Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015

Автоматическая выдача свидетельства о публикации в официальном СМИ сразу после добавления материала на сайт - Бесплатно

Добавить свой материал

За каждый опубликованный материал Вы получите бесплатное свидетельство о публикации от проекта «Инфоурок»

(Свидетельство о регистрации СМИ: Эл №ФС77-60625 от 20.01.2015)

Инфоурок / Физкультура / Конспекты / План - конспект мероприятия по Мини-футболу
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 26 апреля.

Подать заявку на курс
  • Физкультура

План - конспект мероприятия по Мини-футболу

библиотека
материалов

Краевое государственное казенное учреждение для детей-сирот и детей , оставшихся без попечения родителей «Детский дом №20»








План-конспект урока

по физической культуре



Тема:

Спортивные игры (футбол)




Разработала:

инструктор физического воспитания,

второй квалификационной категории

Горковенка Раиса Геннадьевна






Хурба 2015

План-конспект

открытого урока по физической культуре


Тема: Футбол

Задачи: 1. Повторить технику выполнения передач и остановки мяча ногой

2. Обучать ведение мяча

3. Развивать скоростно-силовые качества

4. Воспитывать морально-волевые качества

Место проведения: спортивный поле детского дома

Оборудование и инвентарь: ф/л мячи, скамейка, 3-4 стойки, свисток, ворота.


Части

урока

Содержание материала

Дозировка

Организационно-методические указания



1 Построение, рапорт, сообщение задач урока

1-1,5 мин

Обратить внимание на форму занимающихся

2 Строевые упражнения. Повороты: «налево», «направо», «кругом».

15-30 сек

Добиться четкого выполнения команд

3 Ходьба:- обычная

-на носках, руки вверх

- на пятках, руки на поясе

- на внутренней и внешней сторонах стопы, руки в стороны

- в присяде

- ускоренной

15-20 сек

15-20 сек

15-20 сек

15-20 сек


15-20 сек

15-20 сек


Дистанция 2 шага, темп средний, спина прямая

4 Бег: - обычный

-спиной вперед

-галопом, левым и правым боком

- с подскоками, вращая руками

3-4 мин

15-20 сек

15-20 сек

15-20 сек

Темп медленный

Смотреть через левое плечо

Дистанция 2 шага

5 Ходьба

20-30 сек

темп медленный

6 Перестроение в 3 шеренги

10-15 сек


7 ОРУ без предмета

7-9 мин



1) и. п. – основная стойка, руки на пояс

1 – наклон головы вперед

2 – наклон головы назад

3 – наклон влево

4 – тоже вправо


7-8 раз

амплитуда максимальная, темп медленный

2) и. п. – о. с. правая рука вверху

1 –2 мах правой

3-4 – тоже левой



7-8 раз

руки прямые, амплитуда максимальная, темп выше среднего

3) и. п. – о. с. руки на пояс

1 - наклон влево, правая рука вверх

2 - и. п.

3 – наклон вправо, левая рука вверх

4 – и. п.



7-8 раз


спина прямая,

наклоны глубокие

4) и.п. – тоже

1. – наклон к правой ноге

2 – по середине

3 – к левой

4 – и.п.



7-8 раз


темп средний, наклоны максимальные, ноги в коленях не сгибать.


5) и. п. – о. с. руки на пояс

  1. наклон назад, руки вверх

  2. наклон вперед, руки вперед

  3. присед, руки на пояс

4 - и. п.




7-8 раз


спину держать прямо, темп средний

6) и. п. – руки перед собой

1- мах правой ногой

2 – и.п.

3-4 – тоже левой



7-8раз


спина пря мая, темп средний, ноги в коленях не сгибать

7) и. п. – о.с., руки на пояс

1 – упор присев

2 – упор лежа

3 – упор присев

4 – и.п.


7 -8 раз

темп средний


8) и.п. – тоже

1 – руки к плечам

2 – руки вверх

3 – к плечам

4 – на пояс



7-8раз


темп средний,

9) и.п. – о.с. руки на пояс

1-2 – прыжки на левой

3-4 – тоже на правой



10-12 раз


темп выше среднего

10) «На месте шагом марш!»


