Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Школьному психологу / Другие методич. материалы / Педагогтарға арналған психологиялық тренинг. «Педагогтың эмоционалды тұрақтылығы»
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 26 апреля.

Подать заявку на курс
  • Школьному психологу

Педагогтарға арналған психологиялық тренинг. «Педагогтың эмоционалды тұрақтылығы»

библиотека
материалов

камила3 002

Қызылорда қаласы, №8 орта мектеп педагог-психологы

Жасақбай Камила Жасақбайқызы





Педагогтарға арналған психологиялық тренинг

«Педагогтың эмоционалды тұрақтылығы»



Мақсаты:

-психоэмоционалды күйін реттеу дағдысын қалыптастыру;

-педагогтардың эмоционалды күйінің алдын алу;

-қарым-қатынастағы біліктілігін арттыру.

Міндеттері:

-жағымсыз психоэмоционалды күйін реттеу дағдысын қалыптастыру;

-педагогтың тұлғалық және жағдайға сай қобалжуын төмендету;

Педагогтарды жағымсыз психоэмоционалды күйін реттеу тәсілдерімен таныстыру.

Қатысушылар: педагогтар тобы -15-20 адам

Құралдар: магнитофон,

Уақыты: 15-20 минут

Барысы:

Жүргізуші: Құрметті ұстаздар, барлығымыз бірге айтамыз: «Мен сіздермен қауышқаныма ризамын!»

«Ха-тыныс алу» жаттығуы.

Қатысушылар дөңгелене тұрып аяғын иықпен теңестіріп, қолды белден төмен қояды. Деміңді терең шығып, қолды бас жағынан жоғары көтереді.Демді ұстап тұрып, шығару кезінде тез арада алға қарай еңкею, қолын өзінен алға қарай «Ха!» дыбысымен, ауаға қарай лақтырады.



«Би –қол ұстасып жүру» жаттығуы

Қатысушылар дөңгеленіп тұрады және қолдарынан ұстайды.Музыка ойнайды. Кенеттен қатысушылар қозғалады, музыкаға сай ритмдер және өзіндік ритмдерін жасайды, өзінің жеке қимылдарын жалпы биге ендіреді.



«Тілек айту» жаттығуы

Қатысушыларға үш топқа бөлініп, бірінші тобы күліп тілек айтады, екінші топ жылап, үшінші топ ұрысып тілек айтады.



«Ақ және қара айна» тренингі.

Қатысушылар ақ айнаға барып өзінің жақсы жақтарын, армандарын, тілектерін айтады. Қара айнаға барып өзінің бойындағы жағымсыз мінездерін айтады.

Талдау: Жаттығу қиын болды ма? Қиын болса қай жерінде қиын болды?



Қорытынды:

Тренингке қатысушыларға стикер беріледі. Бір-бірлеріне, мектебімізге ыстық тілектерін және бүгінгі тренинг туралы ойларын, қандай көңіл-күйде болғандарын, тренингтен алған әсерлерін жазып, ағашқа жабыстырады. Cөйлем басы «Бүгін мен ...» немесе «Бүгін маған» -деп басталады. Барлығы жазып болғасын жазылған тілекті оқиды. Қағазды жыртпай, мектепке естелікке қалдырады.

Қатысушылар бір-бірлеріне тілеген тілектері орындалсын деп қошемет көрсетіп (қол соғып) тренингті аяқтайды.

















Автор
Дата добавления 28.03.2016
Раздел Школьному психологу
Подраздел Другие методич. материалы
Просмотров180
Номер материала ДВ-560710
Получить свидетельство о публикации

"Инфоурок" приглашает всех педагогов и детей к участию в самой массовой интернет-олимпиаде «Весна 2017» с рекордно низкой оплатой за одного ученика - всего 45 рублей

В олимпиадах "Инфоурок" лучшие условия для учителей и учеников:

1. невероятно низкий размер орг.взноса — всего 58 рублей, из которых 13 рублей остаётся учителю на компенсацию расходов;
2. подходящие по сложности для большинства учеников задания;
3. призовой фонд 1.000.000 рублей для самых активных учителей;
4. официальные наградные документы для учителей бесплатно(от организатора - ООО "Инфоурок" - имеющего образовательную лицензию и свидетельство СМИ) - при участии от 10 учеников
5. бесплатный доступ ко всем видеоурокам проекта "Инфоурок";
6. легко подать заявку, не нужно отправлять ответы в бумажном виде;
7. родителям всех учеников - благодарственные письма от «Инфоурок».
и многое другое...

Подайте заявку сейчас - https://infourok.ru/konkurs


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ


Идёт приём заявок на международный конкурс по математике "Весенний марафон" для учеников 1-11 классов и дошкольников

Уникальность конкурса в преимуществах для учителей и учеников:

1. Задания подходят для учеников с любым уровнем знаний;
2. Бесплатные наградные документы для учителей;
3. Невероятно низкий орг.взнос - всего 38 рублей;
4. Публикация рейтинга классов по итогам конкурса;
и многое другое...

Подайте заявку сейчас - https://urokimatematiki.ru

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх