгоград : Учитель, 2007. – 159 с.

  22. Физическая культура : учебник для учащихся 10-11 кл. / Лях. В. И., Любомирский Г. Б., Мейксон. – М. : Просвещение, 2005. – 155 с.

  23. Физическая культура. 5 класс: Пособие для учителя. – М.: Айрис-пресс, 2004. – (Поурочные планы).

  24. Физкультура. 9 класс: поурочные планы / автор составитель Г.В Бондаренкова. – Волгоград: Учитель, 2007 г.

  25. Чаленко И. А. Современные уроки физкультуры в начальной школе. – Ростов н/Д: Феникс, 2003. – 256 с.

  26. Щетинин М.Н. Дыхательная гимнастика А.Н. Стрельниковой. – М.: Метафора, 2004. -128 с.





































Каталог творческих работ учащихся за 2010-2011 гг


Автор работы

Название

Год написания

1

Залётов Владислав 8 класс

«История возникновения и совершенствования физических упражнений»

2010 г.

2

Соколов Дмитрий 8 класс

«История шахмат»

2010 г.

3

Сызганова Анастасия 8 класс

«Волейбол. От истории до наших дней»

2010 г.

4

Суслова Дарья

8 класс

«История биатлона»

2010 г.

5

Салахутдинов Алексей 8 класс

«Футбол. Начало пути»

2010 г.

6

Соколов Дмитрий 8 класс

«История пятиборья»

2011 г.

7

Пряхин Андрей

9 класс

«Звёзды русского хоккея»

2011 г.

8

Боровков Александр 8 класс

«История возникновения регби»

2010 г.

9

Залётов Владислав 8 класс

«История хоккея»

2011 г.

10

Соколов Дмитрий

8 класс

«История лёгкой атлетики»

2011 г.

11

Соколов Дмитрий

8 класс

«Кигбоксинг»

2011 г.

12

Чавдарь Даниил

5 класс

«История Олимпийских игр»

2010 г.

13

Гущин Денис

5 класс

«Олимпийские игры»

2011 г.

14

Андреева Любовь

8 класс

«Фигурное катание»

2011 г.

15

Андреева Любовь

8 класс

«Водное поло»

2011 г.

16

Андреева Любовь

8 класс

«Лёгкая атлетика»

2011 г.

17

Андреева Любовь

8 класс

«Биатлон»

2011 г.

18

Андреева Любовь

8 класс

«Конный спорт»

2011 г.

19

Андреева Любовь

8 класс

«Плавание, как вид спорта»

2011 г.

20

Горячев Павел

8 класс

«История возникновения большого тенниса»

2011 г.

21




22




23




24





25









Каталог материалов находящихся в кабинете

Название

Кол-во


1

Методика обучения легкой атлетике в начальных классах

1


2

Поурочное планирование для 1-4 классов

1


3

Комплексы упражнений для занятий физкультурой

9


4

Нормативы (тестовые задания для школьников)

15


5

Игра – викторина по баскетболу

1


6

Методическая разработка. Сценарий представления «Сказ о том, как Иван – царевич силу богатырскую обрел».

1


7

Методика преподавания баскетбола в школе

3


8




9




10




11




12




13




14




15




16




17




18




19




20




21




22




23














Правила техники безопасности на уроках по физической культуре

Безопасность на уроках по легкой атлетике

Уроки по легкой атлетике обычно проводят на школьном стадионе или на пришкольной спортив­ной площадке, реже - в спортивном зале. На за­нятия могут действовать факторы, способствую­щие росту травматизма и заболеваемости учени­ков:

отрицательная температура воздуха;

мокрый грунт (пол);

сильный ветер;

опавшая с деревьев листва;

падение на скользком грунте или твердом по­крытии;

нахождение в зоне броска во время метания малого мяча или гранаты;

выполнение упражнений в беге, прыжках и метании без разминки.

