Инфоурок / Физическая культура / Другие методич. материалы / План – конспект урока физической культуры
Обращаем Ваше внимание, что в соответствии с Федеральным законом N 273-ФЗ «Об образовании в Российской Федерации» в организациях, осуществляющих образовательную деятельность, организовывается обучение и воспитание обучающихся с ОВЗ как совместно с другими обучающимися, так и в отдельных классах или группах.

Педагогическая деятельность в соответствии с новым ФГОС требует от учителя наличия системы специальных знаний в области анатомии, физиологии, специальной психологии, дефектологии и социальной работы.

Только сейчас Вы можете пройти дистанционное обучение прямо на сайте "Инфоурок" со скидкой 40% по курсу повышения квалификации "Организация работы с обучающимися с ограниченными возможностями здоровья (ОВЗ)" (72 часа). По окончании курса Вы получите печатное удостоверение о повышении квалификации установленного образца (доставка удостоверения бесплатна).

Автор курса: Логинова Наталья Геннадьевна, кандидат педагогических наук, учитель высшей категории. Начало обучения новой группы: 27 сентября.

Подать заявку на этот курс    Смотреть список всех 216 курсов со скидкой 40%

План – конспект урока физической культуры

библиотека
материалов

План – конспект

урока физической культуры


Урок «Юные олимпийцы» посвященный 70-летию победы

и XXII зимним олимпийским играм в г. Сочи 2014 году.

Задачи урока: совершенствовать изученные упражнения из разделов учебной программы «Спортивные игры», «Гимнастика», «Легкая атлетика», развивать физические качества, воспитывать трудолюбие, активность, самостоятельность, уверенность в своих силах и способностях.

Тип урока: совершенствование.

Метод проведения: поточный, фронтальный, групповой.

Место проведения: спортзал.

Время проведения: 45 минут.

Оборудование: 2 баскетбольных мяча, 3 гимнастических мата, перекладина, 4 скакалки, 6 гантелей, 2 обруча, 4 волейбольных мяча, 2 стойки, 2 шара, 2 мешка, 2 ложки, 2 теннисных шарика.


  1. Вводная часть (10-15 минут).

Построение, сообщение задач урока.

Строевые упражнения: подготовка к смотру строя и песни посвященного дню защитника Отечества и 70-летию победы в Великой Отечественной войне. (4-5 минут).

Ходьба, бег, упражнение на дыхание. ОРУ с гимнастической палкой и дисками от штанги.


  1. Основная часть (20-24 минуты).

Соблюдение правил техники безопасности во время выполнения упражнений на станциях:

1 станция: упражнения с баскетбольным мячом. Бросок в корзину (30 секунд).

2 станция: подтягивание на низкой перекладине.

3 станция: упражнение для развития брюшного пресса (30 секунд).

4 станция: акробатические упражнения, разученные на уроках.

5 станция: прыжки через скакалку любым способом (30 секунд).

6 станция: сгибание и разгибание рук в упоре лежа (30 секунд).

7 станция: поднимание гантели от плеча в вверх (30 секунд).

8 станция: вращение обруча на талии (30 секунд).

9 станция: прием волейбольного мяча сверху и снизу над собой (30 секунд).

10 станция: прыжки в высоту способом «перешагивание».


  1. Заключительная часть (4-7 минут).

Игры – эстафеты:

  1. Бег в мешках.

  2. Бег с надувным шариком.

  3. Гимнастический обруч на месте.

  4. Ведение баскетбольного мяча.

  5. С 2 волейбольными мячами.


Подведение итогов урока; оценки; домашнее задание.


Т.Д.Кабина

Учитель физической культуры

МБОУ «Амурская СОШ»

Усть-Коксинского района

Республики Алтай

P.S. Я Вам отправляла разработку игры «Зарничка» для учащихся 1-4 классов. Сообщите пожалуйста отзывы и будет ли напечатана в вашем журнале. Жду ответа на: amursosh@mail.ru



Самые низкие цены на курсы переподготовки

Специально для учителей, воспитателей и других работников системы образования действуют 50% скидки при обучении на курсах профессиональной переподготовки.

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца с присвоением квалификации (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Обучение проходит заочно прямо на сайте проекта "Инфоурок", но в дипломе форма обучения не указывается.

Начало обучения ближайшей группы: 27 сентября. Оплата возможна в беспроцентную рассрочку (10% в начале обучения и 90% в конце обучения)!

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: https://infourok.ru

Краткое описание документа:

План – конспект

урока физической культуры

 

Урок «Юные олимпийцы» посвященный 70-летию победы

 и XXII зимним олимпийским играм в г. Сочи 2014 году.

Задачи урока: совершенствовать изученные упражнения из разделов учебной программы «Спортивные игры», «Гимнастика», «Легкая атлетика», развивать физические качества, воспитывать трудолюбие,  активность, самостоятельность, уверенность в своих силах и способностях.

Тип урока: совершенствование.

Метод проведения: поточный, фронтальный, групповой.

Место проведения: спортзал.

Время проведения: 45 минут.

Оборудование: 2 баскетбольных мяча, 3 гимнастических мата, перекладина, 4 скакалки, 6 гантелей, 2 обруча, 4 волейбольных мяча, 2 стойки, 2 шара, 2 мешка, 2 ложки, 2 теннисных шарика.

 

I.                    Вводная часть (10-15 минут).

Построение, сообщение задач урока.

Строевые упражнения: подготовка к смотру строя и песни посвященного дню защитника Отечества и 70-летию победы в Великой Отечественной войне. (4-5 минут).

Ходьба, бег, упражнение на дыхание. ОРУ с гимнастической палкой и дисками от штанги.

 

II.                  Основная часть (20-24 минуты).

Соблюдение правил техники безопасности во время выполнения упражнений на станциях:

1 станция: упражнения с баскетбольным мячом. Бросок в корзину (30 секунд).

2 станция: подтягивание на низкой перекладине.

3 станция: упражнение для развития брюшного пресса (30 секунд).

4 станция: акробатические упражнения, разученные на уроках.

5 станция: прыжки через скакалку любым способом (30 секунд).

6 станция: сгибание и разгибание рук в упоре лежа (30 секунд).

7 станция: поднимание гантели от плеча в вверх (30 секунд).

8 станция: вращение обруча на талии (30 секунд).

9 станция: прием волейбольного мяча сверху и снизу над собой (30 секунд).

10 станция: прыжки в высоту способом «перешагивание».

 

III.                Заключительная часть (4-7 минут).

Игры – эстафеты:

1.       Бег в мешках.

2.       Бег с надувным шариком.

3.       Гимнастический обруч на месте.

4.       Ведение баскетбольного мяча.

5.       С 2 волейбольными мячами.

 

Подведение итогов урока; оценки; домашнее задание.

Общая информация

Номер материала: 461458

Похожие материалы

2017 год объявлен годом экологии и особо охраняемых природных территорий в Российской Федерации. Министерство образования и науки рекомендует в 2017/2018 учебном году включать в программы воспитания и социализации образовательные события, приуроченные к году экологии.

Учителям 1-11 классов и воспитателям дошкольных ОУ вместе с ребятами рекомендуем принять участие в международном конкурсе «Законы экологии», приуроченном к году экологии. Участники конкурса проверят свои знания правил поведения на природе, узнают интересные факты о животных и растениях, занесённых в Красную книгу России. Все ученики будут награждены красочными наградными материалами, а учителя получат бесплатные свидетельства о подготовке участников и призёров международного конкурса.

Конкурс "Законы экологии"