Инфоурок / Физическая культура / Конспекты / План-конспект урока по физической культуре для учащихся 1класса по гимнастике

План-конспект урока по физической культуре для учащихся 1класса по гимнастике


Напоминаем, что в соответствии с профстандартом педагога (утверждён Приказом Минтруда России), если у Вас нет соответствующего преподаваемому предмету образования, то Вам необходимо пройти профессиональную переподготовку по профилю педагогической деятельности. Сделать это Вы можете дистанционно на сайте проекта "Инфоурок" и получить диплом с присвоением квалификации уже через 2 месяца!

Только сейчас действует СКИДКА 50% для всех педагогов на все 184 курса профессиональной переподготовки! Доступна рассрочка с первым взносом всего 10%, при этом цена курса не увеличивается из-за использования рассрочки!

ВЫБРАТЬ КУРС И ПОДАТЬ ЗАЯВКУ
библиотека
материалов

ПЛАН – КОНСПЕКТ

урока физической культуры № 3 для учащихся 1класса.

Раздел: гимнастика

Тема урока: Акробатика

Задачи урока:

1.Образовательная: Закрепить умения выполнения группировки, переката.

2.Оздоровительная: Формировать правильную осанку, укрепить мышцы брюшного пресса.

3. Воспитательная: Воспитывать трудолюбие.

УУД: 1 Выполняя различные роли в группе, сотрудничать в совместном решении проблемы (задачи).

2 Ознакомление учащихся с гимнастической терминологией ;

Место проведения: малый спортивный зал.

Дата проведения: 11.12.15

Необходимый инвентарь: маты, обручи


Части урока

Содержание урока

Дозировка нагрузки

Организационно – методические указания

Подготовительная часть

10-12 минут

1Построение.

2.Сообщение задач.

3.Игра на внимание

4. Строевые упражнения

5Ходьба. Виды ходьбы:

Руки вверх на носках

Руки на поясе на пятках

Руки на поясе на внешней стороне стопы

Руки в сторону с перекатом с пятки на носок

Руки на поясе с наклонами на каждый шаг к левой правой

6.Бег виды бега:

С высоким подниманием бедра

Бег с ускорением по прямой

7.Ходьба. Восстановление дыхания.

8.ОРУ комплекс№1


2-3мин



1мин

2мин

2мин

1круг

1круг

1круг

1круг

1круг

1круг

1круг

1круг

0,5круга

1круг

6-8упр

в одну шеренгу

см.задачи

«В одну шеренгу становись»

Равняйсь! Смирно! Повороты налево.

Руки прямые

Спина прямая

Спина прямая

Руки прямые


Наклон глубже


Чаше шаг


Поточный метод


Перестроение в круг.


Основная часть.

20 минут

1.группировка

а)сидя;

б) лёжа).

2.Перекаты(вперёд, назад,).

а) «Жучки»

Из группировки сидя перекат назад и вперёд и назад 2-3 раза, затем перекат вперёд в группировку сидя.

б ) «Ванька-встанька»

  • Из группировки в приседе,

перекат назад и вперёд в группировку в приседе.

  • Из упора присев, перекат назад и вперёд в группировку сидя.

  • Из упора присев, перекат в сторону

3.упражнение на брюшной пресс

4.сгибание и разгибание рук в упоре лежа

4.Подвижная игра на внимание



3мин




9мин


3мин








3мин




3мин







(работа в парах)



выявлять ошибки при выполнении перекатов и группировок



групповой метод




групповой метод




работа в парах

групповой метод

Правила игры

Заключительная часть

3 минуты

Построение. Подведение итогов.

3 минуты

Отметить наиболее старательных


Общая информация

Номер материала: ДВ-458432


Очень низкие цены на курсы переподготовки от Московского учебного центра для педагогов

Специально для учителей, воспитателей и других работников системы образования действуют 60% скидки (только до конца зимы) при обучении на курсах профессиональной переподготовки (124 курса на выбор).

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца с присвоением квалификации (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: KURSY.ORG

Похожие материалы

Только до конца зимы! Скидка 60% для педагогов на ДИПЛОМЫ от Столичного учебного центра!

Курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации от 1 400 руб.
Для выбора курса воспользуйтесь удобным поиском на сайте KURSY.ORG


Вы получите официальный Диплом или Удостоверение установленного образца в соответствии с требованиями государства (образовательная Лицензия № 038767 выдана ООО "Столичный учебный центр" Департаментом образования города МОСКВЫ).

Московские документы для аттестации: KURSY.ORG


Вам будут интересны эти курсы:

Курс профессиональной переподготовки «Физическая культура и спорт: теория и методика преподавания в образовательной организации»
Курс «Гид-экскурсовод: Основы туристского сопровождения»
Курс повышения квалификации «Основы местного самоуправления и муниципальной службы»
Курс повышения квалификации «Маркетинг в организации, как средство привлечения новых клиентов»
Курс повышения квалификации «Экономика: инструменты контроллинга»
Курс повышения квалификации «Правовое регулирование рекламной и PR-деятельности»
Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по физической культуре и спорту»
Курс повышения квалификации «Дополнительное образование в системе спортивного менеджмента по ФГОС»
Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по адаптивной физической культуре и спорту»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности»
Курс профессиональной переподготовки «Спортивный менеджмент: управление в области физической культуры и спорта»
Курс профессиональной переподготовки «Метрология, стандартизация и сертификация»
Курс профессиональной переподготовки «Организация деятельности по водоотведению и очистке сточных вод»
Курс профессиональной переподготовки «Теория и методика музейного дела и Охраны исторических памятников»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности в отношении лиц с ограниченными возможностями здоровья»