Типичные травмы

При выполнении легкоатлетических упражне­ний возможны:

  • растяжения связок локтевого, плечевого, го­леностопного и коленного суставов;

  • растяжения и надрывы двуглавой и четырех­главой мышц бедра;

  • воспаление надкостницы большеберцовой кости;

  • мышечные боли;

  • ослабление свода стопы.

Иногда случается «гравитационный шок» - крат­ковременная потеря сознания в результате резкой остановки занимающегося после интенсивного бега, когда замедляется циркуляция крови и, значит, уменьшается приток кислорода к головному мозгу.

Меры по обеспечению безопасности

1. Качественно и всесторонне провести размин­ку. Она должна включать две части упражнений: общеподготовительную (медленный бег 2-3 мин, комплекс общеразвивающих упражнений 6-8 мин) и специально-подготовительную (беговые и прыж­ковые упражнения, ускорения).

Выполняя упражнения при разминке, необхо­димо придерживаться следующих методических правил:

последовательно воздействовать на основ­ные группы мышц (потягивания, упражнения для рук и плечевого пояса, упражнения для мышц ту­ловища и ног, прыжки, дыхательные упражнения и упражнения на расслабление);

упражнения по своему характеру и интен­сивности должны соответствовать предстоящей ос­новной деятельности на уроке;

общеразвивающий комплекс должен вклю­чать не менее 6-8 упражнений различной направ­ленности, с повторением каждого 6-8 раз.

Специальные беговые упражнения выполняют­ся для подготовки у занимающихся мышц и свя­зок двигательного аппарата к интенсивной рабо­те. Достаточно 3-5 упражнений на дистанции 30-40 м, по 2-3 повторения.

2. При проведении занятий по бегу:

осмотреть и очистить трассу от посторонних предметов;

проводить бег только в одном направлении;

на коротких дистанциях бежать только по своей дорожке;

за финишной линией дорожка должна про­должаться еще не менее чем на 15 м;

не делать резко «стопорящую» остановку после бега.

3. При проведении занятий по прыжкам в длину.

место приземления должно быть ровным, рыхлым, без посторонних предметов;

во время прыжков следует периодически пе­рекапывать песок, чтобы исключить жесткое при­земление;

подсобный инвентарь (грабли, лопаты) дол­жен находиться не ближе 1 м от прыжковой ямы. Грабли класть на землю зубьями вниз;

дорожка для разбега должна быть ровной, твердой и не иметь выбоин, особенно в месте от­талкивания;

необходимо соблюдать безопасную дистан­цию при поточных прыжках;

параллельный разбег и прыжки на одной яме возможны лишь при безопасном расстоянии меж­ду дорожками разбега.

4. При проведении занятий по прыжкам в вы­соту:

в спортивном зале гимнастические маты на месте приземления необходимо укладывать плот­но и ровно;

места разбега и отталкивания должны быть ровными и сухими;

в случае использования учениками разбега с разных сторон следует усилить внимание к регулированию порядка выполнения прыжков: до­пускать к прыжкам сначала учеников, разбегаю­щихся с одной стороны (толчковая нога - левая), а затем - с другой (толчковая нога - правая);

не допускать поспешности с поднятием планки на предельную высоту;

не применять на уроке способы прыжков в высоту, не предусмотренные учебной програм­мой и правилами соревнований.

4. На занятиях по метанию:

не проводить встречного метания;

строго устанавливать очередность метания снаряда (гранаты, мяча);

команда «собирать снаряды» подается толь­ко после того, как все учащиеся выполнят мета­ние;

перед выполнением упражнений необходи­мо убедиться, что в секторе метания никого нет;

не производить метание без разрешения учи­теля;

не оставлять без присмотра спортивный ин­вентарь (малые мячи, гранаты);

нельзя стоять справа от метающего и нахо­диться в зоне броска;

не ходить за снарядами для метания без раз­решения учителя;

не передавать снаряд для метания друг дру­гу броском.

