План урока по гимнастике-6 класс

Предпросмотр материала:

План – конспект открытого урока.

Задачи:

1. Обучение технике кувырков вперед и назад. 6 класс.

2. Развитие координации, силы, гибкости.

3. Воспитание дисциплинированности, самостоятельности , трудолюбия.

Тип урока: обучающий.

Метод проведения: фронтальный, поточный, индивидуальный, игровой.

Место проведения: спортивная площадка.

Инвентарь: скакалки, маты гимнастические.

Часть урока	Содержание	Дози-ровка	ОМУ
1.	Вводная
	1.Построение, сообщение задач, проверка формы, посещаемости. 2.Ходьба на носках, на пятках. 3. Бег с захлестыванием голени назад; с высоким подниманием бедра, приставными шагами. 4. Ору на месте: · Наклоны и повороты головы; · Круговые вращения согнутыми руками вперед, назад; · Наклоны туловища; · Махи прямыми ногами. · Три пружинистых наклона вперед,.	10- 12 мин	Следить за осанкой, за синхронной работой ног и рук, правильным дыханием.
2.	Основная 1. Акробатика: 1) Перекаты; 2) Кувырок вперед, назад; 3) Кувырок вперед. Перекат назад, стойка на лопатках. 4) «Мост» из положения, лежа на спине. Прыжки со скакалкой: а) на двух ногах; б) попеременно на левой, правой; в) скрестно; г) темповые прыжки за 1 мин.	28- 30 мин	Следить за гуппировкой, правильной страховкой партнеров и самостраховкой при выполнении кувырков.
3.	Заключительная	5 мин.
	Ходьба на носках, на пятках. Построение, подведение итогов урока. Организованный уход.		Следить за дыханием.

Краткое описание материала

План – конспект открытого урока.

Задачи:

1. Обучение технике кувырков вперед и назад. 6 класс.

2. Развитие координации, силы, гибкости.

3. Воспитание дисциплинированности, самостоятельности , трудолюбия.

Тип урока: обучающий.

Метод проведения: фронтальный, поточный, индивидуальный, игровой.

Место проведения: спортивная площадка.

Инвентарь: скакалки, маты гимнастические.

Часть урока

Содержание

Дози-ровка

ОМУ

Вводная

1.Построение, сообщение задач, проверка формы, посещаемости.

2.Ходьба на носках, на пятках.

3. Бег с захлестыванием голени назад; с высоким подниманием бедра, приставными шагами.

4. Ору на месте:

· Наклоны и повороты головы;

· Круговые вращения согнутыми руками вперед, назад;

· Наклоны туловища;

· Махи прямыми ногами.

· Три пружинистых наклона вперед,.

10- 12 мин

Следить за осанкой, за синхронной работой ног и рук, правильным дыханием.

Основная

1. Акробатика:

1) Перекаты;

2) Кувырок вперед, назад;

3) Кувырок вперед. Перекат назад, стойка на лопатках.

4) «Мост» из положения, лежа на спине.

Прыжки со скакалкой:

а) на двух ногах;

б) попеременно на левой, правой;

в) скрестно; г) темповые прыжки за 1 мин.

28- 30 мин

Следить за гуппировкой, правильной страховкой партнеров и самостраховкой при выполнении кувырков.

Заключительная

5 мин.

Ходьба на носках, на пятках. Построение, подведение итогов урока. Организованный уход.

Следить за дыханием.

План урока по гимнастике-6 класс

Физическая культура

6 класс

Другие методич. материалы

DOCX

18.12.2014

519

Физическая культура

6 класс

Другие методич. материалы

Файл будет скачан в формате:

DOCX

Краткое описание материала

План – конспект открытого урока.

Задачи:

1. Обучение технике кувырков вперед и назад. 6 класс.

2. Развитие координации, силы, гибкости.

3. Воспитание дисциплинированности, самостоятельности , трудолюбия.

Тип урока: обучающий.

Метод проведения: фронтальный, поточный, индивидуальный, игровой.

Место проведения: спортивная площадка.

Инвентарь: скакалки, маты гимнастические.

Часть урока

Содержание

Дози-ровка

ОМУ

Вводная

1.Построение, сообщение задач, проверка формы, посещаемости.

2.Ходьба на носках, на пятках.

3. Бег с захлестыванием голени назад; с высоким подниманием бедра, приставными шагами.

4. Ору на месте:

· Наклоны и повороты головы;

· Круговые вращения согнутыми руками вперед, назад;

· Наклоны туловища;

· Махи прямыми ногами.

· Три пружинистых наклона вперед,.

10- 12 мин

Следить за осанкой, за синхронной работой ног и рук, правильным дыханием.

Основная

1. Акробатика:

1) Перекаты;

2) Кувырок вперед, назад;

3) Кувырок вперед. Перекат назад, стойка на лопатках.

4) «Мост» из положения, лежа на спине.

Прыжки со скакалкой:

а) на двух ногах;

б) попеременно на левой, правой;

в) скрестно; г) темповые прыжки за 1 мин.

28- 30 мин

Следить за гуппировкой, правильной страховкой партнеров и самостраховкой при выполнении кувырков.

Заключительная

5 мин.

Ходьба на носках, на пятках. Построение, подведение итогов урока. Организованный уход.

Следить за дыханием.

Автор материала

Бекбулатова Гюльнара Казбековна

учитель

На сайте: 10 лет и 9 месяцев
Всего просмотров: 16370
Подписчики: 1
Всего материалов: 8

16370
просмотров
8
материалов
1
подписчиков

Настоящий материал опубликован пользователем Бекбулатова Гюльнара Казбековна.
Инфоурок является информационным посредником. Всю ответственность за опубликованные материалы несут пользователи, загрузившие материал на сайт. Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете на материал.