Утверждаю
Директор КГУ «средняя школа №14
имени Дм.Карбышева»
_______________
2 сентября
2014г
План
проведения спортивного праздника в средней школе №14 им.Д.М.Карбышева
«День Здоровья»
Мероприятие
проводится 5 сентября 2015г на спортивной площадке сш №14.
09.00 начало соревнований по лёгкой атлетике
(разминку произвести
до начала соревнований)
9.00 – легкоатлетические забеги на 200м обучающихся 5-х классов (5а,
5б, 5в);
9.30 – легкоатлетические забеги на 200м обучающихся 6-х классов (6а,
6б, 6в).
10.00 Общее построение на линейку (5-11 классы). Открытие
спортивного праздника.
10.30 Начало соревнований по волейболу, футболу,
армрестлингу, прыжкам в длину с места, подтягиванию, упражнению на пресс.
Участники
футбольного турнира: мальчики 7 – 8-х классов;
юноши 9-10-х классов.
Участники
волейбольного турнира: юноши 9-11-х классов, девочки 7-8-х классов, девушки 9-11-х
классов.
Участники соревнований по армрестлингу, прыжкам в длину с места,
силовой гимнастике: все желающие из обучающихся 5-11-х классов.
Программа соревнований и расписание игр.
Соревнования по
футболу
Один матч длится 15
минут. Состав команды: 5 + 1 (5 игроков в поле и один вратарь). Допускаются
пять запасных игроков.
Расписание игр по
футболу:
10.30 – 11.50
–
10.50 – 12.10
–
11.10 – 12.30
–
11.30 – 12.50
–
Соревнования по
волейболу
Игра проводится в
один сет до 25 очков Состав команды: 6 игроков на площадке.
Допускаются 6
запасных игроков.
Расписание игр по волейболу:
10а-11а юноши
7б-9б девушки
8б-9б девушки
10а-11а девушки
9а-9б девушки
Соревнования по
армрестлингу
Участвуют все
желающие, предварительно отобрав себе пару для борьбы.
Если участник
проигрывает – он больше не участвует.
Выигравший ожидает
своей следующей попытки.
Соревнования по
прыжкам в длину с места
Участвуют все
желающие.
Соревнования по
силовой гимнастике среди мальчиков (юношей)
Упражнение:
подтягивание в висе, выход силой.
Участвуют все
желающие.
Соревнования по
силовой гимнастике среди девочек (девушек)
Упражнение:
поднимание туловища из положения лёжа на спине за 1минуту.
Участвуют все
желающие.
Призовые места
определяются по параллелям (девочки и мальчики отдельно).
Инвентарь,
оборудование для проведения мероприятия
Для линейки
1.
Мел (на б/б площадке обозначить
классы)
2.
Аппаратура (гимн, совр.музыка)
Лёгкая атлетика
1.
Секундомер
2.
Флажки-2шт (для старта)
3.
Протоколы, планшет для
секретаря.
Футбол
1. Свисток.
2. Мяч футзальный
(№4).
3. Карточки (жёлтая,
красная).
4. Манишки – 5 штук.
Волейбол
1.
Сетка волейбольная
2.
Мяч волейбольный
3.
Свисток
Армрестлинг
Стол для борьбы
Прыжок в длину с
места
1.
Рулетка.
2.
Протоколы, планшет для
секретаря.
Силовая гимнастика
(подтягивание – мальчики, У на пресс – девочки)
1.
Секундомер.
2.
Мат гимнастический.
3.
Протоколы, планшет для
секретаря.
4.
Мел, тальк (для рук).
Грамоты, дипломы
лучшим командам и призёрам соревнований по каждому виду.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.