Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
Инструктаж по ТБ. Сочетание различных видов ходьбы. Бег с изменением направления, ритма и темпа. Бег в заданном коридоре. Бег 30 м. ОРУ. Подвижная игра «Воробьи и вороны». Эстафеты. Развитие скоростных способностей.
Класс: 1
Требования к уровню подготовки обучающихся: уметь правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью до 60 м.
Задачи урока:
обучающая – учить различным видам ходьбы и бега, направленным на развитие скоростных способностей.
развивающая – развивать познавательный интерес к легкой атлетике;
воспитательная – воспитывать чувство ответственности и соблюдение правил взаимодействия с игроками.
Форма урока: беседа, практическая работа.
Тип урока: коллективная работа.
Продолжительность урока: 35 мин.
Ход урока
Содержание урока
Время
Вводная часть
10мин.
1. Построение.
2. Инструктаж по ТБ.
3.Разминка, направленная на развитие скоростных способностей.
4. ОРУ.
Основная часть
20мин.
1 Сочетание различных видов ходьбы.
2.Бег с изменением направления, ритма и темпа.
3.Бег в заданном коридоре.
4.Бег 30 м.
5.Подвижная игра «Воробьи и вороны».
6.Эстафеты.
7. Упражнения на дыхание.
Заключительная часть
5 мин.
1.Построение.
2.Уход в класс.
Игра «Воробьи и вороны»
Играющие становятся в две шеренги посредине площадки. Расстояние между ними – 2-3 м. Первая шеренга – «воробьи», вторая – «вороны». Когда учитель произносит: «Воробьи» – играющие в этой шеренге разбегаются, пытаясь скрыться за линией «дома», расположенной в конце площадки. Ученики из второй шеренги их ловят. Затем учитель произносит «Вороны» – и учащиеся меняются ролями. Учитель одну и ту же шеренгу может назвать 2 раза подряд. Побеждает команда, которая поймает большее количество игроков противоположной команды.
6 661 727 материалов в базе
Настоящий материал опубликован пользователем Федорина Наталья Анатольевна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт
Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.
Удалить материал
Ваша скидка на курсы
40%
Курс повышения квалификации
36 ч. — 144 ч.
Курс повышения квалификации
72 ч.
Курс повышения квалификации
36 ч. — 144 ч.
Мини-курс
3 ч.
Мини-курс
4 ч.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.