Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Физкультура / Конспекты / План конспект урока по гимнастике на тему "Акробатические упражнения. Слитные кувырки вперёд,кувырки назад"

План конспект урока по гимнастике на тему "Акробатические упражнения. Слитные кувырки вперёд,кувырки назад"


  • Физкультура

Поделитесь материалом с коллегами:

hello_html_2fd78b75.gifhello_html_1f1bb338.gifhello_html_729dfd61.gifhello_html_m74e05f5e.gifhello_html_288af182.gifhello_html_729dfd61.gifhello_html_35025da2.gifhello_html_32935ba.gifhello_html_729dfd61.gifhello_html_729dfd61.gifhello_html_35025da2.gifhello_html_729dfd61.gifhello_html_729dfd61.gifhello_html_65aa345c.gifhello_html_1f1bb338.gifhello_html_m14e60ae1.gifhello_html_4adcdc0.gifhello_html_5c8d6b24.gifhello_html_m39ac40f5.gifhello_html_m352905f9.gifhello_html_35025da2.gifhello_html_729dfd61.gifhello_html_m7a74989b.gifhello_html_729dfd61.gifhello_html_c4d1143.gifhello_html_729dfd61.gifhello_html_m6d4e333c.gifhello_html_m7ee2db8d.gifhello_html_m7ee2db8d.gifhello_html_5c8d6b24.gifhello_html_m18c986d6.gifhello_html_m72ef0214.gifhello_html_729dfd61.gifhello_html_729dfd61.gifhello_html_m39ac40f5.gifhello_html_m39ac40f5.gifhello_html_729dfd61.gifhello_html_35025da2.gifhello_html_m39ac40f5.gifhello_html_m39ac40f5.gifhello_html_m7ee2db8d.gifhello_html_m6d4e333c.gifhello_html_5c8d6b24.gifhello_html_4586d353.gifhello_html_4586d353.gifhello_html_729dfd61.gifhello_html_729dfd61.gifhello_html_729dfd61.gifhello_html_729dfd61.gifhello_html_m455801c4.gifhello_html_729dfd61.gifhello_html_729dfd61.gifhello_html_729dfd61.gifhello_html_1402510c.gifhello_html_35025da2.gifhello_html_4586d353.gifhello_html_729dfd61.gifhello_html_729dfd61.gifhello_html_729dfd61.gifhello_html_m6d4e333c.gifhello_html_5c8d6b24.gifhello_html_729dfd61.gifhello_html_729dfd61.gifhello_html_729dfd61.gifhello_html_729dfd61.gifhello_html_5d73d70a.gifhello_html_729dfd61.gifhello_html_729dfd61.gifhello_html_m4384304e.gifhello_html_m4384304e.gifhello_html_729dfd61.gifhello_html_729dfd61.gifhello_html_35025da2.gifhello_html_729dfd61.gifhello_html_729dfd61.gifhello_html_729dfd61.gifhello_html_729dfd61.gifhello_html_m6d4e333c.gifhello_html_385eaad5.gifhello_html_m727908ad.gifhello_html_5c8d6b24.gifhello_html_35025da2.gifhello_html_729dfd61.gifhello_html_729dfd61.gifhello_html_729dfd61.gifhello_html_729dfd61.gifhello_html_500a0eee.gifhello_html_4e972d23.gifhello_html_5d73d70a.gifhello_html_729dfd61.gifhello_html_729dfd61.gifhello_html_729dfd61.gifhello_html_729dfd61.gifhello_html_m4384304e.gifhello_html_m4384304e.gifhello_html_729dfd61.gifhello_html_729dfd61.gifhello_html_729dfd61.gifhello_html_729dfd61.gifhello_html_m6d4e333c.gifhello_html_m6b8a04b2.gifhello_html_5c8d6b24.gifhello_html_729dfd61.gifhello_html_729dfd61.gifhello_html_729dfd61.gifhello_html_729dfd61.gifhello_html_20a9c0e6.gifhello_html_5d73d70a.gifhello_html_35025da2.gifhello_html_729dfd61.gifhello_html_729dfd61.gifhello_html_729dfd61.gifhello_html_729dfd61.gifhello_html_748534d5.gifhello_html_729dfd61.gifhello_html_729dfd61.gifhello_html_729dfd61.gifhello_html_729dfd61.gifhello_html_m4384304e.gifhello_html_m4384304e.gifhello_html_m6d4e333c.gifhello_html_729dfd61.gifhello_html_729dfd61.gifhello_html_729dfd61.gifhello_html_35025da2.gifhello_html_abe75.gifhello_html_m6d4e333c.gifКонспект урока по физической культуре по разделу программы ”Гимнастика ”

для обучающихся 6б класса

Тема урока: Акробатические упражнения. Слитные кувырки вперёд, кувырок назад.

Основные задачи:

Образовательные: (по формированию двигательных умений и навыков)

1) Закрепить навыки и умения техники выполнения слитных кувырков вперед, кувырку назад.

2)Закрепить комплекс ОРУ с гимнастической палкой на месте.

Оздоровительные:

1)Способствовать развитию гибкости, силы.

2)Способствовать развитию координации применительно к акробатическим упражнениям.

Воспитательные:

1)Способствовать воспитанию сознательной дисциплинированности, трудолюбия, самостоятельности.

2)Способствовать воспитанию волевых качеств (смелости и решительности).

Образовательные: (по формированию знаний)

1)Содействовать усвоению обучающимися знаний о правилах техники безопасности при кувырках и акробатических упражнениях на матах.

2)Содействовать усвоению обучающимися знаний о выполнении техники кувырков.

Дата проведения урока: 21.11.15 Время проведения: 11-40

Место проведения урока: Спортивный зал ГБОУ школы №457

Инвентарь: гимнастические палки, гимнастические маты.

Учитель физической культуры - Амбарцумян Альберт Акопович м.т + 7 911-165-37-17



Части урока и их продолжительность

Частные задачи к конкретным видам деятельности

Содержание учебного материала

Дозировка

Организационно-методические указания

Подготовительная часть 18-19 мин.

Обеспечить начальную организацию и психологическую готовность обучающихся к занятию.

1. Организованный вход в зал в колонне по одному с последующим построением обучающихся в одну шеренгу, обмен приветствиями.

25-30 с.

Требовать от обучающихся согласованности действий ,быстроты и четкости выполнения команд.

В одну шеренгу становись! Ровняйсь! Смирно! По порядку рассчитайсь! Вольно!

Cхема:



(вход в зал)



(обучающ.)



(учитель)



hello_html_7ff8b996.png

Линии передвижения
















Создать целевую установку на достижение конкретных результатов в предстоящей деятельности.











Способствовать профилактике травматизма.

2. Сообщение задач урока обучающимся с разъяснением правил техники безопасности при выполнении упражнений.

25-30 с.

Обеспечить предельную лаконичность, конкретность и смысловую емкость задач урока и правил ТБ, доступность понимания их формулировок контингенту обучающихся.



Акцентировать внимание занимающихся на необходимости сохранения правильной осанки при всех видах передвижений, в выполнении строевых упражнений.


Организовать обучающихся к выполнению упражнений в передвижений




3. Перестроение в колонну по одному поворотом на месте и ходьба в обход на лево с размыканием на дистанции в два шага


15-20 с.

Выполнять перестроение и передвижение по команде и под счёт учителя.










Способствовать общему “разогреванию” и постепенному введению организма обучающихся в активную двигательную деятельность



Способствовать профилактике нарушений осанки и плоскостопия



4.Передвижение в ходьбе

В колонне по одному с заданием:





-на носках, руки вверх ладони вверх в замке.

-на пятках, руки за спину.

1 мин.

Акцентировать внимание обучающихся на необходимость сохранения принятой дистанции, правильного положения рук при передвижении.



Схема:









































Способствовать оптимизации ритма дыхания и ЧСС.















Обеспечить функциональную готовность организма к действиям по закреплению навыков и умений в кувырках.





Организовать обучающихся к выполнению общеразвивающих упражнений на месте.

5.Передвижение в беге в колонне по одному, по кругу, противоходом, змейкой, по диагонали.





6.Упражнения в глубоком дыхании при передвижении в ходьбе



Раздача инвентаря



7.Перестроение из колонны по одному в колонну по четыре одновременным поворотом на лево в движении.



8.Перестроение из четырёх колонн в четыре шеренги одновременным поворотом на лево.





9.Общеразвивающие упражнения на месте с гимнастической палкой:



А) И.п – о.с палка снизу

1- палку к груди

2- палку перед собой

3- потянуться на носках палку вверх

4 – И.п



Б) И.п – ноги на ширине плеч, палка на лопатки

1- 2 поворот туловища с палкой вправо

3-4 поворот туловища с палкой влево




















4р 4р 30 с. 45 с. 1,5-2 мин.

Акцентировать внимание обучающихся на необходимости самоконтроля за техникой бега.

Выполнять бег в среднем равномерном темпе.

Схема:





















Проходя мимо стены с гимнастическими палками вязь одну в руку и продолжать движение.



Выполнять перестроения по команде учителя.

Ориентировать обучающихся на размыкание на дистанции и интервалы вытянутых рук.

Cхема:











































Способствовать воспитанию сознательной дисциплинированности, трудолюбия, чувства коллективизма



В) И.п – ноги на ширине плеч, палка сверху

1-2 наклон вправо с палкой вверх

3-4 наклон влево с палкой вверх

5-6 наклон вниз

7-8 палка на лопатки прогнуться в спине.



Г) И.п – ноги на ширине плеч, палка снизу

1- палку вверх

2-палку на лопатки

3-присед, палка на лопатках

4-И.п



Е) И.п – о.с палка у груди.

1-2 палку вверх, выпад левой правая сзади

3- палку перед собой, спину вперёд, опора на левой ноге.

4- И.п

5-6 - палку вверх, выпад правой левая сзади

7- палку перед собой, спину вперёд, опора на правой ноге.

8-И.п



Ё) И.п – палка у груди, сед ноги вместе.

1-3 палку перед собой, наклон вперёд

4-6 палкой обхват стоп, удержание положения

7-8 вернуться в И.п.
























































Роекгкпарпварррррррррррррррррррр 6р. 4р 3р 3р 4р. 3р



Выполнять упражнения по распоряжению учителя используя фронтальный (1- 9) метод организации деятельности обучающихся.



Ноги на месте. Поворот туловища делать как можно дальше назад, плечи расправлены.



Руки держать прямо, в локтях не сгибать. Наклоны делать как можно ниже. Ноги в коленях не сгибать!





Ноги в коленях не сгибать. Палку завести как можно дальше за стопы, удерживать положение.



Наклоны выполнять как можно ниже, тянуться вперёд ,колени не сгибать. Ноги ставить как можно шире.



.




















































































Организовать обучающихся к выполнению кувырков вперед, назад.(акробатических упражнений).


















Ж) И.п – сед ноги врозь, палка у груди

1- палку перед собой, наклон к правой ноге

2- палку перед собой, наклон вперёд

3-палку перед собой, наклон к левой ноге

4- И.п



З) И.п – о.с палка снизу

1,3- палку вверх, ноги врозь прыжком

2,4- прыжком в И.п.



И) И.п – о.с палка снизу

1- палку к груди, прыжком ноги врозь

2- палку перед собой, прыжком ноги вместе

3 – палку вверх, прыжком ноги врозь

4- прыжком в И.п



Уборка инвентаря



Раздача инвентаря





11. Акробатические упражнения.

(для кувырка вперёд)

1.Перекаты в группировке назад-вперёд из упора присев.

2.Перекаты в сторону из положения лёжа на груди.

3. Перекаты в сторону из положения стоя на коленях.

4.Круговой перекат

5.Перекат вперёд прогнувшись.

4р 4р 6р 6р . 4р 1мин 4р 4р 4р

Выше прыгать. Смотреть на меня и стараться повторить одновременно.





Внимание класс сдать мне аккуратно инвентарь и встать на предыдущее место в строю!





Схема:





















скамейка



Мальчики взять гимнастические маты и разложить их в ширину перед шеренгой.



При перекатах группировку выполнять обхватив правую ногу правой рукой и наоборот.

Голову опустить и прижать подбородок к грудной клетке. Спина круглая мышцы напряжены.





маты






























Основная часть 24-25 мин.































Закреплять навыки и умения в слитных кувырках вперёд, кувырке назад.

















Содействовать усвоению обучающимися знаний о техники выполнения кувырков.

6 Слитные кувырки в группировке.



(для кувырка назад)

1.Сгибание и разгибание рук в упоре присев.

2.Из положения лёжа на спине опереться руками за плечами на линии головы поднять ноги и коснуться ими пола за головой.

3.Кувырок назад.

4.Слитно кувырки вперёд и кувырок назад.



-рассказ





-показ





-объяснение





-ошибки



Уборка инвентаря

2р 4р 4р 2р



Схема:





















При выполнении кувырков группироваться при перекате назад руки ставить ладонью в мат у плеч, а при перекате вперёд и последующем кувырке руки вперёд спина круглая.





Мальчики убрать гимнастические маты в стопку друг на друга и вернуться на предыдущее место в строю!

Заключительная часть 2-3 мин.









Организовать обучающихся к завершению урока.



Способствовать воспитанию сознательной дисциплинированности, трудолюбия, чувства коллективизма



Способствовать воспитанию волевых качеств (смелости и решительности)


12. Перестроение из четырёх шеренг в четыре колонны одно временным поворотом направо.





13.Перестроение из колонны по одному одновременным поворотом на лево.



Подведение итогов урока.



-выявление мнений обучающихся о результативности их деятельности



-обобщение высказываний обучающихся



-оценка степени решения задач.



-выделение лучших обучающихся.



14.Перестроение из одной шеренги в колонну по одному одновременным поворотом на право

Организованный выход из зала.
























































Схема:























Класс! До направляющих сомкнись!

Кру-гом!



Слева за направляющим в колонну по одному в обход на лево шагом марш!



Соблюдать дистанцию !



hello_html_m6cd814ac.png



Стимулировать обучающихся к самоанализу результативности собственной деятельности на занятии.

До свидания 6б класс!









Автор
Дата добавления 06.02.2016
Раздел Физкультура
Подраздел Конспекты
Просмотров329
Номер материала ДВ-423856
Получить свидетельство о публикации

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх