- 10.06.2015
- 1147
- 1
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
План - конспект урока
по физической культуре
Предмет: физическая культура
Учитель: Харламова Л.А.
Класс: 8
Тема урока: «Совершенствование техники элементов баскетбола.» (ведение мяча, передача мяча двумя руками от груди, одной рукой от плеча , ловля мяча, бросок в корзину разными способами)
Задачи урока:
1. Совершенствовать технику элементов баскетбола (ведение мяча, передача мяча двумя руками от груди, одной рукой от плеча, ловля мяча, бросок в корзину разными способами). Развивать физические качества - ловкость, быстроту.
2. Воспитывать коллективизм, трудолюбие и активность. Содействовать воспитанию нравственных и волевых качеств.
3. Укреплять здоровье, содействовать гармоническому физическому развитию обучающихся.
Тип урока: комбинированный
Место проведения: спортивный зал.
Оборудование и инвентарь: баскетбольные мячи, свисток, флажки, стойки.
Содержание учебного материала
дозировка
Характеристика деятельности обучающихся
Подготовительная часть
1.Построение. Приветствие. Сообщение задач урока.
1-2мин.
Дети внимательно слушают учителя.
Сегодня мы с вами будем повторять элементы одной из спортивных игр. Эта игра входит в программу Олимпийских игр. Мужская сборная России победила команду Аргентины в матче за третье место на Олимпиаде и завоевала бронзу Игр-2012.
Какие основные элементы баскетбола вы знаете?
Напомнить технику безопасности на уроке.
Дети называют игру
Дети называют: ведение, передачи и броски в кольцо.
Соблюдать дистанцию при передвижениях, при выполнении упражнений быть максимально внимательным, выполнять упражнения только по команде учителя, в игре не толкаться, соблюдать правила игры.
2. Ходьба с заданием
- обычная, с изменением положения рук ;
- на носках;
- на пятках;
- перекатом с пятки
на носок;
- с касанием пола по звуковому сигналу;
1мин
Обратить внимание на осанку
Руки в стороны,
руки на пояс, руки за голову, руки в замок за спину, вверх.
Обратить внимание на осанку.
3. Бег
- равномерный;
- со сменой направления по свистку;
-бег змейкой;
- передвижение приставным шагом правым боком:(защитной стойке)
- передвижение приставным шагом левым боком;
бег -> остановка прыжком -> бег
Бег по диагонали.
Ходьба с восстановлением дыхания.
Перестроение в колонну по три для проведения ОРУ.
Комплекс ОРУ.
Основная часть
Преподаватель стоит в центре зала. Обучающиеся по команде начинают движение в стойке. Преподаватель указывает направление движения-вправо. Влево, вперед , назад , если показан жест остановка игры (рука вверх, ладонь раскрыта) выполняется дробь ногами.
Ведение мяча:
- в разных стойках;
- сидя на полу;
- без зрительного контроля;
Перестроение для выполнения передачи ведения в движении.
Ведение мяча «вперед-назад»-возвращаемся, передавая мяч из руки в руку вокруг корпуса;
Передачи в парах. Один движется спиной вперед, другой - лицом, назад меняются.
Передачи в тройках через центрального игрока, бросок в корзину , бросающий подбирает мяч.
«восьмёрка» (куда отдал мяч, туда и бежишь, но за спину партнёра) с броском в корзину.
Построение в круг.
Игра « Мяч капитану»
Игра по упрощенным правилам на два кольца.
Заключительная часть
.Повторение правил и жестов судейства игры баскетбол:
· пробежка;
· умышленная игра ногой;
· замена игрока;
· перерыв в игре;
· два очка;
· спорный мяч;
· задержка;
· широко расставленные локти
Построение,подведение итогов, д/з,прощание
Организованный уход
1мин
3-4
25-30мин
2-3мин
5-6мин
4-6 мин
3-4мин
6-8мин
1-3мин
1-2мин
1-2мин
Бег в равномерном темпе, дистанция два беговых шага.
Бег по кругу-сигнал-смена направления бега.
По линиям зала.
Передвижение по боковым линиям в защитной стойке, по лицевым-медленный бег
Передвижение выполняется на передней части стопы, на согнутых ногах, мягкими «кошачьими шагами, без подпрыгивания.
Бег по диагонали зала, остановка по сигналу(свистку).
Способом «через центр в колонну по три».
Выполнение комплекса ОРУ
Обучающиеся строятся в две или несколько шеренг.
Любое движение баскетболиста начинается с движения ног. Поэтому важно освоить перемещение игрока.
Раздать мячи
Менять высоту отскока;
Менять руку( ведение правой, левой рукой)
Учитель показывает цифры, обучающиеся ведут мяч, называя при этом цифры.
«Налево-раз-два. Сомкнуться к направляющему. Кругом-раз-два»
По мячу не хлопать. Крепко держать мяч двумя руками.
Соблюдать дистанцию.
«хлест кисти. Перестроение в 2 круга. Обучающиеся стоят в кругу. В центре стоит капитан с мячом. По сигналу начинает
- передачу двумя руками от груди первому номеру, тот возвращает его обратно и т.д.
- выполняет ту же передачу, участники передвигаются по кругу приставными шагами;
- выполняет ту же передачу, но в беге и капитан стоит за кругом
Девочки на одной стороне зала, мальчики на другой. Обязательное выведение мяча за 6-метровую линию после атаки кольца.
Отметить работу всех детей. Д/з –повторить жесты судей. Поблагодарить за занятие.
6 662 058 материалов в базе
Настоящий материал опубликован пользователем Харламова Лариса Алексеевна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт
Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.
Удалить материал
Ваша скидка на курсы
40%
Курс профессиональной переподготовки
300 ч. — 1200 ч.
Курс повышения квалификации
72/144/180 ч.
Курс повышения квалификации
36 ч. — 180 ч.
Мини-курс
4 ч.
Мини-курс
4 ч.
Мини-курс
10 ч.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.