Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Физкультура / Конспекты / План мероприятия "Спортивная семья"

План мероприятия "Спортивная семья"

Идёт приём заявок на самые массовые международные олимпиады проекта "Инфоурок"

Для учителей мы подготовили самые привлекательные условия в русскоязычном интернете:

1. Бесплатные наградные документы с указанием данных образовательной Лицензии и Свидeтельства СМИ;
2. Призовой фонд 1.500.000 рублей для самых активных учителей;
3. До 100 рублей за одного ученика остаётся у учителя (при орг.взносе 150 рублей);
4. Бесплатные путёвки в Турцию (на двоих, всё включено) - розыгрыш среди активных учителей;
5. Бесплатная подписка на месяц на видеоуроки от "Инфоурок" - активным учителям;
6. Благодарность учителю будет выслана на адрес руководителя школы.

Подайте заявку на олимпиаду сейчас - https://infourok.ru/konkurs

  • Физкультура

Поделитесь материалом с коллегами:


«Утверждаю»

Директор МБОУ «СОШ № 57» г. Чебоксары

Р.Р.Нилова


Положение

о проведении соревнование « Спортивная семья» на первенство МБОУ «СОШ № 57» г. Чебоксары.


1,Цели и задачи.

Соревнование проводятся в целях:

- активного использования физической культуры и спорта в организации досуга семьи;

- вовлечения в мероприятиях соревнования максимального количества семей в микрорайонах;

- создания системы проведения традиционных массовых мероприятий по нетрадиционным видам двигательной активности среди разных семей микрорайона;

- пропаганды массовых физкультурно-оздоровительных движений и мероприятий.


II.Программа, сроки и место проведения


Соревнования проводятся 6 января 2015 г. в спортивном зале МБОУ «СОШ № 57 г. Чебоксары». Начало в 14 часов.


III.Руководство соревнованием


Общее руководство подготовкой и проведением соревнований осуществляется Советом КФК, непосредственное проведение соревнований возлагается на главную судейскую коллегию.


IУ.Участники соревнований


К участию в соревнованиях допускаются команды в составе:

семья- 3 человека (папа, мама, ребенок –(6-8 лет) – группа;

семья -3 человека (папа, мама, ученик – (9-11 лет) – группа;


У. Условия проведения


Условия проведения соревнований оговаривается в соответствующем Положении. Командные места определяется наибольшей сумме очков.


УI.Награждение

Команды, занявшие первые места, награждаются переходящим Кубком и дипломом, вторые и третье места награждаются дипломами в своих группах.

У11. Заявки


Заявки, заверенными медицинским учреждением, подаются на заседание судейской коллегии до начало соревнований.



Эстафета № 1 – футбольная эстафета


Содержание

Примечание

1.Дети – вбрасывание мяча двумя руками из-за головы (расстояние 5 метров)

2.Мама – ведение мяча 15 метров (ногами)

3.Папа – обводка стоек



4.Мама и ученик- игра в пас с продвижением вперед

5. Папа – жонглирование


6. Ученик – удар по воротам (вратарь мама)


7.Папа – удар по воротам (вратарь мама)

8.Вся команда – после последнего удара по воротам с мячом в руках гладкий бег до финиша

Эстафета выполняется с одним мячом



Стойки расположены по прямой. Расстояние между нити 3 м.Количество стоек 5 шт.

На расстоянии 15 метров необходимо сделать 5 передач

Необходимо сделать 3 удара подряд любой частью тела

После первого удара мама возвращает мяч для следующего удара

Время фиксируется по последнему участнику команды

Эстафета № 2 с мячом

1. Дети – прыжки сидя на мяча до мамы


2. Мама - прыжки с мячом, зажатым между колен, до папы

Папа- преодоление препятствий с мячом в руках до обруча, берет корзину в руки

Ученик – ведение мяча обручем до стойки и обратно до мамы. Положить обруч

Мама и ученик – броски мяча в корзину из обруча поочередно до попадания

Папа - после последнего попадания поставить корзину на место, взять мяч и вместе со всей семьей вернуться бегом на место старта

Эстафета проводятся последовательно от одного члена команды к другому.

