Инфоурок Физическая культура КонспектыПлан-конспект урока по физической культуре для 4 класса "Техника безопасности на занятиях подвижными играми."

План-конспект урока по физической культуре для 4 класса "Техника безопасности на занятиях подвижными играми."

Скачать материал

План - конспект урока № 19 (19)                                                    для           4           класса

Дата проведения

 

Тема: Подвижные игры.

Цель: Провести ознакомление с техникой безопасности на занятиях подвижными играми

Задачи: Техника безопасности на занятиях подвижными играми.

 

Формирование УУД: предметные: ознакомить с безопасности на занятиях подвижными играми, ознакомить с м/подвижной игрой «Ухо, горло, нос»; с эстафетами «Кенгуру», «Мяч над головой», «Передача мяча между ног»; организовать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки в движении; 

метопредметные: принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, находить средства её осуществлении, определять наиболее эффективные способы достижения результата;

личностные: развитие адекватной мотивации учебной деятельности и осознание социальной роли обучающегося, развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, формирование установки на безопасный образ жизни, эстетических потребностей, ценностей и чувств.

Тип урока:  обучающий

Метод проведения: поточный, фронтальный.

Инвентарь: свисток

Место проведения: спортивный зал школы, стадион школы.

Время проведения урока: 40 минут

 

Часть

урока

Содержание урока

Дозировка

Организационно-методические указания

Вводно – подготовительная

 

 

Построение, проверка, сообщение задач урока.

 

 

Строевые упражнения: повороты на месте

 

Ходьба: - на носках

              - на пятках

              - на внешней стороне стопы

              - на внутренней стороне стопы

Бег: с равномерной скоростью и направления движения.

1 мин.

 

 

 

30 с.

 

10 м.

10 м

5 м

5 м.

3 мин.

 

Обратить на внешний вид (спортивная форма) учащихся.

 

Организовать внимание учащихся

Руки выпрямлены в сторону

Спина выпрямлена.

Руки за голову

Руки согнуты. Спина выпрямлена

Общеразвивающие упражнения: на месте

1) Наклоны головы

И.п.: стойка ноги врозь, руки на пояс

1-наклон вправо

2-и.п

3-наклон влево

4-и.п

2) Круг руками

И.п.: стойка ноги врозь, руки вниз

1-4-круг вперёд

5-8-круг назад

 

3) Прогиб в спине

И.п.: стойка ноги врозь, руки вверх

1-3-руки вверх, левая нога назад на носке

4-и.п.

4) Наклоны туловища 

И.п.: стойка ноги врозь, руки на пояс

1-Наклон вперед  к левой ноге

2-и.п.

3-Наклон к правой ноге

4-и.п.

5) Круг тазом 

И.п.: ноги врозь, руки на пояс

1-2 круг вправо

3-4 круг влево

6) Выпады вперед 

И.п.: у.с., руки на пояс

1-выпад правой с поворотом туловища влево

2-и.п

3- выпад левой с поворотом туловища вправо

4-и.п

7) Круг коленями
И.п. Ноги врозь, руки на колени
1-2 Круг во внешнюю сторону

3-4 Круг во внутреннюю сторону

8) «Мельница»

И.п.: ш.с., руки в стороны

1-3-Разноименные касание руками ног

4-и.п.

9) Наклон вперед сидя

И.п.: сед, ноги вместе, руки в упоре сзади

1-3-Наклон вперед, руки вперед

4-и.п.

10) Наклон вперед сидя

И.п.: сед, ноги врозь, руки в упоре сзади

1- наклон к правой

2- к середине

3- к левой

4-и.п

11) Прыжки с подтягиванием колен к груди 

И.п.: ноги врозь, руки внизу

 

 

 

5 – 7 р

 

 

 

 

 

5 – 7 р

 

 

 

5 – 7 р

 

 

 

 

5 – 7 р

 

 

 

 

 

5 – 7 р

 

 

 

 

5 – 7 р

 

 

 

 

 

 

 

5 – 7 р

 

 

 

5 – 7 р

 

 

 

5 – 7 р

 

 

5 – 7р

 

 

 

 

 

5 – 7р

 

 

 

Голову наклонить к плечам, плечи не поднимать

 

 

 

Руки прямые, движения активные, спина выпрямлена, сводить лопатки.

 

 

Спина прямая, колени не сгибать

 

 

 

Наклоны выполнять ниже, плотнее прижиматься к ногам

 

Темп выполнения медленный.

Спина выпрямлена.

 

 

Спина прямая

 

 

 

 

 

 

 

Темп медленный

 

 

 

Руки прямые

 

 

 

Спина прямая

 

 

 

Спина прямая

 

 

 

 

После прыжков восстановить дыхание.

- бег с захлёстыванием голени назад;

- бег с высоким подниманием бедра;

-бег с отталкиванием передней части стопы;

- бег с подскоком;

- прыжки на левой, правой ноге

 

 

-бег с ускорением.

18 м.

18 м.

18 м.

 

18 м.

 

9 м. на левой, 9 м. на правой.

18 м.

Руки на поясе.

Руки на поясе.

Руки двигаются вперёд, назад.

Отталкивание проводить на каждую ногу.

Прыжки выполнять короткие.

 

С максимальной скоростью.

Основная

«Во время уроков с подвижными играми:

Игрок должен:

·         иметь спортивную форму

·         соблюдать правила игры и не нарушать их;

·         начинать игру можно по сигналу учителя;

·         водящие должны слегка касаться рукой убегающих, не хватать и не толкать их в спину, не ставить подножек;

·         пойманные – осаленные игроки, которые обязаны выйти из игры согласно правил, должны осторожно, не мешая другим, покинуть игровую площадку и сесть на скамейку;

Игры с догонялками

Убегающие должны:

·         смотреть в направлении своего движения;

·         исключать резкие стопорящие остановки;

·         во избежание столкновения с другими играющими замедлить скорость своего бега и остановиться.

·         убегая от водящего, нельзя толкать в спину впереди бегущих, забегать на скамейки.

Игры с перебежками

·         пропустите вперед бегущих быстрее вас;

·         не изменяйте резко направление своего движения;

·         не выбегайте за пределы игровой площадки;

·         заблаговременно замедляйте бег при пересечении линии «дома»;

·         не останавливайте себя, упираясь руками или ногой в стену.

Игры с мячом

·         не бросайте мяч в голову играющих;

·         соизмеряйте силу броска мячом в игроков в зависимости от расстояния до них;

·         следите за перемещением игроков и мяча на площадке;

·         не мешайте овладеть мячом игроку, который находиться ближе к нему;

·         не вырывайте мяч у игрока, первым овладевшим им;

·         не падайте и не ложитесь на полы, когда хотите увернуться от мяча;

·         ловите мяч захватом двумя руками снизу.

Эстафеты.

·         не начинайте эстафету без сигнала учителя;

·         выполняйте эстафету по своей дорожке;

·         если ваш инвентарь оказался на полосе другой команды, осторожно заберите его, вернитесь на свою дорожку и продолжайте выполнять задание;

·         не выбегайте преждевременно из строя, пока ваш игрок не закончил выполнять задание и не передал вам эстафету касанием руки;

·         после передачи эстафеты учащийся должен встать в конец своей команды;

·         во время эстафеты не выходите из своего строя, не садитесь и не ложитесь на пол.

 

Эстафета с в/мячом «Мяч над головой». 

Эстафета с в/мячом «Кенгуру»

Эстафета с в/мячом «Передача мяча между ног»

Игра  малой подвижности на внимание «Ухо, нос, голова!» (Я показываю части тела, вы повторяете за мной, но будьте внимательны, я могу показать не то, но вам надо показать правильно.)

 

оставшееся время.

 

 

Обратить внимание на правила поведения в зале

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Передавать мяч над головой

Держать мяч между ногами

 

Показывать части тела в среднем темпе

Заключительная

Упражнения на восстановление. Ходьба по кругу с подниманием рук и глубоким вдохом и выдохом, роняя руки в низ.

Построение в одну шеренгу.

по  УМК. Гл. 2 стр. 136

Подведение итогов урока.

2

 

 

1

 

2

 

 

 

 

 

Конспект урока составил: Гордиенко Е.В.

 


 

 

 

Просмотрено: 0%
Просмотрено: 0%
Скачать материал
Скачать материал "План-конспект урока по физической культуре для 4 класса "Техника безопасности на занятиях подвижными играми.""

Методические разработки к Вашему уроку:

Получите новую специальность за 3 месяца

Директор риск-менеджмента

Получите профессию

Няня

за 6 месяцев

Пройти курс

Рабочие листы
к вашим урокам

Скачать

Скачать материал

Найдите материал к любому уроку, указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:

6 656 304 материала в базе

Скачать материал

Другие материалы

Вам будут интересны эти курсы:

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.

  • Скачать материал
    • 18.10.2021 1788
    • DOCX 25 кбайт
    • 244 скачивания
    • Оцените материал:
  • Настоящий материал опубликован пользователем Гордиенко Елена Владимировна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт

    Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.

    Удалить материал
  • Автор материала

    Гордиенко Елена Владимировна
    Гордиенко Елена Владимировна
    • На сайте: 6 лет и 4 месяца
    • Подписчики: 0
    • Всего просмотров: 9546
    • Всего материалов: 16

Ваша скидка на курсы

40%
Скидка для нового слушателя. Войдите на сайт, чтобы применить скидку к любому курсу
Курсы со скидкой

Курс профессиональной переподготовки

HR-менеджер

Специалист по управлению персоналом (HR- менеджер)

500/1000 ч.

Подать заявку О курсе

Курс повышения квалификации

Здоровьесберегающие технологии на физкультурных занятиях в ДОУ в условиях реализации ФГОС ДО

72/108/144 ч.

от 2200 руб. от 1100 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 74 человека из 33 регионов
  • Этот курс уже прошли 443 человека

Курс профессиональной переподготовки

Теория и методика организации инструкторской работы и проведения занятий по баскетболу

Инструктор по баскетболу

300 ч. — 1200 ч.

от 6500 руб. от 3900 руб.
Подать заявку О курсе

Курс повышения квалификации

Методическое обеспечение деятельности учреждений физкультурно-спортивной направленности

72 ч.

2200 руб. 1100 руб.
Подать заявку О курсе
  • Этот курс уже прошли 49 человек

Мини-курс

Физическая культура и спорт: методика, педагогика, психология

10 ч.

1180 руб. 590 руб.
Подать заявку О курсе
  • Этот курс уже прошли 13 человек

Мини-курс

Figma: продвинутый дизайн

4 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 60 человек из 24 регионов

Мини-курс

Основы психологии личности: от нарциссизма к творчеству

8 ч.

1180 руб. 590 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 38 человек из 19 регионов
  • Этот курс уже прошли 12 человек