План-конспект учебного занятия "Эстрадный танец. Физическая подготовка".

План-конспект учебного занятия

Детского объединение спортивного бального танца «Престиж» МБОУ ДОД ЦДЮТ «Ровесник»

Педагог дополнительного образования: Бойко Мария Вячеславовна

Дата:

Время проведения: 45 мин.

Возраст детей: лет

Тема занятия: Эстрадный танец. Физическая подготовка.

Цель занятия: Практические упражнения и элементы движений эстрадного танца, их отработка.

Задачи занятия:

Образовательные: сформировать специальные знания, умения и навыки по выполнению элементов эстрадного танца, постановка номеров.

Воспитательные: сформировать нормы здорового образа жизни через пропаганду танцевального спорта.

Развивающие: развить художественный вкус, музыкальные и творческие способности; развить умение владеть определенными мышцами ног, шеи, рук для создания технически правильных движений.

Тип занятия: Комбинированное занятие.

Методы обучения и проведения занятий: словесный, практический.

Форма работы:  групповая.

Материально-техническое оснащение:

1. Учебно-методическое оснащение:

• Браиловская Л.В. Самоучитель по танцам: вальс, танго, самба, джайв/ Серия «Стильные штучки»: - Ростов н/Д.: Феникс, 2003. – 224 с.

• Костровицкая В. 100 уроков классического танца. - М., 1972.

• Стасюк М.О. Темп и ритм в хореографическом произведении. - М., 1990.Азбука танцев/ Авт. – сост. Е.В. Диниц, Д.А. Ермаков, О.В. Иванникова. – М.: ООО «Издательство АСТ»; Донецк: «Сталкер», 2004. – 286, (2) с.: ил. – (Мир твоих впечатлений).

• Бальные танцы/ А. Мур; с англ. С.Ю. Бардиной: - М: ООО «Издательство АСТ»: ООО «Издательство Астрель», 2004. – 319 (1) с.: ил.

2. Оборудование

- оборудованное помещение для занятий танцами с зеркалами, станком;

- костюмы, тренировочная обувь (туфли, кубинский каблучок);

- музыкальная аппаратура: магнитофон, DVD, (диски с музыкой).

План занятия:

1.Организационный момент(5 минут)

2.Основная часть (35 минут)

3.Подведение итогов занятия (5минут)

Ход занятия:

1.Организационый момент.

Приглашаем детей в зал. Расстановка по линиям. Приветствие. Проверка посещаемости. Сообщение задач занятия. Проведение инструктажа по технике безопасности

2.Основная часть.

- Теоретическая часть – пояснение новых терминов, понятий.

-Практическая часть

Разминка.

Разминка-это начало любой танцевальной тренировки. Хорошо размяться, значит избежать травмы. Разминка проводиться не более пяти минут.

-Упражнения для мышц шеи: повороты головы, наклоны головы вперед- назад.

-Упражнения для головы: наклоны вперед, назад, налево, направо, круговые движения

-Упражнения плоский живот: отработка перед зеркалом восьмерок, амплитуде бедер все происходило под собой компактно.

Растяжение и проработка сустава кисти пальцев.

Упражнения для корпуса: вращение, скручивание, сгибание. Поднимание вытянутых ног.

Упражнения для пресса: уголок подтягивание ног 90градусов или движение обратная лодочка.

Постановка пар в ансамбль .

Выполнение специальных упражнений для тренировки стопы и колена; - придерживаться ритма фигур, - выполнять позиции стоп.

Работа над основным положением корпуса, постановка рук в паре.(взаимодействие в паре ,учимся вести и чувствовать партнершу)

Работа над правильным переносом веса тела (с одной ноги на другую). Баланс .

Основные позиции в паре.

Исполнения движений (перемены на месте, перемены вперед, квадрат на месте)

3.Подведение итогов занятия. Подводим итоги занятия, что получилось, что нет и почему. Построение по линиям. Танцевальный поклон. Благодарим друг друга –аплодисментами.

Педагог дополнительного образования М.В. Бойко

Краткое описание документа:

Задачи занятия:

Образовательные: сформировать специальные знания, умения и навыки по выполнению элементов эстрадного танца, постановка номеров.

Воспитательные: сформировать нормы здорового образа жизни через пропаганду танцевального спорта.

Развивающие: развить художественный вкус, музыкальные и творческие способности; развить умение владеть определенными мышцами ног, шеи, рук для создания технически правильных движений.