Мама один мяч держит в руках


Папа, взяв корзину, стоит на месте




Корзину держит папа, Разрешается делать движения для ловли мяча


Время фиксируется по последнему участнику команды


Эстафета № 3 –комбинированная- каждый участник команды выполняет подряд три элемента

-Бег в мешке 10 метров


-«Тараканный бег» ( в упоре сзади» 10 метров

-Бег до обруча, пролезание через обруч, оставив обруч на месте, бег на старт, передача эстафеты касанием следующему участнику

-По выполнению всеми участниками команды 3 –х элементов эстафеты, взявшись за руки, вся команда выполняет гладкий бег до стойки и обратно

Места среди трех семей определяются по приходу последнего участника на финиш







Время фиксируется по последнему участнику


Содержание


Примечание


1.»Скакалки» - передвижение разными способами со скакалкой до стойки и обратно

Ученик: перепрыгивает скакалку бегом

Мама: перепрыгивают скакалку на одной ноге

Папа: перепрыгивает скакалку прыжком, ноги вместе


На каждом этапе стартуют три семьи, Места определяются по приходу последнего участника на финиш






2. «Бег с ракеткой» - бег с ракеткой до стойки и обратно

Ученик: с ракеткой для бадминтона и валанчиком

Мама: «-«- с мячом для большого тенниса

Папа: - «-«- с мячом для настольного тенниса (мячи руками не трогать)

-«-«-«-


3. «Футбол»- удары по воротам мячом

Дети: 1 мяч – попасть ворота

Мама: 2 мяча – попасть в ворота по воздуху

Папа: 3 мяча – попасть в ворота пяткой


Места среди семей определяются по наибольшему количеству попаданий в ворота

4. «Проползание по гимнастической скамейке, подтягиваясь руками»

Ученик: 1 скамейка

Мама: 2 скамейки

Папа: 3 скамейки


5. «Комплексная эстафета»

Каждый участник:

1) прыжки ноги вместе до скамейки

2) бег по скамейке, бег до обруча

3) пролезать через обруч

4) ведение мяча ногой до стойки и обратно

5) гладкий бег до старта

Эстафету передать следующему участнику

Касанием руки.





Внимание!


Судьи на этапах вправо наказывать за каждую ошибку при выполнении упражнения 5 секундным штрафом.

Суммарное время учитывается при определении команде общего места в III виде программы. За I место на этапе команда получает 3 очка, за 2 место- 2 очка, за 3 место 1 очко.

В случае, когда две команды на этапе приходят к финишу вместе или заканчивают с одинаковым результатом, то занятое место определяется следующим образом:

-две команды могут поделить первое место и получить по три очка, третьей команде определяется 3 место и дается 1 очко;

- две команды показывают второй результат, им определяется 2 место и дается 2 очка.

В случае, когда три команды на этапе приходят к финишу вместе или заканчивают с одинаковым результатом, то всем командам дается 3 очка.

Общее место по трем видам программы определяется по наименьшей сумме мест занятых в каждом виде. В случае равенства количества очков набранных в трех видах, места определяются по:

- большему количеству 1,2,3, и и.д. мест в видах программ;

- лучшему месту в третьем виде программы.

Самые низкие цены на курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации!

Предлагаем учителям воспользоваться 50% скидкой при обучении по программам профессиональной переподготовки.

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Обучение проходит заочно прямо на сайте проекта "Инфоурок".

Начало обучения ближайших групп: 18 января и 25 января. Оплата возможна в беспроцентную рассрочку (20% в начале обучения и 80% в конце обучения)!

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: https://infourok.ru/kursy

Автор
Дата добавления 09.11.2015
Раздел Физкультура
Подраздел Конспекты
Номер материала ДВ-137998
Получить свидетельство о публикации

УЖЕ ЧЕРЕЗ 10 МИНУТ ВЫ МОЖЕТЕ ПОЛУЧИТЬ ДИПЛОМ

от проекта "Инфоурок" с указанием данных образовательной лицензии, что важно при прохождении аттестации.

Если Вы учитель или воспитатель, то можете прямо сейчас получить документ, подтверждающий Ваши профессиональные компетенции. Выдаваемые дипломы и сертификаты помогут Вам наполнить собственное портфолио и успешно пройти аттестацию.

Список всех тестов можно посмотреть тут - https://infourok.ru/tests


Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх