Инфоурок / Физическая культура / Конспекты / План-конспект урока по баскетболу
Обращаем Ваше внимание: Министерство образования и науки рекомендует в 2017/2018 учебном году включать в программы воспитания и социализации образовательные события, приуроченные к году экологии (2017 год объявлен годом экологии и особо охраняемых природных территорий в Российской Федерации).

Учителям 1-11 классов и воспитателям дошкольных ОУ вместе с ребятами рекомендуем принять участие в международном конкурсе «Законы экологии», приуроченном к году экологии. Участники конкурса проверят свои знания правил поведения на природе, узнают интересные факты о животных и растениях, занесённых в Красную книгу России. Все ученики будут награждены красочными наградными материалами, а учителя получат бесплатные свидетельства о подготовке участников и призёров международного конкурса.

ПРИЁМ ЗАЯВОК ТОЛЬКО ДО 21 ОКТЯБРЯ!

Конкурс "Законы экологии"

План-конспект урока по баскетболу

Такого ещё не было!
Скидка 70% на курсы повышения квалификации

Количество мест со скидкой ограничено!
Обучение проходит заочно прямо на сайте проекта "Инфоурок"

(Лицензия на осуществление образовательной деятельности № 5201 выдана ООО "Инфоурок" 20 мая 2016 г. бессрочно).


Список курсов, на которые распространяется скидка 70%:

Курсы повышения квалификации (144 часа, 1800 рублей):

Курсы повышения квалификации (108 часов, 1500 рублей):

Курсы повышения квалификации (72 часа, 1200 рублей):
библиотека
материалов

План - конспект

урока по физической культуре 5 "А" класса

Тема урока: Совершенствование ловли и передачи мяча двумя руками

Цель урока: Освоить технику основных элементов игры

Задачи урока:

1.Разучивание комплекса упражнений с баскетбольными мячами.

2.Обучение технике передачи мяча двумя руками от груди, ведения мяча правой и левой рукой, бросков в кольцо.  

3.Развитие координации, ловкости, быстроты.

4. Воспитание трудолюбия, внимательности, активности.

Тип урока: обучающий.

Методы проведения: фронтальный, групповой, игровой.

Место проведения: спортивный зал.

Оборудование и инвентарь: баскетбольные мячи, свисток.

























Содержание урока

Дозировка

Организационно-методические указания

Подготовительная часть

12 мин.

 

1. Построение. Приветствие. Сообщение задач урока

 

Лопатки сведены, смотреть вперед, наличие с/формы, обуви, выявление больных

2. Ходьба, её разновидности с изменением положения рук:

- разминка кистей рук;

- на носках руки на пояс;
- на пятках руки за голову;

2 мин.

Следить за положением осанки, голову держать прямо, не сутулиться. Следить за дыханием.

Переход на обычную ходьбу. Команда: "Обычной ходьбой – МАРШ!"

3. Бег в среднем темпе.

- приставными шагами левым боком вперед;
- приставными шагами правым боком вперед; 
- обычный бег с переходом на ходьбу

2 мин.

Равнение в колонне, соблюдать дистанцию.

Следить за правильностью выполнения приставного шага, нога ставится с носка, руки на поясе, следить за положением туловища во время бега

4. Построение для проведения ОРУ.



Исходное положение - руки на поясе,

наклоны головы

1-вперёд, 2-назад, 3-влево, 4-исходное положение


4-6 раз

Вдох.
Выдох

Исходное положение - основная стойка руки на поясе,

круговые вращения головой 1-2-3-4-вправую сторону,1-2-3-4-влевую сторону


6-8 раз

Подняться на носки - выше.

Исходное положение - основная стойка, руки к плечам;
1-4 - круговые вращения локтями вперед;
5-8 - круговые вращения локтями назад

6-8 раз

Круг выполняется по полной амплитуде

Исходное положение - основная стойка, правая рука вверху, левая внизу;
1-2 - отведение правой назад, меняем руки; 
3-4 - то же самое левой

6–8 раз

Спина и руки прямые

Исходное положение - ноги на ширине плеч, руки на поясе;
1-2 - наклон туловища вправо, левая рука верху;
3-4 - наклон туловища влево, правая рука верху

6-8 раз

Лопатки сведены, локти точно в стороны, спину держать ровно.

Исходное положение - ноги на ширине плеч, руки на поясе;
1 - наклон к левой ноге;2 - наклон вперед;3 - наклон к правой ноге;4 - исходное положение

6-8 раз

Ноги не сгибать

Исходное положение - основная стойка, руки на поясе. Прыжки на носках;
1-3 - на двух ногах;4-колени подтягиваем к себе

4-5 раз

Прыжки выполнять мягко на носках

Основная часть

30 мин.

 

1. Обучение ловли и передачи мяча на месте

8 мин.

Построение в две шеренги. Учитель демонстрирует несколько способов передачи мяча на месте в сочетании краткого, но доступного пояснения

- имитация ловли и передачи мяча;

 

Правильно поставить ноги (носки стоп направлены вперед), колени согнуты.

Руки согнуты, кисти направлены вперед в стороны.

- передача двумя руками от груди - ловля двумя руками;

 

При ловле руки вытянуть, ловить мяч пальцами, согнуть руки в локтях, мяч к груди.

- передача мяча двумя руками с отскоком от пола - ловля двумя руками.

 

Ловля после отскока: больше согнуть ноги, руки направлены вниз - вперед, кисти рук образуют "воронку" для получения мяча

2. Обучение технике ведения мяча

8 мин.

Ведение - продвижение игрока с мячом, ударяя мяч об пол одной или поочередно двумя руками (дриблинг).

Учитель демонстрирует правильность выполнения ведения мяча, положение при касании мяча и управление мячом.

 

В сочетании с кратким, и доступным пояснением

- правой и левой рукой; 
- с изменением направления;
- с изменением скорости.

 

Существенные ошибки при выполнении ведения мяча: кисть руки накладывается на мяч ударом (шлепком); неправильная координация работы рук и ног

3. Развитие двигательных качеств. Эстафеты:
- учащиеся строятся в две колонны. По сигналу выполняют ведение мяча правой рукой приставными шагами левым боком вперед, добегая до стойки, меняют руку и продолжают ведение левой правым боком вперед, следующий участник получает мяч и повторяет то же самое.

10 мин.

Обратить внимание на положение кисти при ведении мяча левой рукой

- команды строятся в колонну по одному в противоположных сторонах зала. Впереди каждой колоны четыре игрока на расстоянии

1-1,5 м друг от друга. По сигналу первый участник каждой колонны ведет мяч, обводя каждого играющего. Возвращается т. о. назад и передает мяч

 

Ведение мяча можно выполнять правой и левой рукой, прикрывая мяч от пассивно или активно стоящего игрока

Варианты игры:

- после обводки игроков выполнить три передачи от стенки;
- после обводки игроков выполнить бросок по кольцу;
- после обводки игроков выполнить три передачи от стенки и бросок по кольцу

 

Ведение мяча можно выполнять то правой, то левой рукой, со зрительным контролем либо без него

Заключительная часть

3 мин.


Построение в одну шеренгу. Подведение итогов урока. Объявить и выставить оценки за урок. Домашнее задание. Организованный уход из спортивного зала


Отметить лучших, активных учащихся.




Самые низкие цены на курсы переподготовки

Специально для учителей, воспитателей и других работников системы образования действуют 50% скидки при обучении на курсах профессиональной переподготовки.

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца с присвоением квалификации (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Обучение проходит заочно прямо на сайте проекта "Инфоурок", но в дипломе форма обучения не указывается.

Начало обучения ближайшей группы: 25 октября. Оплата возможна в беспроцентную рассрочку (10% в начале обучения и 90% в конце обучения)!

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: https://infourok.ru

Краткое описание документа:

План - конспект

урок по физической культуры (5 класс)

Тема урока: Совершенствование ловли  и передачи мяча двумя руками от груди.

Цель урока: Освоить технику основных элементов игры

Задачи урока:

1.Разучивание комплекса упражнений с баскетбольными  мячами.

2.Обучение технике передачи мяча двумя руками от груди, ведения мяча правой и левой рукой, бросков в кольцо.  

3.Развитие координации, ловкости, быстроты.

4. Воспитание трудолюбия, внимательности, активности.

Тип урока: обучающий.

 Методы проведения: фронтальный, групповой, игровой.

Место проведения: спортивный зал.

 

Оборудование и инвентарь: баскетбольные мячи, свисток.

Общая информация

Номер материала: 463005

Похожие материалы