Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / ОБЖ / Конспекты / План-конспект тренінгу "Він завоював світ" (7 клас)
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 24 мая.

Подать заявку на курс
  • ОБЖ

План-конспект тренінгу "Він завоював світ" (7 клас)

библиотека
материалов

Тренінг

Тема: Він завоював світ.

Мета: показати шкідливий вплив тютюнопаління на організм людини, виробити в учнів стійку мотивацію до формування здорового способу життя, навчити учасників навичок упевненої поведінки, аргументованої відмови.

Обладнання: папір формату Ф4, кольоровий папір, маркери, стікери, вислови про куріння, гілочка тютюну, роздатковий матеріал.


Хід тренінгу

Тренер. Добрий день, дорогі друзі! Ні для кого не секрет, що паління тютюну одна з найбільш поширених поганих звичок, які негативно впливають на здоров’я тих, хто палить і оточуючих їх довкола людей. Більше того: від хвороб пов’язаних із курінням, щороку помирає більше людей, ніж від Сніду, алкоголю, наркотиків, автокатастроф, пожеж разом узятих.

Тема нашого тренінгу «Він завоював світ». Ось ця , на перший погляд, звичайна рослина із роду пасльонових оповила нашу планету нікотиновим димом. Наше завдання з’ясувати: чому ж тютюнопаління так швидко завоювало світ, як воно шкодить здоров’ю, і що треба робити, щоб відмовитись від цієї шкідливої звички.

Вправа на визначення очікування учасників «Дерево очікувань».(7хв.)

Призначення: зясувати очікування учасників від тренінгу, визначити питання, на які доцільно звернути увагу в процесі роботи з групою.

Тренер. Що ви очікуєте від даного тренінгу? На що сподіваєтесь? Що хочете дізнатися?

Вправа на знайомство « Моє гасло».

Придумайте гасло, вислів, лозунг, з яким би ви вийшли на вулицю в День відмови від паління і виразили свій протест проти паління.

Призначення: виявити особисте ставлення дітей до паління.

«Ні!» - огидній цигарці! «Ні!» -тютюновому диму! Ми за чисті легені! Ми за здоровий спосіб життя! «Куріть! Куріть! Куріть цигарки й сигари, якщо хочете… часто хворіти, голосно кашляти, мати жовтий колір обличчя, погано вчитись і бути поганим спортсменом!» Куріння – це рак легенів, горла, губ! Куріння – це інфаркт! Курець «їсть смолу ложками»! Куріння – це не засіб для схуднення! Обміняй цигарку на цукерку!.

Правила групи. Вправа «Здогадайся».

Призначення. Поділ учнів на групи за днями тижня. Кожній групі пропонується вірш, в якому зашифроване правило групи. Спікер виразно зачитує уривок, а інші групи відгадують, якому правилу він відповідає.


Основна частина тренінгу.

Тренер. Куріння –це соціальне лихо. Куріння – одне з тих лих, яке здатне втручатися на всіх етапах процесу розвитку людського організму, погіршувати, гальмувати його. Згубна дія тютюну не обмежується змінами в організмі курця. Під час куріння, 25% усіх речовин, що є в тютюні, згорають, руйнуються, 20% потрапляють в організм курця, 5% лишаються в недокурку, а 50% виділяються в атмосферу, тобто половина диму опиняється в навколишньому середовищі. Таким чином курець мимоволі змушує людей дихати тютюновим димом.

Боротьба проти куріння – справа складна, вона вимагає зусиль як усього суспільства , так і кожного з нас.

Вправа «Фундамент».На папері у формі цеглинок учні закладають фундамент «Школи здоровя». Поділ учнів на групи: історики, статистики, лікарі, хіміки, психологи.

Призначення: виявити базові знання дітей про куріння, включаючи наступні аспекти: історія виникнення паління, шкідливі хімічні речовини, загроза здоров’ю, відчуття від першої цигарки, хвороби від куріння, залежність.


Учень1. Розповсюдження тютюну в Європі пов’язане з ім’ям Христофора Колумба. У жовтні 1492 р. великий мореплавець відкрив не тільки Америку, а й тютюн. Спочатку куріння дивувало, та дуже скоро матроси самі навчилися курити.

Учень 2. Тютюн спочатку використовували як декоративну культуру. Пізніше склалося уявлення про його надзвичайні лікувальні властивості. Королева Медичі страждала від головного болю. Французький посол у Португалії Жан Ніко підніс їй у подарок листя і насіння тютюну. Королева почувала себе краще, коли нюхала його. На цьому Ніко нажив слави. З його імям пов’язана ботанічна назва тютюну.

Учень 3. Боротьба з курінням розпочалася ще на початку 14 століття. В Англії за куріння тютюну карали смертю. У1692 році в Сант-Яго п’ятьох ченців замурували в стіну за те, що вони курили. У Туреччині на куріння тютюну дивилися як на порушення приписів корану. Султан Мурад 4 запровадив смертну кару за куріння. Жорстоко розправлялися з курцями і в Персії – їм виривали ніздрі.

Учень 5. На території нашої країни тютюн почали сіяти 1616 року. Цар Михайло Романов 1633 року видав указ, що забороняв курити, передбачав жорстокі покарання – від биття киями й шмагання батогом до відрізання носа й заслання в Сибір. За торгівлю тютюном карали смертю.

Учень 6. Заборону курити скасував Петро ! , який , будучи в Голландії, сaм призвичаївся курити люльку. Петро 1 дозволив англійським купцям ввозити тютюн в Росію, а вони натомність зобов’язалися вносити до державної скарбниці велике мито – 20 тисяч фунтів стерлінгів. У Росії за наказом Петра 1 були закладені перші тютюнові плантації.

Учень 7. Нікотин – одна з найсильніших рослинних отрут. Смертельна доза нікотину для людини 50- 75 мг. Якщо тютюн згорає повільно у дим переходить 20% нікотину, а якщо швидко – понад 40%.

Учень 8. Сигарета є унікальною хімічною фабрикою, яка виробляє, крім нікотину, велику кількість отруйних речовин: аміак, синильна кислота, чадний газ, дьоготь, канцерогенні смоли, до складу яких входить бензопірен.

Учень 9. Із 100 сигарет можна одержати до 2мг бензопірену. Такої кількості досить, щоб спричинити ракову пухлину в щура чи кроля. Якщо вухо кроля кілька разів змастити тютюновим дьогтем, то на цьому місці виникне злоякісна пухлина.

Учень 10.Уцигарках є радіоактивний ізотоп полоній – 210 із великим періодом розпаду . Курець із великим стажем дістає дозу опромінення – 500 радів, якої досить, щоб отримати рак легень.

Вправа «Вікно». Поділ учнів на групи. Віконечка дають нам світло, тобто вихід із цієї складної ситуації. Що ж нам потрібно робити, щоб подолати тютюнову залежність?

Призначення: вияснити чи розуміють діти шляхи подолання тютюнової залежності .Можливі відповіді:

  • Бути собою:

  • Займатися спортом;

  • Приймати участь в гуртках;

  • Не вірити рекламі;

  • Не бути пасивним курцем;

  • Закони про заборону тютюнопаління;

  • Відвідувати «Діалог»;

  • Просвітити людей;

Вправа «Реклама». Поділ учнів на групи за кольором. Роздати учням малюнки з прикладом реклами.

Призначення: пояснити призначення реклами: що реклама рекламує, а що приховує.

Тренер. Я думаю, що ми переконливо показали шкоду тютюнопаління. І можливо Ви чи Ваш друг вирішив зробити цей крок, крок до здорового способу життя: кинути палити. Легко закурити вперше і нелегко покинути куріння, яке вже стало звичкою.

Вправа «Відмова» ( по типу карусель). Якщо твій друг пропонує тобі закурити, а ти не хочеш, ти не повинен погоджуватися. Завжди можна відмовитися. Учасники об’єднуються в пари і розподіляють ролі: того, хто підбурює (підбурювача) і того, хто відмовляється ( відмовлювача). Учасники без пари стають експертами. «Підбурювач»отримує своє вмовляння на папірці (дає тренер). Зміст написаного відомий тільки «підбурювачу». Мета полягає в тому, щоб викликати згоду, прийняти пропозицію. Завдання іншого відмовити. Завдання експертів проаналізувати ситуації:

  • Якими намірами учасники керувалися під час умовляння;

  • Який стиль відмови: впевнений, агресивний, невпевнений;

  • Чи адекватними були реакції «відмовлювача»?

  • Яка з ролей була складнішою?

Призначення: навчити учасників навичок упевненої поведінки, аргументованої відмови.

Відмови: ти можеш відповісти йому прямо; ти можеш запропонувати щось інше; ти можеш змінити тему розмови; ти можеш пожартувати у відповідь; ти можеш просто піти, посилаючись на якусь причину; ти можеш посилатися на родичів; ти можеш спробувати уникати ситуацій, коли тобі можуть запропонувати закурити; якщо ти відмовився, а на тебе продовжують тиснути і заявляють «Ти мені не товариш»; якщо тобі кажуть «Слабо закурити?» або «Ти слабак»?

Вправа «Порада».(мозковий штурм)

Призначення: висловити поради другові, який вирішив кинути палити.

  1. Усвідомити шкідливість куріння для свого здоровя та здоровя навколишніх.

  2. Мати достатню силу волі, щоб сказати одного разу: «Ні, я більше курити не буду».

  3. Після цього замість цигарки вживати шоколад, яблуко, побавитися жуйкою, тощо.

  4. Гроші зекономлені на цигарках витрачати на допомогу бідним або складати в скарбничку.

  5. Нагадувати собі про свої життєві цілі та про те, що куріння заважатиме у їх досягненні.

  6. Працювати над можливістю зміни своєї поведінки. Добре обміркована програма зміни поведінки може сприяти усвідомленню питання про те, як покинути курити.

Вправа «Інсценування». За допомогою пантоміми розіграти сценки за змістом вірша.

Призначення: зміна діяльності, релаксація.

Любить Вітя закурити

Так, від нічого робити,

Ще й трима цигарку згорда –

Отака тепер є мода.

Лікар Вітю оглядав

І таке йому сказав:

«Нікотин легені зїв,

Що ж ти, хлопче, наробив?»

З розуму дурного він почав курити,

А тепер не знає, що йому робити.

В кімнаті накуреній будеш сидіти,

Не буде у тебе тоді апетиту,

І біль в голові будеш ти відчувати,

А в розвитку фізичному будеш відставати.

Млявим ти будеш і нездоровим,

Бо дуже шкідливим є дим тютюновий.

Думають діти: якщо закурили –

Значить, дорослі вже чи особливі.

Насправді це, друзі, скажу вам, не так.

Курець – лиш здоровя губити мастак!

Десь на задвірках знайома картинка –

Душаться хлопці: цигарка – малинка.

А поруч дівчата цигарочки смокчуть,

Бо хочуть вони сподобатись хлопцям.

Любі дівчатка, вам скажемо прямо:

Забудьте, покиньте звички погані.

Подумайте краще, що буде із вами –

Ви ж бо майбутні дружини і мами!

Почати нелегко, покинуть ще гірше!

Хай рішення ваше буде наймудріше.

Куріння шкідливе, курець – це не жарти,

То ж краще курити не починайте!

( Я. Зеліско )

Тренер. Про негативний вплив куріння на організм людини багато говорять і пишуть. Зрештою, на пачках цигарок є примітка: Куріння шкодить вашому здоровю!» Бути здоровим – це нині увійшло в моду.

Бути здоровим –це справа кожного!

Підсумки. Притча «Кожен чи ніхто?»

Є четверо людей, яких звуть Кожен, Хтось, Будь-хто та Ніхто. Була важлива робота, яку необхідно було виконати, і Кожного попросили її виконати. Кожен був переконаний, що Хтось її може виконати. Будь – хто міг би її виконати, та не виконав Ніхто.

Хтось розсердився через це, бо це була робота Кожного. Ніхто не усвідомив, що Кожен зміг би це зробити. Закінчилося тим, що Кожен звинуватив Когось, коли Ніхто не зробив того, що Будь – хто міг зробити.


Додаток Вірші про правила

1.Запам’ятайте, любі діти, милі

Як буде на душі, так буде і на тілі.

Тому з хорошими словами подружіть, Веселими та добрими живіть!

Кажімо більше ніжних слів

Знайомим, друзям, одиноким.

Нехай комусь тепліше стане від зливи наших почуттів.

2. З любовю в серці, радістю живіть.

Учіться людям сонечком світити.

І доброту в своїй душі носіть,

У мирі й злагоді учіться жити!

3. Я за щастям біжу,

Я за щастям біжу все життя

А воно все від мене тікає

І щоб якось довести, і щоб щось довести до пуття,

Час потрібен. Та він не чекає.

4. Спитає вчитель, треба встати,

Дозволить сісти – тихо сядь.

Сказати хочеш – не шуми, а тільки руку підійми.

5.Щоб урок минув не марно, треба сісти рівно, гарно, не базікати на уроках, як папуга чи сорока.

6.Я всім і кожному скажу, що я таємниць не держу,

Я не шафа і не музей тримати таємниці від друзів.





Краткое описание документа:

За допомогою цікавих вправ даний тренінг знайомить дітей з історією розповсюдження куріння на  всій території земної кулі. Тренінг також знайомить з першими засобами боротьби з курінням.

На занятті учасники розробляють поради для друзів, які курять.

Діти розігрують актуальні життєві ситуації пов'язані з проблемами розповсюдження та втягування підлітків до шкідливої звички, знайомляться з хімічним складом тютюнового диму та його впливом на організм людини.

У тренінгу присутні всі його складові: вправи на знайомство, прийняття правил групи, вправи направлені на розкриття  основного змісту тренінгу, руханки, очікування, віночок побажань.

Автор
Дата добавления 01.02.2015
Раздел ОБЖ
Подраздел Конспекты
Просмотров275
Номер материала 357535
Получить свидетельство о публикации

Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх