План – конспект открытого урока 5 класс

Предпросмотр материала:

План – конспект открытого урока.

5 класс.

Задачи:

1. Обучение технике прыжков в длину с места; длительный бег.

2. Развитие прыгучести, выносливости.

3. Воспитание дисциплинированности, самостоятельности , трудолюбия.

Тип урока: обучающий.

Метод проведения: фронтальный, поточный, индивидуальный, игровой.

Место проведения: спортивная площадка.

Инвентарь: волейбольный мяч.

Часть урока	Содержание	Дози-ровка	ОМУ
1.	Вводная
	1. Построение, сообщение задач, проверка формы, посещаемости. 2. Ходьба на носках, на пятках. 3. Бег с захлестыванием голени назад; с высоким подниманием бедра, приставными шагами. 4. Ору на месте: · Наклоны и повороты головы; · Круговые вращения согнутыми руками вперед, назад; · Махи прямыми ногами. · Три пружинистых наклона вперед,.	10- 12 мин	Следить за осанкой, за синхронной работой ног и рук, правильным дыханием.
2.	Основная 1. Прыжки: исходное положение: основная стойка. Задание. Прыжки в длину с места. Следить за полным выпрямлением ног в толчке; 2. Бег в равномерном темпе ( 5 – 6) кругов.	28- 30 мин	Обратить внимание на полное выпрямление толчковой ноги. Следить за дыханием.
	3. Игра «Пионербол».
3.	Заключительная	5 мин.
	Ходьба по рукоходу в висе. Построение, подведение итогов, организованный уход.

Краткое описание материала

План – конспект открытого урока.

5 класс.

Задачи:

1. Обучение технике прыжков в длину с места; длительный бег.

2. Развитие прыгучести, выносливости.

3. Воспитание дисциплинированности, самостоятельности , трудолюбия.

Тип урока: обучающий.

Метод проведения: фронтальный, поточный, индивидуальный, игровой.

Место проведения: спортивная площадка.

Инвентарь: волейбольный мяч.

Часть урока

Содержание

Дози-ровка

ОМУ

Вводная

1. Построение, сообщение задач, проверка формы, посещаемости.

2. Ходьба на носках, на пятках.

3. Бег с захлестыванием голени назад; с высоким подниманием бедра, приставными шагами.

4. Ору на месте:

· Наклоны и повороты головы;

· Круговые вращения согнутыми руками вперед, назад;

· Махи прямыми ногами.

· Три пружинистых наклона вперед,.

10- 12 мин

Следить за осанкой, за синхронной работой ног и рук, правильным дыханием.

Основная

1. Прыжки: исходное положение: основная стойка.

Задание. Прыжки в длину с места.

Следить за полным выпрямлением ног в толчке;

2. Бег в равномерном темпе ( 5 – 6) кругов.

28- 30 мин

Обратить внимание на полное выпрямление толчковой ноги.

Следить за дыханием.

3. Игра «Пионербол».

Заключительная

5 мин.

Ходьба по рукоходу в висе.

Построение, подведение итогов, организованный уход.

План – конспект открытого урока 5 класс

Физическая культура

5 класс

Другие методич. материалы

DOCX

18.12.2014

436

Физическая культура

5 класс

Другие методич. материалы

Файл будет скачан в формате:

DOCX

Краткое описание материала

План – конспект открытого урока.

5 класс.

Задачи:

1. Обучение технике прыжков в длину с места; длительный бег.

2. Развитие прыгучести, выносливости.

3. Воспитание дисциплинированности, самостоятельности , трудолюбия.

Тип урока: обучающий.

Метод проведения: фронтальный, поточный, индивидуальный, игровой.

Место проведения: спортивная площадка.

Инвентарь: волейбольный мяч.

Часть урока

Содержание

Дози-ровка

ОМУ

Вводная

1. Построение, сообщение задач, проверка формы, посещаемости.

2. Ходьба на носках, на пятках.

3. Бег с захлестыванием голени назад; с высоким подниманием бедра, приставными шагами.

4. Ору на месте:

· Наклоны и повороты головы;

· Круговые вращения согнутыми руками вперед, назад;

· Махи прямыми ногами.

· Три пружинистых наклона вперед,.

10- 12 мин

Следить за осанкой, за синхронной работой ног и рук, правильным дыханием.

Основная

1. Прыжки: исходное положение: основная стойка.

Задание. Прыжки в длину с места.

Следить за полным выпрямлением ног в толчке;

2. Бег в равномерном темпе ( 5 – 6) кругов.

28- 30 мин

Обратить внимание на полное выпрямление толчковой ноги.

Следить за дыханием.

3. Игра «Пионербол».

Заключительная

5 мин.

Ходьба по рукоходу в висе.

Построение, подведение итогов, организованный уход.

Автор материала

Бекбулатова Гюльнара Казбековна

учитель

На сайте: 10 лет и 9 месяцев
Всего просмотров: 16390
Подписчики: 1
Всего материалов: 8

16390
просмотров
8
материалов
1
подписчиков

Настоящий материал опубликован пользователем Бекбулатова Гюльнара Казбековна.
Инфоурок является информационным посредником. Всю ответственность за опубликованные материалы несут пользователи, загрузившие материал на сайт. Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете на материал.