План конспект урока 7 класс. Ведение мяча. Эстафеты с элементами баскетбола

План – конспект урока

в _7_классе 

Тема: Ведение мяча. Эстафеты с элементами баскетбола.

Цель урока: Развитие новых умений и навыков ведения мяча в баскетболе, воспитание  дисциплинированности.

Задачи:

1.      Обучение сочетания приемов ведения мяча и бросков.

2.      Обучение ведение мяча с помощью эстафет.

3.      Развивать скоростно-силовые качества, быстроту реакции, точность движений, меткость.

Оборудование и инвентарь: баскетбольные мячи, фишки.

Место проведение: спортивный зал.

Методы обучения: словесный, практический.

Тип урока: формирование знаний и умений.

Учитель физкультуры: Екимков Геннадий Васильевич

№ п/п	Содержание	Дозировка	Организационно-методические указания
I	Подготовительная часть 1.      Построение, рапорт, приветствие, сообщение задач урока 2.      Разновидности ходьбы: ·         На носках, сгибая и разгибая пальцы рук; ·         На пятках, руки за спину; ·         Перекатами с пятки на носок, руки на пояс; ·         Спортивной ходьбой. 3.      Разновидности бега: ·         Правым боком, приставными шагами; ·         Левым боком, приставными шагами; ·         Обычный бег. ·      Захлест голени; ·      С высоким подниманием бедра;         4. ОРУ: - и.п-о.с.   1. – наклон головы вправо;   2. – наклон головы вперед;   3. – наклон головы влево;   4. – и.п. - и. п. – ноги врозь, руки согнуты в локтях перед грудью, кисти в замок.   1,3. – руки вперед, ладони    наружу;   2, 4.- и. п. - и.п. – ноги врозь, руки в стороны. 1-4 круговые вращения кистями: 1-4 круговые вращения предплечьями; 1-4 круговые вращения прямыми руками. - и.п.- ноги врозь, руки на пояс (за голову).   1,2 – поворот туловища вправо;   3,4 – поворот туловища влево. - и.п. – ноги врозь, руки на пояс.   1,2 – наклон туловища вправо, левая  рука вверх;   3,4 - наклон туловища влево, правая  рука вверх; - и.п. – ноги врозь, руки на пояс.   1 – наклон туловища к правой ноге, руки вперед;   2.- наклон туловища вперед, руки в стороны;   3. – наклон туловища к левой ноге, руки вперед;   4. – и.п. - и.п. – ноги врозь, руки на пояс.   1-3 – выпад правая нога вперед, руки на бедро (пружинистые приседания);   4. – и.п. - и.п. – ноги врозь, руки вперед.   1. – мах правой ногой к левой руке;   2,4 – и.п.   3.- мах левой ногой к правой руке. - и.п. – ноги врозь, руки на пояс.   1-4 круговые вращения голеностопом правой ноги (вправо, влево);   1-4 круговые вращения голеностопом левой ноги (вправо, влево);	10 минут: 2 минуты 1 минута 2 минута 5 минут	До урока дежурный готовит мячи. Обратить внимание на внешний вид учащихся. Напомнить ТБ на уроке. Следить за сохранением правильной осанки, дистанции Дистанция 2 беговых шага. Следить за осанкой. Выполнять с максимальной амплитудой движения. Выполнять под счет, руки в стороны. Выполнять упражнение с максимальной амплитудой. Выполнять упражнение с максимальной амплитудой. Спина прямая; мах прямой ногой; носком касаться кисти. Следить за осанкой.
II 1.	Основная часть 1. Эстафеты с элементами баскетбола - ведение мяча с обводкой двух стоек; - перемещение выпадами с проносом мяча под ногой; -  бег с чередованием элементов - прыжки на двух ногах с мячом между ног 2. Ведение мяча с изменением направления (обегание фишек). 3.Разучить броски мяча по кольцу двумя руками из разных положений. Учебная игра «Баскетбол»	30 мин 8-10 минут 7  минут 8 минут 5 минут	Следить за правильностью выполнения упражнения. Ведение до лицевой линии -передача двумя руками от груди в стену, обратно ведение мяча. Бег спиной вперед с ведением мяча любой рукой, обратно ведение мяча. Вращение вокруг туловища и подброс мяча вверх двумя руками с хлопком за спиной, обратно ведение мяча. До лицевой линии катим мяч по полу, обратно ведение мяча Обегание фишек с правой и с левой стороны. Выполняют упражнения по 5 раз. Класс делиться на две команды (на 1-ый, 2-ой “Рассчитайсь!”). Игра проводится по упрощенным  правилам игры в баскетбол. В баскетбол играют две команды, каждая из которых состоит из пяти игроков. Цель игры - забросить максимальное количество мячей в корзину соперника и помешать  другой  команде, овладеть  мячом и забросить его в корзину.
III	Заключительная часть Упражнения для восстановления дыхания. Построение, подведение итогов урока. Упражнение на внимание. Задачи на следующий урок, домашнее задание.	5 минут 1 минута 4 минуты	Ходьба в обход зала в колонне по – одному. Отметить наиболее активных учащихся на уроке. Обратить внимание на общие ошибки.