План конспект урока для учащихся 6 классов по теме: «Обучение технике игры в футбол»

муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение cредняя общеобразовательная школа № 7 «Эдельвейс» Находкинского городского округа

 

учитель физической культуры: Голубева Людмила Михайловна

план конспект урока для учащихся 6 классов по теме:

 

 «Обучение технике игры в футбол»

Тип урока: обучающий, игровой.

Задачи урока:

1.      Обучение технике владения мячом в футболе.

2.      Развитие координационных способностей.

3.      Развитие чувства товарищества.

Инвентарь и оборудование: ворота , футбольные мячи.

Части

урока

Содержание

Дозировка

ОМУ

Подготовительная часть

Построение, сообщение задач урока, проверка пульса.

1 минута

В одну шеренгу становись!

«Равняйс смирно»

«Здравствуйте»

Сообщение темы урока.

 

 

Ходьба обычная, с перекатом с пятки на носок, выпады.

Равномерный бег, с напрыгиванием с ноги на ногу, скрестный шаг, “олений бег”.

1 свисток – обычный бег;

2 свистка – бег спиной вперед;

3 свистка – бег приставными шагами;

длинный свисток – бег в обратном направлении.

Ходьба обычная

 на лево по два марш!

Класс на месте стой раз два.

1 шеренга на ле 2 на пра -во

 

 

1. И. п. – о.с. 1 – 2 – поднять руки вперед-вверх, ладони повернуть внутрь, отвести правую ногу назад на носок и слегка прогнуться; 3 – 4 – и.п.; 5 – 8 – то же в другую сторону.

2. И. п. – о.с. 1 – 2 – наклон головы назад до отказа; 3 – 4 – и.п.; 5 - 6 - наклон головы вперед; 7 – 8 – и. п.

3. И. п. – о.с. 1 – 2 – наклон головы вправо; 3 – 4 – и. п.; 5– 8 – то же в другую сторону

4. И. п. – о.с. 1 – 2 – поворот головы вправо; 3 – 4 – и. п.; 5 –8 –то же в другую сторону.

5. И. п. – о.с. 1 – 4 – круговые движения головой в левую сторону; 5 – 8 – то же в другую сторону.

6. И. п. – руки к плечам. 1 – 2 – два круга согнутыми руками вперед; 3 – 4 – то же назад; 1 – 4 – поочередные круговые движения вперед; 5– 8 – то же назад.

7. И. п. – о.с. 1 – 2 – круг руками вправо; 3 – 4 – то же влево.

8. И. п. – стойка руки за головой. 1 – 3 – три пружинящих наклона, стараясь головой коснуться колена; 4 – и. п.

9. И. п. – широкая стойка ноги врозь. 1 – наклон к правой, хлопок у пятки; 2 – и. п.; 3 – 4 – то же к другой ноге.

10. И. п. – стойка ноги врозь, руки на поясе. 1 – сгибая левую, наклон вправо, левую руку вверх, правую за спину; 2 – 3 – два пружинящих наклона вправо; 4 – и. п.; 5 – 8 – то же в другую сторону.

11. И. п. – стойка ноги врозь, руки на поясе. 1 – поворот туловища направо (пятки от пола не отрывать); 2 – и. п.; 3 – 4 – то же в другую сторону.

12. И.п. – о.с. 1 – мах правой ногой, хлопок под ней; 2 – и. п. 3 – 4 – то же в другую сторону.

13. Приседание в среднем темпе. 10 – 15 раз.

14. И. п. – о. с., руки на поясе. 1– наклонный выпад вправо; 2 – и. п.; 3 – 4 – то же в другую сторону.

15. И. п. – о. с., руки на поясе. 1 – глубокий выпад правой; 2 – 3 два пружинящих покачивания; 4 – толчком правой вернуться в и. п. 5 – 8 – то же с другой ноги.

16. И. п. – руки согнуты, кисти в кулак. На каждый счет прыжки вправо, влево, вперед, назад.

 

3 мин

 

 

 

 

 

 

 

5минут

«На  пра-во!» в обход на лево шагом марш

 

 

 

 

 

 

Интервал дистанция 5 метров

 

 

 

 

 

ладони повернуть внутрь

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Ногу выше

 

 

 

 

 

Наклон глубже

Основная часть

УДАРЫ ПО МЯЧУ НОГОЙ выполняют следующи­ми основными способами: внутренней стороной стопы, внутренней, средней и внешней частями подъема, носком, пяткой, а также коленом, бедром и внешней стороной стопы. Удары производят по неподвижному мячу, а также по мячам, катящимся и летящим в различных направлениях; с места, в движении, в прыжке, с поворотом, в падении. 

 

изображения 002.jpg

 

3минут

Теор. сведения о приеме мяча и ударам средней частью подъема. Отметить разницу между ударами по катящемуся мячу и встречному мячу.

 

 

 

 

 

 

Обучение технике остановки мяча грудью.

1. Имитация остановки мяча грудью.2. Партнер набрасывает мяч рукой с расстояния 5-8 м по крутой траектории. Игрок, стоя на месте, останавливает мяч грудью.

 

5минут

 

 

 

             Скоростной дриблинг.

      На площадке на рас­стоянии 5 м друг от друга обозначаются линии старта и финиша. Между 2 группа учеников. Задача — как можно быстрее пройти дистанцию, обводя змейкой. 

Выполнение: без сопротивления. “Змейка”

 

изображения 017.jpg

5минут

 

Выполнение: без сопротивления. “Змейка”

 

 

        Вцельпослепрострела.

     Игрок А от централь­ного круга ведет мяч к воротам. Приблизившись к штрафной площади, он передает мяч партнеру Б на фланг. Последний низом возвращает ему мяч под удар. Игрок А с хода сильным ударом направляет "мяч в ворота. Занимающиеся перио­дически меняются ролями.

 

изображения 023.jpg

 

 

5минут

 

 

               Добитьмячголовой.

     Упражняются два парт­нера. Один из них, встав на линии ворот в 4—5 м от боковой стойки, поднимает мяч над головой и резко бросает его вниз так, чтобы мяч после отскока опустился около 6-метровой отметки. В это время другой игрок, сделав рывок из-за штрафной площади, головой резко направляет отскочивший мяч в ворота. Партнеры периоди­чески меняются ролями.

 

 

изображения 025.jpg

5минут

Биомеханическая характеристика ударов головой.

 

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ОТРАБОТКИ ТАКТИЧИСКИХ ДЕЙСТВИЙ В ЗАЩИТЕ.

1. В каждой команде 4—8 игроков. Футболисты одной из команд передают мяч друг другу, стремясь осалить им кого-нибудь из игроков противоположной команды. Для этого им надо плотно опекать соперников, а тем, в свою очередь, необходимо освобождаться из-под опеки. Игроку, к которому попадает мяч, необходимо остановиться, так как, по обусловленным правилам, с мячом бежать запрещается.

изображения 026.jpg

10минут

 

 

Заключительная

 

 

Построение

Домашнее задание Компл.№4

2 минута

Подведение итогов

Выставление оценок

 

 

Использованы интернет ресурсы:

 

<!--http://fizkultura-na5.ru/-->

<a href="http://fizkultura-na5.ru/" target="_blank"><img src="http://fizkultura-na5.ru/logo.jpg" width="88" height="41" border="0" alt="физкультура на 5" /></a>

 <!--<a "http://fizkultura-na5.ru-->

 

физкультура на 5

 

Краткое описание материала

 «Обучение технике игры в футбол»

Тип урока: обучающий, игровой.

Задачи урока:

1.      Обучение технике владения мячом в футболе.

2.      Развитие координационных способностей.

3.      Развитие чувства товарищества.

Инвентарь и оборудование: ворота , футбольные мячи.

 

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ОТРАБОТКИ ТАКТИЧИСКИХ ДЕЙСТВИЙ В ЗАЩИТЕ.

1. В каждой команде 4—8 игроков. Футболисты одной из команд передают мяч друг другу, стремясь осалить им кого-нибудь из игроков противоположной команды. Для этого им надо плотно опекать соперников, а тем, в свою очередь, необходимо освобождаться из-под опеки. Игроку, к которому попадает мяч, необходимо остановиться, так как, по обусловленным правилам, с мячом бежать запрещается.

 

План конспект урока для учащихся 6 классов по теме: «Обучение технике игры в футбол»

    DOCX

Файл будет скачан в формате:

    DOCX

Автор материала

Голубева Людмила Михайловна

учитель физкультуры

  • На сайте: 10 лет и 7 месяцев
  • Всего просмотров: 38053
  • Подписчики: 6
  • Всего материалов: 25
  • 38053
    просмотров
  • 25
    материалов
  • 6
    подписчиков

Настоящий материал опубликован пользователем Голубева Людмила Михайловна.
Инфоурок является информационным посредником. Всю ответственность за опубликованные материалы несут пользователи, загрузившие материал на сайт. Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.

Другие материалы

Вам будут интересны эти курсы: