Инфоурок Другое КонспектыПлан-конспект урока по адаптивной физической культуре в ДОУ для средней группы

План-конспект урока по адаптивной физической культуре в ДОУ для средней группы

Скачать материал

План-конспект урока по адаптивной физической культуре

раздел «Физическая культура»

 для воспитанников _средней___группы

Инструктор_______Попова Наталья Сергеевна____________________

Образовательная организация _______ГБОУ Школа №1273 ____________________

 

Тема:«В гости к солнышку»

Цель занятия:

-Закрепить знания детей о физических упражнениях и подвижных играх, обеспечить условия для комфортной двигательной активности детей, вызвать удовольствие от совместныхдействий со взрослыми.

Задачи:

Образовательные:

-Упражнять в ходьбе и беге друг за другом со сменой направления, соблюдая границы зала.

Коррекционные:

-Развивать умение детей ходить по гимнастической скамейке и в перешагивании через препятствия (модули). Формировать умение сохранять устойчивое положение тела, правильную осанку. Развивать умение ориентироваться в пространстве, координацию движений.Упражнять детей в правильном дыхании.

Профилактические:

-Следить за правильной постановкой стопы, осанкой, дыханием во время выполнения упражнений.

Воспитательные:

-Воспитывать умение слышать и реагировать на сигнал, организованность дружеские, взаимоотношение.

Тип занятия:Сюжетное

Форма организации: Фронтальная

Методы обучения: Наглядные, словесные, практические

Место проведения:ДО №3

Оборудование: по 2 ленты для каждого ребёнка, гимнастическая скамейка, модули, солнышко, зонтик, коробочка

Всего детей: 22

Основная группа - ___20__; ОВЗ/Инвалидность: ОВЗ -2

Ребенок с ОВЗ или инвалид:  Егоров Александр;

 Губанов Александр.

Временно освобождённых - ___нет______

Длительность занятия ___20___ мин.

 

 

 

Содержание этапов урока

Содержание

Задачи

Адаптация упражнений для обучающихся с ОВЗ/инвалидностью

Организационно-методические указания

1. Вводная часть

( 1 мин)

 

 

 

 

Организационный момент. 

Инструктор: Здравствуйте ребята! Давайте отправимся на полянку и посмотрим, где живет солнышко.                                               

Становитесьвсе друг за другом, (в каждую руку ребенку инструктор дает по ленточке)  и солнышко будет освещать нам дорогу. 

 

 

 

1.Настроиться на занятие.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Проверить правильно ли взяли ленты.

Спина ровная, в каждой руке ленточку держать за колечко.

2. Подгото-вительная часть (4 мин)

Выглянуло солнышко 

И зовёт гулять, 

Как приятно с солнышком

Вместе нам шагать.
Друг за другом мы шагаем,
Выше ноги поднимаем!  Ходьба
По дорожке мы пройдем,
На носочки все встаём!  Ходьба на носках
Снова ровная дорожка,
Пошагаем мы немножко!  Ходьба
Гуще лес и ниже ветки,
Проползают наши детки!  Ползание на четвереньках
Прыгнем через ручеек
Не замочим наших ног! Прыжки на двух ногах через модули
Тропинка нас зовет вперед,
Кто красиво так идет?!  Ходьба
А теперь пришла пора
Пробежаться детвора!  Бег
Мы спешили, мы бежали,
На полянку мы попали!  Ходьба
Инструктор: Ребята, посмотрите, солнышко, подарило  нам лучики.

 

 

 

 

 

2.Подготовить все системы организма к нагрузке

 

 

 

 

 

 

Следить, чтоб не выходили из строя, шагая рядом с ребятами

 

 

 

 

Помочь зафиксировать руки наверху

 

 

 

Расправить плечи

 

 

 

 

 

 

 

 

Можно поочередно выполнить прыжок, сначала одна нога, за ней другая

 

 

 

Спокойный равномерный бег, если устали можно перейти на быстрый шаг

Дети повторяют слова за инструктором.

 

 

 

 

Держать спинку ровно

 

Руки вытянуть высоко, не сгибать в локтях.

 

 

Высоко коленочки поднимать

 

 

Поочередно переставлять руки и ноги.

 

Прыгать на двух ногах одновременно

 

 

 

 

 

 

 

 

Бежать легко, на носочках

3. Основная часть

( 12мин.)

 

 

 

Комплекс О.Р.У.: «Солнечные лучики» (с лентами)

1. «Поиграем с лучиками».

И.п:-стоя,ноги расставить на ширинеплеч,  руки  внизу. 

Выполнение: взмахнуть лентами вверх, посмотреть на них и опустить вниз  

2. «Спрячем лучики от тучки». 

И.п.- стоя, ноги на ширине плеч, руки за спину.

Выполнение: наклониться, руки вперёд (показать лучики), вернуться в исходное положение.

3. «Лучики играют в прятки».

И.п.-стоя,руки внизу. 

Выполнение: присесть, обхватить руками колени, выпрямиться (5-6р.)   

4. « Лучикам весело с ребятами».

И.п.-ноги вместе, руки внизу. 

Выполнение: При прыжке ноги на ширину плеч, руки в стороны.

 

 

Прыжки на месте.

 

 

 

После прыжков  ходьба по кругу  друг за другом. Положить ленты. 

Воспитатель: Ребята, мы до солнышка с вами ещё не дошли. Идём дальше, чтобы попасть  к   солнышку, нам надо  преодолеть препятствия.

Основные виды движений:

1.«Ходьба по мостику» (гимнастической скамейке)

Выполнение: руки в стороны, смотреть вперёд.В конце скамейки спрыгивание на обе ноги, руки вынести вперед.

2. «Шагаем через кочки»  перешагиваниечерез препятствия (модули).

3 «Перепрыгни через ручеек» прыжки через модули.

 

4 «Пройдем по мостику» ходьба по ребристой дорожке

 

Воспитатель: Ребята, вот мы и пришли с вами в гости к солнышку на полянку. Дети вместе с воспитателем присаживаются на коврик(полянку).Отдыхают. Поиграем с ним.

Подвижная игра

«Солнышкои дождик».

Цель: Учить детей ходить и бегать врассыпную, не наталкиваясь друг на друга, приучать их действовать по сигналу воспитателя.

 

Упражнение на дыхание:

  «Здравствуй солнышко».

Детивыполняют глубокий вдох через нос, поднимая руки вверх и выдох через рот, опустив руки вниз.

 

 

 

 

 

 

2. Научиться выполнять упражнения с лентами

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

3.Научиться держать баланс на возвышении

 

4. Развивать координацию движений

 

 

 

5. Обучать ориентированию в пространстве

 

6. Укрепление О.Д.А.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

7. Обучение бегу врассыпную.

 

8. Развивать восприятия происходящего по сигналу

 

 

 

 

9. Восстановление дыхания

 

 

 

Можно поднять ленты до середины, не слишком высоко

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Тянуться слегка вперед

 

 

 

 

 

 

 

 

Полуприсед, ленточки к коленям

 

 

 

 

 

 

 

 

 

При прыжках руки на пояс, далее можно опустить вниз, расслабить.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

За руку с инструктором ходьба по гимн.скамейке

 

 

 

 

 

 

За руку с инструктором переагивание через модули

 

 

 

 

 

Не торопиться, спокойно идти

 

 

 

 

 

 

Проверить пульс за 10 сек.

 

 

 

 

 

 

 

Играть вместе с ребятами, подсказывая им направление

 

 

 

 

 

 

 

Спокойный вдох и выдох.

 

 

 

 

 

 Подняться на носочки, спина ровная, руки стараться не сгибать в локтях

5-6 раз

 

 

 

 

 

Не сгибать колени, тянуться дальше вперед

5-6 раз

 

 

 

 

 

Спина ровная, полный присед, обнять коленочки, при выпрямлении расправить ленточки.5-6 р.

 

 

 

 

 

Прямые руки, ленточки в стороны

3-4 раза

Ноги вместе, прыгать на носочках 6-8 прыжков.

 

 

Восстанавливаем дыхание, положить ленты.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Дети выполняют задание друг за другом, взрослые держать детей за руки.

Спина ровная, приземляться мягко на носочки.

 

Дети выполняют задание друг за другом, руки на поясе.

Хорошо оттолкнуться стопой, почувствовать полет

Наступать мягко,

с  перекатом с пяточки на носочек

 

 

 

 

Прикрывают глаза, открывают, выполняют сидя спокойный вдох и выдох

 

 

 

 

 

Не толкаться, слушать подсказки воспитателя, изучать более внимательно пространство.

 

 

 

 

Вдох-через нос, выдох- вытянуть губы трубочкой, выпустить воздух изо рта.

4. Заключи-тельная часть

(3 мин.)

 

Релаксация. «Я на солнышке лежу».   А теперь солнышко приготовило нам горячий привет.

 

 

Игра «Найди, что спрятано» (дети  ходят по залу и ищут спрятанный предмет (коробочка). Игра заканчивается, когда первый находит предмет.

Весело вы играли с лучиками, но нам пора возвращаться в детский сад. Спокойная ходьба за воспитателем.

 

 

 

10. Восстановление после нагрузки

 

 

 

11. Взаимодействие в игре.

 

 

 

 

 

 

 

 

 Играть вместе с ребятами, помогая им ориентироваться в пространстве по некоторым предметам.

Дети лежат на коврике на спине. Вытягивают руки вверх и ноги тянут вниз, затем расслабляются.

 

Воспитатель направляет детей, подсказывает направление, где спрятана коробочка.

 

 

Оценка  занятия:

Просмотрено: 0%
Просмотрено: 0%
Скачать материал
Скачать материал
Скачать материал

Найдите материал к любому уроку, указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:

5 938 471 материал в базе

Скачать материал

Другие материалы

Адаптация мышц к физическим нагрузкам
  • Учебник: «Физическая культура (базовый уровень)», Андрюхина Т.В., Третьякова Н.В. /Под ред. Виленского М.Я.
  • Тема: 10. Регулирование и контроль физических нагрузок во время физкультурной деятельности
  • 05.08.2022
  • 76
  • 1
«Физическая культура (базовый уровень)», Андрюхина Т.В., Третьякова Н.В. /Под ред. Виленского М.Я.

Вам будут интересны эти курсы:

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.

  • Скачать материал
    • 05.08.2022 28
    • DOCX 25.6 кбайт
    • Оцените материал:
  • Настоящий материал опубликован пользователем Попова Наталья Сергеевна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт

    Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.

    Удалить материал
  • Автор материала

    Попова Наталья Сергеевна
    Попова Наталья Сергеевна
    • На сайте: 2 месяца
    • Подписчики: 0
    • Всего просмотров: 469
    • Всего материалов: 5

Ваша скидка на курсы

40%
Скидка для нового слушателя. Войдите на сайт, чтобы применить скидку к любому курсу
Курсы со скидкой