Инфоурок / Физическая культура / Конспекты / План - конспект урока по физической культуре для 1 класса на тему "Подвижные игры".
Обращаем Ваше внимание: Министерство образования и науки рекомендует в 2017/2018 учебном году включать в программы воспитания и социализации образовательные события, приуроченные к году экологии (2017 год объявлен годом экологии и особо охраняемых природных территорий в Российской Федерации).

Учителям 1-11 классов и воспитателям дошкольных ОУ вместе с ребятами рекомендуем принять участие в международном конкурсе «Законы экологии», приуроченном к году экологии. Участники конкурса проверят свои знания правил поведения на природе, узнают интересные факты о животных и растениях, занесённых в Красную книгу России. Все ученики будут награждены красочными наградными материалами, а учителя получат бесплатные свидетельства о подготовке участников и призёров международного конкурса.

ПРИЁМ ЗАЯВОК ТОЛЬКО ДО 21 ОКТЯБРЯ!

Конкурс "Законы экологии"

План - конспект урока по физической культуре для 1 класса на тему "Подвижные игры".

библиотека
материалов

Урок № 2.8.

Конспект урока по физической культуре на тему: «Подвижные игры»

Класс: 1а класс, Место проведения: спортивный зал. Инвентарь: в/в мячи, свисток, стойки.

Задачи: I.Образовательные: Разучить подвижные игры «Охотники и утки», «Волк во рву»;

II.Оздоровительные: Развитие скоростно-силовых способностей.

III.Воспитательные: Воспитывать дисциплинированность, коллективизм, уважение к товарищам.

Содержание урока

дозировка нагрузки

организационно-методические указания

I. Вводная часть.

1. Построение.

2. Ходьба: на носках; на пятках; на внешней стороне стопы

3. Бег по кругу, ходьба

4. Комплекс ОРУ:

И.п.- руки в рамок. 1-4- круговые движения в лучезапястном суставе вперед. 5-8- тоже назад.

И.п.- руки к плечам. 1-4- круговые движения в плечевом суставе вперед. 5-8- тоже назад.

И.п.- руки вперед. 1-8- «ножницы».

И.п.- руки на поясе, ноги слегка расставлены. 1- Наклон туловища вправо. 2- И.п. 3- Тоже влево. 4-И.п.

И. п.— стойка ноги врозь, наклон вперед, руки в стороны. 1-8- «мельница».

И. п.— стойка ноги врозь, руки на поясе. 1- наклон вперед. 2- назад прогнуться.

И. п.— стойка ноги вместе, руки на поясе. 1-4-Выпад правой вперед. 5-8- Тоже левой.

И. п.— стойка ноги вместе, руки на поясе. 1- Глубокий присед, руки вперед. 2- И.п.

II.Основная часть.

  1. Игра «Охотники и утки»

Подготовка. Играющие делятся на две команды, одна из которых - "охотники" - становится по кругу (перед чертой), вторая - "утки" - входит в середину круга. У "охотников" волейбольный мяч. Содержание игры. По сигналу "охотники" начинают выбивать "уток" из круга. Каждый игрок может сам метать мяч или передать мяч для броска партнёру по команде. "Утки". бегая внутри круга, спасаются от мяча, увёртываясь и подпрыгивая. Подбитая "утка" покидает круг. Игра заканчивается, когда в круге не остаётся ни одной "утки", после чего игроки меняются ролями. Побеждает команда, сумевшая подстрелить "уток" за меньшее время. Руководитель может установить время игры для метания мяча в "уток". Тогда итог подводится по количеству "уток", выбитых за это время.

  1. Игра «Волк во рву»

Подготовка. Посередине площадки проводят две параллельные линии на расстоянии 70-100 см одна от другой. Это коридор - ров. Его можно обозначить не совсем параллельными линиями; с одной стороны - уже, а с другой - шире. Двое водящих - "волки" - становятся во рву; остальные играющие - "козлята" - размещаются на одной стороне площадки за линией дома. На другой её стороне линией обозначается пастбище.

Содержание игры. По сигналу руководителя "козлята" бегут из дому в противоположную сторону площадки на пастбище и по дороге перепрыгивают через ров. "Волки", не выходя из рва, стараются осалить как можно больше "козлят", за что "волкам" начисляются выигрышные очки.

После 3-4 перебежек (по договорённости) выбираются новые "волки" и игра повторяется.

Выигрывают "козлята", не пойманные ни разу, и те "волки", которые набрали большее количество очков.

  1. Эстафеты:

  • Бег (в роли эстафетной палочки можно применять любой предмет)

  • Бег в полуприседе, руки на пояс


  • Прыжки: на двух ногах

III. Заключительная часть.

Подведение итогов. Домашнее задание: отжимание 2х7р


10 мин

1 мин

1мин

2 мин

6 мин.

6-8 раз


6-8 раз


6-8 раз

6-8 раз


6-8 раз


6-8 раз


6-8 раз


6-8 раз


35 мин






































5 мин

Приветствие, сообщение задач урока.


Руки вверх, за голову, на пояс; спину держать прямо, плечи расправить.

Темп медленный, равномерный.

Выполнять под счет с мах амплитудой.

Руки прямые. Выполнять под счет.

Ноги не сгибать, руками касаться носков. Выполнять с мах амплитудой.

Выполнять с мах амплитудой.

Голова прямо.

Выполнять под счет. Спина прямая, подбородок приподнят, пятки от пола не отрывать.

Спина прямая, руки на поясе.

Ноги прямые,

спина прямая.






Правила игры: 1. Во время броска мяча запрещается заступать за черту. 2. Находящиеся в круге не имеют права ловить мяч руками. 3. Игроки не считаются выбитыми, если мяч попал в них после отскока от пола

Напомнить правила техники безопасности.

Правила игры: 1. Перепрыгивание через ров обязательно. 2. Пойманные "козлята" не выбывают из игры.



Напомнить правила техники безопасности.








hello_html_a09757a.png

hello_html_m4493881f.png

hello_html_2d8d1bc6.png

Спросить о том, что понравилось? Что не получилось?

























Самые низкие цены на курсы переподготовки

Специально для учителей, воспитателей и других работников системы образования действуют 50% скидки при обучении на курсах профессиональной переподготовки.

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца с присвоением квалификации (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Обучение проходит заочно прямо на сайте проекта "Инфоурок", но в дипломе форма обучения не указывается.

Начало обучения ближайшей группы: 25 октября. Оплата возможна в беспроцентную рассрочку (10% в начале обучения и 90% в конце обучения)!

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: https://infourok.ru

Общая информация

Номер материала: ДВ-242015

Похожие материалы