Инфоурок Физическая культура КонспектыПлан – конспект урока по физической культуре по разделу «Баскетбол» Тема: Обучение ловли и передачи мяча, броску мяча в кольцо.

План – конспект урока по физической культуре по разделу «Баскетбол» Тема: Обучение ловли и передачи мяча, броску мяча в кольцо.

Скачать материал

План – конспект урока по физической культуре по разделу «Баскетбол»
Тема: Обучение ловли и передачи мяча, броску мяча в кольцо.

Задачи урока:

1 Развитие быстроты движений, ловкости
2 Совершенствование техники передач, бросков в кольцо, подбора мяча.
3 Воспитание игровой дисциплины.
Место проведения: Спортивный зал 

Время: 45 мин.

Содержание учебного

 материала

Дозировка в минутах

Организационно-методические указания

I.ПОДГОТОВИТЕЛЬНАЯ ЧАСТЬ

10 мин.

 

1.1.Построение, сообщение задач.

1 мин.

в шеренгу, приветствие
рассказать о задачах

1.2.Строевые упр.; упр. на внимание


1 мин.

По кругу

1.3. Беговые упр.: 
- с подниманием бедра; 
- правым и левым боком, 
- спиной вперед чередуя с медленным бегом.

5 мин.

По кругу; дистанция 2 шага

1.4. ОРУ в ходьбе: 
- рывки руками в стороны; 
- маховые вращения рук; 
- с поворотами корпуса. 
- ходьба с маховыми движениями ног, 
- с наклонам вперед 
Одновременная постановка рук на 8 счетов поочередно на пояс, к плечам, вверх, два хлопка вверху с последующим возвращением вниз. 

3 мин.

Обратить внимание на координацию движений

II.ОСНОВНАЯ ЧАСТЬ

30 мин

 

2.1. Передача и ловля б/б мяча от груди; из-за головы двумя руками (расстояние—6м)

2 мин.

Ноги согнуты в коленях

2.2. Передачи мяча левой и правой рукой поочередно

2 мин.

Следить за изменением стойки

2.3. То же с отскоком от пола

2 мин.

 

2.4. Броски по кольцу с близких точек одной рукой

10 раз

Руку выпрямлять полностью, мячу придавать обратное вращение кистью

2.5. Ловля мяча двумя руками и передача одной в движении без ведения

2 мин.

Выполнять на одном шаге по парам в параллельном движении

2.6. То же с отскоком от пола

2 мин.

 

2.7. Броски в кольцо после прохода под щит с выполнением двух прыжковых шагов после ведения

10 раз

Руку в локтевом суставе разгибать полностью, кистью продолжить движение мяча


2.8. Разделить группу по 6 человек, из которых 4 —нападающие, 2 – защитники. Без ведения мяча нападающие выполняют передачи (считая количество), защитники – перехватывают мяч 

5 мин.

Выполнять на участке 6 х 6 м. Защитников и нападающих менять через 2 мин


2.9. Разделить группу по 3 человека на 4 щитах. Один выполняет броски со средней дистанции, двое других борются за отскок

5 мин.

Вести мяч не более 3-4 шагов, обратить внимание на точную передачу вперед открытому партнеру. Уметь правильно выбрать место под щитом

2.10. Учебная игра

7 мин

 

III. ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНАЯ ЧАСТЬ

5 мин.

 

3.1. Построение. Медленный бег по кругу

1 мин

Упражнения выполняются по кругу в движении

3.2. Упражнение на восстановление дыхания, на внимание

3 мин.

 

3.3. Подведение итогов урока, домашнее задание

1 мин.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Просмотрено: 0%
Просмотрено: 0%
Скачать материал
Скачать материал "План – конспект урока по физической культуре по разделу «Баскетбол» Тема: Обучение ловли и передачи мяча, броску мяча в кольцо."

Методические разработки к Вашему уроку:

Получите новую специальность за 2 месяца

Инструктор по волейболу

Получите профессию

Методист-разработчик онлайн-курсов

за 6 месяцев

Пройти курс

Рабочие листы
к вашим урокам

Скачать

Скачать материал

Найдите материал к любому уроку, указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:

6 626 985 материалов в базе

Скачать материал

Другие материалы

Вам будут интересны эти курсы:

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.

  • Скачать материал
    • 17.01.2016 1992
    • DOCX 15.8 кбайт
    • Оцените материал:
  • Настоящий материал опубликован пользователем Сечин Александр Иванович. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт

    Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.

    Удалить материал
  • Автор материала

    Сечин Александр Иванович
    Сечин Александр Иванович
    • На сайте: 8 лет и 2 месяца
    • Подписчики: 0
    • Всего просмотров: 18501
    • Всего материалов: 25

Ваша скидка на курсы

40%
Скидка для нового слушателя. Войдите на сайт, чтобы применить скидку к любому курсу
Курсы со скидкой

Курс профессиональной переподготовки

Фитнес-тренер

Фитнес-тренер

500/1000 ч.

Подать заявку О курсе

Курс повышения квалификации

Актуальные вопросы психологии спорта и физической культуры в деятельности тренера-преподавателя и учителя ФК в учреждениях общего и дополнительного образования

72 ч.

2200 руб. 1100 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 66 человек из 29 регионов

Курс профессиональной переподготовки

Педагогическая деятельность по проектированию и реализации образовательного процесса в общеобразовательных организациях (предмет "Физическая культура")

Учитель физической культуры

300 ч. — 1200 ч.

от 7900 руб. от 3950 руб.
Подать заявку О курсе

Курс профессиональной переподготовки

Физическая культура: теория и методика преподавания в дошкольном образовании

Специалист по инструкторской и методической работе в области физической культуры и спорта

300/600 ч.

от 7900 руб. от 3950 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 417 человек из 67 регионов

Мини-курс

Успешный педагог: навыки самозанятости, предпринимательства и финансовой грамотности

6 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 55 человек из 22 регионов

Мини-курс

Эффективная самопрезентация

4 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 42 человека из 28 регионов

Мини-курс

Искусство понимания: техники успешной жизни, отношений и бизнеса

4 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе