Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Физкультура / Конспекты / План конспект урока по физической культуры Мини-футбол «Совершенствование техники перемещений, остановок ,поворотов и стоек

План конспект урока по физической культуры Мини-футбол «Совершенствование техники перемещений, остановок ,поворотов и стоек

  • Физкультура

Поделитесь материалом с коллегами:



Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение

«Специальная (коррекционная) общеобразовательная школа №16»

Муниципального образования городской округ Симферополь Республики Крым








Открытый урок

по физической

культуре в 5-А классе

тема урока:

«Совершенствование техники перемещений, остановок ,поворотов и стоек,»

Учитель физической культуры: Безчаснюк Сергей Владимирович 



















Симферополь 2016 год.




План-конспект урока по физической культуре в 5А классе.

Раздел: Мини-футбол

Тема: совершенствование техники перемещений, остановок ,поворотов и стоек, ударов в футболе

(комбинации из освоенных элементов техники передвижений и ударов по мячу)


Задачи:

Образовательные:

  • Совершенствование технических действий мини-футбола (передача мяча, дриблинг, удары верхом, низом правой и левой ногой)

  • умение по объективным показателям самоконтроля оценить реакцию организма на выполняемые физические нагрузки.

Оздоровительные:

  • Развитие двигательных качеств (ловкость, быстрота, выносливости);

  • Укрепление сердца, дыхательной системы

Воспитательные:

  • Воспитание трудолюбия, самостоятельности;

  • Воспитание чувства взаимопомощи и взаимовыручки с помощью игровых действий.

Тип урока: комплексный

Метод проведения: индивидуальный, групповой, фронтальный

Место проведения: спортивный зал

Инвентарь и оборудование: секундомер, футбольные мячи, фишки.


Дата проведения: 12.10.2016г.

Преподаватель: Безчаснюк Сергей Владимирович

Часть

урока

Содержание

Дозировка

Организационно-методические указания


1.

Подготовительная

10 мин.



Построение, сдача рапорта дежурным учеником, сообщение задач урока

Сообщение правил ТБ на уроках по футболу и мини-футболу.


Ходьба на носках. Ходьба на пятках

Бег (юноши с ведением мяча) в равномерном темпе

Бег спиной по направлению к движению (мяч в руках).

Бег змейкой.


Специальные упражнения футболиста:

Бег «верёвочка», с захлёстыванием голени назад, с высоким подниманием бедра, многоскоки, подскоки.

Общеразвивающие упражнения в парах:

И.П. стоя лицом друг к другу, положив руки на плечи. Наклон вперёд

ИП. Стоя спиной друг к другу, взявшись за руки наклоны вправо и влево

И.П. спиной друг к другу, взявшись за руки выпад вперёд

И.П. сидя на полу упр. На растягивание пассивная гибкость


2 мин



1 мин




2 мин





2 мин






3 мин

Активация внимания, настрой на

двигательную работу

Напомнить правила безопасности на занятиях футболом


Подготовка организма и его функций к физической нагрузке



Следить за правильностью выполнения упражнений





Упражнения на растягивание выполнять плавно, до болевых ощущений

2

Основная часть


26 мин



Перестроение из одной колонны в две

В парах:

1 Сочетание остановки и передачи мяча низом правой, левой ногой

Учащиеся располагаются за боковой линией

2 Передача мяча в движении

Учащиеся располагаются за лицевой линией


3 Сочетание передачи, остановки мяча и удара по воротам низом правой или левой ногой



Индивидуальная работа

1 Дриблинг с изменением направления движения и удара по воротам любым способом


2 Сочетание дриблинга, передачи в скамейку и удара по воротам

Учащиеся располагаются в колоннах за лицевыми линиями

1 мин


5 мин





5 мин




5 мин






5 мин




5 мин





Совершенствуют технику передач, взаимодействуют со сверстником



Соблюдать дистанцию во время выполнения задания, правила мини-футбола

Для сильных учащихся усложнить задание (передачи мяча и удар без остановок мяча, т.е. в одно касание)


Обращать внимание на слабых учащихся (варьировать задание без дриблинга с изменением направления движения)

3

Заключительная часть


9 мин



В парах мини соревнования:

1 Кто больше набьёт головой (мальчики)

2 Кто больше набьёт коленом

3 Кто больше набьёт ногой


Построение



Игровые задания на координацию движений:и внимание

1 Одной рукой похлопывать живот, а другой рукой поглаживать голову

2 Игра в слова

Земля – упор присев

Вода- упор лёжа

Воздух – основная стойка


Подведение итогов урока

Домашнее задание:


5 мин






1 мин



1 мин









1 мин

1 мин


Учащиеся ведут подсчёт результатов самостоятельно





Совершенствование строевых приёмов и выполнение строевых команд

Активация внимания . повышение эмоционального фона занимающихся







Выполнить набивание мяча ногой, коленом, головой 5-10 раз (каждый вид)



Выберите курс повышения квалификации со скидкой 50%:

Автор
Дата добавления 29.10.2016
Раздел Физкультура
Подраздел Конспекты
Просмотров110
Номер материала ДБ-299099
Получить свидетельство о публикации
Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх