Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Директору, завучу / Другие методич. материалы / Педагогический совет "Здоровьесберегающая организация учебно-воспитательного процесса в школе"

Педагогический совет "Здоровьесберегающая организация учебно-воспитательного процесса в школе"

  • Директору, завучу

Название документа 10 этических правил для учителя на основе принципа.docx

Поделитесь материалом с коллегами:



10 этических правил для учителя на основе принципа  

« Не навреди»

 

1. Не унижайте своих учеников, а чаще отмечайте их достоинства и успехи.

2. Не конфликтуйте с учениками, а приобщайте их к сотрудничеству, сотворчеству.

3. Не жалуйтесь на учеников их родителям, а ищите выход из самой сложной ситуации.

4. Не относитесь предвзято - негативно к своим ученикам.

5. Не разглашайте секретов ваших учеников, если они вам доверяют.

6. Не перегружайте учеников непосильными для них задачами и заданиями.

7. Не исключайте того, что в некоторых ситуациях ученики оказываются умнее вас.

8. Не спешите ставить ученику двойку, не заинтересовав, не проявив усилий научить его.

9. Не ищите для всех раз и навсегда установленных требований, а действуйте с учётом ситуации и конкретного ученика, т.е. творчески.

10. Не обольщайтесь, каких бы педагогических успехов вы не достигли.

Помните, что у вас всегда есть резервы для саморазвития.


10 этических правил для учителя

на основе принципа  

« Не навреди»

 

1. Не унижайте своих учеников, а чаще отмечайте их достоинства и успехи.

2. Не конфликтуйте с учениками, а приобщайте их к сотрудничеству, сотворчеству.

3. Не жалуйтесь на учеников их родителям, а ищите выход из самой сложной ситуации.

4. Не относитесь предвзято - негативно к своим ученикам.

5. Не разглашайте секретов ваших учеников, если они вам доверяют.

6. Не перегружайте учеников непосильными для них задачами и заданиями.

7. Не исключайте того, что в некоторых ситуациях ученики оказываются умнее вас.

8. Не спешите ставить ученику двойку, не заинтересовав, не проявив усилий научить его.

9. Не ищите для всех раз и навсегда установленных требований, а действуйте с учётом ситуации и конкретного ученика, т.е. творчески.

10. Не обольщайтесь, каких бы педагогических успехов вы не достигли.

Помните, что у вас всегда есть резервы для саморазвития.


Название документа Анкета Если хочешь быть здоров 2.docx

Поделитесь материалом с коллегами:

«Если хочешь быть здоров….»

1.Как вы оцениваете состояние своего здоровья?

а) очень хорошее б) хорошее

в) удовлетворительное г) плохое

2. Для укрепления своего здоровья я

а) бегаю б) делаю зарядку

в) занимаюсь аэробикой г) закаляюсь

д) занимаюсь в спортивных секциях е) ем здоровую пищу

ж) принимаю витамины з) ничего не делаю

3. Привлекают ли вас люди, ведущие здоровый образ жизни?

а) да б) нет в) не знаю

4. Кто должен заботиться о твоем здоровье?

а) я сам(а) б) родители

в) учителя г) врачи д) никто

5. Заботиться о здоровье нужно начинать

а) в детстве б) в подростковом возрасте

в) в зрелом возрасте г) а старости

д) когда заболеешь

6. От кого вы больше всего узнаете о здоровье?

а) от родителей б) от учителей в) из книг и учебников

г) от врачей д) из Интернета е) из телепередач

ж) от друзей

7. Часто ли родители говорят вам о здоровье и о том, как его беречь?

а) родители не говорят на эту тему б) почти каждый день

в) несколько раз в неделю г) несколько раз в месяц

д) несколько раз в год

8. Какие темы о здоровье часто обсуждаете с родителями?

а) о физической активности б) питание

в) чистота тела и зубов г) о вреде курения, алкоголя, наркотиков

д) о недостаточном/избыточном весе е) никакие

9. Какие темы здоровья обсуждаете с учителями?

а) о физической активности б) питание

в) чистота тела и зубов г) о вреде курения, алкоголя, наркотиков

д) никакие

10. Какие темы о здоровье часто обсуждаете с одноклассниками?

а) о физической активности б) питание

в) чистота тела и зубов г) о вреде курения, алкоголя, наркотиков

д) о недостаточном/избыточном весе е) обо всем

ж) никакие

11. Какие темы необходимо обсуждать с врачами-специалистами?

а) о физической активности б) питание

в) чистота тела и зубов г) о вреде курения, алкоголя, наркотиков

д) о недостаточном/избыточном весе е) обо всем ж) никакие

12.В школе созданы условия для занятия физкультурой как во время, так и после уроков?

а) да б) нет

13. Рассказывать о здоровье нужно

а) на уроке биологии б) на уроках физкультуры

в) на уроках ОБЖ г)на специальных уроках об укреплении здоровья

д) на внеклассных мероприятиях е) на классных часах

ж) в специальных книгах и учебниках з) по телевидению

14. Хотели бы вы получить больше информации о том, как сохранить и укрепить здоровье?

а) да б) нет в) не знаю


«Если хочешь быть здоров….»

1.Как вы оцениваете состояние своего здоровья?

а) очень хорошее б) хорошее

в) удовлетворительное г) плохое

2. Для укрепления своего здоровья я

а) бегаю б) делаю зарядку

в) занимаюсь аэробикой г) закаляюсь

д) занимаюсь в спортивных секциях е) ем здоровую пищу

ж) принимаю витамины з) ничего не делаю

3. Привлекают ли вас люди, ведущие здоровый образ жизни?

а) да б) нет в) не знаю

4. Кто должен заботиться о твоем здоровье?

а) я сам(а) б) родители

в) учителя г) врачи д) никто

5. Заботиться о здоровье нужно начинать

а) в детстве б) в подростковом возрасте

в) в зрелом возрасте г) а старости

д) когда заболеешь

6. От кого вы больше всего узнаете о здоровье?

а) от родителей б) от учителей

в) из книг и учебников г) от врачей

д) из Интернета е) из телепередач

ж) от друзей

7. Часто ли родители говорят вам о здоровье и о том, как его беречь?

а) родители не говорят на эту тему б) почти каждый день

в) несколько раз в неделю г) несколько раз в месяц

д) несколько раз в год

8. Какие темы о здоровье часто обсуждаете с родителями?

а) о физической активности б) питание

в) чистота тела и зубов г) о вреде курения, алкоголя, наркотиков

д) о недостаточном/избыточном весе е) никакие

9. Какие темы здоровья обсуждаете с учителями?

а) о физической активности б) питание

в) чистота тела и зубов г) о вреде курения, алкоголя, наркотиков

д) никакие

10. Какие темы о здоровье часто обсуждаете с одноклассниками?

а) о физической активности б) питание

в) чистота тела и зубов г) о вреде курения, алкоголя, наркотиков

д) о недостаточном/избыточном весе е) обо всем

ж) никакие

11. Какие темы необходимо обсуждать с врачами-специалистами?

а) о физической активности б) питание

в) чистота тела и зубов г) о вреде курения, алкоголя, наркотиков

д) о недостаточном/избыточном весе е) обо всем ж) никакие

12.В школе созданы условия для занятия физкультурой как во время, так и после уроков?

а) да б) нет

13. Рассказывать о здоровье нужно

а) на уроке биологии б) на уроках физкультуры

в) на уроках ОБЖ г)на специальных уроках об укреплении здоровья

д) на внеклассных мероприятиях е) на классных часах

ж) в специальных книгах и учебниках з) по телевидению

14. Хотели бы вы получить больше информации о том, как сохранить и укрепить здоровье?

а) да б) нет в) не знаю

Название документа Анкета по использованию здоровьесберегающих технологий.docx

Поделитесь материалом с коллегами:

АНКЕТА ДЛЯ ПЕДАГОГОВ

«Использование здоровьесберегающих технологий»


Уважаемый коллега!

Просим Вас, проанализировав свой практический опыт работы, ответить, как часто Вы

используете указанные здоровьесберегающие педагогические технологии и выбрать две-три причины, тормозящие внедрение этих технологий.

  1. Укажите, используя свой практический опыт, какие здоровьесберегающие педагогические технологии и как часто вы используете в своей работе. 2

  2. . Выберите две-три причины, по которым вы не используете данные технологии на практике:

а) сложно браться за новое, часто привычное берет свое;

б) нет уверенности, что новое принесет практическую пользу;

в) неизбежны потери времен для работы по-новому, и этого никто не поощряет (ни материально, ни морально);

г) одолевают сомнения: а смогу ли я это новое применить?

д) неизбежны неудачи и ошибки, а это неприятно;

е) нет необходимости, поскольку традиционное обучение дает эффективные результаты;

ж) отсутствие информации о новых технологиях обучения и их применении;

з) отсутствие поддержки со стороны администрации.



Название технологии

Использую часто,

регулярно

Использую от

случая к случаю,

редко

Не

использую

Не знаком с технологией

1. Тестовые технологии





2. Игровые технологии





3. Работа в группах





4. Работа в парах





5. Модульные технологии





6. Проектные технологии





7. Уровневая дифференциация





8. Видеотехнологии





9. Мультимедийные технологии





10. Информационные технологии





11.Другие






Название документа Добрые советы против выгорания.docx

Поделитесь материалом с коллегами:

Добрые советы

против профессиональной деформации, «выгорания» и дистрессов.


1.Оцените ситуацию: как изменилось за последнее время отношение к работе, если мысль о ней вызывает раздражение и усталость, пора принимать меры.

2.Создайте себе комфортные условия работы.

3. «Уйдите в отключку», т.е. регулярно давайте себе возможность расслабиться, сделать себе что-либо приятное.

4.Уходя с работы, старайтесь не оставлять дела в хаотическом беспорядке: когда утром вы придёте на работу, это снова погрузит вас в состояние дискомфорта.

5.Разговаривайте с людьми по пустякам – тоже лекарство от стресса.

6.Используйте обеденный перерыв для прогулки, отдыха, разговоров на отвлечённые темы и непосредственно обеда, а не для подготовки к следующему уроку.

7.Избавьтесь от боязни ошибиться – достичь полного совершенства всё равно не получиться, а пробовать разные варианты необходимо.

8.Станьте заменимыми. Надо избавиться от иллюзии, что без Вас процесс остановится . Сочетание ответственности с незаменимостью – путь к выгоранию.

9.Готовьте пути отступления.

10.Старайтесь смотреть на вещи оптимистично.

11.Стремитесь побороть страх.

12.Найдите время, чтобы побыть наедине с собой

13.Не позволяйте окружающим требовать от вас слишком многого.

14.Не старайтесь делать вид, что вам нравится то, что вам на самом деле неприятно.

15.Старайтесь реже говорить: «Я этого не могу сделать».

16.Используйте возможность выступить с речью.

17. Следите за фигурой.

18.Маленькие радости в ваших руках.

19.Старайтесь больше шутить, смеяться, особенно над собой.

20.Увеличивайте время, которое посвящается другим интересам , а не работе.

21.Научитесь признавать право окружающих быть другими.

22.Больше доверяйте другим людям.

23.Старайтесь уменьшить нагрузку в течение дня.

24.Старайтесь быть терпимыми к себе и окружающим.

25. Общайтесь с людьми, с которыми чувствуете себя комфортно.

26.Активно занимайтесь восстановлением и укреплением своего здоровья.

27.Овладевайте методами психокоррекции.

28.Перестройте своё эмоциональное отношение к людям и событиям.



Добрые советы

против профессиональной деформации, «выгорания» и дистрессов.


1.Оцените ситуацию: как изменилось за последнее время отношение к работе, если мысль о ней вызывает раздражение и усталость, пора принимать меры.

2.Создайте себе комфортные условия работы.

3. «Уйдите в отключку», т.е. регулярно давайте себе возможность расслабиться, сделать себе что-либо приятное.

4.Уходя с работы, старайтесь не оставлять дела в хаотическом беспорядке: когда утром вы придёте на работу, это снова погрузит вас в состояние дискомфорта.

5.Разговаривайте с людьми по пустякам – тоже лекарство от стресса.

6.Используйте обеденный перерыв для прогулки, отдыха, разговоров на отвлечённые темы и непосредственно обеда, а не для подготовки к следующему уроку.

7.Избавьтесь от боязни ошибиться – достичь полного совершенства всё равно не получиться, а пробовать разные варианты необходимо.

8.Станьте заменимыми. Надо избавиться от иллюзии, что без Вас процесс остановится . Сочетание ответственности с незаменимостью – путь к выгоранию.

9.Готовьте пути отступления.

10.Старайтесь смотреть на вещи оптимистично.

11.Стремитесь побороть страх.

12.Найдите время, чтобы побыть наедине с собой

13.Не позволяйте окружающим требовать от вас слишком многого.

14.Не старайтесь делать вид, что вам нравится то, что вам на самом деле неприятно.

15.Старайтесь реже говорить: «Я этого не могу сделать».

16.Используйте возможность выступить с речью.

17. Следите за фигурой.

18.Маленькие радости в ваших руках.

19.Старайтесь больше шутить, смеяться, особенно над собой.

20.Увеличивайте время, которое посвящается другим интересам , а не работе.

21.Научитесь признавать право окружающих быть другими.

22.Больше доверяйте другим людям.

23.Старайтесь уменьшить нагрузку в течение дня.

24.Старайтесь быть терпимыми к себе и окружающим.

25. Общайтесь с людьми, с которыми чувствуете себя комфортно.

26.Активно занимайтесь восстановлением и укреплением своего здоровья.

27.Овладевайте методами психокоррекции.

28.Перестройте своё эмоциональное отношение к людям и событиям.



Название документа К ДОКЛАДУ.ppt

Поделитесь материалом с коллегами:

ТЕМА ПЕДСОВЕТА: Здоровьесберегающая организация учебно-воспитательного процес...
Цель педагогического совета: Научить формам и приемам обучения, способствующи...
Задачи педагогического совета Проанализировать работу школы с точки зрения зд...
Актуализация проблемы Предметом острой общественной тревоги стало отмечающеес...
ПОВЕСТКА ДНЯ: 1. Здоровьесберегающая организация учебно-воспитательного проц...
Здоровье, согласно официальному определению Всемирной Организации Здравоохран...
Физическое здоровье – отсутствие функциональных отклонений, гармоничность физ...
Психическое здоровье – комфортное существование в социуме, умение снимать пси...
Нравственное здоровье – преобладание в структуре личности гуманистических цен...
По данным Минздравсоцразвития России Из 13,4 миллионов детей школьного возрас...
Исследования НИИ гигиены и профилактики заболеваний у детей и подростков Госк...
ВЕЛИЧИНА ПРОБЛЕМЫ САМОУБИЙСТВ В СОВРЕМЕННОМ МИРЕ 	По данным ВОЗ, вследствие с...
Маркеры На что внешне обращать внимание? Снижение настроения, снижение жизнен...
Причины? В подростковом возрасте 10-14 лет –переориентация авторитетов Катаст...
Формирование доверия, эмоционального контакта Особенности доверительной бесед...
-Ухудшение социального положения семей учащихся; - неполноценное питание дете...
Исследования Института возрастной физиологии РАО отмечают школьные факторы ри...
Только здоровый человек может в полной мере стать творцом своей судьбы, доби...
принцип двигательной активности; принцип оздоровительного режима; принцип фор...
Использование здоровьесберегающих технологий предполагает: - сокращение и инд...
Для реализации данных принципов выбраны и систематизированы педагогические ме...
Витаминизация и аромотерапия  Динамические паузы Подвижные и спортивные игры...
гимнастика для улучшения мозгового кровообращения, для снятия утомления плече...
использую во время контрольной или самостоятельной работы успокаивающее дыхан...
 Схема гимнастики для глаз
РАБОТА ШКОЛЫ ПО ОРГАНИЗАЦИИ ЗДОРОВЬЕСБЕРЕГАЮЩЕГО УЧЕБНО-ВОСПИТАТЕЛЬНОГО ПРОЦЕ...
В анкетировании «Если хочешь здоров…» приняло участие 67 человек: 6Б класс –...
На вопрос «Как вы оцениваете состояние своего здоровья?» ответы распределилис...
Для укрепления своего здоровья бегают – 24, делают зарядку – 28, занимаются а...
На вопрос «Привлекают ли вас люди, ведущие здоровый образ жизни?» "да" ответи...
64 из 67 опрошенных учащихся считают, что о своем здоровье должны заботиться...
Причем 50 человек считают, что заботиться о своем здоровье необходимо начинат...
На вопрос «От кого вы больше всего узнаете о здоровье?» 49 учащихся ответило...
«Часто ли родители говорят вам о здоровье и о том, как его беречь?» 2 человек...
На вопрос, «Какие темы о здоровье часто обсуждаете с родителями?» 29 ответило...
На вопрос, «Какие темы о здоровье часто обсуждаете с учителями?» 18 ответило...
На вопрос, «Какие темы о здоровье часто обсуждаете с одноклассниками?» 19 отв...
Учащиеся считают, что с врачами-специалистами необходимо обсуждать такие темы...
На вопрос, «В школе созданы условия для занятия физической активностью как во...
Учащиеся считают, что информацию о здоровье они должны получать на уроках: би...
46 учащихся хотели бы получить больше информации о том, как сохранить и укреп...
учительство, как профессиональная группа, отличается крайне низкими показател...
I1. Если утром вам надо встать пораньше, вы 1. заводите будильник 2. доверяет...
III. Из чего состоит ваш обычный завтрак? 1. из кофе или чая с бутербродами 2...
V. Как часто в суете учебных дел и обязанностей у вас выдается возможность не...
VII. Надолго ли вы обычно задерживаетесь после окончания занятий? 1.не более...
IX. Встреча с друзьями и прием гостей для вас – это 1.возможность встряхнутьс...
XI. Как вы хотели бы использовать для отдыха свой отпуск? 1.все сразу 2.часть...
XIII. За последние 14 дней вы хотя бы раз 1.танцевали 2.занимались физическим...
Теперь найдите в таблице оценки для каждого из ваших ответов и суммируйте их...
360-440 очков: у вас почти максимальная сумма очков, и можно сказать, что вы...
260-360 очков : вы близки к идеалу, хотя и не достигли его. Во всяком случае,...
160-260 очков: вы «середнячок». Если вы будите и дальше жить в таком же режим...
Менее 160 очков: по правде говоря, незавидная у вас жизнь. Если вы уже жалует...
 Ведь оздоровление в школе должно начинаться именно с нас.
10 этических правил для учителя на основе принципа   « Не навреди»  
1. Не унижайте своих учеников, а чаще отличайте их достоинства и успехи. 2. Н...
6. Не перегружайте учеников непосильными для них задачами и заданиями. 7. Не...
 “Здоровье не всё, но всё без здоровья – ничто”. СОКРАТ
Парадоксом нашего времени является то, что мы имеем высокие строения, но низк...
Пьем слишком много, курим слишком много, тратим слишком безответственно, смее...
Делаем большие, но не лучшие дела. Очищаем воздух, но загрязняем душу. Подчин...
Будем жить здОрово! Будем жить здорОво!
1 из 64

Описание презентации по отдельным слайдам:

№ слайда 1 ТЕМА ПЕДСОВЕТА: Здоровьесберегающая организация учебно-воспитательного процес
Описание слайда:

ТЕМА ПЕДСОВЕТА: Здоровьесберегающая организация учебно-воспитательного процесса в школе Заместитель директора МКОУ ООШ № 1 Н.В. Лукина 2013 год.

№ слайда 2
Описание слайда:

№ слайда 3 Цель педагогического совета: Научить формам и приемам обучения, способствующи
Описание слайда:

Цель педагогического совета: Научить формам и приемам обучения, способствующим формированию у обучающихся и педагогов потребности здоровьесбережения и здоровьесохранения

№ слайда 4 Задачи педагогического совета Проанализировать работу школы с точки зрения зд
Описание слайда:

Задачи педагогического совета Проанализировать работу школы с точки зрения здоровьесбережения. Познакомить педагогов с видами здоровьесберегающей деятельности Обеспечить педагогов информацией для формирования собственных стратегий и технологий, позволяющих сохранять и укреплять здоровье участников образовательного процесса

№ слайда 5 Актуализация проблемы Предметом острой общественной тревоги стало отмечающеес
Описание слайда:

Актуализация проблемы Предметом острой общественной тревоги стало отмечающееся в последнее время резкое ухудшение здоровья детей.

№ слайда 6 ПОВЕСТКА ДНЯ: 1. Здоровьесберегающая организация учебно-воспитательного проц
Описание слайда:

ПОВЕСТКА ДНЯ: 1. Здоровьесберегающая организация учебно-воспитательного процесса. 2. Психологический комфорт в школе – важное условие сохранения здоровья ученика и учителя. 3. Валеологические требования к уроку. 4. Соблюдение санитарно-гигиенических требований, как необходимое условие здоровьесбережения обучающихся. 5. Осанка – упражнения проверенные практикой. 6. Главный инструмент учителя – голос.   .

№ слайда 7 Здоровье, согласно официальному определению Всемирной Организации Здравоохран
Описание слайда:

Здоровье, согласно официальному определению Всемирной Организации Здравоохранения, - это физическое, психическое и социальное благополучие.

№ слайда 8 Физическое здоровье – отсутствие функциональных отклонений, гармоничность физ
Описание слайда:

Физическое здоровье – отсутствие функциональных отклонений, гармоничность физического развития, сохранение и укрепление своего здоровья.

№ слайда 9 Психическое здоровье – комфортное существование в социуме, умение снимать пси
Описание слайда:

Психическое здоровье – комфортное существование в социуме, умение снимать психоэмоциональное напряжение и стрессы, умение управлять своими эмоциями.

№ слайда 10 Нравственное здоровье – преобладание в структуре личности гуманистических цен
Описание слайда:

Нравственное здоровье – преобладание в структуре личности гуманистических ценностей: Человек, Семья, Отечество, Труд, Знание, Мир, Культура.

№ слайда 11 По данным Минздравсоцразвития России Из 13,4 миллионов детей школьного возрас
Описание слайда:

По данным Минздравсоцразвития России Из 13,4 миллионов детей школьного возраста только 14% детей являются практически здоровыми, 50% - имеют функциональные отклонения, 35-40% - имеют хронические заболевания. Ко времени окончания школы у каждого четвертого выпускника наблюдается патология сердечно-сосудистой системы, у каждого третьего - близорукость, нарушение осанки. Количество детей в возрасте 6-7 лет, не готовых к систематическому образованию, превышает 32%. лишь 10% выпускников ОУ РФ могут быть отнесены к категории здоровых.

№ слайда 12 Исследования НИИ гигиены и профилактики заболеваний у детей и подростков Госк
Описание слайда:

Исследования НИИ гигиены и профилактики заболеваний у детей и подростков Госкомсанэпиднадзора России учебно-воспитательный процесс особо отрицательно сказывается на психосоматическом здоровье: отклонения со стороны нервной системы в 11-м классе регистрируются у 32,6 % девушек и 16,4 % юношей, а 50 % учащихся нуждаются в помощи психолога

№ слайда 13 ВЕЛИЧИНА ПРОБЛЕМЫ САМОУБИЙСТВ В СОВРЕМЕННОМ МИРЕ 	По данным ВОЗ, вследствие с
Описание слайда:

ВЕЛИЧИНА ПРОБЛЕМЫ САМОУБИЙСТВ В СОВРЕМЕННОМ МИРЕ По данным ВОЗ, вследствие суицида ежегодно погибают около 1 миллиона человек,  среди них:   350 000 китайцев, 110 000 индийцев, 45 000 россиян, 31 000 американцев, 30 000 японцев, 12 000 украинцев, 10 000 французов. Ежегодно от 10 до 20 миллионов человек в мире совершают суицидальные попытки. За последние 60 лет частота суицидов в мире увеличилась на 60%. Суицид занимает 8 место в списке причин смерти и 1 место среди причин насильственной смерти. От самоубийств гибнет людей больше, чем во всех вместе взятых вооруженных конфликтах. Самоубийств совершается в 2 раза больше, чем убийств. Самоубийство стало ведущей причиной смерти среди лиц молодого и среднего возраста.

№ слайда 14 Маркеры На что внешне обращать внимание? Снижение настроения, снижение жизнен
Описание слайда:

Маркеры На что внешне обращать внимание? Снижение настроения, снижение жизненной активности, ангедония (утрата интереса к удовольствиям), резкие перемены в настроении Косвенные – «разговоры»: - уснуть и не проснуться -когда же это все кончится -когда-нибудь вы об этом пожалеете

№ слайда 15 Причины? В подростковом возрасте 10-14 лет –переориентация авторитетов Катаст
Описание слайда:

Причины? В подростковом возрасте 10-14 лет –переориентация авторитетов Катастрофическая «потеря лица» -изгой Интернет преследование и мобинг Любовные драмы Сатанистские секты, другие молодежные движения (Готы, Эмо) Сексуальные насилия (2010 год-2500,за полгода 2011 - 6 000) Негативное видение будущего Чувство вины (корень неврастенического поведения –низкая самооценка)

№ слайда 16 Формирование доверия, эмоционального контакта Особенности доверительной бесед
Описание слайда:

Формирование доверия, эмоционального контакта Особенности доверительной беседы: -должна иметь цель, -предварительное формирование определенной системы ожиданий и результатов беседы, -искренняя заинтересованность в своем собеседнике -при несовпадении мнений или позиций беседа не должна переходить в спор и заканчиваться конфликтом - ребенок должен быть убежден в том, что с ним беседуют, а не допрашивают -корректность Отчитывание подростка при всех –недопустимо!

№ слайда 17 -Ухудшение социального положения семей учащихся; - неполноценное питание дете
Описание слайда:

-Ухудшение социального положения семей учащихся; - неполноценное питание детей; - наличие неблагополучных семей; - низкий уровень общей культуры населения стали причиной резкого ухудшения физического здоровья детей.

№ слайда 18 Исследования Института возрастной физиологии РАО отмечают школьные факторы ри
Описание слайда:

Исследования Института возрастной физиологии РАО отмечают школьные факторы риска (ШФР) в порядке убывания значимости: Стрессовая педагогическая тактика. Интенсификация учебного процесса. Несоответствие методик и технологий обучения возрастным и функциональным возможностям школьников. Преждевременное начало дошкольного систематического обучения. Несоблюдение физиологических и гигиенических требований к организации учебного процесса. Функциональная безграмотность педагога в вопросах охраны и сохранения здоровья детей. Массовая безграмотность родителей в вопросах сохранения здоровья детей. Частичное разрушение служб школьного врачебного контроля. Провалы в существующей системе физического воспитания. Отсутствие системной работы по формированию ценности здоровья и здорового образа жизни (в том числе профилактики вредных привычек, полового воспитания и сексуального просвещения, недостаточное или неправильное использование средств физического воспитания и спорта и т.п.).

№ слайда 19 Только здоровый человек может в полной мере стать творцом своей судьбы, доби
Описание слайда:

Только здоровый человек может в полной мере стать творцом своей судьбы, добиться определенных успехов в карьере и личной жизни, быть созидателем в окружающем его мире.

№ слайда 20 принцип двигательной активности; принцип оздоровительного режима; принцип фор
Описание слайда:

принцип двигательной активности; принцип оздоровительного режима; принцип формирования правильной осанки и навыков рационального дыхания; принцип реализации эффективного закаливания; принцип психологической комфортности; принцип опоры на индивидуальные особенности и способности ребёнка (учёт ведущего темперамента);

№ слайда 21 Использование здоровьесберегающих технологий предполагает: - сокращение и инд
Описание слайда:

Использование здоровьесберегающих технологий предполагает: - сокращение и индивидуализацию аудиторной нагрузки; - сокращение и индивидуализацию домашнего задания; - сокращение количества стрессовых и конфликтных ситуаций; - повышение мотивации учащихся.

№ слайда 22 Для реализации данных принципов выбраны и систематизированы педагогические ме
Описание слайда:

Для реализации данных принципов выбраны и систематизированы педагогические методы и приёмы обучения.

№ слайда 23 Витаминизация и аромотерапия  Динамические паузы Подвижные и спортивные игры
Описание слайда:

Витаминизация и аромотерапия  Динамические паузы Подвижные и спортивные игры Релаксация Гимнастика пальчиковая Гимнастика для глаз- самокоррекция Гимнастика дыхательная Гимнастика бодрящая (оживлялки) Организация работы в режиме смены позы

№ слайда 24 гимнастика для улучшения мозгового кровообращения, для снятия утомления плече
Описание слайда:

гимнастика для улучшения мозгового кровообращения, для снятия утомления плечевого пояса и рук, для снятия напряжения с мышц туловища; Гимнастика пальчиковая; Гимнастика бодрящая

№ слайда 25 использую во время контрольной или самостоятельной работы успокаивающее дыхан
Описание слайда:

использую во время контрольной или самостоятельной работы успокаивающее дыхание: Вдох выдох пауза 4 с - 5с - 2с 4 с - 4 с - 2с 4 с - 6с – 2с мобилизующее дыхание: Вдох выдох пауза 4с - 2с - 4с 4с - 5с - 2с 4с - 6с - 2с

№ слайда 26  Схема гимнастики для глаз
Описание слайда:

Схема гимнастики для глаз

№ слайда 27 РАБОТА ШКОЛЫ ПО ОРГАНИЗАЦИИ ЗДОРОВЬЕСБЕРЕГАЮЩЕГО УЧЕБНО-ВОСПИТАТЕЛЬНОГО ПРОЦЕ
Описание слайда:

РАБОТА ШКОЛЫ ПО ОРГАНИЗАЦИИ ЗДОРОВЬЕСБЕРЕГАЮЩЕГО УЧЕБНО-ВОСПИТАТЕЛЬНОГО ПРОЦЕССА

№ слайда 28 В анкетировании «Если хочешь здоров…» приняло участие 67 человек: 6Б класс –
Описание слайда:

В анкетировании «Если хочешь здоров…» приняло участие 67 человек: 6Б класс – 9; 7А -10; 7Г -12; 8В – 23; 9б -15. Всего на вопросы анкеты отвечали 67 человек.

№ слайда 29 На вопрос «Как вы оцениваете состояние своего здоровья?» ответы распределилис
Описание слайда:

На вопрос «Как вы оцениваете состояние своего здоровья?» ответы распределились следующим образом: очень хорошее – 21 человек, хорошее - 37, 9- удовлетворительное, плохое - 0.

№ слайда 30 Для укрепления своего здоровья бегают – 24, делают зарядку – 28, занимаются а
Описание слайда:

Для укрепления своего здоровья бегают – 24, делают зарядку – 28, занимаются аэробикой – 3, закаливаются – 8, занимаются в спортивных секциях – 20, едят здоровую пищу – 26, принимают витамины – 22, ничего не делают – 4 человека.

№ слайда 31 На вопрос «Привлекают ли вас люди, ведущие здоровый образ жизни?» "да" ответи
Описание слайда:

На вопрос «Привлекают ли вас люди, ведущие здоровый образ жизни?» "да" ответил 51 человек, «нет» – 3, «не знаю» - 11.

№ слайда 32 64 из 67 опрошенных учащихся считают, что о своем здоровье должны заботиться
Описание слайда:

64 из 67 опрошенных учащихся считают, что о своем здоровье должны заботиться они сами, 21 считают ответственными и родителей, 2 - учителей, 3 - врачей

№ слайда 33 Причем 50 человек считают, что заботиться о своем здоровье необходимо начинат
Описание слайда:

Причем 50 человек считают, что заботиться о своем здоровье необходимо начинать в детстве, а 23 считают – в подростковом возрасте, 5 - в зрелом возрасте, 3 - в старости, 1 - когда заболеешь.  

№ слайда 34 На вопрос «От кого вы больше всего узнаете о здоровье?» 49 учащихся ответило
Описание слайда:

На вопрос «От кого вы больше всего узнаете о здоровье?» 49 учащихся ответило «от родителей», 7 - от учителей, 16 - из учебников, 10 - от врачей, 25 - из Интернета, 19 - из телепередач и 8 - от друзей.

№ слайда 35 «Часто ли родители говорят вам о здоровье и о том, как его беречь?» 2 человек
Описание слайда:

«Часто ли родители говорят вам о здоровье и о том, как его беречь?» 2 человека ответили, что родители не говорят с ними на эту тему, 30 - почти каждый день, 10 - несколько раз в неделю, 12 - несколько раз в месяц, 4 - несколько раз в год  

№ слайда 36 На вопрос, «Какие темы о здоровье часто обсуждаете с родителями?» 29 ответило
Описание слайда:

На вопрос, «Какие темы о здоровье часто обсуждаете с родителями?» 29 ответило – о физической активности, 35 - питание, 18 - чистота тела и зубов, 29 - о вреде курения, алкоголя, наркомании, 10 - об избыточном и недостаточном весе, 5 человек никакие проблемы здоровья с родителями не обсуждают.  

№ слайда 37 На вопрос, «Какие темы о здоровье часто обсуждаете с учителями?» 18 ответило
Описание слайда:

На вопрос, «Какие темы о здоровье часто обсуждаете с учителями?» 18 ответило – о физической активности, 14 - питание, 14- чистота тела и зубов, 42 - о вреде курения, алкоголя, наркомании, ничего не обсуждают с учителями 8 человек

№ слайда 38 На вопрос, «Какие темы о здоровье часто обсуждаете с одноклассниками?» 19 отв
Описание слайда:

На вопрос, «Какие темы о здоровье часто обсуждаете с одноклассниками?» 19 ответило – о физической активности, 6 - питание, 1 - чистота тела и зубов, 20 - о вреде курения, алкоголя, наркомании, 4- об избыточном и недостаточном весе, обо всем – 22, ничего – 18.

№ слайда 39 Учащиеся считают, что с врачами-специалистами необходимо обсуждать такие темы
Описание слайда:

Учащиеся считают, что с врачами-специалистами необходимо обсуждать такие темы как: Чистота тела и зубов – 10, питание – 16, о физической активности – 6, о вреде курения, алкоголизма и наркомании – 13, избыточный вес – 6, обо всем -38, не хотят встречи со специалистами 4 учащихся.  

№ слайда 40 На вопрос, «В школе созданы условия для занятия физической активностью как во
Описание слайда:

На вопрос, «В школе созданы условия для занятия физической активностью как во время, так и после уроков?» Положительно ответил 41 опрошенный, отрицательно – 23, затруднились с ответом 3 человека

№ слайда 41 Учащиеся считают, что информацию о здоровье они должны получать на уроках: би
Описание слайда:

Учащиеся считают, что информацию о здоровье они должны получать на уроках: биологии - 19, физкультуры - 21, ОБЖ - 12, на специальных курсах по укреплению здоровья -39, на внеклассных мероприятиях -23. на классных часах - 29, в специальных книгах и учебниках - 16, по телевидению - 20, нигде -1.  

№ слайда 42 46 учащихся хотели бы получить больше информации о том, как сохранить и укреп
Описание слайда:

46 учащихся хотели бы получить больше информации о том, как сохранить и укрепить здоровье, 7 - не хотели бы, 14 не знают.  

№ слайда 43 учительство, как профессиональная группа, отличается крайне низкими показател
Описание слайда:

учительство, как профессиональная группа, отличается крайне низкими показателями физического и психического здоровья. Эти показатели снижаются по мере увеличения стажа работы в школе. Факты: Для учителей со стажем работы в школе 15 – 20 лет характерны “педагогические кризы”, “истощение”, “сгорание”. У трети учителей показатель степени социальной адаптации нередко ниже, чем у больных неврозами.

№ слайда 44 I1. Если утром вам надо встать пораньше, вы 1. заводите будильник 2. доверяет
Описание слайда:

I1. Если утром вам надо встать пораньше, вы 1. заводите будильник 2. доверяете внутреннему голосу 3.полагаетесь на случай II. Проснувшись утром, вы 1. сразу вскакиваете с постели и принимаетесь за дела 2. встаете не спеша, делаете легкую гимнастику и только потом начинаете собираться на занятия 3. увидев, что у вас в запасе несколько минут, продолжаете нежиться под одеялом

№ слайда 45 III. Из чего состоит ваш обычный завтрак? 1. из кофе или чая с бутербродами 2
Описание слайда:

III. Из чего состоит ваш обычный завтрак? 1. из кофе или чая с бутербродами 2. из мясного блюда и кофе или чая 3. вы вообще не завтракаете дома и предпочитаете более плотный завтрак часов в десять IV. Вы предпочли бы, 1. чтобы продолжительность обеденного перерыва давала вам возможность успеть поесть в столовой 2.поесть не торопясь и еще спокойно выпить чашку кофе 3.поесть не торопясь и еще немного отдохнуть  

№ слайда 46 V. Как часто в суете учебных дел и обязанностей у вас выдается возможность не
Описание слайда:

V. Как часто в суете учебных дел и обязанностей у вас выдается возможность немножко пошутить и посмеяться с коллегами 1. каждый день 2. иногда 3. редко VI . Если вы отказываетесь вовлеченным в конфликтную ситуацию, вы пытаетесь разрешить ее 1. долгими дискуссиями, в которых упорно отстаиваете свою позицию 2. флегматичным отстранением от споров 3. ясным изложением своей позиции и отказом от дальнейших споров

№ слайда 47 VII. Надолго ли вы обычно задерживаетесь после окончания занятий? 1.не более
Описание слайда:

VII. Надолго ли вы обычно задерживаетесь после окончания занятий? 1.не более чем на 20 минут 2.до 1 часа 3.более 1 часа VIII. Чему вы обычно посвящаете свое свободное время? 1.встречам с друзьями, общественной работе 2.хобби, 3.домашним делам

№ слайда 48 IX. Встреча с друзьями и прием гостей для вас – это 1.возможность встряхнутьс
Описание слайда:

IX. Встреча с друзьями и прием гостей для вас – это 1.возможность встряхнуться и отвлечься от забот 2.потеря времени и денег 3.неизбежное зло X. Когда вы ложитесь спать? 1.всегда примерно в одно и тоже время 2.по настроению 3.по окончанию всех дел

№ слайда 49 XI. Как вы хотели бы использовать для отдыха свой отпуск? 1.все сразу 2.часть
Описание слайда:

XI. Как вы хотели бы использовать для отдыха свой отпуск? 1.все сразу 2.часть летом, а часть – зимой 3.по два-три дня, когда у вас накапливается много домашних дел XII. Какое место занимает спорт в вашей жизни? 1.ограничиваетесь ролью болельщика 2.делаете зарядку на свежем воздухе 3.находите повседневную рабочую и домашнюю физическую нагрузку вполне достаточной

№ слайда 50 XIII. За последние 14 дней вы хотя бы раз 1.танцевали 2.занимались физическим
Описание слайда:

XIII. За последние 14 дней вы хотя бы раз 1.танцевали 2.занимались физическим трудом или спортом 3.прошли пешком не менее 4 км. XIV. Как вы проводите летние каникулы? 1.пассивно отдыхаете 2.физически трудитесь, например, в саду 3.гуляете и занимаетесь спортом XV. Ваше честолюбие проявляется в том, что вы 1.любой ценой стремитесь достичь своего 2.надеетесь, что ваше усердие принесет свои плоды 3.намекаете окружающим на вашу ценность, предоставляя им возможность делать надлежащие выводы

№ слайда 51 Теперь найдите в таблице оценки для каждого из ваших ответов и суммируйте их
Описание слайда:

Теперь найдите в таблице оценки для каждого из ваших ответов и суммируйте их Вопр-ответ 1 2 3 4 5 6 7 8 9 1 30 10 20 30 0 0 30 30 10 2 20 30 30 0 30 10 0 10 20 3 0 0 0 10 20 30 30 0 30 10 11 12 13 14 15 30 30 20 0 30 0 0 0 0 30 30 20 0 0 0 0 30 30

№ слайда 52 360-440 очков: у вас почти максимальная сумма очков, и можно сказать, что вы
Описание слайда:

360-440 очков: у вас почти максимальная сумма очков, и можно сказать, что вы ведете правильный образ жизни. Вы хорошо организовали режим работы и эффективного отдыха, что, безусловно, положительно скажется на результатах вашей работы. Не бойтесь, что регламентированность вашей жизни придает ей монотонность – напротив, сбереженные силы и здоровье сделают ее разнообразной и интересной.

№ слайда 53 260-360 очков : вы близки к идеалу, хотя и не достигли его. Во всяком случае,
Описание слайда:

260-360 очков : вы близки к идеалу, хотя и не достигли его. Во всяком случае, вы уже овладели искусством восстанавливать свои силы и при самой напряженной работе. Важно, чтобы ваша общественная и личная жизнь и впрямь оставались уравновешенными, без стихийных бедствий. Но у вас есть еще резервы повышения производительности за счет более разумной организации ритма своей работы в соответствии с особенностями вашего организма.

№ слайда 54 160-260 очков: вы «середнячок». Если вы будите и дальше жить в таком же режим
Описание слайда:

160-260 очков: вы «середнячок». Если вы будите и дальше жить в таком же режиме, ваши шансы дожить до пенсии в добром здравии невелики. Опомнитесь, пока не поздно, ведь время работает против вас. У вас есть все предпосылки, чтобы изменить свои вредные привычки. Примите наш совет как предостережение друга и не откладывайте профилактику на завтра.

№ слайда 55 Менее 160 очков: по правде говоря, незавидная у вас жизнь. Если вы уже жалует
Описание слайда:

Менее 160 очков: по правде говоря, незавидная у вас жизнь. Если вы уже жалуетесь на какие-то недомогания, особенно сердечно-сосудистой системы, то можете смело винить лишь ваш собственный образ жизни. Думаем, что и дела у вас идут не лучшим образом. Вам нужен совет специалиста – врача-гигиениста или психолога. Но лучше, если вы сами найдете в себе силы преодолеть нынешний жизненный кризис, вернуть здоровье.

№ слайда 56  Ведь оздоровление в школе должно начинаться именно с нас.
Описание слайда:

Ведь оздоровление в школе должно начинаться именно с нас.

№ слайда 57 10 этических правил для учителя на основе принципа   « Не навреди»  
Описание слайда:

10 этических правил для учителя на основе принципа   « Не навреди»  

№ слайда 58 1. Не унижайте своих учеников, а чаще отличайте их достоинства и успехи. 2. Н
Описание слайда:

1. Не унижайте своих учеников, а чаще отличайте их достоинства и успехи. 2. Не конфликтуйте с учениками, а приобщайте их к сотрудничеству, сотворчеству. 3. Не жалуйтесь на учеников их родителям, а ищите выход из самой сложной ситуации. 4. Не относитесь предвзято - негативно к своим ученикам. 5. Не разглашайте секретов ваших учеников, если они вам доверяют.

№ слайда 59 6. Не перегружайте учеников непосильными для них задачами и заданиями. 7. Не
Описание слайда:

6. Не перегружайте учеников непосильными для них задачами и заданиями. 7. Не исключайте того, что в некоторых ситуациях ученики оказываются умнее вас. 8. Не спешите ставить ученику двойку, не заинтересовав, не проявив усилий научить его. 9. Не ищите для всех раз и навсегда установленных требований, а действуйте с учётом ситуации и конкретного ученика, т.е. творчески. 10. Не обольщайтесь, каких бы педагогических успехов вы не достигли. Помните, что у вас всегда есть резервы для саморазвития.

№ слайда 60  “Здоровье не всё, но всё без здоровья – ничто”. СОКРАТ
Описание слайда:

“Здоровье не всё, но всё без здоровья – ничто”. СОКРАТ

№ слайда 61 Парадоксом нашего времени является то, что мы имеем высокие строения, но низк
Описание слайда:

Парадоксом нашего времени является то, что мы имеем высокие строения, но низкую терпимость, широкие магистрали, но узкие взгляды. Тратим больше, но имеем меньше, покупаем больше, но радуемся меньше. Имеем большие дома, но меньшие семьи, лучшие удобства, но меньше времени. Имеем лучшее образование, но меньше разума, лучшие знания, но хуже оцениваем ситуацию, имеем больше экспертов, но и больше проблем, лучшую медицину, но хуже здоровье.

№ слайда 62 Пьем слишком много, курим слишком много, тратим слишком безответственно, смее
Описание слайда:

Пьем слишком много, курим слишком много, тратим слишком безответственно, смеемся слишком мало, ездим слишком быстро, гневаемся слишком легко, спать ложимся слишком поздно, просыпаемся слишком усталыми, читаем слишком мало, слишком много смотрим телевидение и молимся слишком редко. Увеличили свои притязания, но сократили ценности. Говорим слишком много, любим слишком редко и ненавидим слишком часто. Знаем, как выжить, но не знаем, как жить. Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам. Достигли Луны и вернулись, но с трудом переходим улицу и знакомимся с новым соседом.Покоряем космические пространства, но не душевные.

№ слайда 63 Делаем большие, но не лучшие дела. Очищаем воздух, но загрязняем душу. Подчин
Описание слайда:

Делаем большие, но не лучшие дела. Очищаем воздух, но загрязняем душу. Подчинили себе атом, но не свои предрассудки. Пишем больше, но узнаем меньше. Планируем больше, но добиваемся меньшего. Научились спешить, но не ждать. Создаем новые компьютеры, которые хранят больше информации и извергают потоки копий, чем раньше, но общаемся все меньше. Это время быстрого питания и плохого пищеварения, больших людей и мелких душ, быстрой прибыли и трудных взаимоотношений, Время роста семейных доходов и роста числа разводов, красивых домов и разрушенных домашних очагов. Время коротких расстояний, одноразовых подгузников, разовой морали, связей на одну ночь; лишнего веса и таблеток, которые делают все: возбуждают нас, успокаивают нас, убивают наc... Джордж Карлин (1937-2008)

№ слайда 64 Будем жить здОрово! Будем жить здорОво!
Описание слайда:

Будем жить здОрово! Будем жить здорОво!

Название документа Мой доклад.doc

Поделитесь материалом с коллегами:

ПЕДСОВЕТ

«Здоровьесберегающая организация

учебно-воспитательного процесса в школе».

Доклад заместителя директора МКОУ ООШ № 1 города-курорта Железноводска Ставропольского края Натальи Васильевны Лукиной.

(Презентация к докладу прилагается)


Здоровье – бесценный дар, который преподносит человеку природа. Существует более 300 определений здоровья. На бытовом уровне понятием “здоровье” обозначают обычно отсутствие болезни. Согласно официальному определению Всемирной Организации Здравоохранения, здоровье – это физическое, психическое и социальное благополучие.

Что входит в понятие каждого вида здоровья?

Психическое здоровье – комфортное существование в социуме, умение снимать психоэмоциональное напряжение и стрессы, умение управлять своими эмоциями.

Физическое здоровье – отсутствие функциональных отклонений, гармоничность физического развития, сохранение и укрепление своего здоровья.

Нравственное здоровье – преобладание в структуре личности гуманистических ценностей: Человек, Семья, Отечество, Труд, Знание, Мир, Культура.

Обратимся к данным исследований Минсоцразвития России:

из 13,4 миллионов детей школьного возраста:

- только 14% являются практически здоровыми;

- 50% имеют функциональные отклонения;

- 35-40% имеют хронические заболевания;

- ко времени окончания школы у каждого четвертого выпускника наблюдается патология сердечно-сосудистой системы;

- у каждого третьего - близорукость и нарушение осанки;

- количество детей в возрасте 6-7 лет, не готовых к систематическому образованию, превышает 32%;

- лишь 10% выпускников ОУ РФ могут быть отнесены к категории здоровых.

Исследования НИИ гигиены и профилактики заболеваний у детей и подростков Госкомсанэпиднадзора России

  • учебно-воспитательный процесс особо отрицательно сказывается на психосоматическом здоровье: отклонения со стороны нервной системы в 11-м классе регистрируются у 32,6 % девушек и 16,4 % юношей, а 50 учащихся нуждаются в помощи психолога.

Особого обсуждения требует вопрос профилактики суицидального поведения, ибо проблема самоубийств в современном мире чрезвычайно велика.

  • По данным ВОЗ, вследствие суицида ежегодно погибают около 1 миллиона человек,  среди них:   350 000 китайцев, 110 000 индийцев, 45 000 россиян, 31 000 американцев, 30 000 японцев, 12 000 украинцев, 10 000 французов.

  • Ежегодно от 10 до 20 миллионов человек в мире совершают суицидальные попытки.

  • За последние 60 лет частота суицидов в мире увеличилась на 60%.

  • Суицид занимает 8 место в списке причин смерти и 1 место среди причин насильственной смерти.

  • От самоубийств гибнет людей больше, чем во всех вместе взятых вооруженных конфликтах.

  • Самоубийств совершается в 2 раза больше, чем убийств.

  • Самоубийство стало ведущей причиной смерти среди лиц молодого и среднего возраста.

На что же нужно обращать внимание? У подростков, склонных к суициду, наблюдается снижение настроения, жизненной активности, утрата интересов к удовольствиям, резкие перемены в настроении, косвенные разговоры:- уснуть и не проснуться, - когда же все это кончится? - когда-нибудь вы об этом пожалеете и т.п.

Каковы же причины такого поведения?

  • В подростковом возрасте 10-14 лет – переориентация авторитетов

  • Катастрофическая «потеря лица» - изгой

  • Интернет преследование и мобинг

  • Любовные драмы

  • Сатанистские секты, другие молодежные движения (Готы, Эмо)

  • Сексуальные насилия (2010 год-2500, за полгода 2011 - 6 000)

  • Негативное видение будущего

  • Чувство вины (корень неврастенического поведения – низкая самооценка)

Следует внимательно относиться к таким настроениям и стараться вызвать подростка на доверительную беседу, которая

-должна иметь цель,

-предварительное формирование определенной системы ожиданий и результатов беседы,

-искренняя заинтересованность в своем собеседнике

-при несовпадении мнений или позиций беседа не должна переходить в спор и заканчиваться конфликтом

- ребенок должен быть убежден в том, что с ним беседуют, а не допрашивают

-корректность

Отчитывание подростка при всех – недопустимо!

Предметом острой общественной тревоги стало отмечающееся в последнее время резкое ухудшение физического здоровья детей. Тому есть много причин, наиболее значимыми среди них можно назвать следующие:

  • Ухудшение социального положения семей учащихся (многие родители получают очень низкую заработную плату, на уровне прожиточного минимума);

  • Неполноценное питание детей;

  • Наличие неблагополучных семей, не занимающихся проблемами воспитания и развития своих детей;

  • Низкий уровень общей культуры населения.

Такое плачевное состояние здоровья детей не только результат длительного неблагоприятного социально-экономического и экологического факторов, но и целого ряда организационно-педагогических факторов:

  • Стрессовая педагогическая тактика.

  • Интенсификация учебного процесса.

  • Несоответствие методик и технологий обучения возрастным и функциональным возможностям школьников.

  • Преждевременное начало дошкольного систематического обучения.

  • Несоблюдение физиологических и гигиенических требований к организации учебного процесса.

  • Функциональная безграмотность педагога в вопросах охраны и сохранения здоровья детей.

  • Массовая безграмотность родителей в вопросах сохранения здоровья детей.

  • Частичное разрушение служб школьного врачебного контроля.

  • Провалы в существующей системе физического воспитания.

  • Отсутствие системной работы по формированию ценности здоровья и здорового образа жизни (в том числе профилактики вредных привычек, полового воспитания и сексуального просвещения, недостаточное или неправильное использование средств физического воспитания и спорта и т.п.).

Только здоровый человек может в полной мере стать творцом своей судьбы, добиться определенных успехов в карьере и личной жизни, быть созидателем в окружающем его мире. Однако в нашем обществе здоровью человека уделяется все меньше и меньше внимания. Платные медицинские услуги, отдых и лечение в санатории может позволить себе далеко не каждый. Систематические занятия физкультурой на базе спортивных комплексов под руководством грамотных специалистов не доступны нашим детям. Поэтому задача сохранения и укрепления здоровья с раннего возраста очень актуальна для наших учащихся. Значительную помощь в решении этой задачи должна оказать школа. Образование — необходимый, если не самый важный элемент социально-культурного и экономического развития страны. В этой связи на образование, как на целостную государственную систему, обеспечивающую социальное развитие личности, ложится, помимо прочих, задача сохранения физического, психического и нравственного здоровья подрастающего поколения.

Традиционной формой организации учебной деятельности в школе является урок.

Принципы построения здоровьесберегающего урока следующие

  • принцип двигательной активности;

  • принцип оздоровительного режима;

  • принцип формирования правильной осанки и навыков рационального дыхания;

  • принцип реализации эффективного закаливания;

  • принцип психологической комфортности;

  • принцип опоры на индивидуальные особенности и способности ребёнка (учёт ведущего темперамента);

Использование здоровьесберегающих технологий предполагает:
- сокращение и индивидуализацию аудиторной нагрузки;
- сокращение и индивидуализацию домашнего задания;
- сокращение количества стрессовых и конфликтных ситуаций;
- повышение мотивации учащихся

К технологиям сохранения и стимулирования здоровья относятся следующие:

  • Витаминизация и аромотерапия 

  • Динамические паузы

  • Подвижные и спортивные игры

  • Релаксация

  • Гимнастика пальчиковая

  • Гимнастика для глаз- самокоррекция

  • Гимнастика дыхательная

  • Гимнастика бодрящая (оживлялки)

  • Организация работы в режиме смены позы

Одним из факторов, позволяющих приблизить школьную среду к естественной среде обитания ребенка, является оптимизация двигательного режима ученика. Гимнастика на уроке позволяет снимать состояние усталости на уроке, ослабить психологическую напряженность, вызванную интенсивностью занятия и просто дать ребенку возможность подвигаться.

Динамические паузы в течение учебного дня и физкультурные минутки должны обязательно включать в себя упражнения для снятия напряжения глаз и профилактики ухудшения зрения. В нашей школе физкультминутки проводятся не регулярно, от случая к случаю и не во всех классах.

Образцы физкультминуток и оживлялок у вас на столах.

На экране вы можете увидеть примеры проведения дыхательной гимнастики и гимнастики для глаз.

Проблему здоровьесберегающей деятельности в ОУ невозможно отделить от организации физкультурно-оздоровительной работы с учащимися. В школе проводятся соревнования по волейболу, баскетболу, легкоатлетические кросы и т.п. Уроки физического воспитания проходят по расписанию. К сожалению, у нас нет возможности делить детей на подгруппы по медицинским или физиологическим показателям, по видам деятельности на уроке. Часть уроков проводятся в зале.  При благоприятных погодных условиях уроки физкультуры и некоторых других предметов проводятся на природе. Закуплен дорогостоящий спортивный инвентарь, а детей в спортивный зал по-прежнему гоним палкой. Не стали уроки физкультуры в нашей школе любимыми. Дети занимаются в спортивных секциях, демонстрируют прекрасную физическую форму, в нашей школе имеют "3" по физкультуре. Может быть, вместо того, чтобы "душим" ребят "3" и "2", было бы лучше предложить им такие задания, чтобы они с урока уходить не хотели?! Т.о. физкультура из предмета, призванного укреплять здоровье школьников, превратилась в предмет, расшатывающий нервную систему и ученикам, и учителям, и родителям. Никаких скидок на состояние здоровья, никаких поблажек детям с проблемами в здоровье при выставлении четвертных оценок... Картина грустная.

В ноябре, в рамках проведения акции "Спорт против наркотиков", в школе традиционно проходит общешкольный День Здоровья с привлечением всех детей, преподавателей и родителей. Стоит заметить, что по положению «О проведении Дня Здоровья» таких мероприятий в школе должно быть 3-4, т.е. не один раз в год, а один раз в четверть. В образовательном учреждении сложилась система просветительской работы с учениками, включающая в себя проведение уроков здоровья, тематических бесед, конкурсов рисунков и агитационных плакатов. Классным руководителям в организации этой работы помогают учителя биологии и родители при полном отсутствии подобной помощи со стороны медицинских специалистов.  В учебных кабинетах силами учителей, учащихся и родителей оформлены Уголки здоровья и безопасности, которые должны обновляться каждую четверть.

Определенная работа ведется учителем основ безопасности жизнедеятельности. Лекции, беседы, тренировочные эвакуации на случай чрезвычайных ситуаций формируют у детей желание заботиться о своем здоровье.

Важнейшим звеном воспитательной системы школы является школьное самоуправление, развитие которого помогает учащимся ощутить себя организаторами своей жизни в школе, способствует привитию навыков культуры общения, умения жить в коллективе, что является немаловажным в самостоятельной жизни человека вне стен школы.

Система внеурочной занятости детей, сложившаяся в нашем образовательном учреждении, направлена на то, чтобы школьная жизнь стала для них интересной и полезной.

Во внеурочное время, не смотря на отсутствие ставок ПДО, для детей организованы занятия по интересам. Ученики посещают школьные спортивные секции и кружки, участвуют в спортивно-оздоровительных мероприятиях школы, а вот организацией экскурсий, походов и прогулок занимаются классные руководители, привлекая наиболее сознательных и ответственных родителей.

В летнее и осеннее время в школе в пришкольном оздоровительном лагере дневного пребывания "Родничок" отдыхают порядка 100 человек, что составляет 15% от общего числа учащихся школы, 20 человек отдыхают в загородных лагерях.

В начале учебного года с самых первых дней учителями совместно с психологом школы отслеживается адаптация учащихся пятого класса к школьным занятиям и в целом к школе, так как именно от этого зависит психическое здоровье детей. В соответствии с мероприятиями программы с детьми, испытывающими психологические трудности, проводятся индивидуальные занятия и психологические тренинги. К сожалению, канула в Лету практика проведения психолого-педагогических консилиумов, что в свое время было хорошим подспорьем в работе учителей в организации работы с новичками.

Немаловажную роль играет организация питания учащихся. В нашей школе 10 % школьников получают горячее питание. Кто-то ходит в школьный буфет, а основная масса детей бегает в Славянку, Магнит, Маргариту. Очень жаль, что городские власти не могут решить вопрос организации питания в такой большой школе!

В ходе подготовки к педсовету было проведено анкетирование учащихся 6-9 классов «Если хочешь быть здоров….», перед которым были поставлены следующие задачи:

-определить отношение школьников средних и старших классов к своему здоровью;

- изучить мотивацию учащихся к сохранению здоровья;

-выяснить, что делают учащиеся для укрепления своего здоровья;

- выяснить пожелания учащихся о том, кто и каким образом должен формировать медицинскую культуру в школе.

В исследовании приняли участие 67 учащихся.

АНАЛИЗ АНКЕТ.

Первостепенной задачей любого образовательного учреждения является функция сохранения и укрепления здоровья обучающихся. Перед вами на столах - список мероприятий, из которых вам предлагается выбрать самые необходимые, чтобы наше образовательное пространство было здоровьесберегающим. Отметьте, пожалуйста, на ваш взгляд самые главные и передайте их рабочей группе.

МУЗЫКА.

Анализируя исследования ведущих специалистов, необходимо отметить, что одним из основных показателей здоровья обучающихся, является психо-эмоциональное здоровье педагога.

Медико-психологические исследования образовательных учреждений показывают, что у основной части педагогов выявлены психо-эмоциональные расстройства:

2% проявляют себя агрессивно;

21,75% испытывают апатию, желание уйти от действительности;

такое же количество педагогов подвержено эмоциональным взрывам;

41,3% характерны вспышки раздражения.
Отметим, что сами педагоги осознают факт влияния неустойчивости психо-эмоциональной сферы на снижение качества образования.

Перед началом педсовета каждому из вас, уважаемые коллеги, я предложила угоститься и взять конфету из «Вазы радости». К конфетке впридачу я вам подарила мысль, фразу, ситуацию. Моим желание было - немного поднять вам настроение перед заседанием. Скажите, каково было ваше эмоциональное состояние на тот момент? Кто-то приятно удивился, кому-то это показалось странным, кто-то с удовольствием съел конфетку, прочитал откровенную глупость, и у многих из вас на лицах появилась улыбка, а это первый признак хорошего настроения.

А теперь, в хорошем настроении я вам предлагаю тест

Возвращаясь к теме комфортного климата занятий необходимо помнить, что одним из составляющих является доброе и вежливое отношение к детям. Многие из вас скажут, что сохранять эмоциональное равновесие удаётся далеко не всегда. У нас могут быть конфликты в семье. Может болеть голова. И ещё тысяча причин плохого настроения, с которым вы пришли на занятие. Ваше плохое настроение, как психическая зараза, неизбежно передаётся детям. Постарайтесь выработать у себя правило – непосредственно перед занятием уделите хотя бы несколько минут для собственного положительного настроя на занятие. В этом вам поможет упражнение «Благодарение».

  1. Благодарите всех вслух или про себя. Благодарите небо, воду, солнце, Вселенную. Благодарите Бога.

  2. Практикуйте в уединенном месте на природе дыхание благодарения, повторяя мысленно на вдохе «благо-», а на выдохе «-дарю».

  3. В течение месяца ежедневно благода­рите родителей, родственников, друзей и даже врагов, мысленно нарисовав их образ. Благодарите за конкретные дея­ния и вообще за то, что они есть.

  4. Благодарите себя.

  5. Благодарите утром, днем и вечером Все­вышнего, говоря: «Господи, благодарю Тебя». Пусть это станет вашей при­вычкой, вашей радостью, вашим откро­вением. Пойте эту молитву. Нежно шепчите ее. И если вы его освоите, то непременно будете начинать каждое занятие доброй и приветливой улыбкой.

Хочу обратить ваше внимание на памятку педагогам, которая состоит из 10 этических правил. И время от времени к ним нужно обращаться.

А теперь, на миг, представьте сказочную картину: на своих занятиях с детьми, вы отдыхаете душой и восстанавливаете нервы. Конечно, это в идеале, но все в наших руках, и для того чтобы устоять перед стрессом, избежать синдрома профессионального выгорания, создать благоприятные условия для профессионального или личностного роста, воплотить замыслы, планы, наконец, не навредить качеству образования, педагогу необходимо научиться приемам по самосбережению. Здоровьесберегающих психо-эмоциональных технологий на сегодняшний день разработано огромное количество: это и релаксация Вильгельма Райха на снятие мышечного напряжения, изолирующая человека от неприятных эмоций, дыхательная гимнастика-йога А.Н. Стрельниковой, повышающая тонус и нервно-психическое состояние организма, тонопластика В. Леви, улучшающая эмоциональное состояние. Одно из упражнений на расслабление мышечного панциря мы сейчас с вами выполним, его цель снятие мышечного напряжения

Упражнение «Веревочка». Главная формула «Тяни голову вверх»

1. Исходное положение: Встаньте прямо, руки свободно опустите вниз вдоль туловища.

2. Представьте, что к вашему темени прикреплена ниточка, за которую вас несильно, но уверенно тянут вверх.

3. Позвольте голове последовать за направлением силы натяжения. Понемногу

вытягивайте шею.


4. Затем начинайте вытягивать позвоночник.


5. Когда почувствуете, что позвоночник выпрямился, встаньте на цыпочки и еще хорошо вытянитесь.

6. Примите исходное положение.



Большую и лучшую часть своей жизни мы отдаем работе, и мне нравится формула счастья, которая звучит «С удовольствием ходить на работу, с удовольствием работать и получать кроме финансового, еще и моральное удовлетворение».



Название документа Начало доклада.docx

Поделитесь материалом с коллегами:



1. Тренинг «Мое здоровье» 

«Здоровье – самый главный показатель жизнедеятельности каждого человека, и только с хорошим здоровьем можно жить полноценной жизнью. С самого раннего детства каждый из нас осознаёт важность разумного отношения к своему здоровью...
Итак, тест «Моё здоровье».

  1. У меня часто плохой аппетит.

  2. После нескольких часов работы у меня начинает болеть голова.

  3. Часто  я выгляжу усталым  и  подавленным,  иногда раздраженным и угрюмым.

  4. Периодически у меня бывают серьезные заболевания, когда я вынужден несколько дней оставаться в постели.

  5. Я почти не занимаюсь спортом и физическими упражнениями.

  6. Последнее время несколько прибавил в весе.

  7. У меня часто кружится голова.

  8. В настоящее время я курю.

  9. В детстве я перенес несколько серьезных заболеваний.

  10. У меня плохой сон и неприятные ощущения утром после пробуждения.

Ключ к тесту.

За каждый ответ «да» поставьте себе по одному баллу и суммируйте их.

Определение результата и его интерпретация

1-2 балла. Несмотря на некоторые признаки ухудшения здоровья, вы в хорошей форме. Ни в коем случае не оставляйте усилий по сохранению своего здоровья.
3-6 баллов. Ваше отношение к своему здоровью трудно назвать нормальным, уже чувствуется, что вы его растратили довольно основательно.
7-10 баллов. Как вы умудрились довести себя до такой степени? Удивительно, что вы еще в состоянии ходить и работать. Вам немедленно нужно менять свои привычки, иначе...

Конечно, вы вправе не согласиться с данной интерпретацией результатов, особенно если вы набрали от 7 до 10 баллов. Но лучше подумайте над своим образом жизни, над теми привычками, которые губительно влияют на ваш организм. Ведь в тесте нет многих других признаков плохого состояния здоровья, о которых я предпочла умолчать

Название документа ОЖИВЛЯЛКИ.docx

Поделитесь материалом с коллегами:

ОЖИВЛЯЛКИ

Представляют собой простые интегративные дыхательные, массажные и физические упражнения, которые в короткий срок мобилизуют биоэнергетический потенциал человека, снимают напряжение, усталость в процессе умственных занятий. Упражнения выполняются не более 1 минуты во время урока.

1. - С силой потереть ладони друг о друга 10 раз;

- щеки - вверх - вниз 10 раз;

- кончиками пальцев побарабанить по затылку и макушке 10 раз;

- указательным пальцем правой руки нащупать впадину в основании черепа и 3 раза сильно надавить;

- 3 раза сжать руки в кулак, помассировать места соединения большого и указательного пальцев.

2. - Потянуть мочки ушей 10 раз;

- "хлопание ушами", 4 пальца сзади прижать к ушам потом к щекам и опустить 10 раз;

- "кручение козелка", большой палец вводится в слуховой проход, указательный палец охватывает ухо сверху (круговые движения 30 секунд).


ОЖИВЛЯЛКА "Ворона"

Звук "Ка-аа-аа-ааар". Постарайтесь поднять как можно выше мягкое небо и маленький язычок - 6 раз. Попробуйте делать это беззвучно и с закрытым ртом.

ОЖИВЛЯЛКА "Колечко"

С усилием, скользя кончиком языка назад по верхнему небу, постарайтесь дотронуться языком до маленького язычка. Попробуйте делать это беззвучно и с закрытым ртом. Легче, быстрее, еще быстрее... 10-15 секунд.


ОЖИВЛЯЛКА "Лев"

Дотянитесь языком до подбородка. Еще дальше... Ну, еще немножко! Повторите 6 раз.


ОЖИВЛЯЛКА "Замочек"

Сложите руки в замок, обхватите ими затылок, направьте локти вперед. Потяните голову к локтям. Не сопротивляйтесь, растягивайте шейный отдел позвоночника. Тяните ровно - так, чтобы было приятно, 10-15 секунд.


ОЖИВЛЯЛКА "Ушко горит"

Разотрите хорошенько уши - вначале мочки, а потом целиком, ладонями: вверх - вниз, вперед - назад 20-30 секунд.

Техника выполнения: Спиралевидные движения от мочки уха вверх по противозавитку по слуховому проходу.


ОЖИВЛЯЛКА "Лошадка"

Поцокайте языком, как лошадка (10-15 секунд).


ОЖИВЛЯЛКА "Смешилка"

Улыбнитесь и разрешите детям посмеяться. Для этого достаточно вначале сказать: "Сы-ы-ы-р", а потом надавить на "хохотальную" точку - она на кончике носа - и произносить "хохотальные" звуки "ха-ха-ха" или "гы-гы-гы" - сначала медленно, потом быстрее, еще быстрее! Помните, смеются победители! Но, может быть, они победили потому, что смеялись?


ОЖИВЛЯЛКА "Словесная говорилка"

Быстро-быстро сжимаем и разжимаем пальцы рук и моргаем, затем крепко зажмуриваем глаза, сжимаем кулаки и говорим: "Я справлюсь! Я могу, человек все может! Я ничего не боюсь!". Как хотите - вслух или про себя.

ОЖИВЛЯЛКА "Тишина"

Быстро-быстро сжимаем и разжимаем пальцы рук и моргаем, затем крепко зажмуриваем глаза, сжимаем кулаки и говорим: "Я справлюсь! Я могу, человек все может! Я ничего не боюсь!". Как хотите - вслух или про себя.


ОЖИВЛЯЛКА "Громоотвод"

Двумя пальцами руки потереть над верхней губой и под нижней губой. Указательный и средний палец положить на пупок и легко его помассировать. После 3 глубоких вздохов поменять положение рук и опять подышать 3 раза.

Цель: массаж этих точек влияет на расслабление центральной нервной системы, увеличение концентрации внимания, стимулирует при напряженном состоянии.


Название документа Тест-тренинг для учителей.docx

Поделитесь материалом с коллегами:

Тест – тренинг

«Умеете ли вы вести здоровый образ жизни и производительно работать»

I. Если утром вам надо встать пораньше, вы

  1. заводите будильник

  2. доверяете внутреннему голосу

  3. полагаетесь на случай

II. Проснувшись утром, вы

  1. сразу вскакиваете с постели и принимаетесь за дела

  2. встаете не спеша, делаете легкую гимнастику и только потом начинаете собираться на занятия

  3. увидев, что у вас в запасе несколько минут, продолжаете нежиться под одеялом

III. Из чего состоит ваш обычный завтрак?

  1. из кофе или чая с бутербродами

  2. из мясного блюда и кофе или чая

  3. вы вообще не завтракаете дома и предпочитаете более плотный завтрак часов в десять

IV. Вы предпочли бы, чтобы продолжительность обеденного перерыва давала вам возможность

  1. успеть поесть в столовой

  2. поесть не торопясь и еще спокойно выпить чашку кофе

  3. поесть не торопясь и еще немного отдохнуть

V. Как часто в суете учебных дел и обязанностей у вас выдается возможность немножко пошутить и посмеяться с коллегами

  1. каждый день

  2. иногда

  3. редко

VI . Если вы отказываетесь вовлеченным в конфликтную ситуацию, вы пытаетесь разрешить ее

  1. долгими дискуссиями, в которых упорно отстаиваете свою позицию

  2. флегматичным отстранением от споров

  3. ясным изложением своей позиции и отказом от дальнейших споров

VII. Надолго ли вы обычно задерживаетесь после окончания занятий

  1. не более чем на 20 минут

  2. до 1 часа

  3. более 1 часа

VIII. Чему вы обычно посвящаете свое свободное время?

  1. встречам с друзьями, общественной работе

  2. хобби

  3. домашним делам

IX. Встреча с друзьями и прием гостей для вас – это

  1. возможность встряхнуться и отвлечься от забот

  2. потеря времени и денег

  3. неизбежное зло

X. Когда вы ложитесь спать?

  1. всегда примерно в одно и тоже время

  2. по настроению

  3. по окончанию всех дел

XI. Как вы используете для отдыха свой отпуск?

  1. все сразу

  2. часть летом, а часть – зимой

  3. по два-три дня, когда у вас накапливается много домашних дел

XII. Какое место занимает спорт в вашей жизни?

  1. ограничиваетесь ролью болельщика

  2. делаете зарядку на свежем воздухе

  3. находите повседневную рабочую и домашнюю физическую нагрузку вполне достаточной

XIII. За последние 14 дней вы хотя бы раз

  1. танцевали

  2. занимались физическим трудом или спортом

  3. прошли пешком не менее 4 км.

XIV. Как вы проводите летние каникулы?

  1. пассивно отдыхаете

  2. физически трудитесь, например, в саду

  3. гуляете и занимаетесь спортом

XV. Ваше честолюбие проявляется в том, что вы

  1. любой ценой стремитесь достичь своего

  2. надеетесь, что ваше усердие принесет свои плоды

  3. намекаете окружающим на вашу ценность, предоставляя им возможность делать надлежащие выводы

Оценка результатов

Теперь найдите в таблице оценки для каждого из ваших ответов и суммируйте их

Очки за отв.

Вопросы

I

II

III

IV

V

VI

VII

VIII

IX

X

XI

XII

XIII

XIV

XV

1

30

10

20

30

0

0

30

30

10

30

30

20

0

30

0

2

20

30

30

0

30

10

0

10

20

0

0

0

30

30

20

3

0

0

0

10

20

30

30

0

30

0

0

0

0

30

30



400-480 очков: у вас почти максимальная сумма очков, и можно сказать, что вы ведете правильный образ жизни. Вы хорошо организовали режим работы и эффективного отдыха, что, безусловно, положительно скажется на результатах вашей учебы. Не бойтесь, что регламентированность вашей жизни придает ей монотонность – напротив, сбереженные силы и здоровье сделают ее разнообразной и интересной.

280-400 очков : вы близки к идеалу, хотя и не достигли его. Во всяком случае, вы уже овладели искусством восстанавливать свои силы и при самой напряженной работе. Важно, чтобы ваша общественная и личная жизнь и впрямь оставались уравновешенными, без стихийных бедствий. Но у вас есть еще резервы повышения производительности за счет более разумной организации ритма своей работы в соответствии с особенностями вашего организма.

160-280 очков: вы «середнячок». Если вы будите и дальше жить в таком же режиме, ваши шансы дожить до пенсии в добром здравии невелики. Опомнитесь, пока не поздно, ведь время работает против вас. У вас есть все предпосылки, чтобы изменить свои вредные привычки. Примите наш совет как предостережение друга и не откладывайте профилактику на завтра.

Менее 160 очков: по правде говоря, незавидная у вас жизнь. Если вы уже жалуетесь на какие-то недомогания, особенно сердечно-сосудистой системы, то можете смело винить лишь ваш собственный образ жизни. Думаем, что и в учебе дела у вас идут не лучшим образом. Вам нужен совет специалиста – врача-гигиениста или психолога. Но лучше, если вы сами найдете в себе силы преодолеть нынешний жизненный кризис, вернуть здоровье.






Выберите курс повышения квалификации со скидкой 50%:

Краткое описание документа:

ПЕДСОВЕТ

«Здоровьесберегающая организация

учебно-воспитательного процесса в школе».

Доклад заместителя директора МКОУ ООШ № 1 города-курорта Железноводска Ставропольского края Натальи Васильевны Лукиной.

(Презентация к докладу прилагается)

 

           Здоровье – бесценный дар, который преподносит человеку природа. Существует более 300 определений здоровья. На бытовом уровне понятием “здоровье” обозначают обычно отсутствие болезни. Согласно официальному определению Всемирной Организации Здравоохранения, здоровье – это физическое, психическое и социальное благополучие.

Что входит в понятие каждого вида здоровья?

Психическое здоровье – комфортное существование в социуме, умение снимать психоэмоциональное напряжение и стрессы, умение управлять своими эмоциями.

Физическое здоровье – отсутствие функциональных отклонений, гармоничность физического развития, сохранение и укрепление своего здоровья.

Нравственное здоровье – преобладание в структуре личности гуманистических ценностей: Человек, Семья, Отечество, Труд, Знание, Мир, Культура.

Обратимся к данным исследований Минсоцразвития России:

из 13,4 миллионов детей школьного возраста:

- только 14% являются практически здоровыми;

- 50% имеют функциональные отклонения;

- 35-40% имеют хронические заболевания;

- ко времени окончания школы у каждого четвертого выпускника наблюдается патология сердечно-сосудистой системы;

- у каждого третьего - близорукость и нарушение осанки;

- количество детей в возрасте 6-7 лет, не готовых к систематическому образованию, превышает 32%;

- лишь 10% выпускников ОУ РФ могут быть отнесены к категории здоровых.

Исследования НИИ гигиены и профилактики заболеваний у детей и подростков Госкомсанэпиднадзора России

l  учебно-воспитательный процесс особо отрицательно сказывается на психосоматическом здоровье: отклонения со стороны нервной системы в 11-м классе регистрируются у 32,6 % девушек и 16,4 % юношей, а 50 % учащихся нуждаются в помощи психолога.

Особого обсуждения требует вопрос профилактики суицидального поведения, ибо проблема самоубийств в современном мире чрезвычайно велика.

§           По данным ВОЗ, вследствие суицида ежегодно погибают около 1 миллиона человек,  среди них:   350 000 китайцев,    110 000 индийцев,   45 000 россиян,  31 000 американцев, 30 000 японцев,   12 000 украинцев,  10 000 французов.

§      Ежегодно от 10 до 20 миллионов человек  в   мире совершают суицидальные попытки.

§  За последние 60 лет частота суицидов в мире увеличилась на 60%.

§  Суицид занимает 8 место в списке причин смерти и 1 место среди причин насильственной смерти.

§   От самоубийств гибнет людей больше, чем во всех вместе взятых вооруженных конфликтах.

§  Самоубийств совершается в 2 раза больше, чем убийств.        

§  Самоубийство стало ведущей причиной смерти среди лиц молодого и среднего возраста.

   На что же нужно обращать внимание? У подростков, склонных к суициду, наблюдается снижение настроения, жизненной активности, утрата интересов к удовольствиям, резкие перемены в настроении, косвенные разговоры:- уснуть и не проснуться, - когда же все это кончится? - когда-нибудь вы об этом пожалеете и т.п.

Каковы же причины такого поведения?

l  В подростковом возрасте 10-14 лет – переориентация авторитетов

l  Катастрофическая «потеря лица» - изгой

l  Интернет преследование и мобинг

l  Любовные драмы

l  Сатанистские секты, другие молодежные движения (Готы, Эмо)

l  Сексуальные насилия (2010 год-2500, за полгода 2011 - 6 000)

l  Негативное видение будущего

l  Чувство вины (корень неврастенического поведения – низкая самооценка)

Следует внимательно относиться к таким настроениям и стараться вызвать подростка на доверительную беседу, которая

   -должна иметь цель,

   -предварительное формирование определенной системы ожиданий и результатов беседы,    

   -искренняя заинтересованность в своем собеседнике

   -при несовпадении мнений или позиций беседа не      должна переходить в спор и заканчиваться конфликтом

   - ребенок должен быть убежден в том, что с ним  беседуют, а не допрашивают

   -корректность

     Отчитывание подростка при всех – недопустимо!

            Предметом острой общественной тревоги стало отмечающееся в последнее время резкое ухудшение физического здоровья детей.  Тому есть много причин, наиболее значимыми среди них можно назвать следующие:

·        Ухудшение социального положения семей учащихся (многие родители получают очень низкую заработную плату, на уровне  прожиточного минимума);

·        Неполноценное питание детей;

·        Наличие неблагополучных семей, не занимающихся проблемами воспитания и развития своих детей;

·        Низкий  уровень общей культуры населения.

Такое плачевное состояние здоровья детей не только результат длительного неблагоприятного социально-экономического и экологического факторов, но и целого ряда организационно-педагогических факторов:

l  Стрессовая педагогическая тактика.

l  Интенсификация учебного процесса.

l  Несоответствие методик и технологий обучения возрастным и функциональным возможностям школьников.

l  Преждевременное начало дошкольного систематического обучения.

l  Несоблюдение физиологических и гигиенических требований к организации учебного процесса.

l  Функциональная безграмотность педагога в вопросах охраны и сохранения здоровья детей.

l  Массовая безграмотность родителей в вопросах сохранения здоровья детей.

l  Частичное разрушение служб школьного врачебного контроля.

l  Провалы в существующей системе физического воспитания.

l  Отсутствие системной работы по формированию ценности здоровья и здорового образа жизни (в том числе профилактики вредных привычек, полового воспитания и сексуального просвещения, недостаточное или неправильное использование средств физического воспитания и спорта и т.п.).

           Только здоровый человек может в полной мере стать творцом своей судьбы, добиться определенных успехов в карьере и личной жизни, быть созидателем в окружающем его мире. Однако в нашем обществе здоровью человека уделяется все меньше и меньше внимания. Платные  медицинские услуги,  отдых и лечение в санатории может позволить себе далеко не каждый. Систематические занятия физкультурой на базе спортивных комплексов под руководством грамотных специалистов не доступны нашим детям. Поэтому  задача сохранения и укрепления здоровья с раннего возраста очень актуальна для наших учащихся. Значительную помощь в решении этой задачи должна оказать школа. Образование — необходимый, если не самый важный элемент социально-культурного и экономического развития страны. В этой связи на образование, как на целостную государственную систему, обеспечивающую социальное развитие личности, ложится, помимо прочих, задача сохранения физического, психического и нравственного здоровья подрастающего поколения.

Традиционной формой организации  учебной деятельности в школе является урок.

Принципы построения здоровьесберегающего урока следующие

      принцип двигательной активности;

      принцип оздоровительного режима;

      принцип формирования правильной осанки и навыков рационального дыхания;

      принцип реализации эффективного закаливания;

      принцип психологической комфортности;

      принцип опоры на индивидуальные особенности и способности ребёнка (учёт ведущего темперамента);

Использование здоровьесберегающих технологий предполагает:
- сокращение и индивидуализацию аудиторной нагрузки;
- сокращение и индивидуализацию домашнего задания;
- сокращение количества стрессовых и конфликтных ситуаций;
- повышение мотивации учащихся

К технологиям сохранения и стимулирования здоровья относятся следующие:

      Витаминизация и аромотерапия 

      Динамические паузы

      Подвижные и спортивные игры

      Релаксация

      Гимнастика пальчиковая

      Гимнастика для глаз- самокоррекция

      Гимнастика  дыхательная

      Гимнастика  бодрящая (оживлялки)

      Организация работы в режиме смены позы

Одним из факторов, позволяющих приблизить школьную среду к естественной среде обитания ребенка, является оптимизация двигательного режима ученика. Гимнастика на уроке позволяет снимать состояние усталости на уроке, ослабить психологическую напряженность, вызванную интенсивностью занятия и просто дать ребенку возможность подвигаться.

Динамические паузы в течение учебного дня и физкультурные минутки должны обязательно включать в себя упражнения для снятия напряжения глаз и профилактики ухудшения зрения. В нашей школе физкультминутки  проводятся не регулярно, от случая к случаю и не во всех классах.

Образцы физкультминуток и оживлялок у вас на столах.

На экране вы можете увидеть примеры проведения дыхательной гимнастики и гимнастики для глаз.

            Проблему здоровьесберегающей деятельности в ОУ невозможно отделить от организации физкультурно-оздоровительной работы с учащимися. В школе проводятся соревнования по волейболу, баскетболу, легкоатлетические кросы и т.п. Уроки физического воспитания проходят по расписанию. К сожалению, у нас нет возможности делить детей на подгруппы по медицинским или физиологическим показателям, по видам деятельности на уроке. Часть уроков проводятся в зале.  При благоприятных погодных условиях уроки физкультуры и некоторых других предметов проводятся на природе. Закуплен дорогостоящий спортивный инвентарь, а детей в спортивный зал по-прежнему гоним палкой. Не стали уроки физкультуры в нашей школе любимыми. Дети занимаются в спортивных секциях, демонстрируют прекрасную физическую форму, в нашей школе имеют "3" по физкультуре. Может быть, вместо того, чтобы "душим" ребят "3" и "2", было бы лучше предложить им такие задания, чтобы они с урока уходить не хотели?!  Т.о. физкультура из предмета, призванного укреплять здоровье школьников, превратилась в предмет, расшатывающий нервную систему и ученикам, и учителям, и родителям.  Никаких скидок на состояние здоровья, никаких поблажек детям с проблемами в здоровье при выставлении четвертных оценок... Картина грустная.

           В ноябре, в рамках проведения акции "Спорт против наркотиков", в школе  традиционно   проходит общешкольный День Здоровья с привлечением всех детей, преподавателей и родителей. Стоит заметить, что по положению «О проведении Дня Здоровья» таких мероприятий в школе должно быть 3-4, т.е. не один раз в год, а один раз в четверть.     В образовательном учреждении сложилась система просветительской работы с учениками, включающая в себя проведение уроков здоровья, тематических бесед, конкурсов рисунков и агитационных плакатов. Классным руководителям в организации этой работы помогают учителя биологии и родители при полном отсутствии подобной помощи со стороны   медицинских специалистов.  В учебных кабинетах  силами учителей, учащихся и родителей  оформлены Уголки здоровья и безопасности, которые должны обновляться каждую четверть.

      Определенная работа ведется учителем основ  безопасности жизнедеятельности. Лекции, беседы, тренировочные эвакуации на случай чрезвычайных ситуаций формируют у детей желание заботиться о своем здоровье.

       Важнейшим звеном воспитательной системы школы является школьное самоуправление, развитие которого помогает учащимся ощутить себя организаторами своей жизни в школе, способствует привитию навыков культуры общения, умения жить в коллективе, что является немаловажным в самостоятельной жизни человека вне стен школы.

      Система внеурочной занятости детей, сложившаяся в нашем образовательном учреждении, направлена на то, чтобы школьная жизнь стала для них интересной и полезной.

     Во внеурочное время, не смотря на отсутствие ставок ПДО, для детей организованы занятия по интересам. Ученики посещают школьные спортивные секции и кружки, участвуют в спортивно-оздоровительных мероприятиях школы, а вот организацией  экскурсий, походов и прогулок занимаются классные руководители, привлекая наиболее сознательных и ответственных родителей.

          В летнее и осеннее время в школе в пришкольном оздоровительном  лагере дневного пребывания "Родничок" отдыхают порядка 100 человек, что составляет 15% от общего числа учащихся школы, 20 человек отдыхают в загородных лагерях.

       В начале учебного года с самых первых дней учителями совместно  с психологом  школы отслеживается адаптация учащихся пятого класса к школьным занятиям и в целом к школе, так как именно от этого зависит психическое здоровье детей. В соответствии с мероприятиями программы с детьми, испытывающими психологические трудности, проводятся индивидуальные    занятия и психологические тренинги. К сожалению, канула в Лету практика проведения психолого-педагогических консилиумов, что в свое время было хорошим подспорьем в работе учителей в организации работы с новичками.

         Немаловажную роль играет организация  питания учащихся. В нашей школе 10 %  школьников получают горячее питание. Кто-то ходит в школьный буфет, а основная масса детей бегает в Славянку, Магнит, Маргариту. Очень жаль, что городские власти не могут решить вопрос организации питания в такой большой школе!

В ходе подготовки к педсовету было проведено анкетирование учащихся 6-9 классов  «Если хочешь быть здоров….», перед которым были поставлены следующие задачи:

-определить отношение школьников средних и старших классов к своему здоровью;

- изучить мотивацию учащихся к сохранению здоровья;

-выяснить, что делают учащиеся для укрепления своего здоровья;

- выяснить пожелания учащихся о том, кто и каким образом должен формировать медицинскую культуру в школе.

В исследовании приняли участие 67 учащихся.

АНАЛИЗ АНКЕТ.

Первостепенной задачей любого образовательного учреждения является функция сохранения и укрепления здоровья обучающихся. Перед  вами на столах - список мероприятий, из которых вам предлагается выбрать самые необходимые, чтобы наше образовательное пространство было здоровьесберегающим. Отметьте, пожалуйста, на ваш взгляд самые главные и передайте их рабочей группе.

МУЗЫКА.

         Анализируя исследования ведущих специалистов, необходимо отметить, что одним из основных показателей здоровья обучающихся, является психо-эмоциональное здоровье педагога.

       Медико-психологические исследования образовательных учреждений показывают, что у основной части педагогов выявлены психо-эмоциональные расстройства:

2% проявляют себя агрессивно;

21,75% испытывают апатию, желание уйти от действительности;

такое же количество педагогов подвержено эмоциональным взрывам;

41,3% характерны вспышки раздражения.
Отметим, что сами педагоги осознают факт влияния неустойчивости психо-эмоциональной сферы на снижение качества образования.

       Перед началом педсовета каждому из вас, уважаемые коллеги, я предложила  угоститься и взять конфету из «Вазы радости». К конфетке впридачу я вам подарила мысль, фразу, ситуацию. Моим желание было - немного  поднять вам настроение перед заседанием.  Скажите, каково было  ваше эмоциональное состояние на тот момент? Кто-то приятно удивился, кому-то это показалось странным, кто-то с удовольствием съел конфетку, прочитал откровенную глупость, и   у многих из вас на лицах появилась улыбка, а это первый признак хорошего настроения.

     А теперь, в хорошем настроении я вам предлагаю тест

             Возвращаясь к теме комфортного климата занятий необходимо помнить, что одним из составляющих является доброе и вежливое отношение к детям. Многие из вас скажут, что сохранять эмоциональное равновесие удаётся далеко не всегда. У нас могут быть конфликты в семье. Может болеть голова. И ещё тысяча причин плохого настроения, с которым вы пришли на занятие. Ваше плохое настроение, как психическая зараза, неизбежно передаётся детям. Постарайтесь выработать у себя правило – непосредственно перед занятием уделите хотя бы несколько минут для собственного положительного настроя на занятие. В этом вам поможет упражнение «Благодарение».

1.     Благодарите всех вслух или про себя. Благодарите небо, воду, солнце, Вселенную. Благодарите Бога.

2.     Практикуйте в уединенном месте на природе дыхание благодарения, повторяя мысленно на вдохе «благо-», а на выдохе «-дарю».

3.     В течение месяца ежедневно благода­рите родителей, родственников, друзей и даже врагов, мысленно нарисовав их образ. Благодарите за конкретные дея­ния и вообще за то, что они есть.

4.     Благодарите себя.

5.     Благодарите утром, днем и вечером Все­вышнего, говоря: «Господи, благодарю Тебя». Пусть это станет вашей при­вычкой, вашей радостью, вашим откро­вением. Пойте эту молитву. Нежно шепчите ее. И если вы его освоите, то непременно будете начинать каждое занятие  доброй и приветливой улыбкой.

            Хочу обратить ваше внимание на памятку педагогам, которая состоит из 10 этических правил. И время от времени к ним нужно обращаться.

          А теперь, на миг, представьте сказочную картину: на своих занятиях с детьми, вы отдыхаете  душой и восстанавливаете нервы. Конечно, это в идеале, но все в наших руках, и для того чтобы устоять перед стрессом, избежать синдрома профессионального выгорания, создать благоприятные условия для профессионального или личностного роста, воплотить замыслы, планы, наконец, не навредить качеству образования, педагогу необходимо научиться приемам по самосбережению. Здоровьесберегающих  психо-эмоциональных технологий на сегодняшний день разработано огромное количество: это и релаксация Вильгельма Райха на снятие мышечного напряжения, изолирующая человека от неприятных эмоций, дыхательная гимнастика-йога А.Н. Стрельниковой, повышающая тонус и нервно-психическое состояние организма, тонопластика В. Леви, улучшающая эмоциональное состояние. Одно из упражнений на расслабление мышечного панциря  мы сейчас с вами выполним,  его цель снятие мышечного напряжения

              Упражнение «Веревочка». Главная формула «Тяни голову вверх»

1. Исходное положение: Встаньте прямо, руки свободно опустите вниз вдоль туловища.

2.  Представьте, что к вашему темени прикреплена ниточка, за которую вас несильно, но  уверенно тянут вверх.

Автор
Дата добавления 07.03.2015
Раздел Директору, завучу
Подраздел Другие методич. материалы
Просмотров302
Номер материала 429018
Получить свидетельство о публикации
Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх