План – конспект группового занятия с элементами тренинга и проектной деятельности на тему"Интернет-зависимость"

План – конспект группового занятия с элементами тренинга и

проектной деятельности.

  Тема: «Интернет –зависимость»

Цель: Профилактика интернет - зависимости у подростков по средствам

усовершенствования коммуникативных умений.

Задачи:

- Развитие представлений о понятии «Интернет – зависимость».

- Развитие представлений о путях формирования интернет – зависимости у

подростков.

- Отработка коммуникативных знаний и умений.

- Совершенствование умения планировать и реализовывать поставленные

цели.

- Самораскрытие посредством творческой деятельности.

Оборудование и материалы для занятия: Компьютер и видеопроектор,2

ватмана, цветные карандаши, белые листы бумаги А4 (по количеству участников,

журналы, вырезки, картинки, клей.

Возраст участников: 13-15 лет.

Форма занятия: групповое занятие с элементами тренинга.

Количество участников при групповом занятии: 8-10 человек.

Продолжительность занятий: 40 мин.

План проведения:

1. Вступительное слово. Приветствие.

2. Игра «Испорченный телефон»

3. Беседа

4. Тестирование на интернет-зависимость.

5. Коллаж « Альтернатива Интернету»

6. Упражнение «Подари улыбку»

7. Упражнение «Нити дружбы»

8. Заключительная игра «Солнышко» итоговая рефлексияХод занятия.

Вводная часть.

Здравствуйте ребята, сегодня мы с вами поговорим о таком понятии как

Интернет - зависимость и попробуем найти пути выхода из зависимости от

Интернета.

Но для начала давайте с вами поиграем в игру «Испорченный телефон».

Цель: показать участникам каков процент потери информации при

коммуникации в одну сторону, без подтверждения понимания и уточняющих

вопросов. А так же, наглядно продемонстрировать, как при вышеописанных

условиях искажается информация.

Описание: Педагог-психолог объясняет правила. «Я буду говорить на ухо сидящему

рядом человеку какую – либо фразу. Задача слушавшего передать то, что он

запомнил следующему участнику. Участники заходят по очереди – слушают и

передают полученную информацию.»

Обсуждение: Совпала ли первая и последняя фраза? Из – за чего так

произошло? Так и в виртуальном мире порой информация искажается и мы не

можем разобрать, где правда, а где вымысел, где настоящее, а где лож.

Основная часть

Итак, ребята, последнее время в обществе часто обсуждаются проблемы

различных зависимостей. Самые распространенные из них – это курение,

злоупотребление алкоголем и наркотическими веществами; специалисты

упоминают также про игровую зависимость и зависимость от компьютерных игр

и Интернета. Проблема зависимого поведения волнует многих людей, она

вызывает множество споров - среди подростков и взрослых, среди родителей и

педагогов, среди врачей и психологов. Люди хотят знать, что на самом деле

представляет собой состояние зависимости, кто находится в «группе риска» и

можно ли помочь самим себе и своим близким. Предлагаю сегодня остановится

на понятии Интернет –зависимость.

Что же такое, по вашему, мнению, Интернет –зависимость?

Интерне́т-зави́симость (или Интернет-адди́кция) — навязчивое желание

подключиться к Интернету и болезненная неспособность вовремя

отключиться от Интернета.Какие виды Интернет –зависимости существуют, как вы думаете?

Основные 6 типов интернет-зависимости таковы:

1.Навязчивый веб-серфинг — бесконечные путешествия по Всемирной

паутине, поиск информации.

2.Пристрастие к виртуальному общению и виртуальным знакомствам —

большие объёмы переписки, постоянное участие в чатах, веб-форумах,

избыточность знакомых и друзей в Сети.

3.Игровая зависимость — навязчивое увлечение компьютерными играми по

сети.

4.Навязчивая финансовая потребность — игра по сети в азартные игры,

ненужные покупки в интернет-магазинах или постоянные участия в интернет-

аукционах.

5.Пристрастие к просмотру фильмов через Интернет.

6.Киберсексуальная зависимость — навязчивое влечение к посещению

порносайтов и занятию киберсексом

Предлагаю вам пройти короткий тест на Интернет –зависимость

разработанный доктором Янг в 1996 году. Отвечайте либо «да», либо «нет» на

следующие вопросы.

Чувствуете ли Вы себя озабоченным Интернетом (думаете ли Вы о

предыдущих он-лайн сеансах и предвкушаете ли последующие)?

Ощущаете и Вы потребность в увеличении времени, проведенного в Сети?

Были ли у Вас безуспешные попытки контролировать, ограничить или

прекратить использование Интернета?

Чувствуете ли Вы себя усталым, угнетенным или раздраженным при попытках

ограничить или прекратить пользование Интернетом?

Находитесь ли Вы он-лайн больше, чем предполагали?

Были ли у Вас случаи, когда Вы рисковали получить проблемы в работе, учебе

или в личной жизни из-за Интернета?

Случалось ли Вам лгать членам семьи, врачам или другим людям чтобы

скрыть время пребывания в Сети?Используете ли Вы Интернет для того, чтобы уйти от проблем или от дурного

настроения (например, от чувства беспомощности, виновности, раздраженности

или депрессии)?

Человек считается интернет-зависимым в случае пяти или более

положительных ответов на эти вопросы.

Ребята, мы с вами прошли тест и выяснили насколько каждый из нас зависим

от Интернета, а теперь давайте обсудим способы предотвращения появления

Интернет –зависимости. Какие альтернативы Интернету вы можете назвать?

А теперь давайте разделимся на 2 подгруппы и каждая подгруппа подготовит

свой коллаж, который мы так и назовем « Альтернатива Интернету».

Инструкция: Перед вами лежит ватман, карандаши, клей и журналы с

картинками. Вам необходимо за 10 минут подготовить коллаж, на котором вы

покажете способы времяпрепровождения, исключающие интернет. Затем вы

представите нам свою работу.

Обсуждение упражнения: Что общего в двух представленных работах? Все это

можно обобщить и назвать правилами здорового образа жизни .

Из всего, что мы с вами увидели самым лучшим способом замещения

интернет – общения является настоящее живое общение людей. А чтобы

убедиться в этом предлагаю следующее упражнение.

Упражнение «Подари улыбку»

Цель: Создание атмосферы единства, повышение позитивного настроя,

развитие умения выражать свое эмоциональное состояние.

Участники становятся в круг, берутся за руки. Каждый по очереди дарит

улыбку своим соседям слева и справа, важно при этом смотреть друг другу в

глаза.

Рефлексия: Что чувствовали? Какое сейчас настроение? Может ли Интернет

передать тепло настоящей живой улыбки?

Интернет связывает людей огромной сетью, а между тем есть связи, которые

гораздо крепче сети. Это нити дружбы. Я предлагаю нам с вами протянуть самую

настоящую нить дружбы.

Упражнение «Нити дружбы»

Участники наматывают нить на палец, после чего говорят, что они больше

всего любят и как обычно отдыхают, затем бросают клубок другому человеку. В

результате в центре образуется «паутина», «сеть», «связующая нить», которая

объединяет всех участников.

«Посмотрите, какая у нас получилась крепкая связь, почувствуйте энергию,

которая проходит через эту связующую нить. Разве способно виртуальное

общение заменить живое?»

Следующий этап – участники сматывают нить в обратном порядке и задают

любой вопрос человеку на другом ее конце.

Обсуждение упражнения: Что почувствовали, когда были связаны единой

нитью? Приятные это были ощущения или нет?

Заключительная игра «Солнышко» итоговая рефлексия

Цель: Вызвать у участников положительные эмоции.

Ход: Всем участникам раздаются чистые листы. Они рисуют во весь лист

солнышко с количеством лучиков, равных количеству участников, исключая себя.

В центре солнышка пишут свое имя. Затем по кругу передают друг другу листы,

вписывают пожелания, комплименты над лучиками. Листы, пройдя круг,

возвращаются к своему хозяину.

Подводятся итоги занятия при помощи опроса: « Что запомнилось на

сегодняшнем занятии?», «Было ли что-то, что вас удивило?»

Ребята, сегодня мы с вами узнали что такое Интернет –зависимость,

рассмотрели пути ее преодоления. Я же в свою очередь, постаралась показать вам

самую лучшую. На мой взгляд, альтернативу виртуальному общению – живое,

настоящее общение. Надеюсь, вам понравилось наше занятие.

 Спасибо за участие.