План - конспект открытого занятия по ритмопластике. Тема занятия: «Путешествие на сказочную планету».

План-конспект занятия

педагог дополнительного образования

ГБУДО Дома детского творчества Приморского района

Вафиной Ольги Леонидовны.

Тема занятия: «Путешествие на сказочную планету».

Адресат занятия: Программа адресована для детей 6-8 лет, как мальчиков, так и девочек, не имеющих медицинских противопоказаний к физическим нагрузкам. координация движений, пластичность, гибкость, чувство ритма.

Пояснительная записка.

В настоящее время здоровьесберегающие технологии являются одним из важнейших методов оздоровления подрастающего поколения, направленные на сохранение и укрепление здоровья, формирование здорового образа жизни обучающихся. В связи с этим происходит модернизация образовательного процесса, в основе которого лежат инновационные методы и технологии. Разработкой программ совершенствования и развития методов направленные на оздоровление подрастающего поколения, осуществляется педагогами, овладевшие новыми технологиями обучения и воспитания.

Большие физические и эмоциональные нагрузки, плотный учебный график, малоподвижный образ жизни, несбалансированное питание – приводят к ослаблению детского организма, к нарушению опорно-двигательного аппарата и к серьёзным функциональным заболеваниям.

При использовании здоровьесберегающих технологий занятия хореографией способны восполнить здоровье детей, дать организму оптимальную физическую нагрузку, сформировать правильную осанку, восстанавливая положительный энергетический тонус, устраняя умственные перегрузки, способствуя взаимопониманию в социальном общении, развивая интеллектуальные способности, обогащая нравственное здоровье и духовный мир, при этом обучая здоровому образу жизни.

Главным условием здоровьесберегающих технологий является четкая организация занятий, дисциплина, основанная на точном соблюдении объяснений и рекомендаций педагога,  которые сочетаются с предоставлением детям самостоятельности в действиях при выполнении заданий.

Обучение хореографии построено от простого к сложному, от самовыражения до участия в общем танце, стимулируя в детях творчество и инициативность.  

Применение здоровьесберегающих технологий способствует укреплению мотивации на изучение предмета хореографии, помогает создать положительные эмоции, увидеть индивидуальность детей в процессе обучения.

Цель: Сформировать у детей первичный интерес к занятиям ритмопластикой. 

Задачи:

Образовательные: 

- освоить упражнения на выносливость и гибкость; 

- развить  познавательный интерес и творческий потенциал ребенка.

Развивающие:

- укрепление  опорно-двигательного аппарата; 

- развитие выносливости;

- развитие координации движений.    

Воспитательные: 

- активизация творческих способностей;

- формирование чувства ответственности; 

- формирование эстетического восприятия.

Тип занятия:  Занятие – игра.

Основные методы работы:

наглядный (практический показ), словесный (объяснение, беседа), игровой (игровая форма подачи материала).

Материально-техническое оснащение:  танцевальный зал, музыкальное сопровождение, коврики.

Структура проведения  занятия:

- Вводная часть 1-3 мин.

-Основная часть  20 мин (разминка 5-10 мин., комплекс «партерной гимнастики» 15 мин.)

- Заключительная часть 3мин.

План занятия.

Вводная часть (1-3мин): вход обучающихся в танцевальный зал, построение по линиям, поклон, педагог обозначает тему и цель занятия.

Педагог: Сегодня на занятии мы отправимся в путешествие на сказочную планету. Там нас ждет много приключений. Что бы справиться со всеми испытаниями, нам нужно быть сильными, ловкими, гибкими, а самое главное внимательными.

Основная часть (20 мин.)

Проводится разминка на середине зала (5 – 10мин.):

Педагог: Что бы добраться до «сказочной планеты» нам нужна ракета, полетели.

-упражнение «Ракета» на развитие мышц спины;

Педагог: А теперь пересаживаемся на самолет, полетели.

- упражнение «Самолет» на развитие мышц спины;

Педагог: вот мы и прибыли на «сказочную планету», а кто это нас встречает?

Сюрпризный момент.

Педагог: Пора отправляться на поиски  волшебного сундучка, дети, построим круг.

Дети встают в круг.

 Педагог: Нам нужно пройти через деревню великанов.

- упражнение «Большие ноги», шаг марша по кругу;

Педагог: А теперь мы в деревню лилипутов.

- упражнение «Маленькие ноги», бег на полупальцах по кругу.

 Комплекс «партерной гимнастики» (15 мин.)

Педагог:  Ребята посмотрите, мы с вами дошли до «Солнечной полянки», на которой мы можем поиграть и позаниматься.

Упражнение №1. «Солнышко».

И.П. сидя на полу, ноги вытянуты перед собой, руки открыты в стороны. Муз. р-р 4/4.

1-2 ноги раскрываем в стороны, руки соединяем перед собой.

3-4 ноги соединяем, руки раскрываем в стороны.

Педагог: Солнышко над полянкой теплое и ласковое, сейчас мы погреем наши носочки на солнышке.

Упражнение №2. «Греем носочки».

И.П. – сидя на полу, руки на поясе, ноги вытянуты вперед. На слова «поднять носочки»- сократить стопы на себя, на слова «вытянуть» - натянуть носочки от себя. Упражнение повторяется 8 раз.

Педагог: Отдохнули? Пора отправляться дальше. Мы ведь еще не нашли сундучок. Нам предстоит подняться на высокую гору, для этого нам нужны крепкие, сильные ноги, пресс и спина.

Педагог: А теперь, давайте поиграем с солнечными лучиками.

Упражнение №3. «Озорные лучики»

И.П. – сидя на полу, руки на поясе, ноги вытянуты вперед. На марш сидим с натянутыми ногами, колени прямые, носки вытянуты в пол. На веселую польку расслабляем колени и стопы.

Упражнение №4. «Вверх, на гору».

И.П. – сидя на полу, руки упор сзади, ноги вытянуты вперед. Поочередно поднимаем ноги вверх, вытягивая их перед собой, опускаем две ноги вместе.

«раз»-согнуть в колене правую ногу, «два»- согнуть в колене левую ногу, «три»-поднять правую ногу, «четыре»-поднять левую ногу, «подержали, опустили»-опускаем ноги на пол.

Педагог: Дети, а вы любите пикники на природе? Я предлагаю приготовить вкусные бутерброды.

Упражнение №5. «Бутерброд».

И.П. сидя на полу, ноги вытянуты перед собой. Муз. р-р 4/4.

Наклоны верхней части корпуса к ногам.

Педагог: К нам на полянку прилетели бабочки.

Упражнение №6.  «Бабочка на цветочке».

И.П. ноги подтянуты к себе, спина ровная, колени раскрыты в стороны, как « крылья у бабочки», руки - упор сзади. Стараемся коленями достать до пола. «Бабочка садиться на цветок», ноги остаются развернутыми, следим за осанкой. «Бабочка ложится спать», ложимся на ноги.

Педагог: полюбовались мы на бабочек, но нужно ехать дальше. Садимся на велосипед и поехали к ученому коту, может он знает, где находится «сундучок».

Упражнение №7.  «Велосипед».

И.П. полулежа на локтях, ноги на 90 градусов, стопы сокращены. Ноги поочерёдно сгибаются в коленях, описывая, круг в воздухе.  

Педагог: Вот мы и приехали к ученому коту, а посмотрите какие у него усики.

Упражнение №8.  «Кошечка».

И.П.: сидя на коврике ноги в натянутом положении, пятки вместе, руки лежат под подбородком.

На слова «вот какая кошечка» руки, поднять в стороны, на слова «вот какие усики» согнуть руки в локтях, «вот она лежит, в окошечко глядит» опускаемся в низ. Упражнение повторить 4 раза.

Педагог: Ёжик покажет на дорогу к сундучку.

Упражнение №9.  «Ёжик».

И.П.: лежа на правом боку, колени подтянуты к груди, нос спрятан в колени.

 На счет «раз»-разворачиваемся, переворачиваемся на живот вытягивая руки и ноги над полом. Руки и ноги выполняют машущие движения вверх-вниз.

Педагог: А и вот и волшебный сундучок, посмотрим, что в нем лежит.

Упражнение №10.   «Сундучок».

И.п.: лёжа на животе, согнуть ноги в коленях и захватить стопы руками. Удерживать, это положение, прогнувшись в спине на 4 счета. Упражнение повторить 8 раз.

Сюрпризный момент.

Педагог: Сегодня мы с вами побывали на «Сказочной планете». Понравилось ли вам наше путешествие? Но к сожаление оно подошло к концу и нам пора отправляться в наш класс, откуда мы начинали свое путешествие.

Упражнение №11.  Прыжки «Ракета».

И.п.: Сидя в глубоком plie. Прыжок с хлопком над головой на счет «раз», вернуться в исходное положение.

Упражнение №12. «Паровоз».

Дети встают друг за другом в затылок, руками держатся за плечи впереди стоящего ребенка. Под песенку «Едет-едет паровоз» уходят из класса.

Список литературы:

1.      Алямовская В. Г. Современные подходы к оздоровлению детей в дошкольном образовательном учреждении /В. Г. Алямовская //Дошкольное образование. - 2004.

2.      Барышникова, Т. Азбука хореографии / Т. Барышникова. – М.2002.

3.      Ковалько В.И. Здоровьесберегающие технологии в начальной школе. М.: ВАКО, 2004.

4. Менчинская Е.А. Основы здоровьесберегающего обучения в начальной школе:

Методические рекомендации по преодолению перегрузки учащихся / Е.А.

Менчинская. — М.: Вентана-Граф, 2008.

1.      Смирнов Н. К. Здоровьесберегающие образовательные технологии в современной

школе.  М.: АПК и ПРО, 2002.

Краткое описание документа:

План - конспект к занятию по ритмопластике разработанному в рамках здоровьесберегающих технологий и адресованн для детей 6-8 лет.

Использование здоровьесберегающих технологий во время занятий ритмопластикой оказывают большое влияние не только на физическое развитие детей, но и на эмоциональные разрядки, что способствует нравственному здоровью детей.