Инфоурок / Физическая культура / Конспекты / План конспект урока физической культуры в 9 классе Тема: Волейбол; передачи сверху и снизу двумя руками в парах и тройках, нижняя прямая подача. Игра с заданием.
Обращаем Ваше внимание, что в соответствии с Федеральным законом N 273-ФЗ «Об образовании в Российской Федерации» в организациях, осуществляющих образовательную деятельность, организовывается обучение и воспитание обучающихся с ОВЗ как совместно с другими обучающимися, так и в отдельных классах или группах.

Педагогическая деятельность в соответствии с новым ФГОС требует от учителя наличия системы специальных знаний в области анатомии, физиологии, специальной психологии, дефектологии и социальной работы.

Только сейчас Вы можете пройти дистанционное обучение прямо на сайте "Инфоурок" со скидкой 40% по курсу повышения квалификации "Организация работы с обучающимися с ограниченными возможностями здоровья (ОВЗ)" (72 часа). По окончании курса Вы получите печатное удостоверение о повышении квалификации установленного образца (доставка удостоверения бесплатна).

Автор курса: Логинова Наталья Геннадьевна, кандидат педагогических наук, учитель высшей категории. Начало обучения новой группы: 27 сентября.

Подать заявку на этот курс    Смотреть список всех 216 курсов со скидкой 40%

План конспект урока физической культуры в 9 классе Тема: Волейбол; передачи сверху и снизу двумя руками в парах и тройках, нижняя прямая подача. Игра с заданием.

библиотека
материалов
hello_html_5165b4fe.gifhello_html_14e006.gifhello_html_m5342d484.gifhello_html_m5342d484.gifhello_html_44d7820e.gifhello_html_mb419d65.gifhello_html_58a05a09.gifhello_html_78265141.gifhello_html_3cd95151.gifhello_html_2f22c70f.gifhello_html_m2146f4b0.gifhello_html_m5e21ca5c.gifhello_html_m6f2fcdf5.gifhello_html_m6b68be30.gifhello_html_1c7e82f8.gifhello_html_765a4e95.gifhello_html_4483a8fe.gifhello_html_5f6b56b3.gifhello_html_3aeefc10.gifhello_html_m89b5e3a.gifhello_html_m734c4bdc.gifhello_html_m7355b20.gifhello_html_m6353d422.gifhello_html_m1df47f57.gifhello_html_m5ac05608.gifhello_html_m4edc71e9.gifhello_html_m17b59839.gifhello_html_cfd2bfc.gifhello_html_4b2ba9dd.gifhello_html_m4b5f91dd.gifhello_html_23909ba5.gifhello_html_13f13a30.gifhello_html_3effe108.gifhello_html_19387bdc.gifhello_html_23909ba5.gifhello_html_50f95d74.gifhello_html_m3df54f63.gifhello_html_m7f32790f.gifhello_html_7e2df624.gifhello_html_10465305.gifhello_html_3982795f.gifhello_html_m282ce216.gifhello_html_455290ec.gifhello_html_41f5ee89.gifhello_html_mbf06891.gifhello_html_m7da08e4f.gifhello_html_6737ada2.gifhello_html_5d88f098.gifhello_html_m62d89f67.gifhello_html_3cd95151.gifhello_html_50f95d74.gif



План конспект урока физической культуры в 9 классе

Тема: Волейбол; передачи сверху и снизу двумя руками в парах и тройках, нижняя прямая подача. Игра с заданием.

Цель: Совершенствовать выполнение передач в различных сочетаниях и ситуациях, разучить нижнюю прямую подачу. Закрепить полученные умения в двухсторонней игре. Воспитание трудолюбия и стремления к достижению намеченной цели

Оборудование: Мячи волейбольные, сетка.

Ход урока

Части

урока

Содержание урока.

Дози-

ровка

Планируемый

результат

ОМУ

Вводно-подготовительная часть

1.Построение, приветствие сообщение задач урока, проверка внешнего вида.

2. разновидности ходьбы

3. бег и беговые упражнения

- с захлёстыванием голени назад

- со взмахом прямых ног вперёд

- с высоким подниманием бедра

- приставным шагом левым и правым боком

- скрестным шагом левым и правым боком

- изменение напр движ по сигналу

- серии прыжков по сигналу.

3. комплекс ОРУ в движении в колонну по 1

4. комплекс упр с мячами в парах

1мин



30сек



5мин













2 мин

2мин

Подготовить учащихся функционально к основной части урока.

Контролировать наличие спортивной формы, технику выполнения упражнений и дозировку нагрузки

Основная часть урока

1.Выполнение передач над собой с набросом сериями по 3-4 передачи сверху двумя руками.

2. Тоже двумя руками снизу

3. Поочерёдно сверху и снизу сериями по 8-10 передач.

4. Передачи в парах с наброса партнёра сверху двумя руками.





















5. Тоже снизу двумя руками.























6. Выполнение серии передач в парах без остановки 5-6 передач

7.Показ выполнения нижней прямой подачи.

8.Нижняя прямая подача с укороченного расстояния.

9. Нижняя прямая подача в координации.



























10. Игра в волейбол с выполнением 3х касаний с каждой стороны площадки.


2мин



2мин

2мин



5мин























3мин























5мин



30сек

2мин



2мин





























8мин

Выполнять передачи без потери мяча указанное количество раз



Выполнять передачи с хорошей амплитудой и траекторией

















Скоординированная работа рук и ног, уметь перемещаться в стойке волейболиста.















Уметь контролировать силу и направление передачи.



Уметь выполнять подачу с укороченного расстояния, задавать направление и траекторию

Контролировать положение рук и ног, перемещаться своевременно, останавливать выполнение в случае явного нарушения техники выполнения элементов. Передача должна быть завершённой.











Следить за траекторией





















В случае потери мяча повторять заново





Следить за безопасностью во время выполнения передач























Во время игры каждые три подачи делать замены
























Заключительная часть урока

1.Ходьба по кругу с восстановлением дыхания

2.упражнение на внимание

3. Д/З

3мин












Проконтролировать ЧСС



Данный урок направлен на развитие:

  1. Координационных способностей учащихся, элементы волейбола положительно влияют на вестибулярный аппарат, согласованность движений между отдельными частями тела.

  2. Технические приёмы игры в волейбол развивают такие физические качества как, быстрота, сила, ловкость.

  3. Во время игры в волейбол развивается умение быстро принимать решения в нестандартных игровых ситуациях. Игровые упражнения положительно влияют на опорно-двигательный аппарат. Умеренная физическая нагрузка улучшает кровообращение и вентиляцию лёгких тем самым увеличивается потребление кислорода тканями и органами.

  4. В процессе игра воспитываются морально-волевые качества человека, стремление к достижению намеченной цели, чувство коллективизма, взаимопонимания между учащимися. Игровые упражнения повышают интерес учащихся к самостоятельным занятиям физической культурой.



Самые низкие цены на курсы переподготовки

Специально для учителей, воспитателей и других работников системы образования действуют 50% скидки при обучении на курсах профессиональной переподготовки.

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца с присвоением квалификации (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Обучение проходит заочно прямо на сайте проекта "Инфоурок", но в дипломе форма обучения не указывается.

Начало обучения ближайшей группы: 27 сентября. Оплата возможна в беспроцентную рассрочку (10% в начале обучения и 90% в конце обучения)!

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: https://infourok.ru

Общая информация

Номер материала: ДВ-400610

Похожие материалы

2017 год объявлен годом экологии и особо охраняемых природных территорий в Российской Федерации. Министерство образования и науки рекомендует в 2017/2018 учебном году включать в программы воспитания и социализации образовательные события, приуроченные к году экологии.

Учителям 1-11 классов и воспитателям дошкольных ОУ вместе с ребятами рекомендуем принять участие в международном конкурсе «Законы экологии», приуроченном к году экологии. Участники конкурса проверят свои знания правил поведения на природе, узнают интересные факты о животных и растениях, занесённых в Красную книгу России. Все ученики будут награждены красочными наградными материалами, а учителя получат бесплатные свидетельства о подготовке участников и призёров международного конкурса.

Конкурс "Законы экологии"