Инфоурок Физическая культура КонспектыПлан-конспект занятия по баскетболу

План-конспект занятия по баскетболу

Скачать материал

Муниципальное казённое общеобразовательное учреждение

«Средня общеобразавательная школа №85»

г.Тайшета Иркутской области

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

План – конспект занятия

 на секции по баскетболу

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Составил Чиканов Евгений Михайлович

учитель физической культуры

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2014год

 

 

План – конспект занятия на секции по баскетболу

 

Тема: «Совершенствование техники ранее изученного материала по баскетболу игровым методом»

Цель: повторить и закрепить ранее изученный материал по баскетболу.

Задачи урока:

1. Совершенствование техники владения, ведения мяча и броска в кольцо.

2. Формирование правильной осанки, развитие различных групп мышц.

3. Воспитание дисциплинированности, коллективизма, чувства товарищества.

Место проведения: спортивный зал.

Продолжительность занятия: 2 часа.

Оборудование и инвентарь: мяч баскетбольный.

 

Части урока

Содержание

Дозировка

Организационно – методические указания

I

 

 

 

II

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

III

Самостоятельная разминка под наблюдением тренера.

 

 

Основная

  1. Ведение мяча правой и левой рукой вокруг зала бегом.
  2. Ведение мяча приставными шагами левым и правым боком.
  3. Ведение мяча с изменением направления движения.
  4. Ведение мяча с ускорением.
  5. Переводы мяча вокруг пояса.
  6. Передача мяча правой и левой рукой с отскоком от стены.
  7. Передача мяча в парах от груди напротив друг друга.
  8. Передача мяча одной рукой от плеча.
  9. Передача мяча из-за головы.
  10. Переводы мяча между ног, пас от груди.
  11. Переводы мяча вокруг ног, пас от груди.
  12. Ведение двух мячей одновременно.
  13. Ведение двух мячей попеременно.
  14. Ведение мяча спиной вперёд.
  15. Передача мяча в прыжке.
  16. Передача мяча крюком.
  17. Челночный бег.
  18. Упражнение «Jump», отжимание.
  19. Проверка ЧСС.
  20. Передача мяча с отскоком от пола, бросок в кольцо.
  21. Передача мяча в парах, бросок в кольцо.
  22. Бросок в кольцо на 2 шага.
  23. Упражнение «Двойка».
  24. Упражнение «Быстрый отрыв».
  25. Упражнение «Восьмёрка».
  26. Упражнение «Защитник и 2 нападающих».
  27. Броски мяча с разных точек.

 

Игра в баскетбол без ведения мяча, используя только передачи.

 

Рефлексия. Игра «Скорострелка».

 

 

10 мин.

 

 

 

80 мин.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

25 мин.

 

 

5 мин.

Построение в одну шеренгу, проверка наличия спортивной формы.

 

Вести мяч без зрительного контроля.

 

 

 

 

 

Соблюдать интервал, дистанцию.

Следить за осанкой.

 

 

 

 

 

 

Следить за осанкой.

 

 

 

Вести мяч без зрительного контроля.

 

 

 

 

 

 

5 передач.

 

5 передач.

 

Не допускать пробежку.

Следить за точностью передачи мяча.

 

Просмотрено: 0%
Просмотрено: 0%
Скачать материал
Скачать материал "План-конспект занятия по баскетболу"

Методические разработки к Вашему уроку:

Получите новую специальность за 3 месяца

Директор по управлению персоналом

Получите профессию

Секретарь-администратор

за 6 месяцев

Пройти курс

Рабочие листы
к вашим урокам

Скачать

Краткое описание документа:

Данное занятие прведено в рамках "Недели молодого специалиста" для учителей физической культуры Тайшетского района и города Тайшета. Продолжительность занятия  2 часа. Занятие рассчитано на учащихся, занимающихся в секции баскетбола,  имеет цели изадачи. Занятие состоит их 4-х этапов: самостоятельная разминка под наблюдением тренера, основная,заключительная, рефлексия. Этапы спланирваны в соответствии с возрастными особенностями подростков. В конспекте указана дозировка каждого этапа. В разделе "Организационно - методические указания" приведены рекомендации ведения занятия.

Скачать материал

Найдите материал к любому уроку, указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:

6 654 964 материала в базе

Скачать материал

Другие материалы

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.

  • Скачать материал
    • 30.04.2015 1692
    • DOCX 37.5 кбайт
    • Оцените материал:
  • Настоящий материал опубликован пользователем Чиканов Евгений Михайлович. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт

    Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.

    Удалить материал
  • Автор материала

    Чиканов Евгений Михайлович
    Чиканов Евгений Михайлович
    • На сайте: 8 лет и 11 месяцев
    • Подписчики: 0
    • Всего просмотров: 3595
    • Всего материалов: 3

Ваша скидка на курсы

40%
Скидка для нового слушателя. Войдите на сайт, чтобы применить скидку к любому курсу
Курсы со скидкой

Курс профессиональной переподготовки

Бухгалтер

Бухгалтер

500/1000 ч.

Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 20 человек из 14 регионов

Курс профессиональной переподготовки

Организация деятельности тренера по волейболу

Тренер-преподаватель

300/600 ч.

от 7900 руб. от 3950 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 70 человек из 31 региона
  • Этот курс уже прошли 186 человек

Курс профессиональной переподготовки

Психолого-педагогические аспекты деятельности тренера-преподавателя по тяжелой атлетике в организациях физкультурно-спортивной направленности

Тренер-преподаватель

300 ч. — 1200 ч.

от 7900 руб. от 3950 руб.
Подать заявку О курсе

Курс профессиональной переподготовки

Организация деятельности тренера по борьбе: дзюдо и самбо

Тренер-преподаватель

300/600 ч.

от 7900 руб. от 3950 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 51 человек из 20 регионов
  • Этот курс уже прошли 152 человека

Мини-курс

Педагогические идеи выдающихся педагогов, критиков и общественных деятелей

10 ч.

1180 руб. 590 руб.
Подать заявку О курсе

Мини-курс

Hard-skills современного педагога

8 ч.

1180 руб. 590 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 73 человека из 31 региона
  • Этот курс уже прошли 18 человек

Мини-курс

Личность в психологии

5 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 24 человека из 14 регионов