Инфоурок Другое КонспектыПлан конспект по баскетболу в 4 классах

План конспект по баскетболу в 4 классах

Скачать материал

План – конспект урока по физической культуре.

 

 

 

Класс: 4б.

Школа: №9

Дата проведения:

Тема: баскетбол.

Учитель:

Проводит:.

Оборудование: баскетбольные мячи.

Задачи:

1.     Совершенствовать ведение мяча в движении.

2.     Совершенствовать передачу мяча от груди двумя руками.

3.     Провести подвижную игру: “Мяч в воздухе”.

 

 

   

Часть урока

Содержание

Дози-ровка

Методические указания

 

 

1.Построение.

2.Сдача рапорта.

3.Сообщение задач урока.

4.Перестроение.

5.Ходьба и ее разновидности:

-          на носках;

-          на пятках;

-          на внешней стороне стопы;

-          на внутренней стороне стопы;

-          перекаты с пятки на носок.

6.Бег и его разновидности:

-          приставными шагами правым боком;

-          приставными шагами левым боком;

-          с высоким подниманием бедра;

-          с захлестыванием голени.

7.Переход с бега на ходьбу.

 

8.Перестроение из колонны по одному в колонну по два.

 

ОРУ с мячами.

1) И.п. – стойка ноги врозь, мяч вперед.

     1 – поворот влево.

     2 – и.п.

     3 – поворот вправо.

     4 – и.п.

2) И.п. – стоя, мяч внизу.

     1 – шагом правой вперед, мяч вверх.

     2 – и.п.

     3 – 4 – то же, с другой ноги.

3) И.п. – о.с., мяч внизу – сзади.

     1 – выпад левой вперед, мяч вверх.

     2 – и.п.

     3 – 4 – то же с другой ноги.

4) И.п. – сед ноги врозь.

     1 – 3 – пружинистые наклоны вперед.

     4 – и.п.

5) И.п. – лежа на спине, мяч между стоп.

     1 – мяч вперед.

     2 – коснуться мячом за головой.

     3 – мяч вперед.

     4 – и.п.

6) И.п. – лежа на спине, мяч между стоп, руки в стороны.

     1 – сгибая ноги, поднять туловище, обхватив руками голень.

     2 – и.п.

     3 – 4 – то же.

7) И.п. – о.с., мяч внизу.

     1 – прыжком ноги врозь, мяч вверх.

     2 – и.п.

     3 – 4 – то же.

8) И.п. – о.с., мяч внизу.

     1 – 4 – прыжки на левой.

     1 – 4 – прыжки на правой.

     1 – 4 – прыжки на двух.

9) Ходьба на месте.

9.Перестроение (первая шеренга поворачивается кругом).

 

 

 

 

2 мин.

 

 

 

2 круга

 

 

 

 

 

2 круга

 

 

 

 

 

 

 

 

 

30 сек.

 

 

 

5-6 раз

 

 

 

 

 

5-6 раз

 

 

 

 

5-6 раз

 

 

 

 

5-6 раз

 

 

 

5-6 раз

 

 

 

 

 

 

5-6 раз

 

 

 

 

 

 

5-6 раз

 

 

 

 

5-6 раз

 

 

 

 

30 сек.

 

Обратить внимание на внешний вид учащихся, на правильность выполнения команд, ровность строя.

Руки вверх - СТАВЬ! На носках-

МАРШ!

Руки на пояс - СТАВЬ! На пятках

МАРШ!

Руки за голову - СТАВЬ! На внешней стороне стопы - МАРШ!

По диагонали приставными шагами правым боком - МАРШ!

В обход налево!

По диагонали приставными шагами левым боком - МАРШ!

По диагонали бег с высоким подниманием бедра - МАРШ!

Направляющий реже шаг, шагом – МАРШ!

Восстанавливаем дыхание.

 

При движении в обход учащиеся берут мячи.

 

Упражнения выполнять под счет. Темп упражнений не высокий.

Упражнения выполнять с максимальной амплитудой движения.

 

Руки держать прямыми, стараться не сгибать в локтевых суставах. Прогнуться в пояснице.

 

 

Сзади стоящая нога полностью прямая.

 

 

 

Спину держать прямо, стараться не сгибать ноги.

 

 

При касании мячом пола за головой, ноги не сгибать.

 

 

 

 

 

Сгибание ног и поднятие туловища выполнять одновременно.

 

 

 

 

Поднимая мяч вверх, руки не сгибать в локтевых суставах.

 

 

 

Прыжки выполнять на носках, не опускаясь на всю стопу.

 

 

 

Перестроить класс для подготовки к основной части урока.  Вторая шеренга бегом кладет мячи.

 

 

 

1. Совершенствовать ведение мяча в движении.

 

Последовательность выполнения:

 

-  ведение мяча левой рукой;

-  ведение мяча правой рукой;

 -  перевод мяча с левой руки на   правую;

 

2. Совершенствовать передачу мяча от груди двумя руками.

 

Последовательность выполнения:

 

-  на месте неподвижно стоящему партнеру;

 

-  на месте с вышагиванием;

 

- в движении (с3-4шагов) игроку, стоящему на месте;

 

 

 

3. Провести подвижную игру: “Мяч в воздухе”.

 

 

 

7 мин.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

7 мин.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

5-7 мин.

 

Вначале выполнить ведение мяча на месте.

 

Затем в движении по прямой и по “восьмерке”.

 

 

 

 

 

Основные ошибки при передаче мяча:

-          излишне закрепощены конечности;

-          игрок располагается на прямых ногах;

-          мяч удерживается кончиками пальцев или ладонями;

-          локти сильно разводятся в стороны или прижимаются к телу;

-          медленное выпрямление рук и ног при выпуске мяча: мяч не доходит до партнера.

 

Объяснить правила  и начать игру, по ходу исправляя ошибки.

Заключительная

часть

 

 

1. Построение.

 

2. Игра «Пол, нос, потолок ». 

 

3. Подведение итогов урока.

 

4. Домашнее задание.

 

5. Организованный уход из зала.

 

 

 

30 сек.

 

3-5 мин.

 

30 сек.

 

1 мин.

 

30 сек.

 

 

 

 

 

Карточка прилагается.

 

Оценить работу учеников на уроке.

Ведение мяча, у кого нет мяча, имитация передачи.

 

 

 

 

                                                                      

 

Просмотрено: 0%
Просмотрено: 0%
Скачать материал
Скачать материал
Скачать материал

Найдите материал к любому уроку, указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:

5 993 089 материалов в базе

Скачать материал

Вам будут интересны эти курсы:

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.

  • Скачать материал
    • 06.02.2017 393
    • DOCX 52.5 кбайт
    • Оцените материал:
  • Настоящий материал опубликован пользователем Квачёв Денис Андреевич. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт

    Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.

    Удалить материал
  • Автор материала

    Квачёв Денис Андреевич
    Квачёв Денис Андреевич
    • На сайте: 7 лет и 1 месяц
    • Подписчики: 0
    • Всего просмотров: 3548
    • Всего материалов: 8

Ваша скидка на курсы

40%
Скидка для нового слушателя. Войдите на сайт, чтобы применить скидку к любому курсу
Курсы со скидкой

Чёрная пятница

На все курсы повышения квалификации и профессиональной переподготовки