20 сек.

темп средний



Построение, деление на 6 групп

1 Круговая тренировка

Станция №1:Жонглирование футбольным мячом при помощи стопы, бедра


Станция № 2. Из высокого старта челночный бег с ускорением до середины отрезка


Станция № 3. Нижняя передача футбольного мяча в паре между партнерами


Станция № 4. Передача в парах пасом головы


Станция № 5. Прыжки через скамейку змейкой с последующим повторением задания


Станция № 6. Ведение футбольного мяча с обводкой 3-4 стоек и пасом партнеру



3-4 мин




3-4 мин




3-4 мин




4-5 мин



3-4 мин




3-4 мин



Темп средний




Темп средний




Темп высокий




Темп средний




Прыжки макс. высоты




Темп средний



3 Учебная игра

3-5 мин

в 2-3 касание


1 Ходьба

2 Упражнения на восстановление дыхания

3 Подведение итогов урока

4 Домашние задание



40-50 сек

15-30 сек

1 мин

30 сек


Темп медленный

Интенсивность низкая


Выделить лучших

Выполнить отжимание










Станция № 1

Жонглирование футбольным мячом при помощи стопы, бедра

hello_html_m1af0298e.png



Станция №2

Из высокого старта челночный бег с ускорением до середины отрезка

hello_html_m24b59977.png



Станция № 3

Нижняя передача футбольного мяча в паре между партнерами

hello_html_m4f3ebc.png

Станция № 4

Передача в парах пасом головы

hello_html_m1d1806b8.png





Станция № 5

Прыжки через скамейку змейкой с последующим повторением задания

hello_html_m57c5058.png





Станция № 6

Ведение футбольного мяча с обводкой 3-4 стоек и пасом партнеру

hello_html_m59c36959.png



Краткое описание документа:

План-конспект

открытого урока по физической культуре

 

Тема: Футбол

Задачи: 1. Повторить технику выполнения передач и остановки мяча ногой

              2. Обучать ведение мяча

             3. Развивать скоростно-силовые качества

              4. Воспитывать морально-волевые качества

Место проведения: спортивный поле детского дома

 

Оборудование и инвентарь: ф/л мячи,  скамейка, 3-4 стойки, свисток, ворота.

Данная разработка может применяться как педагогами дополнительного образования, работающими в детских домах и школах интернатах, так и учителями - предметниками в общеобразовательных учреждениях. Разработанна для 5-9 классов.

Автор
Дата добавления 18.06.2015
Раздел Физкультура
Подраздел Конспекты
Просмотров537
Номер материала 569821
Получить свидетельство о публикации

"Инфоурок" приглашает всех педагогов и детей к участию в самой массовой интернет-олимпиаде «Весна 2017» с рекордно низкой оплатой за одного ученика - всего 45 рублей

В олимпиадах "Инфоурок" лучшие условия для учителей и учеников:

1. невероятно низкий размер орг.взноса — всего 58 рублей, из которых 13 рублей остаётся учителю на компенсацию расходов;
2. подходящие по сложности для большинства учеников задания;
3. призовой фонд 1.000.000 рублей для самых активных учителей;
4. официальные наградные документы для учителей бесплатно(от организатора - ООО "Инфоурок" - имеющего образовательную лицензию и свидетельство СМИ) - при участии от 10 учеников
5. бесплатный доступ ко всем видеоурокам проекта "Инфоурок";
6. легко подать заявку, не нужно отправлять ответы в бумажном виде;
7. родителям всех учеников - благодарственные письма от «Инфоурок».
и многое другое...

Подайте заявку сейчас - https://infourok.ru/konkurs


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ


Идёт приём заявок на международный конкурс по математике "Весенний марафон" для учеников 1-11 классов и дошкольников

Уникальность конкурса в преимуществах для учителей и учеников:

1. Задания подходят для учеников с любым уровнем знаний;
2. Бесплатные наградные документы для учителей;
3. Невероятно низкий орг.взнос - всего 38 рублей;
4. Публикация рейтинга классов по итогам конкурса;
и многое другое...

Подайте заявку сейчас - https://urokimatematiki.ru

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх