ПЛАН – КОНСПЕКТ сюжетно-игрового урока по физической культуре «Путешествие по родному краю», для учащихся 6 «Б» класса

ПЛАН – КОНСПЕКТ

сюжетно-игрового урока  по физической культуре

«Путешествие по родному краю»,

 для учащихся 6 «Б» класса

Раздел: Вариативная часть.

Тема урока: Туризм.

Тип урока: Изучение нового материала.

Дата проведения: 24 апреля 2015 года

Время урока: 12.50 – 13.30

Место проведения: Спортивный зал.

Учитель: Абенов А.Д

Цель: Формирование знаний и умений в области туристической подготовки, развитие

воображения, эмоционально игровой отзывчивости.

Задачи урока:

Образовательные - Ознакомление с основными навыками туриста.

Развивающие        - Содействие развитию координационных способностей.

                                  - Развитие умения двигаться под музыку ритмично и красиво.

Воспитательные   - Развитие «экологического» взгляда на мир.

    - Воспитание духа сплочённости, коллективизма.

            Оздоровительные - Обучение умению расслабляться.  Повышение интереса детей

 к туризму для сохранения здоровья.

Инвентарь и оборудование:  мультиборд, карта Акмолинской области Щучинско-Боровской курортной зоны, видео материал о крае «Бурабай», 3 туристические верёвки, 1 скакалка, 4 гимнастических мата, 18 кариматов, 18 рюкзаков, 18 ленточек, кочки,  бревно, поленья, экологические знаки, музыкальные фонограммы (Robert Mailes «Children», «Звуки природы» - японская музыка, песня туристов «Ты, да я, да мы с тобой» ), звуки, декорации.

Частные задачи	Содержание	Дози-ровка	Организационно-методические указания
Сообще-ние задач урока Расшире-ние кругозора учащихся Подготовка организма к предстоя-щей работе	I. Вводно-подготовительная часть Построение Приветствие Строевые упражнения на месте: «Напра-во!», «Нале-во!», «Кру-гом!» Ребята, сегодня у нас с вами необычный урок, урок-путешествие. Мы отправимся в поход по родному краю. Сейчас попрошу вас перестроиться вдоль линии трёхочковых бросков баскетбольной площадки и обратить внимание на мультиборд. Учащиеся выстраиваются напротив доски, на которой располагаются карты (географические)  Щучинско-Боровской курортной зоны. Показ видеоролика о Боровом      Рассказ учителя о необходимых вещах, которые берутся в поход. Нам придётся сегодня преодолеть различные сложные препятствия и поэтому надо хорошо размяться. Перестроение класса в две шеренги Гимнастика туриста. «Зеркальное» выполнение упражнений под музыку. Итак, юные путешественники, вы готовы? Тогда - в путь!	8'-10' 30'' 30'' 30'' 30'' 1'30'' 1'30'' 1' 30'' 3' 30''	В шеренгу по одному. Коротко и понятно. Повороты выполняются на носке и пятке. В одну шеренгу. Указать географическое положение Щучинско-Боровской курортной зоны. Обратить внимание на множество туристических маршрутов и их, сложность. Приложение №1 Приложение №2 (Учащимся выдаются рюкзаки)
Развитие умения быстро переклю-чаться с одного вида деятель-ности на другой Развитие ловкости Воспита-ние сплочённости, «чувства локтя» товарища Развитие прыгу-чести Развитие умения владеть своим телом в создавших-ся сложных условиях Развитие вестибулярного аппарата, координации движений Экологи-ческое воспита-ние школьни-ков Развитие ловкости и координации Воспита-ние сплочён-ности	II. Основная часть      Преодоление полосы препятствий: 1   этап. «Кустарники и завалы сухих деревьев».   Дети проходят зигзагом между елями и пробираются под завалами сухих деревьев.   2 этап. «Пещера». Пройти через пещеру в полном приседе, придерживая друг друга за плечи,  чтобы никого не потерять.   3 этап. «Болото». Каждому участнику похода необходимо перебраться через болото, перепрыгивая с кочки на кочку.   4 этап. «Переправа». Участники друг за другом преодолевают навесную переправу.   5 этап. «Переправа маятником». Переправиться с одной стороны гимнастического мата на другую держась за подвешенную на верёвке палку   6 этап.  «Овраг». Передвигаясь приставными шагами, держась за руки, участники похода продвигаются по бревну, лежащему на полу.        Действия на поляне: 1. Учитель: «Вот мы и пришли с вами на поляну, но что-то здесь не так. Что-то мешает нам  хорошо  отдохнуть?» Учащиеся: «Мусор». Учитель: Давайте наведём порядок, мусор и отходы нужно убрать». 2. Учитель: «А теперь, ребята, поговорим о том, как правильно вести себя в лесу и какие виды костров вы знаете». 3. Учитель: «А теперь можно поиграть». Подвижная игра №1 «Посчитай стрекоз»  Подвижная игра №2 «Кузнечики» 4. Учитель: «Трудный был переход и повеселились мы на славу. Давайте сделаем привал и разберем, как правильно нужно устанавливать палатку. 5. Самостоятельная работа. Участники похода собирают по памяти костры.	25'-27' 1'30'' 1' 1' 3' 1'30'' 1' 1' 4' 2'-3' 2' 4' 3'-4'	Во время прохождения препятствия раздаются звуки природы. Звук сухих ломающихся веток. . На четвереньках. Руки от плеч не отрываем. Звуки капающей воды. Если выполняется прыжок мимо кочки, участник возвращается на исходное место и выполняет задание заново. Звуки болота. Туловище назад не отклонять. Руками держаться крепче. Выполнять задание по одному. Звуки водопада. Подпрыгнуть вверх, подтянуться руками к палке и, максимально  поджав ног, переместиться вперёд. Гимнастический мат стараемся не задевать. Звуки природы; пение птиц. Нога становится на свод стопы, точно на бревно. Шаг мимо бревна считается «падением»  в овраг. Звуки ветра. На полу разбросан мусор: пластиковые бутылки, бумага, консервные банки, пакеты Участники похода собирают мусор в мешок Показать учащимся экологические знаки (Приложение №3) и обсудить изображения на них. Показать виды костров (Приложение №4). Участникам игры раздаются ленточки длинной 30 см. Каждый сзади заправляет свою ленточку так, чтобы она висела как хвостик. По сигналу учителя каждый старается сохранить свою ленточку и сорвать ленточку у других «стрекоз». Побеждает тот, кто больше всех насчитал стрекоз (у кого оказалось больше всего ленточек).  Бегать и придерживать руками свою ленточку нельзя. Игра для "попрыгунчиков". Водящий становится в центр круга, образованного остальными участниками. Диаметр такого круга – чуть меньше длинны скакалки находящейся в руках водящего. Водящий вращает скакалку так, чтобы она скользила по земле и описывала круги под ногами играющих. Участники-«кузнечики» должны перепрыгивать через скакалку. Плохо прыгающий кузнечик, тот, кого задела скакалка становится водящим. Устанавливается палатка Учитель задаёт наводящие вопросы. Дополняет новой информацией.
Научить расслаблению с помощью визуали-зации Восста-новление организма	III. Заключительная часть. Учитель: «Молодцы! Хорошо справились с заданиями. Давайте теперь, немного отдохнем и послушаем голоса природы. Я вам предлагаю лечь на кариматы и расслабиться. Релаксационная пауза. Построение в круг. Рефлексия. Выход из зала.	5' 3' 30'' 1'30''	Приложение №5 Звучит приятная музыка Участникам похода предлагается при выходе из зала оставить своё впечатление об уроке. Дорисовать смайлик. Если урок был отличный, интересный – улыбка; нормальный обычный – полоска; скучный, бесполезный – опущенные уголки губ. Песня туристов «Ты, да я, да мы с тобой».

Приложение №1

Список вещей необходимых для похода

1. Шорты;
2. Рубашка;
3. Футболка;
4. Шерстяные;
5. Ботинки [кроссовки];
6. Умывальные принадлежности [щетка, полотенце, мыло, паста, расческа];
7. Накидка от дождя;
8. Фонарик;
9. Туалетная бумага, салфетки;
10. Фляга [пластиковая бутылка];
11. Спальник, коврик, рюкзак;
12. КЛМН [кружка, ложка, миска, нож];
13. Личную аптечку, средства личной гигиены;
14. Бинокль;
15. Компас;
16. Вся одежда должна быть в целлофановых пакетах.

Приложение №2

Гимнастика туриста

Упражнения выполняются под музыку (Robert Mailes «Children»)

Общеразвивающие упражнения

1.      Круговые движения головы.

Исходное положение (далее – и.п.) средняя стойка ноги врозь, руки на пояс.

1 – 4   в левую сторону;

1 – 4   в правую сторону.

2.      Наклоны головы.

И.п. средняя стойка ноги врозь, руки на пояс.

1 – наклон вперёд;

2 – наклон назад;

3 – наклон влево;

4 – наклон вправо.

3.      Круговые движения рук.

И.п. средняя стойка ноги врозь, руки к плечам.

1 – 4  вперёд;

1 – 4  назад.

4.      Наклоны туловища в стороны.

И.п. средняя стойка ноги врозь, левая рука на пояс, правая рука вверх.

1 - 2 в левую сторону;

3 – 4 в правую сторону.

5.      Скрестные наклоны туловища вперёд.

И.п. широкая стойка, руки в стороны.

1 – наклон вперёд, правая рука касается левой стопы;

2 – и.п.;

3 – наклон вперёд, левая рука касается правой стопы;

4 – и.п.

6.      Ходьба на месте.

Упражнения на развитие ловкости

7.      Прыжки на месте.

И.п. ноги вместе, руки в стороны.

1 – правое бедро вверх, хлопок под коленом;

2 – и.п.;

3 - левое бедро вверх, хлопок под коленом;

4 – и.п.

8.      Прыжки с поворотом на 360°.

1 – вправо;

2 – влево;

3 – вправо;

4 – влево.

9.      Прыжки со сменой положения ног.

И.п. упор лёжа, правая нога впереди.

1 – левая нога вперёд, правая назад;

2 – правая нога вперёд, левая назад;

3,4 – то же самое.

10.  Прыжки с хлопком под двумя коленями.

И.п. – ноги вместе, руки в стороны.

1 – прыжок толчком двумя вверх (колени подтягиваем к груди), хлопок под коленями;

2 – и.п.

3,4 – то же самое.

11.  Ходьба на месте.

12.  Восстановление дыхания.

И.п. средняя стойка, ноги врозь.

1 – 2 – руки поднимаются через стороны вверх – вдох;

3 – 4 – руки опускаются через стороны вниз – выдох.

Упражнения на координацию движений

            «Ухо - нос»

И.п. узкая стойка, ноги врозь. Правой кистью взяться за нос, левой за правое ухо. Выполнить хлопок и поменять руки (левой кистью взяться за нос, правой за левое ухо). Упражнение выполняется быстро.

Приложение №3

Туристические знаки

«Будь природе другом»

Стоянка туристов запрещена, ставить палатки нельзя

                                               Стоянка туристов разрешена

                                               Разведение костров запрещено

                                               Рубка деревьев запрещена

                                               В данной местности  находятся муравейники

Приложение №4

Виды костров

1.  «Шалаш» удобен для небольшого приготовления пищи и освещения площадки. Минус – узкая зона нагрева, мало углей.

2. «Колодец» удобен для обогрева туристов и сушки одежды. Плюс – много жара и углей, долго горит.

3. «Звёздный» используется для освещения, не подходит для приготовления пищи.

4.  «Таёжный» Складывается из нескольких бревен, уложенных вдоль или под острым углом друг к другу. Он не требует частого подкладывания дров.

5. «Ночной» брёвна укладываются так, чтобы они загорались не сразу, а горели только их верхние концы. Горящие брёвна надо 2-3 раза за ночь подавать вперёд.

                         1                                               2                                                   3

                                                       4                                                  5

Приложение №5

Релаксационная пауза

Выполняется под японскую музыку «Звуки природы».

Представьте себя на одном из самых красивейших мест на земле… Я лежу на ясной солнечной поляне… Я чувствую тепло солнечных лучей.... Мне легко и приятно… В далеке слышен шум ручья. Вода чистая и прохладная… Я чувствую, как наполняюсь энергией… Дует лёгкий тёплый ветерок. Едва слышен  шелест листьев.... Надо мною ясное, безоблачное, голубое небо… В целом мире только я и природа… Мне хорошо и спокойно… Медленно поднимаем руки вверх, сцепили пальцы  «замок» и потянулись… Медленно встаём».