Во избежание травм сустава необходимо сле­дить за тем, чтобы во время броска кисть со снаря­дом (мяч, граната) проносилась над плечом, а не через сторону.


Безопасность на уроках по гимнастике

Выполнение учащимися отдельных упражне­ний (особенно на гимнастических снарядах и опор­ных прыжков) связано с определенным риском. При несоблюдении мер предосторожности и не­ловком движении возможны срывы со снарядов (перекладина, брусья, бревно, гимнастическая ле­стница и др.) и падения, а в результате — травмы.

Типичные травмы:

ссадины, потертости и срывы мозолей;

ушибы и растяжения сумочно-связочного ап­парата лучезапястного, локтевого, плечевого, ко­ленного и голеностопного суставов;

разрывы ахиллова сухожилия и трехглавой мышцы голени;

не исключены ушибы головы.

Меры обеспечения безопасности

1. Правильно выбирать места занятий и разме­щать снаряды в зале, располагать их на достаточ­ном расстоянии от стен и друг от друга. Нельзя ставить снаряды так, чтобы учащиеся выполняли упражнение лицом к яркому свету. Ученики долж­ны хорошо видеть снаряд и место соскока. Снаря­ды необходимо обложить гимнастическими мата­ми с учетом мест приземления после соскоков и возможных срывов и падений. В местах призем­ления желательно уложить два слоя матов. Гимна­стические маты укладывать так. чтобы между ними не было промежутков, а приземление приходилось на середину одного из них.

2. При подготовке к занятиям на брусьях преж­де всего необходимо проверить высоту брусьев. Для этого следует, поддерживая одной рукой жердь (а не вкладыши), а другой, отвернув стопорный винт, надавить пружину защелки. Если делать это вдвоем, то один ученик должен держать жерди и изменять их высоту, а другой - отвертывать и завертывать стопорные винты. Высоту жердей обычно устанавливают одновременно с обоих кон­цов, при этом стоять под ними запрещается.

3. При установке перекладины и брусьев раз­ной высоты особое внимание необходимо обратить на вертикальное положение стоек и равномерное натяжение тросов у грифа перекладины или у жер­дей брусьев, чтобы не было их захлестываний. При закреплении к крючкам на полу (лягушкам) необ­ходимо следить за тем, чтобы звено цепи предва­рительно было освобождено и растяжки были зак­ручены надежно. Для проверки правильности ус­тановки снарядов нужно взяться за тросы и сильно потянуть их на себя и от себя: перекладина и бру­сья должны находиться в строго вертикальном и устойчивом положении. Перед началом урока следует протереть гриф перекладины сухой вето­шью и зачистить мелкой наждачной бумагой.

4. Не реже одного раза в учебный год необхо­димо тщательно осматривать подвесные снаряды (канат, шест, кольца) и гимнастические стенки. Особенно часто и внимательно следует проверять надежность крепления снарядов. Канаты, шесты, гимнастические стенки должны быть крепкими, надежно прикреплены к потолку, стене. На кана­тах не допускаются порывы нитей и завязывания узлов. Шесты и рейки гимнастической стенки дол­жны быть гладкими и не иметь трещин, сколов.

5. В подготовительной части урока, при выпол­нении общеразвивающих упражнений, особенно с предметами, надо указывать соответствующие дистанции и интервал, чтобы учащиеся не задева­ли друг друга, что может привести к ушибам. В разминку необходимо включать подготовитель­ные упражнения направленного воздействия.

Для подготовки лучезапястного сустава приме­няются вращательные движения кисти; подскоки и передвижения на руках в упоре лежа; из положе­ния стоя согнувшись падение вперед в упор лежа.

Подготовка голеностопного сустава осуще­ствляется вращательными движениями стопой; поднимание на носки с пружинистым покачива­нием и др.

Для подготовки локтевых и плечевых суставов выполняют: вращательные и рывковые движения; сгибание и разгибание рук. Эффективным являет­ся выполнение этих упражнений с использовани­ем гимнастических палок и отягощений, например гантелей.

Подготовка меж позвонковых сочленений вклю­чает: прогибания и глубокие наклоны; различные повороты и вращения.

При выполнении упражнений на гибкость не­обходимо учитывать уровень физической подготов­ленности занимающихся, так как некоторые упраж­нения (например, шпагат) могут стать причиной повреждений мышечно-связочного аппарата.

6. В основной части урока важное значение для обеспечения безопасности имеют помощь и стра­ховка. Помощь в гимнастике - это облегчение дей­ствий ученика при выполнении упражнений. Она способствует созданию у занимающихся правиль­ного представления об упражнении, овладению техникой его выполнения; применяется при недо­статочном развитии у обучаемых мышечной силы, координационных способностей, быстроты.

Различают следующие вилы помощи:

проводка - действия учителя физкультуры сопровождают ученика по ходу всего упражнения или отдельной его части, фазы;

фиксация - задержка ученика учителем в определенной точке движения;

подталкивание - кратковременная помощь при перемещении ученика снизу вверх;

поддержка - кратковременная помощь при перемещении ученика сверху вниз;

подкрутка - кратковременная помощь уче­нику при выполнении поворотов;

комбинированная помощь - использова­ние различных приемов, применяемых одновре­менно и последовательно.

Помощь, как правило, оказывается на началь­ной стадии обучения новому упражнению. По мере овладения техникой выполнения упражнения не­посредственная помощь заменяется страховкой, которая позволяет решать задачи психологической подготовки занимающихся (преодоление страха), а также избежать травмы.

Страховка - это обеспечение безопасности при выполнении упражнений, осуществляемое учите­лем физической культуры или учениками класса. В зависимости от сложности упражнения страхует кто-то один или одновременно несколько человек. Нельзя ставить на страховку не подготовленных для этого учеников.

Всех занимающихся следует обучать не только приемам помощи и страховки, но и самострахов­ки для того, чтобы они умели самостоятельно вы­ходить из опасных положений.

Самостраховка - это заранее разученные при­емы обеспечения безопасности, применяемые са­мим занимающимся для предупреждения травм. На­пример, предотвратить срыв со снаряда можно сво­евременным прекращением движения, соскоком со снаряда, выполнением дополнительных движений (сгибания рук, ног, туловища для замедления инер­ционного движения), изменением упражнения.

Очень важно научиться правильно приземлять­ся во время падения: при падении назад надо при­сесть, согнуться и выполнить перекат назад; при падении вперед - сделать кувырок вперед или упасть в упор лежа, упруго сгибая руки.

Стоящий на страховке обязан правильно вы­брать место для оказания страховки и, не мешая выполнению упражнения, умело использовать раз­ные приемы страховки. Так, при выполнении уп­ражнений на брусьях нельзя держать руки над жер­дями на пути движений ученика. На перекладине, кольцах и брусьях разной высоты страхуют, либо стоя точно под снарядом, либо незначительно пе­ремещаясь по ходу выполнения маха. Особенно необходимо страховать учеников во время выпол­нения соскока (страхующий должен находиться непосредственно около места приземления). При выполнении опорных прыжков на коне (козле) страхуют, стоя непосредственно у места призем­ления, поддерживая ученика за руку.


Безопасность при проведении

подвижных игр

Подвижные игры, входящие в программу фи­зического воспитания школьников, характеризуются разнообразными двигательными действиями: бегом, остановками, поворотами, прыжками, ла­занием, перелезанием, соскоками, перемещением по узкой опоре и др. Поэтому на уроках физкуль­туры при проведении подвижных игр во избежа­ние получения травмы нужно:

1. Строго соблюдать правила игры.

2. Избегать столкновений с игроками, толчков и ударов по рукам и ногам игроков.

3. При падении сгруппироваться.

4. Внимательно слушать и выполнять все коман­ды (сигналы) руководителя.

5. Начинать игру, делать остановки в игре и за­канчивать игру только по команде (сигналу) учи­теля.




Безопасность на уроках по спортивным играм

Баскетбол

Характеризуется разнообразными двигательны­ми действиями на небольшой по размеру спортив­ной площадке, непрерывным изменением ситуа­ций и непосредственным контактом с противни­ком.

Причинами травм на уроках баскетбола могут быть:

захваты, перехваты и неудачные финты;

резкие прыжки и столкновения;

падения на мокром, скользком полу (на пло­щадке);

недисциплинированное поведение, напри­мер, кто-то из учеников после выполнения упраж­нения не положил мяч в отведенное место и он вы­катился на площадку, а другой ученик споткнулся об этот мяч и подвернул ногу.

Типичные травмы - повреждение пальцев рук, голеностопного сустава, боковых крестообразных связок, менисков коленных суставов, позвонков крестцового отдела позвоночника.

Необходимо соблюдать следующие правила:

1. Занятие по баскетболу должны проводиться на сухой спортивной площадке или в спортзале с чистым сухим полом.

2. Следует заранее проветрить спортивный зал, очистить спортивную площадку от посторонних предметов.

3. Занимающиеся должны быть в спортивной одежде и спортивной обуви (тренировочный кос­тюм, майки, трусы, кроссовки с нескользкой по­дошвой). Ногти на руках коротко острижены. Очки дополнительно закреплены.

4. Перед занятием необходимо снять все укра­шения (кольца, браслеты, цепочки, серьги и др.).

5. На занятиях необходимо строго соблюдать дисциплину, выполнять указания учителя физичес­кой культуры (судьи, капитана команды).

6. Особую осторожность проявлять при едино­борствах игроков вблизи стен или возле какого-нибудь спортивного оборудования, иногда находя­щегося в зале.

Все острые и выступающие части оборудова­ния предварительно заложить матами или огоро­дить.

Дисциплинированность, хорошая разминка, овладение рациональной техникой, соблюдение правил игры - основа обеспечения безопасности на уроках баскетбола.


Волейбол

Двигательная деятельность учащихся на уроках волейбола осуществляется с помощью игровых приемов - перемещений различными способами (ходьба, бег, прыжки), подач, приема и передач мяча, нападающих ударов и блокирования, а так­же двухсторонней (учебной) игры.

Травмы во время игры в волейбол можно по­лучить при приеме сильно поданного мяча, па­дениях, прыжках и блокировании мяча. Неопыт­ность и отсутствие быстрой реакции у одних и сильные удары по мячу других могут стать при­чиной повреждений кистей рук, лица, головы и туловища.

Типичные травмы: вывихи фаланг пальцев, растяжение связочного аппарата лучезапястного сустава, вывихи в плечевом суставе, ушибы туло­вища. Следствием плохой разминки могут стать: растяжения и разрывы мышц голени, ахиллова су­хожилия, связок голеностопного сустава; повреж­дение коленных суставов.

Необходимо соблюдать правила, аналогич­ные при игре в баскетбол. Во время игры реко­мендуется пользоваться защитными приспособле­ниями (наколенниками, налокотниками и др.).


Футбол

Двигательная деятельность учащихся на уроках футбола характеризуется различными передвиже­ниями с быстрым изменением скорости и направ­ления, ускорениями, резкими рывками с мячом и без мяча, прыжками (борьба за летящий мяч), финтами, отбором мяча у противника, ударами по мячу. Для того чтобы завладеть мячом, занимающемуся часто приходится вступать в единоборство, плечом или корпусом оттесняя соперника, сопро­тивляясь его же действиями.

Причинами травм на уроках футбола явля­ются: подножки, финты, прыжки и столкновения игроков, падения на мокром, скользком полу, умышленные нарушения правил игры, грубости в игре.

Типичные травмы:

растяжение связок коленного и голеностоп­ного суставов;

повреждение менисков коленного сустава;

разрывы и надрывы мышц задней поверхно­сти бедра и приводящих мышц;

сотрясение головного мозга;

ушибы тела при столкновении и неудачном падении.

Необходимо соблюдать следующие правила:

1. Обувь у всех должна быть однотипной (крос­совки или бутсы).

2. До занятия проверить состояние футбольно­го поля, устойчивость ворот.

Занятия по футболу проводятся только на ров­ном и сухом поле (без ям, канав, луж). Поле долж­но быть очищено от всего, что может стать причи­ной травм (камни, жестяные банки, пластиковые бутылки, щепки, ветки деревьев и т.п.).

3. При выполнении прыжков, а также столкно­вениях и падениях применять приемы самостра­ховки, например приземление в группировке, ку­вырки в группировке, перекаты.

4. Во время игры соблюдать игровую дисцип­лину, не применять грубые и опасные приемы.

Безопасность на уроках

по лыжной подготовке

Двигательная деятельность учащихся на уроках лыжной подготовки состоит из разнообразных спо­собов передвижения на лыжах - лыжных ходов, подъемов, спусков, торможений, поворотов; про­ходит при низкой температуре воздуха.

Во время занятий на лыжах возможны:

обморожения лица, рук и ног при скорости ветра более 1,5-2,0 м/с и температуре воздуха ниже минус 20°С;

травмы при ненадежном креплении лыж к обуви (потертости на ногах при неправильной подгонке лыжных ботинок;

ушибы, переломы в результате падения при спуске с горы или при прыжках с лыжного трамп­лина.

Типичные травмы: ушибы, ссадины, растя­жения сумочно-связочного аппарата конечнос­тей. Чаще всего травмы возникают при выпол­нении учениками непосильных для них заданий или при слишком быстром переходе от легких уп­ражнений к сложным, например к спускам с крутых и неровных склонов, к выполнению по­воротов и торможений на высокой скорости и т.п.

Причиной травм может быть:

короткая разминка, утомление;

недостаточная техническая или физическая подготовленность ученика;

несоблюдение определенной дистанции между учащимися на лыжне;

наступание на пятки лыж обгоняющего.

К травмам может привести ошибка учителя фи­зической культуры в организации занятия. Так, на­пример, если спуск и подъем на склоне осуществ­ляются в одном и том же месте или если лыжни спусков двух занимающихся групп пересекаются, возможны столкновения и падения учащихся.

Травмирование может произойти: при движении по узким лесным дорогам; на обледенелых склонах; на снегу, покрытом коркой; в местах, где мало сне­га, где торчат пни, камни и растет кустарник.

Необходимо соблюдать следующие правила:

1. Занятия но лыжной подготовке начинать и заканчивать только в школе или на лыжной базе с обязательной проверкой учащихся по списку.

2. Освобождать от занятий тех, кто жалуется на здоровье, плохо себя чувствует.

3. Допускать к занятиям лишь тех, кто имеет специальную спортивную форму.

4. Заранее определить и подготовить место для занятий: проложить учебный круг и тренировоч­ные круги, с лыжни убрать посторонние предме­ты (ветки, камни и т.п.), исключить обрывы и слож­ные для учеников склоны.

Крутизну склона учитель должен выбрать в со­ответствии с уровнем технической подготовленно­сти учащихся. На склоне не должно быть выступа­ющих или скрытых под снегом камней, корней, пней, поваленных деревьев. Снег на склоне должен быть уплотнен, чтобы лыжи не зарывались в него. На леденистом снегу занятия лучше не про­водить, так как возможны падения и травмы. Склон должен иметь достаточно длинный выкат, позволя­ющий, при необходимости, выполнить торможение.

Переходить с пологих склонов на крутые нужно постепенно. При выполнении учениками спусков, торможений, поворотов, подъемов учитель обычно находится на середине склона, а группа размещает­ся шеренгой наверху. Учащиеся поочередно спуска­ются по склону, выполняя задание, а возвращаются наверх, проходя сзади учителя. В этом случае не бу­дет встречного движения, столкновений и травм.

При спуске нужно держать палки наконечни­ками (штырями) назад. Нельзя выставлять их впе­ред: при потере равновесия и падении есть опас­ность наткнуться на них лицом или туловищем, что чревато серьезными травмами.

Необходимо соблюдать определенную дистан­цию на лыжне и на спусках со склонов. Передви­гаясь на лыжах группой в колонне по одному, сле­дует сохранять такую дистанцию от идущего впе­реди: не менее 3-4 м на ровных участках лыжни и не менее 30 м при спуске со склона.

Спустившись, ученик не должен резко ос­танавливаться, иначе с ним может столкнуть­ся тот, кто спускается за ним. В исключитель­ных случаях, когда препятствие при спуске появляется неожиданно и нет возможности нормально затормозить, необходимо осуще­ствить торможение преднамеренным падени­ем, чтобы не получить серьезную травму.

Необходимо строго соблюдать температурные нормы, при которых разрешены занятия по лыж­ной подготовке той или иной возрастной группе учащихся:

1—4-й классы - до минус 12°, 5-9-й классы до минус 16°, 10-11 -й классы — до минус 20° при безветренной погоде или слабом ветре.

Чтобы на уроках физической культуры не воз­никли опасные для жизни и здоровья школьников ситуации, необходимо:

1. Создать хорошую материально-техническую базу.

2. Выполнять санитарно-гигиенические требо­вания.

3. Правильно выбирать место для занятий.

4. Методически грамотно планировать и проводить уроки.

5. Предупреждать учащихся о возможных трав­мах при нарушении дисциплины, неисполнении указаний, неправильных двигательных действиях.

Физическое воспитание в общеобразовательной школе должно осуществляться по известной фор­муле безопасности:

всегда предвидеть;

по возможности избегать;

при необходимости действовать.



Очень низкие цены на курсы переподготовки от Московского учебного центра для педагогов

Специально для учителей, воспитателей и других работников системы образования действуют 65% скидки при обучении на курсах профессиональной переподготовки.

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца с присвоением квалификации (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: KURSY.ORG


Краткое описание документа:

Данный документ вводится с целью создания единой системы методических документов, объединяемых в учебно - методические комплексы по предметам и направлениям

 

Паспортизации подлежат учебные кабинеты , мастерские, спортзал , отвечающие требованиям безопасности труда , а так же действующим СанПин. Учебный кабинет, мастерская, сп ортзал (далее по тексту кабинет) – учебное помещение школы , оснащенное наглядными пособиями, учебным оборудованием, мебелью, инвентарем и техническими средствами обучения, в котором проводится методическая, учебная, внеурочная работа с о бучающимися Паспорт кабинета (учебной дисциплины образовательной программы) - это комплект документов и материалов, определяющий уровень обеспеченности дисциплины основным и специальным оборудованием, учебной, методической, справочно - библиографической и иной литературой, информационными ресурсами, контрольно - измерительными материалами и другими источниками, которые обеспечивают эффективную работу обучающихся по всем видам занятий в соответствии с требованиями ГОС/ ФГОС , учебного плана и рабочих программ по предмету Паспорт разрабатывается в соответствии с содержанием рабочей учебной программы по предмету Паспорт кабинета оформляется с указанием функционального назначения имеющегося в нем оборудования, приборов, технических средств, наглядных пособий, учебников, методич еских пособий, дидактических материалов и т.д. Независимо от тематики Смотра конкурса кабинетов паспорт

кабинета является постоянным показателем

Общая информация

Номер материала: 305913

Похожие материалы

Получите наградные документы сразу с 38 конкурсов за один орг.взнос: Подробнее ->>