376469
столько раз учителя, ученики и родители
посетили сайт «Инфоурок»
за прошедшие 24 часа
+Добавить материал
и получить бесплатное
свидетельство о публикации
в СМИ №ФС77-60625 от 20.01.2015
Дистанционные курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации для педагогов

Дистанционные курсы для педагогов - курсы профессиональной переподготовки от 5 480 руб.;
- курсы повышения квалификации от 1 400 руб.
Московские документы для аттестации

ВЫБРАТЬ КУРС СО СКИДКОЙ 60%

ВНИМАНИЕ: Скидка действует ТОЛЬКО до 28 февраля!

(Лицензия на осуществление образовательной деятельности №038767 выдана ООО "Столичный учебный центр", г.Москва)

Инфоурок / Физическая культура / Конспекты / План- конспект урока на тему"Опорный прыжок ноги врозь".6 класс

План- конспект урока на тему"Опорный прыжок ноги врозь".6 класс


Напоминаем, что в соответствии с профстандартом педагога (утверждён Приказом Минтруда России), если у Вас нет соответствующего преподаваемому предмету образования, то Вам необходимо пройти профессиональную переподготовку по профилю педагогической деятельности. Сделать это Вы можете дистанционно на сайте проекта "Инфоурок" и получить диплом с присвоением квалификации уже через 2 месяца!

Только сейчас действует СКИДКА 50% для всех педагогов на все 184 курса профессиональной переподготовки! Доступна рассрочка с первым взносом всего 10%, при этом цена курса не увеличивается из-за использования рассрочки!

ВЫБРАТЬ КУРС И ПОДАТЬ ЗАЯВКУ
библиотека
материалов
Скачать материал целиком можно бесплатно по ссылке внизу страницы.



ПЛАН-КОНСПЕКТ

ОТКРЫТОГО УРОКА ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ

Тема урока: «Опорного прыжок ноги врозь».

Цель урока: знакомство и формирование нестандартных

двигательных навыков

у учащихся .

Задачи урока: 1. Развитие гибкости и координации

движений при

выполнении акробатических элементов

2. Дальнейшее обучение техники опорного

прыжка через

козла способом –“ноги врозь”

3. Воспитание морально-волевых качеств

на уроках гимнастики

Тип урока : Обучающий.

Метод проведения : Индивидуальный. фронтальный, групповой

Место проведения: спортивный зал.

Оборудование и инвентарь: гимнастические маты-8,

козел гимнастический-1,

подкидной мостик-1,

скамейка гимнастическая-1,

шведская стенка

Класс: 6 Б

Дата проведения: 04.12.2012 год.

Учитель: Косякова Л.В.
























Части урока

Содержание

Урока

Дозиров-ка

Организационно-методические указания


Подготовительная часть

hello_html_m47424b43.gifhello_html_m47424b43.gifhello_html_m47424b43.gifhello_html_m47424b43.gifhello_html_m47424b43.gifhello_html_m47424b43.gifhello_html_m47424b43.gifhello_html_m47424b43.gifhello_html_m7f23fa4d.gifhello_html_76ca09cc.gifhello_html_bab1777.gif






















































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































Подготовительная часть




1.Построение, рапорт,приветствие

2.Строевые упражнения


3.Ходьба, бег, ползание, перелезания


4.Перестроение в движении






Комплекс ОРУ(обще-развивающих упр-й)

1. И.п.-о.с., руки на пояс

1-наклон головы вперед

2-и.п.

3-наклон головы назад

4-и.п.

  1. И.п.- то же

1-наклон головы вправо

2-и.п.

3-наклон головы влево

4.и.п.

  1. И.п.-то же

1,2,3,4-круговые движения головой в левую и правую стороны

  1. И.п.-руки к плечам

1,2,3,4-круговые вращения рук вперед и назад

  1. И.п.-руки перед грудью, согнуты в

локтях

1,2-рывки согнутыми руками назад

3,4-рывки прямыми руками назад с

поворотом туловища налево, направо

  1. И.п.-ноги на ширине плеч, руки на пояс

1-наклон туловища влево

2.-и.п.

3.-наклон туловища вправо

4.-и.п.

  1. И.п.-о.с.

1-руки вверх, прогнутся назад

2,3-наклон вперед

4-и.п.

  1. И.п.-о.с.

1-присесть, руки вперед

2-и.п.


1 мин.

30 сек.


3 мин.


20 сек.






6-8 раз






6-8 раз




4 раза



6-8 раз



6-8 раз





6-8 раз




4-6 раз




6-8 раз





-нале-во”,”напра-во”,

кру-гом”

-в форме прогулки по

Зоопарку”

-“через середину по два

марш”,”стой”,”на вытянутые руки-разомкнись”


расположение оборудования








0 0 0 0 0 0 0


0 0 0 0 0 0 0









Комплекс упр-й проводится в форме игры:

Воробьи и вороны”


-следить за осанкой во

время выполнения упр,

положением рук,



-четкость выполнения







Основная часть



Перестроение для выполнения акробатических упр-й




  1. И.п.-сидя на гимнастическом мате,

согнув колени-“качалочка”

  1. упр-я для мышц брюшного пресса

  2. упр-е “мост”из положения лежа

  3. упр-е “стойка на лопатках”

  4. кувырок вперед, из приседа

  5. два кувырка вперед

  6. сочетание акробатических элементов:

два кувырка вперед-наклон-стойка на лопатках-переворот назад-сед в полушпагат




  1. стойка на голове и руках

  2. ласточка”-длинный кувырок вперед






Подготовка места занятий

  1. Опорный прыжок через козла способом “ноги врозь”

  1. разбег-наскок, толчок

  2. прыжок в сед ноги вместе-встать-соскок

  3. прыжок-ноги врозь



30 сек.





10 раз


15 раз

2 раза

3 раза

2 раза

2 раза


3 раза





3 мин








5 мин


1ая шеренга-“напра-во”

2ая шеренга-“нале-во”, к месту выполнения акробатических элементов-“шагом марш”


-группировка


-ноги согнуты в коленях

-следить за правильностью положения головы, рук и ног

-четкость исполнения, носочки вытянуты, -красота и правильность завершения упр-я

-страховка напарника -четкость линий, отведенная назад нога-прямая, носочек вытянут, руки в сторону


класс разделить на две группы


-толчок выполнять двумя ногами, акцентировать внимание на правильном

выполнении соскока


Зhello_html_7e569531.gifаключительная часть


Акробатические пирамиды:


-солнышко

-акробаты

-клумба




игра «Разведчики»


построение, подведение итогов урока, организованный уход уч-ся из зала



2 мин.







2 мин.


30 сек.


-в одну шеренгу “стройся” и “1”и”2”и”3”и”4”и”5”

0 0 0 0 0 0

0 0 0 0




уточнить правила игры


оценить деятельность учащихся

Общая информация

Номер материала: ДВ-374018



Очень низкие цены на курсы переподготовки от Московского учебного центра для педагогов

Специально для учителей, воспитателей и других работников системы образования действуют 60% скидки (только до конца зимы) при обучении на курсах профессиональной переподготовки (124 курса на выбор).

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца с присвоением квалификации (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: KURSY.ORG

Похожие материалы

Только до конца зимы! Скидка 60% для педагогов на ДИПЛОМЫ от Столичного учебного центра!

Курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации от 1 400 руб.
Для выбора курса воспользуйтесь удобным поиском на сайте KURSY.ORG


Вы получите официальный Диплом или Удостоверение установленного образца в соответствии с требованиями государства (образовательная Лицензия № 038767 выдана ООО "Столичный учебный центр" Департаментом образования города МОСКВЫ).

Московские документы для аттестации: KURSY.ORG


Вам будут интересны эти курсы:

Курс профессиональной переподготовки «Физическая культура и спорт: теория и методика преподавания в образовательной организации»
Курс «Бухгалтерский учет»
Курс профессиональной переподготовки «Клиническая психология: теория и методика преподавания в образовательной организации»
Курс повышения квалификации «Управление финансами: как уйти от банкротства»
Курс повышения квалификации «Применение MS Word, Excel в финансовых расчетах»
Курс повышения квалификации «Финансы предприятия: актуальные аспекты в оценке стоимости бизнеса»
Курс повышения квалификации «Организация маркетинга в туризме»
Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по физической культуре и спорту»
Курс повышения квалификации «Дополнительное образование в системе спортивного менеджмента по ФГОС»
Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по адаптивной физической культуре и спорту»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности»
Курс профессиональной переподготовки «Спортивный менеджмент: управление в области физической культуры и спорта»
Курс профессиональной переподготовки «Организация процесса страхования (перестрахования)»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности в отношении лиц с ограниченными возможностями здоровья»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и управление процессом по предоставлению услуг по кредитному брокериджу»

Благодарность за вклад в развитие крупнейшей онлайн-библиотеки методических разработок для учителей

Опубликуйте минимум 3 материала, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную благодарность

Сертификат о создании сайта

Добавьте минимум пять материалов, чтобы получить сертификат о создании сайта

Грамота за использование ИКТ в работе педагога

Опубликуйте минимум 10 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Свидетельство о представлении обобщённого педагогического опыта на Всероссийском уровне

Опубликуйте минимум 15 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данное cвидетельство

Грамота за высокий профессионализм, проявленный в процессе создания и развития собственного учительского сайта в рамках проекта "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 20 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Грамота за активное участие в работе над повышением качества образования совместно с проектом "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 25 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Почётная грамота за научно-просветительскую и образовательную деятельность в рамках проекта "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 40 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную почётную грамоту

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.