241664
столько раз учителя, ученики и родители
посетили сайт «Инфоурок»
за прошедшие 24 часа
+Добавить материал
и получить бесплатное
свидетельство о публикации
в СМИ №ФС77-60625 от 20.01.2015
Дистанционные курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации для педагогов

Дистанционные курсы для педагогов - курсы профессиональной переподготовки от 6.900 руб.;
- курсы повышения квалификации от 1.500 руб.
Престижные документы для аттестации

ВЫБРАТЬ КУРС СО СКИДКОЙ 50%

ВНИМАНИЕ: Скидка действует ТОЛЬКО сейчас!

(Лицензия на осуществление образовательной деятельности № 5201 выдана ООО "Инфоурок")

ИнфоурокФизическая культураКонспектыПлан – конспект урока по физической культуре в 7 классе по ФГОС Тема: «Совершенствование техники ловли и передачи мяча на месте и в движении»

План – конспект урока по физической культуре в 7 классе по ФГОС Тема: «Совершенствование техники ловли и передачи мяча на месте и в движении»

библиотека
материалов
Скачать материал целиком можно бесплатно по ссылке внизу страницы.








План – конспект

урока по физической культуре в 7 классе

по ФГОС


Тема: «Совершенствование техники ловли и передачи мяча на месте и в движении»










Учитель физической культуры: Вдовин Н.Н.











2016 г.




Тема урока: Баскетбол. Совершенствование техники ловли и передачи мяча на месте и в движении.

Место проведения: Спортивный зал МОУ СОШ № 2 с.Кузоватово

Время занятия: 30 минут

Цели урока:

Образовательная:

Формирование навыка ведения мяча в баскетболе.

Совершенствование техники ловли и передачи мяча на месте и в движении.

Развивающая:

Развитие гибкости и координации движений

Воспитательная:

Воспитание морально-волевых качеств: дисциплинированности, настойчивости, целеустремлённости.

Инвентарь и оборудование: Мячи баскетбольные, секундомер, конусы.


1- Построение, приветствие, перекличка

2- Сообщение задач урока



2'


Проверка наличия спортивной формы и обуви.

Акцентировать внимание обучающихся на предстоящей работе


3- Разновидности ходьбы




-на носках руки к верху;

-на пятках руки за головой;

-на внешней стороне стопы руки на поясе


1'


В колонне по одному дистанция 1 метр. Следить за осанкой правильным положением рук.



Спину не сутулить.


4- Разминочный бег с имитационными упражнениями и упражнениями на координацию




3'


По диагонали зала

- бег с ускорением с высоким подниманием бедра до центра зала, переход на лёгкий бег;

- бег с ускорением с захлёстыванием голени до центра зала, переход на лёгкий бег;

-приставным шагом правым и левым в стойке защитника

-бег лицом вперёд до центра ,с центра бег спиной вперёд



5- Комплекс ОРУ № 5


2 '

Следить за правильностью выполнения упражнений






1 Закрепление техники ведения мяча



ОСНОВНАЯ (20- мин)

1.1 Ведение мяча правой рукой


1'




1.2 Ведение мяча левой рукой

1.3 Ведение мяча с касанием рукой (левой, правой) пола

1.3 Ведение мяча с остановкой прыжком

1.4 Ведение мяча змейкой с касанием конуса




1'



1'


1'


1'



Смотреть вперёд перед собой.

Передача мяча из рук в руки







Ведение ведущей рукой









2. Совершенствование техники передачи мяча на месте и в движении.


2.1 Передача двух мячей в стену


2.2 Передачи мяча на месте











2.3 Передачи мяча в движении









2.4 Передачи двух мячей в тройках






2.5 Передачи двух мячей в парах

- (1) на уровне груди, (2) с отскоком от пола

-(1) по высокой, (2) по низкой траектории









3'



3'











3'









2'








2'

Упражнения выполняются с одним мячом. Группу разделить на тройки, расположение в длину зала. Двое обучающихся с мячом встают с одной стороны зала, один обучающийся с другой. Стараться увеличивать скорость передач

Обучающийся (1) с мячом выполняет передачу удобным способом с места встречному обучающемуся (2) и бежит на его место. Обучающийся (2) ловит мяч и выполняет передачу обучающемуся (3) после чего бежит на его место. Смена мест происходит по кругу.





От одной лицевой линии к другой в беге







Обучающиеся располагаются в виде треугольника. Один на вершине, двое по краям с мячами в руках. Передачи мяча поочерёдно на вершину поддерживая высокий темп. Смена по сигналу по часовой стрелке.







Обучающиеся делятся на пары, каждый по разные стороны зала, на дистанции 5 м. Мяч у каждого обучающегося. Одновременно выполняют передачи поддерживая высокий темп.


3. Двухсторонняя игра

Салки в баскетбол





2'

Из всей группы выбираются два водящих, которые за счёт ведения и передач должны запятнать остальных обучающихся, задев их мячом не выпуская его из рук. Кого запятнали тот добавляется к водящим. Игра продолжается до того, как не будет пойман последний обучающийся.

ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНАЯ

(2 мин)

1-Построение. Бег, ходьба в медленном темпе.


Подведение итогов урока





















2'

Восстановление возбуждения ЦНС





Выставление оценок













Комплекс упражнений № 5

1. И.п. –ноги на ширине плеч, руки на поясе вращение головой влево1-4, вправо на 5-8.


2.И.п – ноги на ширине плеч , мах руками вперёд 1-4, назад 5-8.


3. И.п. – ноги на ширине плеч, руки на уровне груди, скручивание туловища влево на 1-4, вправо на 5-8.

4. И.п – ноги на ширине плеч, наклоны туловища влево на 1-4, вправо на 5-8.


5. И.п – ноги на ширине плеч, наклоны туловища на 1 к правой ноге ,на 2 к полу, на 3 к левой, на 4 руки на поясе


6. И.п – ноги на ширине плеч, выпад вперёд, вправо на 1-4, вперёд-влево на 5-8.


7. Отжимания на мяче, каждый раз чередуя руки ( правая, левая)






Общая информация

Номер материала: ДБ-314520

Вам будут интересны эти курсы:

Курс профессиональной переподготовки «Физическая культура и спорт: теория и методика преподавания в образовательной организации»
Курс профессиональной переподготовки «Маркетинг: теория и методика обучения в образовательной организации»
Курс повышения квалификации «Методика написания учебной и научно-исследовательской работы в школе (доклад, реферат, эссе, статья) в процессе реализации метапредметных задач ФГОС ОО»
Курс повышения квалификации «Организация научно-исследовательской работы студентов в соответствии с требованиями ФГОС»
Курс профессиональной переподготовки «Клиническая психология: организация реабилитационной работы в социальной сфере»
Курс повышения квалификации «Страхование и актуарные расчеты»
Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по физической культуре и спорту»
Курс повышения квалификации «Дополнительное образование в системе спортивного менеджмента по ФГОС»
Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по адаптивной физической культуре и спорту»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности»
Курс повышения квалификации «Финансовые инструменты»
Курс профессиональной переподготовки «Спортивный менеджмент: управление в области физической культуры и спорта»
Курс профессиональной переподготовки «Теория и методика музейного дела и Охраны исторических памятников»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и управление службой рекламы и PR»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности в отношении лиц с ограниченными возможностями здоровья»

Благодарность за вклад в развитие крупнейшей онлайн-библиотеки методических разработок для учителей

Опубликуйте минимум 3 материала, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную благодарность

Сертификат о создании сайта

Добавьте минимум пять материалов, чтобы получить сертификат о создании сайта

Грамота за использование ИКТ в работе педагога

Опубликуйте минимум 10 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Свидетельство о представлении обобщённого педагогического опыта на Всероссийском уровне

Опубликуйте минимум 15 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данное cвидетельство

Грамота за высокий профессионализм, проявленный в процессе создания и развития собственного учительского сайта в рамках проекта "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 20 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Грамота за активное участие в работе над повышением качества образования совместно с проектом "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 25 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Почётная грамота за научно-просветительскую и образовательную деятельность в рамках проекта "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 40 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную почётную грамоту

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.